mers ebrio
Cauzele durerii in mers – osteonecroza (necroza aseptica de cap femural - nacf)
Dr. Popescu Svetlana
Medic Specialist Recuperare Medicala, Medic Primar Reumatologie
Ce este osteonecroza Una din cauzele durerii in mers este reprezentata de osteonecroza. Osteonecroza este fenomenul de pierdere a viabilitatii tesutului osos pe o anumita portiune a unui os. Poate aparea in procese septice (osteite, osteomielite), datorita embolilor septici, sau poate aparea fara existenta unei infectii. Termenii de necroza avasculara, necroza ischemica, infarct osos sugereaza o etiologie unica (vasculara) si un mecanism patogenic, de asemenea, unic. Procesul de necroza este urmare a intreruperii circulatiei sangvine ce survine dupa alterarea fluxului sanguin care poate fi: totala sau partiala si survine fie brusc (acut), fie lent (cronic). De asemenea, alterarea fluxului sanguin poate fi extraarticulara sau intraarticulara. Cauze Cauzele necrozei aseptice sunt multiple si nu sunt definite in mod concret, totusi similaritatile dintre ele indica faptul ca sunt mai des insotite de obezitate, activitati in mediu cu vibratii puternice sau de munca in conditii de... [continuare]
15 aspecte pe care mersul le dezvaluie despre sanatatea unei persoane
Autor: SfatulMedicului
Introducere Mersul unei persoane, ritmul si postura, pot dezvalui informatii suprinzatoare legate de starea generala de sanatate. Specialistii au identificat 15 moduri de mers care pot semnala diverse afectiuni sau probleme de sanatate. Indicii ale starii de sanatate 1. Mersul in ritm lent - speranta de viata scurta Poate fi un indiciu pentru o speranta de viata mai scurta. Viteza de mers este un indicator de incredere privind longevitatea unei persoane, mai ales pentru cele cu varsta de peste 75 de ani. In general, mersul incet este determinat de o serie de probleme de sanatate care scurteaza viata. In urma unor studii s-a demonstrat ca oamenii care merg cu o viteza mai mica de 2 metri per secunda, au o sansa mai mica de viata decat altii. De asemnea, alte studii au emis ipoteza ca adultii cu varste cuprinse intre 70-79 de ani care mergeau pe jos cel putin 1.5 km aveau sanse reduse sa se mai afle in viata in urmatorii sase ani. Totusi, mersul pe jos intr-un... [continuare]
Generalitati Mersul pe jos este un exercitiu bland cu impact redus, care va poate mentine atat conditia fizica, dar si sanatatea. Mersul pe jos este o forma de activitate fizica accesibila tuturor. Este sigur, simplu si nu are nevoie de practica, iar beneficiile pentru sanatate sunt numeroase. In cazul persoanelor care merg pe jos exista mai putine probabilitati de a manifesta cancer, boli de inima, accident vascular cerebral, diabet si alte boli mortale. Acestea traiesc mai mult si obtin mai multe beneficii pentru sanatatea mentala si spirituala ca urmare a acestei practici. Beneficii ale mersului pe jos 1. Mersul pe jos previne aparitia diabetului de tip 2. Specialistii au demonstrat ca o persoana care merge pe jos timp de 150 minute pe saptamana, pierde aproximativ 7% din greutatea corpului si poate reduce cu pana la 58% riscul declansarii diabetului zaharat. 2. Mersul intareste inima, in cazul barbatilor. In urma unui studiu s-a constatat ca rata mortalitatii in... [continuare]
Mers versus alergare, ce arde cele mai multe calorii?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Mersul si alergatul sunt doua exercitii de aerobic excelente, care contribuie, printre altele, la arderea caloriilor in exces si la imbunatatirea sanatatii cardiovasculare. Ambele conduc la scaderea in greutate, cresterea nivelului de energie si a calitatii somnului, reducerea presiunii arteriale si a nivelului de colesterol, diminuand riscul instalarii cancerului, diabetului si a bolilor cardiace. Intrucat alergatul este un exercitiu fizic mai riguros, acesta ajuta la arderea unui numar mai mare de calorii intr-un anumit interval de timp. Insa si mersul are propriile sale beneficii, fiind recomandat persoanelor de toate varstele, inclusiv celor care sufera de anumite afectiuni. Caloriile consumate prin mers si alergat Mersul pe jos si alergatul sunt activitati care nu presupun investitii banesti, sunt usor de intreprins oriunde si in orice perioada a anului. Alergatul este considerat a fi un exercitiu fizic mai eficient pentru culegerea beneficiilor maxime ale... [continuare]
Metode de slabit: mersul vs. alergatul
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Practicarea unei activitati fizice regulate este esentiala pentru starea de bine a unei persoane. Aceasta relaxeaza, lupta impotriva stresului, alunga oboseala si este esentiala pentru sanatate in general. Ce este mai potrivit pentru sanatate: mersul sau alergatul? Ideea cea mai vehiculata este ca exercitiile cardio sunt o mai buna metoda pentru a scapa de surplusul de grasime decat mersul pe jos. Insa, veti afla exact de ce mersul pe jos este o practica mai benefica si eficienta pentru a slabi decat alergatul. Multe persoane opteaza pentru exercitiile cardio pentru a arde grasimile si a pierde din greutate. Totusi, aceste exercitii nu vizeaza castigarea in masa musculara, ci doar de a avea rezistenta pentru a practica culturismul, in special. Pe de alta parte, exercitiile cardiovasculare pot influenta functionarea tiroidei. Aceasta glanda produce un hormon numit tiroxina totala (T4) care, in prezenta iodului, se transforma in T3 (triiodotironina). Acesta din... [continuare]
Mersul cu bicicleta si fertilitatea la barbati
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Mersul cu bicicleta este una dintre cele mai sanatoase metode de a face miscare si are o multime de beneficii pentru sanatate. In mod paradoxal, nu acelasi lucru este valabil si pentru sanatatea sexuala a barbatilor. Se pare ca obiceiul zilnic de a merge cu bicicleta poate fi o cauza a infertilitatii masculine. Mersul cu bicicleta si fertilitatea barbatilor Conform specialistilor, ciclismul poate fi adaugat in tabloul etiologic al infertilitatii la barbati. Pe langa patologia clasica si stilul de viata defectuos, exista un risc destul de crescut in opinia multora, ca pedalatul sa devina o cauza a incapacitatii barbatilor de a procrea. [continuare]
Copilul meu are 10 ani si are 1,55 m si 52kg. E foarte studios si cam defel sportiv. Fiind in clasa a IV-a si avand examen de admitere pentru clasa a V-a, chiar nu a ajuns prin sala de sport in acest an scolar. Singura activitate fizica fiind mersul cu trotineta ocazional. De o luna, de cand s-au terminat concursurile, am reintrodus fortat sportul insa observam ca merge schiopatand. Cand il intreb daca il doare ceva raspunde ca nu... dar mersul este schiopatat... cumva, din genunchi... [continuare]
copilul meu are 3 ani si 8 luni. a mai avut episoade de schiopatat dar toate in urma unor raceli. medicul ortoped a zis ca din cauza racelii s-au slabit articulatiile si acesta este motivul pt mersul schiopatat. acum insa nu a fost racit si mentionez ca a inceput sa schiopateze din senin, spune ca nu il doare piciorusul.ce investigatii ar trebui facute si care ar putea fi cauzele? multumesc [continuare]
am un baietel de 1 an si 3 luni,merge singurel de la 11 luni iar de 3luni am observat ca mersul este mai mult alergat iar cu piciorul drept calca pe exteriorul talpii mai precis pe marginea talpii ducand talpa in interior.am asteptat sa se corecteze singur dar degeaba.este grav?ar trebui sa mai astept putin?va trebui sa-l duc la un dr ortoped? [continuare]
Buna ziua, Am o fetita de 1 an si o luna (a fost nascuta la 35 saptamani). Are 76 cm si 8500g. Ii este foarte frica sa mearga singura; mentionez ca merge doar tinuta de ambele maini. Este o problema faptul ca inca nu isi da drumul la mers? Multumesc anticipat, Simona Nistor [continuare]
Mers
miscare dobandita, in general, in cursul celui de al doilea an al vietii, permitand deplasarea corpului pe cele doua picioare intr-o directie determinata. Varsta de aparitie a mersului este variabila, totusi 90% dintre copii merg la varsta de 15 luni. Tulburarile mersului - Tulburarile mersului constituie unul dintre principalele motive de consultatie medicala. Originile lor ca si aspectele lor sunt multiple: oscilatii anormale, timp de sprijin prelungit sau scurtat, modificarea lungimii unui pas sau sprijin gresit pe picior. La unii subiecti in varsta, mersul poate fi perturbat (pasi mici, tendinta de cadere, pierderea echilibrului spre spate) fara motiv identificabil. [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter