depresie cronica
Distimia, tulburarea depresiva persistenta sau depresia cronica
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Tulburare depresiva persistenta Tulburare depresiva persistenta, cunoscuta candva sub numele de tulburare distimica sau distimie, seamana destul de mult cu tulburarea depresiva majora. Termenul de “distimie”, care inseamna “prost dispus” a fost prima data folosit in anul 1980. Inainte de acea perioada, se folosea diagnosticul de “depresie nevrotica” pentru a descrie o tulburare depresiva persistenta. Distimia se deosebeste de Tulburarea Depresiva Majora prin faptul ca pacientii se plang ca au fost depresivi de cand se stiu. De aceea, majoritatea cazurilor de distimie apar la persoanele tinere, debutul fiind in copilarie sau adolescenta. Cu toate acestea, este in general considerata ceva mai putin severa si tinde sa fie mai cronica. Care sunt simptomele unei depresii persistente? In cazul tulburarii depresive persistente, simptomele sunt similare tulburarii depresive majore, insa apar timp de cel putin doi ani, in majoritatea zilelor, in cea mai mare parte a... [continuare]
Depresia la copil si adolescent
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Depresia este o tulburare a dispozitiei (starii sufletesti) care determina copilul si adolescentul sa se simta trist sau sa fie irascibil o perioada lunga de timp. O persoana tanara care este deprimata nu se mai bucura la scoala, la joaca si in compania prietenilor si poate fi lipsita de energie sau poate avea alte simptome. Ca la adult, simptomele depresiei variaza de la usoare la severe si de la o persoana la alta. Depresia poate dura o perioada lunga de timp si poate avea o evolutie ciclica, cu perioade de boala urmate de perioade fara semne de boala. Depresia cronica, forma medie denumita si distimie, apare atunci cand un copil se simte trist sau iritabil cea mai mare parte a timpului, timp de un an sau mai mult. Atat forma medie cat si forma grava a depresiei poate fi tratata cu eficienta. Pana de curand se credea ca numai adultii sufera de depresie in timp ce copiii si adolescentii nu. Acum se stie ca pana si copiii mici pot avea forme grave de depresie ce... [continuare]
Depresia - tristetea patologica
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Depresia este o tulburare a starii afective, care duce la aparitia unei trairi de tristete sau de pierdere a sperantei pentru o perioada indelungata de timp. Fiind mai serioasa decat un simplu episod de tristete, de suparare sau decat o traire temporara de scadere a energiei, depresia poate avea un impact semnificativ asupra bucuriei de a-ti trai viata, asupra capacitatii de munca, asupra starii generale de sanatate si asupra persoanelor apropiate. Depresia se manifesta diferit de la o persoana la alta. Unii se simt "daramati" pentru o perioada lunga de timp, in timp ce la alte persoane trairile de depresie vin si pleaca. In cazul in care o persoana are episoade scurte de depresie usoara, aceasta poate fi capabila sa isi continue viata profesionala si sa faca fata activitatilor cotidiene. Totusi, daca persoana in cauza nu urmeaza o forma sau alta de tratament pentru depresie, este supusa riscului de a deveni din ce in ce mai depresiva sau de a se imbolnavi fizic. In... [continuare]
Un inamic redutabil: bronhopneumopatia cronica obstructiva
Prof. Dr. Mihaltan Florin Dumitru
Medic Primar Pneumologie, Profesor Universitar, Doctor in Stiinte Medicale
Generalitati Bronhopneumopatia cronica obstructiva (BPOC) este o problema grava de sanatate publica: este a patra cauza de deces la nivel mondial, iar in SUA, a devenit chiar a treia cauza de deces, cu 12 ani mai devreme decat se prognozase! La nivel mondial, 210 milioane persoane sunt afectate de BPOC. Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii - in fiecare ora 250 de persoane mor din cauza BPOC - 1 din 10 adultii de peste 40 de ani au BPOC (bronhopneumopatie obstructiva cronica) - sub jumatate dintre aceste persoane sunt diagnosticate - sub jumatate dintre cei diagnosticati au varste De ce jumatate dintre cei afectati de aceasta boala nu sunt constienti de conditia lor? Pentru ca BPOC este o afectiune perfida, care se insinueaza lent si progresiv in viata pacientului, cu simptome care se agraveaza treptat si care pot fi cu usurinta puse pe seama imbatranirii sau a altor boli, mult mai putin severe si pe care pacientii nu le iau in serios, spre exemplu: tusea cronica,... [continuare]
Depresia - optiuni terapeutice
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Depresia reprezinta una dintre ele mai frecvente tulburari psihoemotionale ale lumii moderne. Aceasta se caracterizeaza prin tonus psihic foarte diminuat, acompaniat de scaderea stimei de sine si lipsa oricarui tip de placere sau interes pentru lucurile din jur. Impactul depresiei asupra vietii individului este major: 800.000 de persoane comit un act suicidar in fiecare an (aproximativ o persoana la 40 de secunde), iar OMS considera tulburarea depresiva majora ca fiind cea mai invalidanta boala la nivel mondial. De asemenea, 60% din totalitatea sinuciderilor apar pe un fond de depresie majora sau alta tulburarea psihica din aceasta categorie. Depresia interfera cu modul de gandire si cu actiunile pe termen lung si scurt ale pacientului, iar in cazurile severe afecteaza foarte mult calitatea vietii acestuia, interferand cu activitatile cotidiene, cu munca sau cu relatiile cu cei dragi. Specialistii considera depresia o afectiune cronica ce necesita tratament pe... [continuare]
Generalitati Rata suicidelor a crescut cu mai mult de 200% in ultima decada. Studiile recente au aratat ca mai mult de 20% din adolescenti au probleme emotionale si o treime din adolescenti primesc ingrijiri psihiatrice pentru depresie. Majoritatea adolescentilor care sufera de depresie pot fi tratati de depresie cu ajutorul psihologului si cu o sustinere corespunzatoare a familiei. Se considera ca depresia este cel mai des intalnita boala cu care se confrunta psihologii in ultima perioada si afecteaza aproximativ 8 milioane de oameni din America de nord. Adultii cu probleme psihiatrice sunt de 20 de ori mai predispusi sa moara in urma unui suicid decat adultii fara probleme psihiatrice. Depresia majora, incluzand dezordinea bipolara la nivel afectiv, apare cel mai des la varsta adolescentina si efectele sale duc mai tarziu la mortalitate. Suicidul la adolescenti este responsabil pentru moartea tinerilor cu varste cuprinse intre 15 si 19 ani, acesti tineri suferind... [continuare]
Bolile cronice
Dr. Pop-Began Ioan Nicolae Doru
Medic rezident Medicina de Urgenta
Generalitati Multe dintre afectiuni pot fi clasificate ca fiind cronice. Bolile cronice sunt in mare parte caracterizate prin: - cauzalitate complexa; - factori multipli de risc; - perioade mai lungi de latenta; - curs prelungit al bolii (cel putin 3 luni) - insuficienta functionala sau handicap. Majoritatea bolilor cronice nu dispar spontan si nu vor fi vindecate complet. Unele pot pune viata bolnavului in pericol, prin complicatiile pe care le determina (cum ar fi infarctul miocardic si accidentul vascular cerebral). Altele pot persista in timp si ar putea necesita mentinere intensiva sub control (de exemplu, diabetul zaharat). Desi majoritatea bolilor cronice persista de-a lungul vietii unei persoane, acestea nu sunt intotdeauna o cauza de deces (de exemplu, artrita). Cele mai des intalnite boli cronice Din diverse motive, inclusiv faptul ca oamenii traiesc mai mult, iar tratamentul si managemenul bolilor cronice s-au imbunatatit, prevalenta acestora a crescut, in ultimul... [continuare]
Recunoasteti simptomele depresiei
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Introducere Simptomele generale ale depresiei pot face imposibila desfasurarea in conditii normale a unei zile de lucru; depresia poate schimba modul de percepere a lucrurilor, a mediului inconjurator, poate face totul sa para fara speranta; depresia poate induce un profund sentiment de singuratate. Conform Organizatiei Mondiala a Sanatatii (OMS) peste 10% din populatia planetei sufera de diferite forme de depresie, insa o mare parte nu recunoaste simptomele acestei afectiuni sau este suficient de bine informata cu privire la posibilitatile de tratament existente. De asemenea, tot OMS sustine ca tulburarile depresive ocupa primul loc in cadrul celor mai invalidante boli, atat din punct de vedere psihic, cat si fizic. Simptomele depresiei pot fi divizate in 2 mari categorii: - simptome psihice si emotionale; - simptome fizice. Simptome emotionale sau psihice Printre simptomele cele mai des intalnite la o persoana cu depresie, observam tristetea, senzatia de gol interior,... [continuare]
Metode de prevenire a depresiei Nu intotdeauna e posibil sa prevenim depresia, insa intr-o anumita masura, urmatoarele strategii pot ajuta la reducerea riscului de aparitie/reaparitie a depresiei: - Fii constient de riscul depresiei; - Fa o evaluare psihiatrica si psihoterapeutica, daca este necesar; - Dezvolta un suport social si spiritual puternic; - Redu stresul; - Fa exercitii fizice in mod regulat. Fii constient de riscul de antecedente in familie Sa tii cont de factorii care contribuie la riscul aparitiei depresiei: - istoria familiei; - un nivel ridicat al stresului; - schimbari majore in viata (moartea cuiva apropiat, probleme severe de relatie); - factori psihologici (imagine de sine scazuta, perfectionism, sensibilitate la pierdere (persoane sau bunuri) sau a fi respins de catre ceilalti); - suport social neadecvat; - episoade depresive anterioare; - boli psihice cronice; - schimburi hormonale; -anxietate; - medicatii care pot cauza depresie. Fa o evaluare... [continuare]
Durerea cronica
Dr. Berbecel Cristina-Catinca
Medic Primar Medicina de Familie
Generalitati Durerea care dureaza 3 luni sau mai mult este considerata a fi cronica. Durerea este un mod al organismului uman de a reactiona atunci cand nu este in regula ceva. In timp ce este normal ca organismul uman sa trimita semnale de durere in caz de traumatisme sau boli, durerea care persista dupa o boala sau un traumatism, nu este normala. In cazul durerilor cronice, acestea continua saptamani, luni sau ani dupa recuperare. Unele persoane prezinta dureri cronice fara nici un traumatism sau boala care sa o declanseze. Durerea cronica poata aparea oriunde in organism si poate varia de la usoara si sacaitoare pana la atat de severa incat interfereaza cu starea de dispozitie si cu abilitatea de a functiona normal. Oricine poate sa dezvolte durere cronica. Desi este mult mai frecventa la varstnici, nu este o parte normala a inaintarii in varsta. Varstnicii sunt mai susceptibili de a suferi de boli cronice care pot determina dureri, cum ar fi diabetul zaharat sau... [continuare]
Depresia - simptome, tratament, urmari, cazuri celebre
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Depresia este o boala reala si foarte grava. A fost nevoie ca o persoana cunoscuta sa moara pentru ca Romania sa-si aminteasca de existenta depresiei si sa-si dea seama cat de grava este aceasta boala pe care tindem sa o ignoram. Potrivit celor mai recente statistici, un roman din sase sufera de depresie – bineinteles, si din cauza crizei economice - iar cei care se trateaza sunt foarte putini. Sedintele de psihoterapie costa, nefiind incluse in asigurarea medicala, psihologii sunt putini, iar atitudinea oamenilor fata de ei nu prea s-a schimbat in ultimii 20 de ani – daca mergi la psiholog inseamna ca esti „nebun”. Depresia, o boala ca oricare alta Depresia nu este o rusine, spun specialistii. Nu trebuie sa-ti fie rusine ca ai o depresie, asa cum nu iti e rusine cand ai o carie sau cand ti-ai rupt un picior. Depresia este o afectiune medicala, o boala cronica, ce afecteaza atat psihicul, cat si corpul. Nu e o toana, nu e un moft, nu e o simpla tristete... [continuare]
Sindromul de oboseala cronica
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Generalitati Sindromul de oboseala cronica este caracterizat prin oboseala sau extenuare severa, care impiedica efectuarea activitatilor normale, zilnice obisnuite. Mai exista si alte simptome, dar cel principal este oboseala, care dureaza de cel putin 6 luni. Unele persoane se confrunta cu acest sindrom timp de ani de zile. Boala nu este foarte bine cunoscuta. Majoritatea expertilor cred ca este o boala cu setul ei propriu de simptome. Totusi, unii medici nu sunt de aceasta parere. Nu exista teste care sa confirme diagnosticul de sindrom de oboseala cronica. Din aceasta cauza, multi pacienti sau familia si prietenii lor accepta boala cu oarecare dificultate. Este foarte important ca cei din jurul pacientului sa creada in diagnostic si sa-l sustina. A avea un doctor de incredere este de importanta vitala. Oboseala nu este imaginara, are un substrat real. Este reactia organismului la o combinatie de factori fizici si emotionali. Cauze Medicii nu cunosc cauzele sindromului... [continuare]
Principalele cauze ale durerilor cronice si tratamentele necesare
Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii
Generalitati Persoanele care manifesta dureri care persista in timp, deseori considera ca sufera de o afectiune comuna: artrita, dureri de spate, migrene, etc. Totusi, in cazul celor care experimenteaza o perioada indelungata aceleasi simptome neplacute, se poate pune diagnosticul de durere cronica. Durerea cronica este o afectiune complexa care afecteaza cateva zeci de milioane de oameni, anual. In ciuda deceniilor de cercetare in aceasta directie, durerea cronica este destul de putin inteleasa si este dificil de controlat. Conform unui studiu, tratamentul cu analgezice ajuta doar 58% dintre persoanele cu dureri cronice. Durerea cronica difera de un alt tip de durere numita durerea acuta. Durerea acuta apare atunci cand te ranesti, cum ar fi o taietura simpla de piele sau un os rupt. Nu dureaza mult si dispare dupa ce corpul tu se vindeca de orice a cauzat durerea. In schimb durerea cronica continua mult dupa ce se recupereaza sau accidenetare sau boala. Ce provoaca... [continuare]
Depresia: o boala periculoasa. nu ignora niciodata simptomele ei!
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Depresia este o tulburare afectiva caracterizata printr-o stare de profunda nefericire. Oricine poate experimenta cel putin un episod depresiv major de-a lungul vietii. Cauza poate fi atat de natura emotionala, cat si fizica: o alimentatie saracacioasa, lipsa exercitiilor fizice, contractarea unei boli sau existenta unui dezechilibru hormonal. Netratata, depresia poate avea consecinte extrem de grave, ducand pana la sinucidere. Simptomele depresiei Indiferent de cauza care a declansat-o, depresia se manifesta printr-un dezechilibru chimic la nivel cerebral. Creierul nu mai secreta suficienta serotonina, o substanta cu rol de neurotransmitator si care intervine in reglarea somnului si a bunei dispozitii. Deficitul de serotonina declanseaza o gama larga de simptome de natura emotionala: - stare de tristete persistenta; - lipsa increderii in propria persoana; - incapacitatea de a te bucura de lucrurile care iti faceau candva placere; - pesimism -... [continuare]
Nu te lasa doborat de depresie! 5 sfaturi care te vor ajuta sa tii lucrurile sub control
Autor: SfatulMedicului
Depresia - o boala a mintii si a sufletului Toti oamenii se confrunta cu cel putin doua episoade majore de depresie in viata. Femeile sunt mai predispuse sa sufere de aceasta afectiune, mai ales atunci cand devin mame si incep sa isi faca griji pentru copiii si familia lor. La nivel mondial, depresia afecteaza circa 121 de milioane de persoane, arata statisticile Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OSM). In Romania, depresia a devenit mai frecventa decat diabetul. Cum poti depasi depresia? Teama, grijile, frica, stresul, evenimentele tragice din familie, precum decesul cuiva drag pot duce la declansarea unui episod depresiv. Starea de tristete profunda este normala in aceste cazuri si poate fi depasita, cu rabdare, vointa si cu sustinerea celor dragi. Problema o reprezinta depresia cronica, recurenta. Aceasta boala iti afecteaza profund viata intima si cariera profesionala. Iata ce masuri poti lua, pentru a depasi momentele critice: Cere ajutor Depresia se... [continuare]
Pierderea vederii este strans legata de depresie
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Intre pierderea vederii si depresie exista o legatura directa bidirectionala, cred cercetatorii Institutului National de Sanatate din SUA, care au efectuat un studiu privind asocierea tulburarilor psihice cu problemele de vedere in randul adultilor. Rezultatele cercetarii au aratat ca o treime din persoanele aflate la varste mature cu dificultati de vedere prezinta totodata si simptomele depresiei. Astfel, o cercetare extinsa pe o perioada de 3 ani si publicata in revista de specialitate JAMA Ophthalmology, s-a concentrat strict pe relatia pierderii capacitatii vederii odata cu inaintarea in varsta si instalarea semnelor de depresie in randul adultilor. Rezultatele sugereaza ca functionalitatea organelor de vaz este influentata de bunastarea emotionala a oamenilor. Depresia si pierderea vederii Studiul efectuat de Institutul National de Sanatate din SUA a analizat datele culese de la 10.000 de adulti de peste 20 de ani, pe o perioada de trei ani (intre 2005 si... [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Generalitati Deseori, termenii de depresie si tristete sunt folositi alternativ, ca si cum ar fi sinonime. Cei doi termeni sunt insa diferiti: tristetea este o stare emotionala, iar depresia este o boala, o tulburare a starii de spirit care cuprinde o varietate de simptome. Confuzia dintre depresie si tristete poate duce la izolare, disensiuni, confuzie, agitatie si uneori chiar acte extreme, intrucat nu se intervine medical, la timp. Stabilirea diferentelor dintre cele doua poate salva o viata. Tristetea si depresia: diferente Tristetea afecteaza toti oamenii, din cand in cand. Ea face parte din repertoriul uman de zi cu zi, uneori este chiar ceva familiar, usor de simtit. Depresia poate fi o afectiune pur si simplu paralizanta cu un impact drastic asupra vietii unei persoane. Metaforic, tristetea este doar o "zgarietura superficiala" in timp ce depresia este mai mult decat o rana deschisa care necesita un garou. Tristetea poate denatura modul unei persoane de a vedea... [continuare]
Relatia dintre depresie si durerea cronica
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Durerea cronica este unul din factorii care scad foarte mult calitatea vietii pacientilor. Mijloacele de influentare a sanantatii si confortului personal sunt multiple, insa stresul indus de prezenta ei zilnica, chinuitoare, apasatoare, poate fi un factor de risc pentru aparitia altor afectiuni, somatice sau psihice. Cand durerea este insotita de depresie, starea pacientului intra intr-un declin periculos. Depresia poate distorsiona modul in care este perceputa durerea si ii poate amplifica semnificativ intensitatea. Specialistii au observat insa ca durerea si depresia sunt entitati separate iar relatia dintre ele nu este obligatorie. Durerea nu presupune obligatoriu si prezenta depresiei, mai ales daca tonusul pihic al persoanei afectate este puternic. In plus, schemele terapeutice actuale sunt foarte eficiente in tratarea celor doua afectuni, iar complexitatea lor, asigurata de medicamente si de psihoterapie, poate face simptomele mult mai tolerabile mergand... [continuare]
Indicatiile anticonvulsivantelor in tratamentul durerii cronice de spate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Durerile cronice de spate reprezinta cea mai costisitoare problema benigna de sanatate cu care se confrunta pacientii din tarile industrializate si una din cele mai frecvente cauze de limitare a activitatii persoanelor sub 45 de ani. Este definita ca fiind durerea ce persista peste 12 saptamani si este determinata de procese vertebrale degenerative sau traumatice. Pe langa acestea sunt citate si fibroza, spondiloartropatia inflamatorie si tulburari ale metabolismului osos ca etiologii ale durerii. Boala este foarte complexa iar evolutia ei este influentata de factori endogeni si exogeni. Prevalenta bolii in Europa variaza intre 25-45% iar in Statele Unite intre 5- 20%. Incidenta bolii este maxima la varstele medii si scade spre batranete. Sciatica apare la pacientii in decada 4-5 de viata. Datele epidemiologice sugereaza ca printre factorii de risc se numara fumatul, obezitatea, profesii bazate pe activitate fizica intensa, expunerea la vibratii. [continuare]
Indicatiile interferonului in tratamentul hepatitei cronice b
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Hepatita este de fapt termenul generic care defineste inflamatia parenchimului hepatic. Ea poate fi de diverse cauze (autoimune, alcoolice, toxice, virale). Hepatita B este inflamatia determinata de infectia cu virusul hepatic B. Hepatita are 2 faze: acuta si cronica. Faza acuta apare la scurt timp dupa expunerea la virus si la un numar redus din pacienti poate fi insotita de manifestari grave (este hepatita fulminanta). Faza cronica este infectia persistenta cu virus ce are durata mai lunga de 6 luni. Aproximativ 90-95% din pacientii infectati au un sistem imun competent care poate indeparta virusul din organism. La 5-10% din pacienti insa, infectia se cronicizeaza si pacientii trebuie sa fie inclusi intr-un program adecvat de tratament. Hepatita B este cea mai importanta infectie a ficatului (din punct de vedere al gravitatii si prevalentei). Se pare ca in lume sunt peste 350 milioane de persoane infectate cronic cu virus hepatic B, dintre care mai mult de 500... [continuare]
Depresia la femei legata de abuzurile din copilarie
Autor: SfatulMedicului
Potrivit unui studiu publicat in numarul din septembrie al revistei Neurology, abuzul in copilarie este mai comun in randul femeilor cu migrena care sufera de depresie comparativ cu femeile cu migrena care nu sufera de depresie. Echipa de cercetatori a investigat 949 de femei cu migrena privind istoricul de abuz, depresie si migrena. 40% dintre femei aveau durere cronica de cap, peste 15 episoade dureroase pe luna si 72% au declarat ca au dur [continuare]
Sindromul oboselii cronice in timpul sarcinii
Autor: SfatulMedicului
Generaliati Sindromul oboselii cronice face parte din complicatiile frecvente din timpul sarcinii. Modificarile hormonale, depresia prenatala si eforturile depuse de organismul gravidei in perioada gestationala sunt cauzele principale care declanseaza afectiunea. In cele mai multe situatii, oboseala cronica apare in ultimul trimestru de graviditate, cand disconfortul accentuat provocat de manifestarile premergatoare nasterii impiedica femeia insarcinata sa beneficieze de odihna necesara. Pacientele care sufera de acest sindrom inainte de conceptie se tem deseori ca nu sunt capabile sa aduca pe lume un copil in conditii normale. Totusi, specialistii nu au identificat o legatura certa intre sindromul oboselii cronice si alte complicatii grave asociate cu sarcina, precum [continuare]
Sfaturi practice pentru ameliorarea durerilor cronice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Durerea cronica este definita de catre specialisti ca fiind durerea ce persista mai mult de 6 luni. Cele mai frecvente astfel de dureri sunt cele de spate, de cap si cele avand origine musculoscheletala, insa tot dureri cronice acuza si pacientii cu diabet zaharat si diverse neoplazii si fibromialgie. In general, durerea este privita ca modalitatea organismului de a avertiza asupra unor patologii si agresiuni la care este supus. Exista insa o limita de eficienta a acesteia dupa care durerea poate deveni o patologie in sine. Este vorba de perioada de persistenta a durerii in absenta stimulului declansator (boala s-a vindecat, agresiunea a fost inlaturata, insa durerea continua deoarece nervii trimit in permanenta stimuli catre creier ce vor fi perceputi ca durere). In continuare sunt prezentate cateva sfaturi practice a caror aplicare poate ameliora starea generala si imbunatati tonusul psihic al pacientilor cu astfel de afectiuni. Avantajele centrarii... [continuare]
10 recomandari pentru ameliorarea durerilor cronice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Probabil ca nu stiti inca, dar exista cel putin 10 recomandari pentru ameliorarea durerilor cronice. Durerea este un mod al organismului uman de a reactiona atunci cand ceva nu este in regula. Durerea care dureaza 3 luni sau mai mult este considerata a fi cronica. Desi oricine se poate confrunta cu o durere cronica, aceasta apare cu preponderenta in randul persoanelor in varsta. Numeroase persoane sufera din cauza durerilor cronice motiv pentru ca in cele ce urmeaza prezentam 10 dintre cele mai eficiente solutii de ameliorare ale acestora. Tehnici de respiratie si meditatie Aceste tehnici induc relaxarea organismului, fapt care conduce la ameliorarea durerii cronice. Astfel, cu ajutorul acestor strategii, tensiunea si incordarea muschilor vor fi estompate si organismul se va destinde. Concentrarea asupra respiratiei - ignorand gandurile si repetand doar un cuvant sau o fraza (mantra) - conduce la relaxarea organismului. Respiratia profunda este, in primul... [continuare]
Generalitati Toti copiii din cand in cand au o zi proasta sau sunt tristi. Cu toate acestea atunci cand aceste sentimente persista si incep a fi prezente in viata de zi cu zi a copilului, cauza acestora ar putea fi depresia clinica. Aceasta stare, numita depresie este o grava problema de sanatate mintala care afecteaza persoanele de toate varstele, inclusiv copiii. In cauza, depresia afecteaza din ce in ce mai mult, in prezent unul din 33 de copii si unul din opt adolescenti au de-a face cu aceasta problema de sanatate. Depresia poate crea dificultati de relationare cu familia, prietenii, poate duce la izolare sociala, un comportament dificil, scaderea performantelor scolare, dezinteresul fata de anumite lucruri ce pana acum erau poate foarte placute pentru acesta. Depresia la copii este asociata cu un risc crescut de suicid, deoarece majoritatea copiilor si adolescentilor care au recurs in a-si lua viata au o tulburare de sanatate mintala, cum ar fi depresia. [continuare]
Simptomatologie confuza: depresie unipolara sau bipolara?
Buna ziua. Am 23 de ani si in urma cu 3 ani odata cu inrautatirea starii de sanatate a mamei, au inceput episoadele depresive, pe care eu le vedeam sub forma unui comportament obisnuit, avand in vedere stresul facultatii, stresul legat de mama si de sora mea de care trebuia sa am grija. Ideea este ca pana in octombrie 2010 eram epuizata mereu, indiferent de cat dormeam, insomnie sporadica(nu era constanta, dar nici dupa un anumit pattern), nemultumire fata de sine si tot ce reprezenta viata mea, nesiguranta cu privire la viitor, stima de sine scazuta, lipsa de apetit sexual, auto-excludere din cercurile sociale pe care le frecventam pana atunci, dorinta acuta de a sta in casa si de a nu iesi, dorinta de a nu intalni persoane cunoscute pe strada(caz in care simteam o jena imensa si doream ca intrevederea sa fie cat mai scurta posibil), probleme de memorie(mici si dese uitari). In octombrie 2010 mama a murit iar simptomele descrise anterior au inceput sa se agraveze pana in punctul... [continuare]
Dacă am suferit foarte mult ca și copil și adolescent pana în momentul de fata e posibil sa am depresie cronica sau ceva? [continuare]
Cum pot ajuta o persoana aflata intr o depresie severa?
buna.....as dori sa aflu o modalitate de a ajuta o prietena ce sufera de depresie....la inceput credeam ca doar cauta atentie si din aceasta cauza tot timpul este trista fara vlaga si plange...insa cu timpul am descoperit ca problema e mai grava...de mica are tulburari de caracter ...a avut o tentativa de sinuicid la varsta de 12 ani.A facut tot felul de tratamente,medici,bioenergie, a apelat si la preoti insa..toate au avut un rezultat limitat pentru o perioada de timp...Mai recent,anul trecut a inceput din nou cu starile ,se afunda singura in propria stare si cel mai ciudat pentru mine este ca deodata ii reapar starile ....astazi e vesela si rade si in aceeasi zi se inchide in ea nu mai comunica si se departeaza cu totul.A fost la un medic specialist,psihiatru..care a diagnosticat o cu depresie severa. Acesta i a dat anumite pastile pentru a vedea reactia organismului insa ea nu le a luat.Psihiatrul in cauza a incercat sa faca o sedinta de hipnoza pentru a gasi cauzele formarii... [continuare]
Buna ziua, ma numesc Simona(22 ani), este fr greu sa scriu despre problemele mele dar sunt disperata dupa ajutor. Sufar de depresie si anxietate pe o perioada de trei ani s-a intensificat , in prezent este destul de grav(cred eu), numai gasesc nici un strop de speranta si ma gandesc doar la sinucidere. Sunt studenta, locuiesc in bucuresti cu prietenul meu de un an si jum, de loc sunt din Galati. Aici nu am pe nimeni apropiat, am vorbit cu prietenul despre problemele pe care le am, a spus ca ma intelege si am tot sprijinul lui. In realitate nu e chiar asa, il depaseste situatia, se enerveaza cand sunt instabila psihic si deprimata, anxioasa (daca nu vreau sa mrg undeva, nu poate sa inteleaga de ce nu vreau, desi ii explic cum pot). Simt nevoie fr mare de afectivitate(aproape infantila), am devenit dependenta de partenerul meu si asta il cam sufoca. Acum sunt in perioada examenelor, nu am nici o putere sa ma concentrez, nu retin nimic desi ma stradui cat pot, mi-e o frica de... [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Psihiatrie , .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter