presopunctura
Presopunctura in refacerea organismului
Din Articole
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Clinica: Spitalul Clinic Municipal de Urgenta Timisoara
Ce este presopunctura presopunctura este una dintre cele mai cunoscute tehnici de tratament din medicina alternativa, fiind una dintre cele mai populare metode din medicina traditionala chineza. In acest tip de terapie se considera ca exista o interactiune intre piele si viscere (organele interne). Mai exact, se considera ca intre diferitele organe interne si organele de simt cum ar fi pielea sau muschii exista relatii de schimb. Etiologie presopunctura, cunoscuta si sub denumirea de acupresura, vine de la cuvintele din limba latina „acus” (=ac, punct) si „presso” (= a presa, a apasa). Astfel, in medicina chineza, aceste legaturi dintre organele corpului se realizeaza prin intermediul meridianelor. Fiecare meridian este legat de un anumit organ, iar caracteristica principala a presopuncturii este ca prin apasarea punctelor de presopuncutra se va restabili fluxul energetic al corpului. presopunctura este una dintre cele mai cunoscute tehnici de tratament din medicina... [continuare]
Durerea musculoscheletala
Din Articole
Generalitati Durerea musculoscheletala este durerea care afecteaza muschii, ligamentele si tendoanele alaturi de oase. Cauze Cauzele durerii musculoscheletale sunt variate. Tesutul muscular poate fi lezat prin folosirea zilnica. Traumatisul unei regiuni (miscari exagerate si bruste, accidente auto, caderi, fracturi, intinderi, dislocari, si lovituri directe la nivelul muschilor) pot determina, de asemeni, dureri musculoscheletale. Alte cauze ale durerii includ suprasolicitari posturale, miscari repetitive, suprasolicitarea si imobilizarea prelungita. Modificarile de postura pot arata problemele de aliniament al coloanei vertebrale si scurtarile musculare, determinand astfel ca alti m [continuare]
Greturile matinale: remedii si tratamente
Din Articole
Generalitati Nu toate gravidele sufera de greturi dimineata, dar majoritatea experimenteaza acest simptom in timpul sarcinii. Manifestarea poate dura luni de zile in prima parte a sarcinii si poate reveni in ultimele saptamani ale acesteia. Acestea s-ar putea concretiza sub forma arsurilor stomacale, starii de greata, obosealii si chiar o aversiune pentru anumite alimente, insotita de un sentiment puternic de stare generala de rau. Pentru multe dintre aceste femei, simptomele dispar o data cu trecerea diminetii. Daca suferiti de anumite boli gastrice este recomandat sa solicitati sfatul medicului inainte de a incerca oricare din remediile urmatoare. Sugestii si sfaturi pentru ameliorarea acestor simptome Alegeti alimentele cu grija. Selectati alimente bogate in proteine, sarace in grasimi si usor de digerat. Evitati alimentele grase, picante si uleioase. Alimentele fade, cum ar fi bananele, orezul, sosul de mere si painea prajita pot fi usor de digerat. Alimentele sarate ar... [continuare]
Top 20 moduri de a rezolva tulburarile de anxietate si stresul
Din Articole
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Clinica: Spitalul de Psihiatrie Voila
Generalitati Tulburarile de anxietate, depresia, stresul sunt provocarile de ordin psihic cu care se confrunta destul de multe persoane. A avea grija de mintea ta ar putea fi o actiune asemanatoare cu ingijirea unei gradini. Daca nu incercati sa indepartati intr-un mod organizat buruienile nedorite, acestea va vor coplesi. Pe de alta parte, daca o veti intretine cu grija si dragoste si veti folosi seminte de calitate, atunci veti culege o recolta buna. Cu alte cuvinte, daca va bombardati constant mintea cu griji, anxietate si stres se va crea un dezechilibru. Incercati sa va pastrati gandurile pozitive si resursele care vor contribui la mentinerea sanatatii mintii. Cauzele anxietatii Anxietatea poate fi cauzata de o stare mentala, o conditie fizica, efectele medicamentelor sau o combinatie a acestora. Rolul initial al medicului este sa descopere daca anxietatea este provocata de o conditie sau afectiune medicala. Cele mai frecvente cauze de anxietate includ... [continuare]
Osteoporoza si gimnastica medicala
Din ArticoleDr. Carmen Mihalache
Director medical
Clinica: Sport Med Center
Generalitati Pentru a vorbi despre rolul gimnasticii medicale in osteoporoza, trebuiesc amintite cateva date despre aceasta boala care supara mai ales persoanele de varsta a treia si se intalneste mai ales la femei dupa intrarea in menopauza. Osteoporoza este o boala sistemica a scheletului, ce duce la fragilitate osoasa, cu mare risc de producere a fracturilor, chiar in conditiile unor accidente nesemnificative. Boala este o consecinta a reducerii cantitative a masei osoase, ce duce la modificarea arhitecturii oaselor, acestea devenind din ce in ce mai subtiri, cu interiorul moale si poros, de unde si numele bolii. Osteoporoza poate afecta insa si femeile mai tinere, varstnicii si adultii carora le creeaza un mare risc de fracturi, cu grad mai ridicat de dificultate in vindecare. Cauze Motivele aparitiei osteoporozei nu sunt pe deplin cunoscute. Se discuta insa de cauze ca: menopauza chirurgicala timpurie, menopauza prematura, absenta menstruatiilor (amenoree), boli cronice... [continuare]
Presopunctura: localizarea punctelor specifice
Din ArticoleGeneralitati Punctele de presopunctura sunt puncte asupra carora se aplica o presiune, timp de 15-30 de secunde, cu degetele sau cu un instrument cu cap proeminent pentru a obtine beneficii pentru sanatate. Actiunea presopuncturii nu a fost inca dovedita si este considerata o forma de medicina alternativa, dar care nu este aprobata de FDA (Food and Drug Administration). presopunctura sau acupresura isi are originea in medicina chineza antica, inca din anul 2000 i.Hr., conform Scolii Medicale de la Harvard. Pe suprafata intregului organism uman exista o multitudine de puncte de presiune, fiind cunoscute complet doar de specialistii in presopunctura. Exista cateva zone principale, care odata stimulate asigura ameliorare rapida a unor simptome frecvent intalnite: 1. Cap - Actionarea punctelor de presiune pe sau in jurul capului poate ameliora o varietate de boli din organism Pentru a ameliora rapid o durere de cap apasati cu degetul mare in partea de mijloc a fiecarei... [continuare]
Masajul shiatsu
Din ArticoleGeneralitati Masajul japonez Shiatsu este un mod de relaxare, dar are la baza, o modalitate holistica de tratare a organismului. Masajul Shiatsu utilizeaza tehnici de presopunctura aplicate cu mainile, degetele, coatele si genunchii. Tehnicile de presopunctura isi au originea in terapia cu acupunctura si medicina traditionala chineza. Diferenta intre acupunctura si presopunctura consta in faptul ca in acupunctura se folosesc ace foarte subtiri, iar in presopunctura se utilizeaza o presiune profunda a tesuturilor pe 12 meridiane ale corpului. Shiatsu, terapie vindecatoare Shiatsu oriental a devenit foarte popular in Japonia. Cel putin unul din membrii oricarei familii de japonezi (in special femeile) practica masajul shiatsu pentru a-si ajuta ceilalti membri ai familiei. Datorita numeroaselor sale beneficii, masajul shiatsu este consider [continuare]
Ce este acupresura?
Din ArticoleGeneralitati Acupresura este o arta straveche de vindecare a afectiunilor prin apasarea cu degetele (in mod special) in anumite puncte cheie, care stimuleaza abilitatile de autovindecare ale organismului. Este o forma de terapie prin atingere (masaj), care are la baza combinatia dintre principiile acupuncturii si alte ramuri ale medicinei chineze. Tehnica se bazeaza pe principiul acupuncturii - activarea unor terminatii nervoase sau a stimularii meridianelor in scopul reglarii energiilor corpului si a vindecarii bolilor - doar ca acest lucru nu se face prin intermediul acelor, ci prin masaj. Scopul Acupresura realizata de un profesionist poate avea dublu rol: de preventie, dar si de tratament. Scopul de baza este acela de a activa puterile vindecatoare ale organismului prin stimularea unor puncte-cheie care se gasesc in organism. Acupresura poate contribui la vindecarea mai multor tipuri de dureri si boli: astm, alergii, raceala si gripa, sinuzite, dureri de cap, de dinti,... [continuare]
6 trucuri pentru ingrijirea pielii cu psoriazis in timpul iernii
Din ArticoleGeneralitati Iarna aerul este mai uscat, temperaturile sunt scazute si expunerea la razele ultraviolete mai redusa – iar toti acesti factori pot duce la inrautatirea bolii in cazul pacientilor cu psoriazis. Ce puteti face pentru a preveni acutizarea bolii? Exista trucuri in ceea ce priveste ingrijirea pielii pacientilor cu psoriazis? Raspunsul este: da, exista! Ingrijirea pielii in cazul in care suferiti de psoriazis nu este dificila atata timp cat stii ce trebuie sa faci! Expertii ne ofera 6 trucuri care alaturi de tratamentul prescris de medic pot tine sub control manifestarile psoriazisului: mancarimile, inflamatiile cutanate si placardele scuamoase. Trucul 1: nu faceti dusuri lungi cu apa fierbinte Specialistii recomamda ca dusurile sa fie scurte si cu apa calduta, desi apa fierbinte ofera o senzatie placuta pe moment, acesta conduce la accentuarea mancarimilor. Pe timpul iernii se recomanda reducerea numarului de dusuri, mai ales daca aerul din casa este mai... [continuare]
