cosmopharm prenata

Care sunt beneficiile pentru sanatate ale unui masaj cu pietre calde?

Actualizat la data de: 27 Septembrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Masajul cu pietre fierbinti sau cu roci vulcanice reprezinta un tip de terapie prin masaj. Acest tip de masaj este folosit pentru relaxare generala, dar in special pentru relaxarea muschilor tensionati si a tesuturilor moi deteriorate din intregul corp. In timpul unui astfel de masaj, pietre netede, plate, incalzite sunt plasate pe anumite parti ale corpului. Pietrele sunt, de obicei, facute din bazalt, un tip de roca vulcanica ce inmagazineaza si pastreaza caldura. Aceste pietre destinate masajului sunt incalzite, de obicei, intre 40 si 65 de grade Celsius. Pietrele pentru masaj pot fi plasate astfel: • Pe coloana vertebrala; • Pe regiunea abdominala; • Pe piept; • Pe fata; • Pe palme; • Pe picioare; • Pe degete. Terapeutii pozitioneaza pietrele incalzite in zonele dorite, in timp ce maseaza corpul folosind diferite tehnici de masaj suedeze, cum ar fi: loviturile lungi, miscarile circulare, vibratiile, tapotajul si framantarea. Uneori, chiar si... [continuare]

#suntbine – vorbeste, asculta - afectiunile psihologice precum burnout-ul, anxietatea, depresia nu sunt o rusine sau o slabiciune

Actualizat la data de: 01 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

COSMO PHARM lanseaza #suntbine , o campanie de constientizare menita sa rupa tacerea si stigmatul afectiunilor psihologice precum depresia, anxietata sau burnout-ul. Aceasta se va desfasura in perioada 20 Ianuarie 2020 – 20 Martie 2020, in mediul on-line. Obiectivul campaniei #suntbine este acela de a atrage atentia asupra frecventei afectiunilor psihologice in randul populatiei (unul din patru oameni va dezvolta o afectiune psihica in timpul vietii sale). Depresia sau anxietatea sunt afectiuni reale, nu sunt doar un mod de a solicita atentie. O astfel de afectiune psihologica perturba starea de spirit, capacitatea de a gandi, relationa si functiona a unei persoane. Campania trage un semnal de alarma cu privire la gradul de risc la care se expun cei afectati de depresie, daca nu este tratata la timp: izolare, automutilare, suicid. Campania #suntbine discuta despre afectiunile care pot fi tratate eficient cu tratamente naturiste, terapie, suport emotional, dieta, exercitii... [continuare]

#alegefrumusete cat ai spune „primavara!” – editia a ii-a

Actualizat la data de: 01 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

RELANSARE CAMPANIE COSMO PHARM relanseaza #alegefrumusete , o campanie de constientizare menita sa ne restabileasca buna-dispozitie, sa ne redea stralucirea si sa ne energizeze, cat ai spune „primavara”! Campania aflata la a doua editie are loc in perioada 27 februarie – 31 martie. De ce ai #alegefrumusete ? In zilele noastre este mult mai usor sa cadem prada tentatiilor culinare si sedentarismului. Petrecem ore in sir in fata calculatorului si ciugulim pe apucate alimente nesanatoase, bogate in sare, grasimi si zahar. Mai mult, din cauza poluarii, razelor UV si al stresului, semnele de imbatranire precum liniile fine de expresie, ridurile si pierderea elasticitatatii si fermitatii pielii apar mai devreme decat ne-am astepta. Toate acestea vorbesc despre nevoia organismului de detoxifiere si reenergizare. Obiectivul campaniei #alegefrumusete este acela de a atrage atentia sporita asupra semnelor unei stari de sanatate slabite care isi pune amprenta asupra frumusetii si... [continuare]

Dureri

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli de inima

Buna seara, de ceva timp (aprox o luna) simt niste intepaturi in stanga in dreptul inimii, in spate, sub san plus ca am dureri de spate, in lateral, nu sunt dureri puternice ,ci mai mult niste junghiuri, ma doare tendonul de la umar spre gat, maxilarul langa ureche, ceafa , cateodata cand trag aer in piept simt o intepatura undeva deasupra stomacului, am momente in care simt ca ma sufoc. sunt o persoana anxioasa si imi este frica sa nu am ceva la inima, am mers la cardiolog in urma cu 2 luni pentru ca am mai suspectat odata inima, am ajuns la spital cu pulsul marit si mi s-a dat diagnosticul de distonie neurovegetativa... si de atunci am toate aceste probleme. . am facut un ekg si doctorul mi-a spus ca am tahicardie .. am avut si tensiunea mare cand eram la consultatie 14 cu 9 (acasa imi iau tensiunea si o am 11 cu 7, 12 cu 6, 12 cu 7. variaza). . m-a intrebat daca sufar de anxietate si i-am raspuns ca asa cred. nu eram sigura de ce se intampla cu mine..mi-a prescris nebilet 5mg... [continuare]