vichy normaderm crema noapte gel de cur

Adaptarea - in cazul unei slujbe cu program de noapte

Actualizat la data de: 25 August 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Sa admitem ca seful dumneavoastra tocmai v-a numit intr-un post in care pentru o luna veti merge la lucru in schimbul de noapte. Pus intr-o astfel de situatie va trebui sa va calculati foarte bine posibilitatile si sa stiti inca de la inceput ca acest lucru nu este usor. Va fi destul de dificil sa satisfaceti un astfel de program si totodata sa va incadrati si in activitatile uzuale de familie sau sa fiti alaturi de prietenii dumneavoastra. Odata cu acest efort trebuie sa stiti ca va expuneti unor riscuri legate de sanatatea dumneavoastra fizica si mentala. Ritmul somn-veghe Prin schimbarea ritmului somn-veghe pentru a putea face fata noului program va fi nevoie de o perioada de acomodare. Daca ati calatorit cu avionul si ati schimbat fusul orar, ati observat probabil ca apar anumite tulburari ale ceasului dumneavoastra biologic. In aceste situatii insomnia, starile de oboseala fizica si mentala sunt simptome obisnuite. Cu cat avansati in... [continuare]

Cremele de la a la z

Actualizat la data de: 20 August 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cum poate fi aleasa cea mai buna crema? In primul rand persoanei trebuie sa-i placa caracteristicile percepute: mirosul, consistenta, absorbabilitatea. Apoi ar trebui sa aiba efectul maxim, astfel ca este nevoie de timp pentru a o verifica. Crema hidratanta trebuie cautata in magazine specializate, saloane de frumusete sau farmacii. La alegerea cremei, orice femeie, trebuie sa tina seama de: compozitia cremei pentru a evita reactiile alergice posibil cauzate de unele ingrediente si la termenul de valabilitate. De asemenea, este indicat sa se cumpere mai intai o mostra sau o cutie mai bine, pentru proba. In ce priveste compozitia, componentele de legare sunt uleiuri vegetale si tincturi care promoveaza productia de colagen, elastina, accelereaza regenerarea si combat oxidantii. Crema cu aceasta compozitie va revitaliza si curata tenul, ii va conferi elasticitate, va reduce ridurile, va imbunatatii metabolismul si va proteja de arsuri... [continuare]

Cum sa rezisti dupa o noapte nedormita

Actualizat la data de: 19 Decembrie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Studiul sau finalizarea unor activitati pentru serviciu pe timp de noapte, pot da o senzatie de satisfactie: sarcinile au fost duse la bun sfarsit in ciuda orei inaintate, dar o data ce adrenalina dispare si se iveste lumina zilei, apare senzatia de oboseala. Supravieturiea dupa o noapte nedormita poate fi mai dificila decat efortul de a sta treaz pe parcursul unei nopti. Privarea de somn afecteaza creierul, viteza de reactie, capacitatea de atentie si chiar memoria. Studiile au demonstrat ca dupa o noapte nedormita, organismul unei persoane functioneaza similar cu al uneia care a consumat alcool. Actiunea creierului dupa o noapte de nesomn A doua zi dupa o noapte pierduta se vor resimti o serie de efecte neplacute. Din cauza ritmului biologic natural al corpului sau a ritmului circadian, va fi dificil pentru oricine nu a dormit o noapte intreaga sa ramana treaz 24 de ore incontinuu. Actiuni cum sunt sofatul ar trebui evitate. Monotonia drumului... [continuare]

Pericolele utilizarii cremelor de protectie solara

Actualizat la data de: 06 Iunie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cremele dar si alte produse cu rol de protectie a pielii impotriva razelor UV nocive ale soarelui sunt cele care filtreaza razele ultraviolete atunci cand sunt aplicate pe piele. Acestea absorb o parte din razele UV in scopul de a apara pielea si a preveni arsurile sau conditiile cauzate de expunerea la soare, cum ar fi melanomul. Este foarte important sa va protejati pielea de razele UV mai ales daca aveti o culoare deschisa de piele sau sensibila. Totusi, exista unele pericole asociate cu utilizarea produselor cu rol de filtrare a razelor solare. Controverse chimice Unele tipuri de produse cu rol de ecran solar contin substante chimice care pot fi daunatoare pentru organism. Acestea sunt cele care includ octil-dimetil-PABA (DO-PABA), benzofenona-3 (BP-3), homosalate (homometil salicilat, HMS), octil-metoxicinamat (MDC) si 4-metil- camfor benziliden (4-MBC). Biochimistii sustin ca aceste ingrediente, care se regasesc in compozitia produselor de... [continuare]

Bruxismul: scrasniti din dinti noaptea?

Actualizat la data de: 20 August 2025

Autor: SfatulMedicului

Ce este bruxismul? Strangeti puternic sau scrasniti din dinti noaptea? Aveti de-a face cu bruxismul: o patologie cauzata de stres. Atentie, aceste scrasnete provoaca o uzura prematura a dintilor! Bruxismul este o manie inconstienta, un tic, care consta in scrasnirea sau strangerea puternica a dintilor in timpul zilei si/sau somnului. Trebuie sa stim ca 1 din 4 persoane sufera de aceasta manie. Tipologie Exista doua tipuri de bruxism: - bruxismul centrat - consta in strangerea puternica a dintilor fara a-i misca; - bruxismul excentrat - presupune scrasnirea dintilor cu miscarea falcilor ca si cum persoana respectiva ar mesteca in vid. Bruxismul centrat poate antrena adesea dureri maxilare, iar cel excentrat este mai jenant pentru persoana care doarme alaturi si provoaca daune dintilor. Cauze Cauzele bruxismului sunt discutabile, dar specialistii sunt de parere ca scrasnirea dintilor in somn ia amploare aparent in functie de stresul acumulat in timpul... [continuare]

De ce nu dau rezultate curele de slabire?

Actualizat la data de: 01 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Introducere D-na Viorica Pop, 41 ani, ne intreaba: Am incercat mai multe cure de slabire si nu am obtinut nici un rezultat. Nu inteleg de ce. Ce as putea sa fac ca sa slabesc? Multi dintre noi ne plangem ca am incercat diverse cure de slabire si am esuat. Intr-adevar, multe dintre dietele la moda pur si simplu nu dau rezultate ci doar slabesc organismul. Curele bazate pe calcularea caloriilor sau cele care urmaresc un anumit sistem de puncte au mari sanse sa dea gres. In plus, pe langa faptul ca sunt greu de suportat, aceste diete sunt si periculoase pentru organism. E foarte adevarat ca ele va ajuta sa slabiti cateva kilograme intr-un timp foarte scurt dar, pe termen lung, veti pune la loc kilogramele pierdute. Un exemplu de cura de slabire eronata este cea bazata pe un consum crescut de proteine si foarte scazut de carbohidrati deoarece, pentru a functiona si pentru a avea energie, orice fiinta umana are nevoie de carbohidratii comple [continuare]

10 legi ale unei cure de slabire eficiente

Actualizat la data de: 10 Septembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Sfaturi Toata lumea stie ca o cura de slabire nu este deloc ceva usor. E nevoie de foarte multa rabdare si vointa ca sa scapam de acele kilograme in plus, fara de care viata ar fi atat de frumoasa. Solutia il ofera un cocteil format din antrenament cardio, unul de forta, la care adaugam un regim sarac in calorii si carbohidrati. Iata, in continuare, 10 legi de baza ale unui regim de slabire. Legi de baza ale unui regim de slabire 1. Mananca mai putin Da, toata lumea stie asta si totusi nu e atat de simplu pe cat pare. Cat de putin e problema – reducem prea putin din alimentatie si kilogramele raman acolo; taiem prea mult din ce mancam, iar organismul se adapteaza la regimul de infometare si arde tot mai putin din rezervele de grasime – detestata faza de platou. Ca sa putem slabi in siguranta, trebuie, mai intai, sa aflam de cate calorii avem nevoie ca sa ne mentinem greutatea la un nivel constant. Din acest numar scadem, apoi, 10-20% si aflam cate calorii trebuie sa... [continuare]

Compozitie Contine moroxidin 3 g si xilina 0,1 g in 100 g baza tip emulsie ulei/apa. Actiune terapeutica Antiviral si anestezic local. Moroxidina inhiba dezvoltarea virusului si difuzarea acestuia in organism, iar xilina reduce senzatia locala de durere si prurit. Se favorizeaza astfel procesul de vindecare a tegumentelor si mucoaselor afectate de leziuni herpetice. Indicatii Herpes simplex, Zona Zoster, impetigo herpetiform. Contraindicatii Alergie la unul din componentii produsului. Reactii adverse Pot aparea reactii alergice. Mod de administrare Produsul se aplica de 3-4 ori/zi pe zona lezata, in strat subtire cu masaj usor. Nu se va depasi cantitatea de 30 g crema la 12 ore. [continuare]

Ce este Aloe Vera Gel&Juice with Aloe PolymaxTM si pentru ce se utilizeaza Indicatii detoxifiant hepatic si sanguin – hipoglicemiant (stimuleaza productia de insulina) – imunomodulator – adjuvant in afectiuni digestive (sindromul de intestin permeabil, balonari, flatulenta, halena, ulcere, gastrite, boala Crohn, esofagita, constipatie, hiperaciditate gastrica – regleaza pH-ul gastro-intestinal) – dermatoprotector (acnee, eczeme, arsuri, rani superficiale, intepaturi de insecte, fotodermatite, prurit, escare, psoriazis, dermatite seboreice) – cicatrizant (stimuleaza formarea fibroblastelor si a colagenului) – hepatoprotector (hepatite virale de tip A, B, C, steatoza hepatica), drenor biliar (colagog) – tonic general (stres fizic si intelectual) – antiinflamator (artrita, gingivita, glosita, stomatita) – analgezic – antiviral (herpes genital, Zoster), antifungic (candidoze), antibacterian (Helicobacter pylori) – antiastmatic – antitusiv –... [continuare]

Ce este Fucithalmic si pentru ce se utilizeaza Indicatii Fucithalmic face parte dintr-un grup de medicamente denumite antibiotice. Acidul fusidic, substanta activa din compozitia Fucithalmic, actioneaza prin omorarea bacteriilor care pot determina infectii la nivelul ochiului. Medicul dumneavoastra v-a prescris acest gel oftalmic special pentru tratarea infectiei ochiului. Mod de administrare Utilizati intotdeauna Fucithalmic exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. In continuare, este prezentat modul de administrare: • In primul rand, spalati-va pe maini. • Stati jos confortabil sau in picioare si tineti capul aplecat pe spate. • Trageti pleoapa inferioara in jos, cu blandete. • Tineti tubul deasupra ochiului si priviti in sus. • Strangeti tubul si aplicati O PICaTURa de Fucithalmic pe pleoapa de jos. Nu atingeti canula aplicatoare de ochi, pleoape, suprafetele... [continuare]

Ce este Advantan crema si pentru ce se utilizeaza Indicatii Advantan este un medicament corticosteroid, indicat in cazul diferitelor afectiuni ale pielii cum ar fi: eczemele endogene (dermatita atopica, neurodermita) eczema de contact, eczema degenerativa, eczema dishidrotica, eczema numulara, eczema vulgara si eczeme la copii. Mod de administrare Utilizati Advantan exact asa cum v-a prescris medicul. Va rugam sa consultati medicul sau farmacistul daca nu sunteti sigur de modul in care trebuie sa utilizati medicamentul. Medicul va stabili care forma farmaceutica a medicamentului Advantan (crema, unguent) se potriveste cel mai bine in cazul dumneavoastra. Daca nu exista prescriptii medicale diferite, Advantan trebuie aplicat in strat subtire, o data pe zi, la nivelul zonelor afectate. In general, durata de utilizare nu trebuie sa depaseasca 12 saptamani in cazul adultilor si 4 saptamani in cazul copiilor. Daca aveti impresia ca efectul Advantan este prea puternic sau prea... [continuare]

Prezentare Cutie cu un tub de aluminiu a 72 g crema vaginala si aplicator din polietilena de joasa densitate. Forma farmaceutica: Crema vaginala Grupa farmacoterapeutica : contraceptive locale, contraceptive intravaginale. Compozitie 100 g crema vaginala contin clorura de benzalconiu 1,20 g sub forma de solutie apoasa 50 %, 2,4 g. Clorura de benzalconiu este o substanta spermicida si antiseptica. Substanta activa poate produce ruptura membranei spermatozoidului. Distrugerea spermatozoidului are loc in doi timpi: initial se distruge flagelul, apoi capul. Eficacitatea clinica se evalueaza cu ajutorul indicelui de eficacitate Pearl corectat, care este mai mic decat 1 daca produsul este utilizat corect. Esecurile sunt datorate in majoritate folosirii incorecte. Eficacitatea depinde de intelegerea indicatiilor si de precizia recomandarilor inainte de prescriere. Flora saprofita nu este modificata. Bacilul Doderlein nu este afectat. Lista excipientilor Acid citric anhidru,... [continuare]

Prezentare Crema opaca, de culoare alba pana la usor galbuie. Cutie cu un tub din aluminiu continand 20 g crema Cutie cu un tub din aluminiu continand 30 g crema Este posibil ca nu toate marimile de ambalaj sa fie comercializate. Compozitie Travogen contine: - Substanta activa este nitratul de izoconazol. Un gram Travogen crema contine 10 mg nitrat de izoconazol. - Celelalte componente sunt: polisorbat 60, stearat de sorbitan, alcool cetostearilic, parafina lichida, vaselina alba, apa purificata. Indicatii Travogen este un medicament utilizat pentru tratarea infectiilor produse de ciuperci la nivelul pielii, cum ar fi: - spatiile dintre degetele de la picioare, - spatiile dintre degetele de la maini, - zona inghinala, - zonele genitale si - erythrasma (o infectie a pielii cauzata de un anumit grup de bacterii). Contraindicatii Nu utilizati Travogen crema -daca sunteti alergic (hipersensibil) la izoconazol/nitrat de izoconazol sau la oricare dintre celelalte... [continuare]

Prezentare Cutie x 1 tub din Al x 30 g crema Forma farmaceutica Crema Actiune terapeutica Antifungice pentru uz topic derivati de imidazol si triazol. Prescriptie Medicamente si produse medicamentoase care se elibereaza in farmacii pe baza de prescriptie medicala care se retine la farmacie. [continuare]

Ce este Biazol si pentru ce se utilizeaza Indicatii Biazol apartine unui grup de medicamente numite antimicotice, care actioneaza impotriva bolilor de piele provocate de fungi (ciuperci). Biazol este indicat in infectiile cauzate de diferite tipuri de ciuperci, localizate in diferite regiuni ale corpului: - infectii micotice, in special la nivel interdigital (Tineapedis, Tinea manus); - infectii micotice la nivelul trunchiului (Tinea corporis); - infectii micotice ale pliurilor pielii (Tinea cruris); - infectii ale pielii si ale mucoasei genitale cu Candida; pityriasis versicolor; - eritrasma (infectie bacteriana a pielii la nivel axilar si inghinal). Mod de administrare Utilizati intotdeauna Biazol exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. inainte de aplicare, spalati si uscati zonele afectate ale pielii. Aplicati crema la nivelul zonei afectate, in strat subtire, prin masaj... [continuare]

Indicatii Parodium este un produs pentru tratamente buco-dentare. Trebuie aplicat direct pe gingie cu degetul sau cu aplicatorul. Nu stergeti. Va sfatuim sa-l folositi de 3 ori pe zi. Parodium favorizeaza prevenirea: inrosirii si umflarii gingiilor; sangerarii gingiilor; mirosului neplacut al respiratiei. Compozitie Clorhexidina (digluconat) 0,02 g; Rheum Palmatum (extract de) 0,20 g; Excipient q.s.p. 100 g. Contine formaldehida. Actiune terapeutica Gelul gingival Parodium pentru gingiisensibile contine un agent antibacterian puternic: clorhexidina si un extract din planta Rheum Palmatum. clorhexidina: un agent antibacterian puternic. Clorhexidina favorizeaza eliminarea placii bacteriene si impiedica reaparitia ei. Ea asigura o protectie de lunga durata, acoperind intervalul intre doua spalari pe dinti. Rheum Palmatum: o planta cu proprietati calmante. Aceasta planta de origine chineza este cunoscuta de 4000 de ani pentru proprietatile ei. Rizomul sau contine glicozide si... [continuare]

Ce este Colpotrophine 10 mg/g crema si pentru ce se utilizeaza Indicatii COLPOTROPHINE crema este un estrogen natural si semisintetic continand substanta activa promestriena. Acest medicament este folosit pentru tratamentul: - tulburarilor trofice ale vulvei. - intarzieri de cicatrizare ale leziunilor cervico - vaginale si vulvare, dupa nastere, interventii chirurgicale si fizioterapie. Mod de administrare Utilizati intotdeauna COLPOTROPHINE 10 mg/g crema exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. In prima saptamana de tratament se recomanda o aplicatie pe zi la nivelul regiunii vulvare aplicata in strat subtire, urmata de masaj usor. Apoi, o aplicatie la fiecare 2 zile pana cand simptomele se amelioreaza, timp de trei saptamani. Doza trebuie adaptata in functie de rezultatele obtinute. Poate fi necesar tratament de intretinere. Colpotrophine capsule vaginale moi si crema sunt... [continuare]

Ce este Clotrimazol Atb si pentru ce se utilizeaza Indicatii Clotrimazol Atb este un medicament antifungic. Este util in tratamentul local al urmatoarelor afectiuni, la adulti, varstnici, adolescenti si copii cu varsta peste 5 ani: - micoze ale pielii determinate de Candida albicans; - eritrasma; - dermatofitii ale pielii si radacinii firelor de par (tinea corporis, tinea cruris, tinea pedis, tinea barbae, tinea capitis) determinate de Trichophyton rubrum, Trichophyton mentagrophites, Epidermophyton floccosum, Microsporum canis; - pitiriazis versicolor determinata de Malassezia furfur; - paronichie asociata onicomicozelor (infectia fungica a tesuturilor adiacente unghiei). Mod de administrare Adulti, varstnici, adolescenti si copii cu varsta peste 5 ani: Clotrimazol Atb 10 mg/g, crema se aplica local de 2 - 3 ori pe zi, dupa spalarea si uscarea zonei afectate. Durata tratamentului variaza: - in general 3 - 4 saptamani in cazul dermatomicozelor produse de dermatofiti si... [continuare]

Ce este Cathejell si pentru ce se utilizeaza Indicatii Pentru lubrefiere si anestezie locala de contact, in urologie, inaintea unor manevre exploratorii – cateterizare, cistoscopie, etc. – sau in scop terapeutic. Mod de administrare O seringa contine 12,5 g gel, din care se instileaza in uretra cca. 10g. Seringa este unidoza. Nu se foloseste pentru odata mai mult decat continutul unei singure seringi, care este suficient pentru umplerea uretrei. Cathejell cu Lidocaina se instileaza in uretra inaintea introducerii instrumentelor exploratorii si/sau se aplica pe acestea. Instilarea in uretra se face lent, de catre medic sau de personal medical calificat. Mod de administrare pentru instilatii uretrale: 1. Se curata si se dezinfecteaza orificiul extern al uretrei. 2. Se trage de hartia de pe dosul blisterului, eliberand seringa. 3. Se rupe varful aplicatorului (eventual direct in ambalajul blisterului); varful se va indeparta complet (pentru a evita introducerea sa in... [continuare]