Endometrioza - proliferare endometru
Din ArticoleGeneralitati Tesutul care captuseste uterul se numeste endometru. In timpul fiecarui ciclu menstrual are loc o crestere, in volum a endometrului, o ingrosare, acesta pregatindu-se pentru o posibila sarcina. In cazul in care femeia nu ramane insarcinata, endometrul se elimina in asa numita perioada menstruala. Endometrioza se defineste ca fiind tesutul endometrial care creste in afara uterului (in afara localizarii normale). De obicei apare la nivelul ovarelor, a trompelor uterine, in afara suprafetei uterului, la nivelul intestinelor sau a altor organe abdominale. In situatii extrem de rare poate afecta alte organe si structuri din corp. Endometrioza formata prin proliferarea (cresterea) endometrului este denumita "implant". Acestea cresc in volum, sangereaza si se elimina in timpul fiecarui ciclu menstrual ca un endometru "fals" existent. Acesta poate cauza durere si poate sa determine ca o femeie sa ramana insarcinata foarte dificil. In unele cazuri, in jurul acestor implante... [continuare]
Metoda feldenkrais
Din ArticoleGeneralitati Metoda Feldenkrais este numita dupa initiatorul sau, Dr. Moshe Feldenkrais, un fizician rus, expert in judo, inginer mecanic si pedagog. Dupa ce a suferit o accidentare grava la genunchi, Feldenkrais a aflat ca sansele de recuperare in cazul sau sunt de 50% si ca in timp ar putea avea nevoie de scaun cu rotile. Nemultumit de prognostic si de tratamentele conventionale disponibile, acesta a dezvoltat un program de terapie pentru miscare pe care a inceput sa-l predea si altora. Metoda Feldenkrais se bazeaza pe principiile fizicii si biomecanicii, o intelegere empirica a fiziologiei umane si a legaturii dintre minte si corp. Practicantii folosesc miscari blande si isi focuseaza atentia in scopul de amplifica si largi tipurile de miscari, de a creste flexibilitatea, coordonarea si de a redescoperi gratia miscarilor eficiente. Cand poate fi utilizata metoda Feldenkrais Metoda Feldenkrais este considerata a avea succes in antrenarea sistemului nervos de a... [continuare]
Ejacularea prematura si dieta
Din ArticoleGeneralitati Posibil sa nu va fi trecut vreodata prin minte, dar ceea ce mancati are un efect asupra performantei dumneavoastra sexuale. Actul sexual este doar o alta forma de activitate fizica, desi este mult mai interesant decat altetismul. Sportivii nu pot avea cele mai bune rezultate sportive daca nu mananca sanatos. Ca atare, atat pentru imbunatatirea actelor sexuale, cat si a altor aspecte din viata dumneavoastra, trebuie sa faceti cateva modificari simple. Alimente recomandate Studiile au demonstrat ca alimentele care par sa ajute la tratarea problemelor implicate de ejacularea prematura sunt cele bogate in anumite vitamine si minerale. Atunci cand creste fluxul de sange la nivelul penisului, ca urmare a excitarii sexuale, se produce o erectie. Dieta pentru ejacularea prematura ar trebui sa includa alimentele care ajuta la intensificarea fluxului de sange in organism, in special a celui din zona genitala. [continuare]
Nevralgia intercostala
Din ArticoleGeneralitati Nevralgia intercostala este o conditie medicala dureroasa rara, care implica nervii intercostali ce alimenteaza muschii dintre coaste. Pacientii cu nevralgie intercostala, experimenteaza dureri in jurul cutiei toracice. Durerea este de obicei intermitenta si spasmodica. Intensitatea poate varia in functie de diferiti factori. Conditia este tratata de medicul neurolog. Simptome Principalul simptom al nevralgiei intercostale este durerea in zona toracica, adesea descrisa sub forma de junghi, intepatura, spasm, zona sensibila. Durerea poate fi localizata de-a lungul pieptului sau poate radia din spate, spre partea din fata a toracelui, de-a lungul coastelor. Nevralgia intercostala poate sa apara ca episoade sporadice de durere acuta sau poate fi plictisitoare si constanta. Durerea cauzata de nevralgia intercostala se poate intensifica la efort, cum ar fi ridicarea de obiecte grele, rasucirea sau aplecarea trunchiului, tuse, stranut sau ras. Nevralgia intercostala... [continuare]
Reflexoterapia este contraindicata?
Din ComunitateDomnule doctor Ma numesc Iuliana Tausch si va rog sa-mi spuneti daca reflexoterapia (masaj la degetul mare de la piciorul drept si in talpa, aprox. 15 min, conform cărţii), poate declanşa un cheag de sânge. Fratele meu a avut acum 4 ani o interventie pe cord deschis,înlocuire valvă mitrala. Anul trecut a făcut atac cerebral cu sfatul medicului de a nu face masaj, gimnastică sau presopunctură. Tot acel medic spune că, din cauza reflexoterapiei i-a pornit un cheag de sânge, diagnostic dat doar prin simpla privire a pacientului.este posibil, sau drumul lung de 300 km i-a afectat sănătatea. Menţionez că are probleme cu memoria,nu mai recunoaşte decât puţine persoane sau locuri.Sunt derutată pentrucă eu credeam că pot să îi îmbunătăţesc puţin mersul. Aştept un răspuns de la dumneavoastră. Cu stimă, Iuliana Tausch [continuare]
C.m.i. dr. iliant anca
Din Clinici/Firme medicaleConsultatii O.R.L. (cu bilete de trimitere, fara taxa) , acupunctura, presopunctura Program: L,Mi, V - 09 - 13 Ma, J - 13 -18 [continuare]
Biolog letitia bogdanel
Din MediciCine stie va rog,ce exercitii fizice si alte vindecari pentru ,,mersul dezechilibrat pe varfuri''''?
Din Comunitatesufar pentru cineva care trebuie ajutat in aceasta problema ,e posibil un tratament cu ,,impulsuri electrice '''' - presopunctura cu electrozi ,la talpi ? [continuare]
Constipatie dupa vaccin la un bebelus de 2 luni
Din ComunitateBebelus de doua luni, inainte de vaccin avea scaun regulat, cel putin o data pe zi, alaptat la san si suplimentat cu formula. Dupa vaccin (cocktail de 6 vaccinuri) nu a mai avut scaun 8 zile. Foarte evident faptul ca ar vrea sa faca dar nu poate. Am incercat masaj, presopunctura, Dentinox (pentru colici), apa 30ml/zi, baita cu apa calda, pana si suc de fructe in formula.. nimic nu a functionat. In a 8-a zi, am folosit laxativ Lactul, a avut scaun moale cu mucus, o singura data. De atunci (3 zile) iar nu mai poate sa faca. Nu am mai dat laxativ (unde suntem nu gasim supozitoare cu glicerina ci doar Dulcolax si Lactul) Se screme, plange, dar nu iese nimic...i-au aparut cateva bubite pe fata si pe piept... Daca m-ati putea ajuta cu un sfat as fi profund recunoscatoare pentru ca nu mai am idei si vreau foarte mult sa il ajut sa revina la normal. Multumesc anticipat [continuare]
Dureri si anchilozare
Din ComunitateBuna seara, am si eu o problema. Acu 3 ani am avut niste crize de dureri in mijlocul fesei stangi, urmate de anchilozare timp de 3/4 sec. Am facut presopunctura si m-a lasat durerea. Anul asta de vreo o saptamana m-au luat din nou crizele de durere si va vad ca nu ma lasa deloc. Ce ar putea fi? [continuare]
Termomasajul
Din ComunitateSunt diagnosticata cu osteoporoza de multi ani.urmez tratamentul prescris cu Osteor,si am gasit un centru de masaj ceragem care are ca principiu de functionare caldura infrarosie a pietrelor jad si presopunctura aparatelor ceragem:proiectorul cu 9 sfere si patul master.As dori sa stiu daca acest termomasaj este indicat pentru bolnavele de osteoporoza.Va multumesc. [continuare]
Abcesul dentar
Din ComunitateLa penultima masea de sus am avut o lucrare de 2 lei. Mi-a fost plombata si maseaua s-a macinat din interior, ramanand din ea numai un perete care si ala e sub orice critica. De curand mi-a aparut pe gingia de langa falca un super abces. Nici maseaua nici abcesul nu ma dor decat daca le zgandaresc. ce as putea face ? [continuare]
Cun se tratateaza avc natural ? si va rog un medic pentru a ma ajuta.
Din ComunitateCum se poate trata accidentul vascular cerebral natural? [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter