kit continut truse de prim ajutor prima
Ce trebuie sa contina trusa de prim ajutor pentru vacanta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O raceala, o toxiinfectie alimentara, ciupiturile de tantari sau o rana usoara pot sa-ti strice vacanta si la mare, si la munte. Afla cat te costa si ce ar trebui sa contina trusa de prim ajutor pentru vacanta. Orice problema de sanatate ai avea cu siguranta vei vrea sa scapi de ea cat mai repede ca sa te poti bucura de vacanta si asa prea scurta. Asa ca din bagaj nu ar trebui sa-ti lipseasca trusa de prim ajutor dotata cu toate medicamentele de care ai putea avea nevoie. E cu atat mai necesara daca mergi la tara sau pe munte unde s-ar putea sa nu ai vreo farmacie pe aproape. Ce trebuie sa contina trusa de prim ajutor pentru vacanta Daca nu ai deja prin casa medicamentele uzuale, trusa de prim ajutor pentru vacanta trebuie achizitionata. Daca exista bolnavi cronici in familie, inseamna ca vei adauga si medicamentele pe care le iau in mod obisnuit. Iata ce trebuie sa contina trusa de prim ajutor pentru vacanta: Medicamente... [continuare]
Ordin pentru aprobarea continutului minim al trusei sanitare auto
Autor: SfatulMedicului
Ordinul nr. 987/2007 - pentru aprobarea continutului minim al trusei sanitare auto Publicat in M.Of., Partea I nr. 388 din 08/06/2007 Avand in vedere prevederile ARTICOLUL 9 din Legea nr. 176/2000 privind dispozitivele medicale, republicata, ale ARTICOLUL 125 lit. e) din Ordonanta de urgenta a Guvernului nr. 195/2002 privind circulatia pe drumurile publice, republicata, cu modificarile si completarile ulterioare, vazand Referatul de aprobare al Directiei logistica, administrativ, relatii publice si mass-media nr. 5.866/2007, in temeiul Hotararii Guvernului nr. 862/2006 privind organizarea si functionarea Ministerului Sanatatii Publice, ministrul sanatatii publice emite urmatorul ordin: ARTICOLUL 1 Se aproba continutul minim al trusei sanitare auto, prevazut in anexa care face parte integranta din prezentul ordin. ARTICOLUL 2 (1) Ambalajul trusei sanitare auto trebuie sa indeplineasca urmatoarele conditii: a) sa asigure o etanseitate corespunzatoare pentru protejarea... [continuare]
Lucruri pe care nu le stiai despre rosii si beneficiile acestora
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Rosiile au o multitudine de beneficii pentru sanatate. In primul rand, rosiile sunt pline de vitamine, mai exact contin vitamina A (de ajutor ochilor), complexul B (B1, B2, B5, B6 - protectoare ale sistemului nervos, ale sistemului osos, ale metabolismului), vitamina C (benefica sistemului cardiovascular si al celui endocrin), vitamina E si vitamina K. De ce este bine sa bei suc de rosii Sucul de rosii contribuie la mentinerea sanatatii oaselor, previne osteoporoza si, avand foarte multe vitamine, este benefic intregului organism. Contine licopeni care au un rol esential in mentinerea sanatatii oaselor, dar si la prevenirea anumitor forme de cancere, cum este cel de prostata, cancerul mamar, de pancreas si de ovare. De asemenea, numeroase studii au aratat ca un consum de suc de rosii are influente pozitive asupra inimii, practic poate preveni bolile cardiovasculare. Pentru a obtine aceste efecte miraculoase, trebuie sa bei un pahar de suc de rosii pe zi. De ce... [continuare]
Trusa medicala de vacanta. ce trebuie sa aveti neaparat in bagaj cand plecati in concediu
Autor: SfatulMedicului
Trusa medicala de vacanta, in functie de afectiuni Continutul trusei de vacanta trebuie ales in functie de destinatie si de starea de sanatate a fiecaruia dintre noi. Iata ce ar trebui sa includa orice trusa de vacanta astfel incat sa putem preveni si trata eventualele complicatii din timpul concediului care ne-ar putea strica dispozitia! Inainte de a pleca in vacanta, persoanele care sufera de afectiuni cronice (diabet, artroza etc.) este indicat sa mearga la medic, pentru a se asigura ca in bagajul pentru concediu vor avea tratamentul corespunzator afectiunii de care sufera, dar si o reteta suplimentara, pentru situatia in care concediul s-ar putea prelungi. In cazul in care plecati in strainatate, este bine sa stiti ca anumite tratamente necesita scrisoare medicala pentru a fi introduse in alte tari. Este vorba despre tratamentele injectabile, sedativele, tranchilizantele sau opioidele pentru combaterea durerii. Trusa medicala pentru afectiuni minore Pe langa... [continuare]
Desorelle, comprimate filmate
Ce este Desorelle si pentru ce se utilizeaza Indicatii Desorelle este un contraceptiv oral combinat, numit si pilula contraceptiva. Contine o cantitate mica din doua tipuri de hormoni feminini: un progesteron, desogestrelul si un estrogen, etinilestradiol. Acestia previn aparitia unei sarcini, la fel cum hormonii naturali impiedica aparitia unei sarcini daca deja sunteti insarcinata. Comprimatele contraceptive combinate previn aparitia sarcinii prin trei moduri. Acesti hormoni: 1. impiedica eliminarea lunara a unui ovul din ovar (ovulatie) 2. ingroasa secretia, impiedicand patrunderea spermatozoizilor in uter 3. determina modificari ale mucoasei endometrului ce impiedica fixarea ovulului fecunda. Mod de administrare Incepand cu prima zi a menstruatiei se administreaza fara intrerupere, timp de 21 zile, cate un comprimat filmat Desorelle pe zi, de preferat la aceeasi ora. Dupa administrarea ultimului comprimat filmat urmeaza o perioada de 7 zile de pauza, in care apare... [continuare]
Generalitati O trusa de prim ajutor bine aprovizionata, pastrata la indemana, este o necesitate in orice casa. Daca aveti in trusa instrumentele necesare puteti sa tratati un caz de urgenta la momentul potrivit. Este important sa pastrati o trusa de prim ajutor in casa si una in masina. De asemenea, asigurati-va ca aveti la indemana trusa atunci cand plecati in vacanta cu familia. Puteti achizitiona un kit de prim ajutor de la farmacii sau il puteti alcatui chiar dvs. Ce va contine trusa de prim ajutor Includeti urmatoarele lucruri in kitul dvs. de prim ajutor - manual de prim ajutor - tampoane sterile de tifon de dimensiuni diferite - banda adeziva - bandaje adezive de mai multe dimensiuni - bandaj elastic - o atela - servetele antiseptice - sapun - unguent cu antibiotic - o solutie antiseptica - crema cu hidrocortizon (1%) - acetaminofen si ibuprofen - medicamente eliberate pe baza de prescriptie medicala [continuare]
Generalitati Alaptarea si beneficiile ei Alaptarea reprezinta hranirea copilului direct de la san sau cu biberonul dupa extragerea laptelui cu ajutorul unei pompe. Laptele de mama este hrana ideala pentru copil, fiind cea mai completa si mai nutritiva sursa necesara copiilor pana la varsta de 6 luni. De asemenea, alaptarea reduce riscul copilului de a dezvolta: - diverse tipuri de infectii - eczeme si astm bronsic - obezitatea - hipertensiune arteriala - diabet zaharat - dislipidemii Alaptarea este utila mamei pentru: - refacerea dupa stresul sarcinii, travaliului si nasterii - crearea unei legaturi afective cu copilul - reduce riscul de cancer mamar Este cea mai rapida si convenabila masura de a hrani copilul. Durata de alaptare Asociatiile internationale specializate sustin cu tarie alaptarea. Acestea recomanda alaptarea copiilor timp de cel putin un an. Nou-nascutii si copii mici primesc multi nutrienti din laptele de mama, ceea ce sustine continuarea... [continuare]
Generalitati Alaptarea poate fi cel mai natural lucru din lume, dar asta nu inseamna ca oricine o poate face. Unele femei se confrunta cu obstacole fizice care necesita timp, rabdare, si uneori, ajutor profesional pentru a le rezolva, dar cu siguranta, exista si neplaceri care nu pot fi ameliorate in totalitate. Sensibilitatea sfarcurilor Este normal sa prezentati mici dureri sau disconfort atunci cand alaptati copilul pentru prima oara. Unele mame care alapteaza descriu acest disconfort prin senzatii de intepatura, mancarime sau senzatia de arsura. Este normal sa simtiti mici dureri sau disconfort redus in timp ce alaptati. Durerile de mamelon pot fi cauzate de diferiti factori inclusiv: - Tehnici gresite de alaptare - Pozitia gresita a copilului atunci cand este alaptat - Ingrijirea incorecta a sfarcurilor Pentru multe femei, nu exista nici o cauza clara care sa explice aceste dureri. Prin simpla schimbare a pozitiei bebelusului in timp ce este hranit se pot... [continuare]
Generalitati Fluorul reprezinta un microelement mineral ce in organismul uman se localizeaza aproape exclusiv in tendoane, oase si dinti (sub forma de florurat de calciu sau de fluoroapatita). Studiile nu au stabilit daca fluorul are un rol indispensabil vietii, deoarece nu s-a putut realiza o dieta lipsita complet de el. Rolurile sale sunt: - protectie impotriva cariei dentare (aceasta actiune se manifesta chiar si la concentratii reduse); - participa la mentinerea structurii oaselor (fara a influenta insa procesul de crestere in sine); - in vederea prevenirii aparitiei cariilor dentare si pentru promovarea unei dentitii sanatoase, este recomandata fluorizarea� apei (proces cunoscut si sub numele de fluorurare si care consta in suplimentarea cu fluor a apei potabile, daca acesta este in concentratii de sub 0,5 mg/litru). Expertii sunt de parere ca acest risc este redus cu 50-60% in conditiile unui aport corespunzator. Surse alimentare de fluor Alimentele contin in... [continuare]
Efectele plantelor in functie de forma de administrare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fitoterapia, terapia cu ajutorul plantelor, este din ce in ce mai accesata de catre pacienti. Din fericire, in tarile civilizate, numarul consultatiilor in acest domeniu se apropie de 75%, ceea ce creste si mai mult gradul de ancredere al pacientilor si al medicilor in aceasta forma de terapie. Datorita efectelor benefice, a lipsei reactiilor adverse (la o administrare corecta), blandetii cu care actioneaza, faptului ca plantele au o structura sinergica organismului, etc., a facut ca unii pacienti sa prefere automedicatia (ceea ce ar fi de evitat pentru ca pot exista efecte nedorite datorita necunoasterii ritmului de administrare, dozarii corecte, timpului maxim de administrare, etc.). Utilizarea in scop profilactic Pentru a putea fi utilizate in scop profilactic/terapeutic, plantele necesita o recoltare, uscare si preparare riguroase. Recoltarea trebuie sa se faca din locuri nepoluate, in momentul optim de dezvoltare a plantei, cand aceasta are cea mai mare... [continuare]
Ingrediente toxice din trusa de machiaj
Autor: SfatulMedicului
Ce substante contin trusele de machiaj Desi, aparent inofensive, machiajele contin pe langa aditivi si coloranti, multiple substante conservante, substante care modifica textura, ph-ul pielii si prelungesc rezistenta si uniformitatea machiajului. Aplicate pe piele, cosmeticele pot proteja impotriva radiatiilor UV, a diversilor aerosoli din substantele volatile, dar ne pot si imbolnavi. Desi pielea este aparent impermeabila, substantele uleioase patrund rapid printre celule ajungand in spatiul intercelular numit interstitiu. De acolo, prin drenajul limfatic si venos, ajung in circulatia sanguina, mai apoi in organe care le depoziteaza. Ranile si micile leziuni cutanate reprezinta o poarta de intrare mai larga pentru substantele chimice. Mucoasele de la nivelul fetei: buzele si ochii absorb o cantitate mult mai mare de substante toxice, fiind introduse prin aceasta poarta si substantele hidrosolubile. Manifestari ale substantelor chimice Substantele chimice, fiind aduse din... [continuare]
Tratamentul leziunilor cranio-cerebrale
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Traumatismele cranio-cerebrale trebuie tratate cu maxim de seriozitate si atentie deoarece au de nenumarate ori implicatii dintre cele mai grave, in literatura de specialitate, peste jumatate din numarul deceselor fiind inregistrate ca urmare a traumatismelor cranio-cerebrale. In functie de gravitate, unele pot fi ingrijite in mod corespunzator si acasa, insa pentru altele se recomanda doar tratament de specialitate. Este foarte importanta evaluarea si tratarea precoce a leziunilor secundare cerebrale, care pot determina agravarea starii generale a pacientului. Tratament la domiciliu Masurile luate imediat dupa incident sunt in functie de localizarea exacta a leziunii, profunzimea si gravitatea ranii, astfel: sangerarile cu localizare strict sub scalp (extracranian) vor determina aparitia de hematoame sau echimoze. De obicei, acestea dispar in timp, pe masura ce rana se vindeca. Aplicarea precoce de pungi cu gheata poate reduce semnificativ din dimensiunile... [continuare]
Ghid de siguranta la plaja si la piscina
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Milioane de oameni isi petrec zilele libere la plaja si la piscina in timpul verii, concentrandu-se in special pe obtinerea unui bronz cat mai vizibil si bucurandu-se de distractia in apa. In spatele farmecului evident al acestor activitati, se ascund si multe pericole care pot fi prevenite cu usurinta, prin adoptarea unor masuri de siguranta usor de pus in practica. Copiii sunt in mod special susceptibili accidentelor nefericite, de aceea au nevoie de o supraveghere atenta. Masuri de protectie la plaja si piscina Arsurile solare, bolile contagioase si accidentele de inec alcatuiesc latura mai putin placuta a petrecerii zilelor de vara la plaja si piscina. Tocmai din cauza numarului mare de imbolnaviri si tragedii cauzate de inec, specialistii au formulat un ghid de siguranta pentru toti membrii familiei care frecventeaza stranduri, piscine sau plaje in lunile caniculare. Aflati care sunt masurile de baza pe care sa le adoptati in aceste... [continuare]
12 reguli de respectat pentru a evita aparitia diabetului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Diabetul este o boala tot mai des intalnita, dar din fericire este una dintre bolile care pot fi prevenite, in cele mai multe dintre cazuri. Persoanele care au prediabet, o stare in care nivelurile de zahar din sange sunt ridicate si care evolueaza in diabet in aproximativ 10 ani, ar trebui sa tina o dieta , sa manance sanatos si sa faca exercitii fizice. Acestea sunt doar cateva dintre obiceiurile sanatoase care pot trata starea de prediabet si cu ajutorul carora se poate preintampina aparitia diabetului sau o viata dependenta de medicamente si monitorizarea nivelului de zahar din sange, risc crescut de boli de inima, boala Alzheimer si alte boli grave. Cei care doresc sa evite declansarea diabetului pot respecta, incepand chiar de astazi 12 reguli ale caror rezultate au fost deja demonstrate: Cele 12 reguli 1. Mentinerea greutatii in limite normale Scaderea numarului de kilograme ale unei persoane reduce semnificativ riscul aparitiei diabetului. Chiar si... [continuare]
Generalitati O dieta de detoxifiere sau de curatare a organismului este regimul prin care se elimina toxinele din organism. Principiul de baza al unei diete de detoxifiere eficiente este sa se consume alimente cat mai naturale, care sa sustina si sa ajute functia ganglionilor limfatici, functia renala si cea hepatica. Alte tipuri de alimente ar trebui evitate. Dieta de detoxifiere a ficatului Ca urmare a procentului tot mai mare de pacienti supraponderali, cu un sistem imunitar slabit, profesionistii au tras concluzia ca, in cazul acestora, functia hepatica are de suferit din cauza dietelor inadecvate si a nutritiei deficitare. In urma unui studiu cu o durata de 2 ani, asupra unui numar important de pacienti, rata de succes a dietelor pentru detoxifierea ficatului a fost de 100%. Curatarea ficatului poate ameliora sau elimina urmatoarele simptome: flatulente obezitate digestie greoaie oboseala frecventa dureri de cap stare de spirit proasta ... [continuare]
5 solutii eficiente contra asteniei de primavara
Autor: SfatulMedicului
Zilele insorite ale primaverii nu aduc numai bucurie, caci in aceasta perioada astenia de primavara ne poate da multe batai de cap. Stari de oboseala, lipsa puterii de concentrare, dureri de cap, apatie si stari de tristete si de iritabilitate: sunt cele mai intalnite simptome ale acestei neplaceri. Potrivit statisticilor, femeile sunt de doua ori mai predispuse decat barbatii la astenia de primavara. Astenia apare mai ales la persoanele cu varsta cuprinsa intre 20 si 40 de ani, in urma unei diete lipsite de vitamine si minerale, in timpul iernii. Si lipsa luminii soarelui, tot din anotimpul rece, poate duce la aparitia insomniei. Astenia apare si in urma scaderii beta-endorfinelor din sange. Astfel, apar cel mai adesea starile de epuizare si durerile de cap. Simptome ale asteniei: - lipsa apetitului - lipsa interesului pentru sex - dureri de cap - oboseala - stare generala proasta - tristete inexplicabila - iritabilitate - pierderi de memorie - scaderea tensiunii... [continuare]
SALUT AM 35 ANI ,1,70 M SI 92 KG . AM INCRECAT SA TIN FOARTE MULTE DIETE SI DEGEABA ,ACUM INCERC RINA90 SI VREAU SA -MI SPUNA CINEVA DACA S-A SIMTIT BINE DUPA ACEASTA DIETA .ALTE DIETE STITI ? CARE SA DEA REZULTATE ? [continuare]
Buna seara! Acum cateva luni (sa zic in jur de 4-5) am descoperit ca in zona genitala mi-a aparut o umflatura asemanatoare cu un nodul mobil, situat undeva in partea exterioara a zonei genitale,putin pana in zona inghinala,paralel cu clitorisul.Mentionez ca nu ma jeneaza,decat la atingere si ca am observat o usoara evolutie de-a lungul timpului.De asemenea,la inceput am remarcat ca era doar o simpla umflatura,fara alte particularitati,insa acum,ca s-a marit, pielea din zona si-a schimbat culoarea (e usor rosie-violet) si parul a mai incetat sa imi creasca in zona.Marimea nodulului este de aproximativ un centimetru,poate doi lungime si pana intr-un cm latime. Stiu,recomandarea generala este sa merg la un medic, ceea ce voi face, dar as vrea sa stiu la ce sa ma astept,macar in mare parte. Va multumesc anticipat si va doresc o seara cat mai placuta, Ana Maria H. [continuare]
Mama mea a fost diagnosticata cu depresie severa. Am fost la 4 medici cei mai buni din Cluj și nu mi se pare ca e asta. Uita drumul spre casa, se pierde, nu știe sa iasă din magazinul de unde își face cumpărăturile de peste 30 de ani, repeta aceleași propoziții intr-o zi, etc. Nu consider ca aceasta ar fi depresie. Am făcut Ct, RMN, analize de sânge. Toate sunt perfecte! Cum se poate? Sunt foarte îngrijorează. Nu știu ce sa mai fac. Mulțumesc [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter