viata sexuala
Viata sexuala a cuplului - intre placere si frustrare
Elena Cozma
Psihoterapie
1. Cum se explica faptul ca la inceputul oricarei relatii, apetitul sexual este crescut in cazul ambilor parteneri? Nevoile umane sunt primare si de ordin superior. Nevoia fiziologica sexuala (asigura procreerea) face parte din prima categorie, alaturi de nevoia de hrana, apa, de caldura, de somn. Exista doua zicale conform carora “cine se aseamana se aduna” si “contrariile se atrag”. Este greu sa ramai rational cand ai atat de multa nevoie de atentie, mangaieri, cuvinte care sa te faca sa te simti din nou important pentru cineva si cand ai prilejul sa daruiesti din prea-plinul inimii. Hormonii o iau la trap… endorfinele sunt in crestere vertiginoasa, influentati de starea de fericire data de acest sentiment special – te simti adolescent, capabil de aproape orice sacrificiu pentru a-l face fericit pe celalalt. Evident ca atractia creste, indragostirea iti da aripi sa visezi, sa creezi scenarii minunate alaturi de EL/EA. Indragostirea este intr-adevar un moment magic... [continuare]
Sexul pe intuneric, impediment pentru viata sexuala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sexul cu lumina stinsa ti-ar putea afecta viata sexuala in mod negativ. Afla de ce e mai bine sa tii lumina aprinsa cand faci sex si cum poti sa renunti la sexul pe intuneric. Studiile de specialitate au aratat ca femeile care fac sex cu lumina aprinsa au parte de orgasme mai puternice si mai dese. Explicatia specialistilor tine de faptul ca atunci cand iti iubesti cu adevarat corpul, sansele de a avea orgasm cresc. Sexul pe lumina si orgasmul Preferinta pentru sexul pe intuneric este motivata, de cele mai multe ori, de modul in care iti percepi [continuare]
_inghinala_simprome_100_75.jpg)
Hernia inghinala poate afecta viata sexuala?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Hernia inghinala este o afectiune de regula intalnita la barbati si reprezinta un defect al peretelui abdominal aparut pe locul unor orificii naturale, iar afectiunea poate sa apara la orice varsta. De cele mai multe ori, hernia inghinala nu doare si nu provoaca niciun fel de disconfort. Ea apare sub forma unei umflaturi in zona inghinala, situata intre coapsa si abdomen. Pacientul trebuie supus operatiei numai in clipa in care aceasta devine dureroasa. In viata intrauterina, intre abdomen si organele genitale exista o punte de comunicare numita canal inghinal, acesta permitand testiculelor sa coboare in scrot, in cazul baietilor. Practic, acesta ar trebui sa se inchida imediat dupa nastere, pentru a nu permite retragerea testiculelor inapoi in abdomen. Totusi, sunt cazuri in care el nu se inchide de tot si permite tesuturilor din abdomen sa iasa prin peretele abdominal, formand, intr-un interval de cateva luni de la nastere, o umflatura urmata sau nu de... [continuare]
Contraceptie si placere pentru o viata sexuala implinita
Autor: SfatulMedicului
Vrei sa ai parte de o relatie plina de pasiune, fara sa te expui riscului de a ramane insarcinata? Se poate si una si alta. Trebuie doar sa alegi metoda contraceptiva potrivita si sa scapi de inhibitiile care iti pot afecta libidoul. Uita de stres Pare usor de zis, dar greu de pus in practica, mai ales cand ai senzatia ca viata ta se desfasoara cu viteza unei curse de formula 1. Daca ai multe proiecte la serviciu, ore peste program, o alimentatie nesanatoasa si un somn dereglat, sunt mari sanse ca apetitul pentru sex sa scada. Una dintre solutii ar putea fi produsele naturiste sau suplimentele alimentare care te pot ajuta sa combati stresul si sa-ti imbunatatesti libidoul. Cere sfatul farmacistului sau al nutritionistului, cu siguranta te va ajuta sa alegi produsul care ti se potriveste cel mai bine. Daca suferi de vreo afectiue sau urmezi un tratament medicamentos, cere sfatul medicului inainte de a apela la astfel de suplimente. Apelea [continuare]
Buna seara. Am nevoie de o îndrumare si un sfat. Ultimul contact sexual a avut loc la începutul lunii februarie iar menstruatia mi-a venit exact cum trebuia, in luna martie a venit la aceeași dată insa in luna aprilie nu a venit deloc. Intrebarea mea este: poate fi vreo anume dereglare hormonala sau poate fi vorba despre o sarcina? [continuare]
Dupa ce ti-ai inceput viata sexuala o perioada mai lunga de abstinenta ingrasa?
mi-e frica sa iau o pauza deoarece mi-e frica sa nu ma ingras....:(... [continuare]
as vrea primesc niste pareri in legatura cu anumite probleme [continuare]
a mai avut dereglari din cate stiu doarece avea un chist ovarian.dar acum au trecut vre dou saptamai de cand trebuia sa aibe mestruatie.ce poate sa aibe? [continuare]
Sfaturi pentru imbunatatirea vietii sexuale
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Exista multe metode si lucruri pe care o persoana ar trebui sa le cunoasca pentru a-si imbunatati viata sexuala. Oricine intelege mai bine organismul uman poate avea o relatie intima mai buna. Amigdala creierului Aceste structuri cu forma de migdala sunt adancite in creier si au un rol important in controlul si procesarea unor tipuri de emotii: anxietatea si frica. Pentru a se destinde si a fi pregatite pentru un act sexual, femeile au nevoie sa se relaxeze si sa renunte la gandurile care provoaca ingrijorare si anxietate. Unul din cele mai bune moduri de a face acest lucru este de a face o baie cu aburi de aproximativ o ora pentru instalarea starii de calm. Studiile arata ca inclusiv ascultarea muzicii ajuta la relaxare. O imaginea de sine pozitiva Libidoul si stima de sine actioneaza in tandem in scopul obtinerii satisfactiei sexuale, considera specialistii. Pentru ca o persoana sa aiba o imagine de sine pozitiva, ar trebui sa: - sa manance sanatos - in acest... [continuare]
4 intrebari pe care sa le puneti partenerului sexual
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Trebuie sa recunoastem ca acum viata este ceva mai complicata decat in trecut. Acest lucru este valabil si pentru viata sexuala. S-au dus zilele in care cea mai frecventa intrebarea era daca partenerul va va privi cu aceeasi ochi si dupa contactul sexual. Lucrurile nu mai sunt insa, atat de simple. In prezent, activitatea sexuala este un subiect mai popular ca niciodata, atat in relatiile de lunga durata, cat si la aventuri de o noapte, dar contactul intim este insotit de o serie intreaga de probleme personale si fizice, multe dintre acestea prezentand reale pericole pentru sanatate. Indiferent de tipul de relatie, exista o multitudine de boli cu transmitere sexuala. Ar fi indicat ca urmatoarele intrebari intime sa fie adresate partenerului intr-un mod resonsabil, nu in momente romantice. Responsabilitatea este asociata cu maturitatea. Daca nu sunteti constiinciosi, consecintele pot fi in cel mai bun caz penibile, iar in cel mai rau caz... [continuare]
Generalitati Cat de importanta este activitatea sexuala, privind din perspectiva unei relatii fericite? Cat de importante sunt o relatie sexuala pe termen lung sau mariajul? 75% din femei considera ca o viata sexuala activa si de calitate este foarte importanta, dar ce inseamna, de fapt, o viata sexuala multumitoare? Fanteziile sexuale difera de la o persoana la alta, astfel ca fantezia care incita o femeie o poate inhiba pe alta, iar anumite fantezii ale barbatior nu sunt impartite si de partenerele lor. Aceasta este realitatea - compatibilitatea sexuala nu este o garantie, indiferent cata atractie exista intre parteneri. Importanta comunicarii in relatiile sexuale Unele femei considera creierul ca fiind cel mai important organ sexual. Pentru ca relatia sexuala sa se imbunatateasca partenerii ar putea sa isi adreseze reciproc urmatoarele intrebari in intimitate: 1. Ce anume te excita? Care sunt zonele in care doresti sa fi atins si care este felul in care... [continuare]
Metode pentru imbunatatirea relatiilor sexuale - alimentatie sanatoasa, exercitii fizice, relaxare si somn suficient
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Un sex mai bun nu implica numai tehnica. Mentinerea sanatatii fizice si psihice poate creste placerea sexuala. Te-ai gandit sa duci o viata mai sanatoasa dar nu ai inceput inca sa schimbi ceva? Iata o posibila incurajare: expertii afirma ca persoanele sanatoase din punct de vedere fizic si psihic au o viata sexuala mai implinita. "Daca ai o parere buna despre sine, e mai mare probabilitatea sa ai relatii interumane mai bune, incluzand si activitatea sexuala", afirma Karen Zager, psiholog. "Cand o persoana este obosita sau nu se simte bine, acest lucru poate avea un impact negativ asupra calitatii vietii sexuale", afirma Saralyn Mark, consilier medical. Toate aceste lucruri pot parea banale, insa, foarte multe persoane considera drumul pentru atingerea sanatatii mintale si fizice foarte anevoios, mai ales daca implica scaderea in greutate, inceperea unii program de exercitii fizice, reducerea stresului sau cresterea orelor de somn. Recompensa consta in... [continuare]
Generalitati Cand vine vorba despre sex, "normal" se poate referi la o varietate de lucruri. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor tind sa consume destul de mult timp facandu-si griji in mod inutil, deseori in probleme legate de normalitatea lor in ceea ce tine de conceptia cu privire la sex, atitudinea pe care o adopta in viata sexuala sau modul in care arata. Desi cele mai multe afectiuni sexologice sunt rare, daca manifestati una dintre aceste boli nu trebuie sa va simtiti stigmatizat. Acestea pot reprezenta o sursa de durere fizica si emotionala, rusine si jena. In unele cazuri, este cu atat mai delicata situatia cu cat viata unei persoane este afectata de problema sa de sanatate. De obicei, nu exista un remediu sau o modalitate simpla de tratament. Anumite boli sexuale neobisnuite sunt prezente inca de la nastere. Altele se dezvolta pe parcursul vietii. Vor fi prezentate in continuare 10 dintre aceste afectiuni, incepand cu cea a carei denumire poate parea amuzanta:... [continuare]
Generalitati Multi tineri si adulti aleg abstinenta din motive diferite. Chiar daca majoritatea si-au inceput anterior viata sexuala, abstinenta poate avea un rol important, atat pentru starea fizica de sanatate cat si pentru cea emotionala. Abstinenta are valente diferite, pentru oameni diferiti. Multe persoane heterosexuale care decid sa fie abstinente, doresc acest lucru intrucat nu doresc sa intretina contact sexual vaginal, in mod special pentru a-si pastra virginitatea. Pentru altii, abstinenta inseamna evitarea totala a actului sexual (indiferent de tipul lui), inclusiv a oricarui comportament sexual. De ce refuza tinerii contactul sexual? Abstinenta de la contactul sexual vaginal este o modalitate eficienta in proportie de 100% de a preveni o sarcina nedorita dar si de a evita bolile cu transmitere sexuala. Cu toate acestea, daca o persoana practica in continuare [continuare]
Activitatea sexuala in timpul si dupa sarcina
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Daca suneti gravida sau va planificati o sarcina, cunoasteti deja o multime de informatii despre activitatea sexuala dinaintea sarcinii (pentru concepere) si cea dupa nastere (consens general, este de asteptat o viata sexuala mai putin activa dupa ce exista un nou-nascut in casa). Exista mai putine informatii despre relatiile sexuale in timpul sarcinii, probabil din cauza tendintelor culturale, de a nu asocia femeile insarcinate cu sexualitatea. Comunicarea deschisa va fi cheia pentru o relatie sexuala satisfacatoare si in conditi de siguranta pe tot parcursul sarcinii. Siguranta activitatii sexuale in timpul sarcinii Sexul este considerat sigur in toate etapele unei sarcine normale. Ce inseamna deci, o sarcina normala? Inseamna o sarcina cu risc scazut de complicatii, cum ar fi avort spontan sau nastere inainte de termen. Discutati cu medicul dvs. daca sarcina se incadreaza in aceasta categorie. Chiar daca relatiile sexuale sunt considerate... [continuare]
as dori reomandari pentru o femeie de 30 car e nu si-a inceput viata sexuala si are impulsuri sexuale foarte puternice,intrucat doreste sa isi inceapa viata sexuala abia dupa casatorie are avea nevoie de ceva tratament pentru a face fata acestor impulsuri sexuale.va rog sa oferiti ceva sugesti.multumim [continuare]
AM 22 DE ANI SI MI-AM INCEPUT viata sexuala LA 20 DE ANI.PRIMUL MEU PRIETEN CEL CU CARE MI-AM INCEPUT viata sexuala A INCERCAT SA FACA IN ASA FEL INCAT SA FIE TOTUL BINE,DAR UNEORI NU IMI DOREAM SA FACEM DRAGOSTE.MOTIVUL E SIMPLU:NU AJUNGEAM LA ORGASM NICIODATA.DIN PACATE NE-AM DESPARTIT,DAR NU DIN MOTIVUL ACESTA.CU ACTUALUL MEU PRIETEN FIECARE CLIPA IN CARE FACEM DRAGOSTE E MAGIC,DE NEUITAT.MEREU AJUNGEM LA ORGASM SI E MINUNAT.CONTEAZA DACA ESTI COMPATIBIL CU PARTENERUL. [continuare]
buna!sunt mihai si am 16 ani jsi jumatate.as vrea sa imi incep viata sexuala si doresc cateva sfaturi: 1.sa ma barbieresc in zona genitala inainte de a face sex? 2.am 19,5 cm lungimea penisului? e bine? 3.daca imi incep viata sexuala ma mai dezvolt?(daca imi mai creste penisul,daca mai cresc in inaltime) 4.masturbarea duce la pierderi de memorie? [continuare]
Este normal ca dupa o saptamana sa mai doara si sa mai sangerez ? Mi-am inceput viata sexuala in urma cu o saptamana si in primele doua dati am sangerat putin , iar apoi doar durerea se mentine si acum dupa inca 4 zile am inceput sa sangerez iar , dar nu foarte mult decat putin dar e mai mult totusi decat in primele dati , ma refer ca nu e hemoragie sau menstruatie , menstruatia in mod normal ar trebui sa am peste 5-6 zile . Am citit undeva ca se poate ca himenul sa fie mai ingrosat si poate de aceea mai dangerez si mai doare , sau e normal si va disparea durerea mai incolo ? Cu prietenul meu sunt de 6 luni si am incredere in el si el e rabdator cu mine , dar totusi ma intreaba de fiecare data daca a mai durut sau daca a fost extraordinar de frumos , iar atunci tot ma simt vinovata ca nu m-am simtit decat bine si nu foarte bine cum se asteapta el . Comunicarea e foarte buna intre noi caci ii spun adevarul de fiecare data, desi nu integ , caci ii spun ca mai doare decat putin... [continuare]
am 18 ani,prieten de 4 ani jumate, am inceput viata sexuala de 3 ani si ceva dar mereu am intalnit probleme, cum ar fi dureri in timpul actului sexual, nu ma umezesc, nu am orgasm...am crezut ca asa ceva se intampla numai cu prietenul meu...dar nu e asa...de 4 luni am cunoscut un baiat care se poarta fff frumos cu mine si niciodata nu mi`a cerut sa facem sex...dimpotriva...eu mereu am insistat dar degeaba...pana acum cateva zile cand a acceptat...la inceput a fost ok...mentionez ca el nu e tipul care sa isi dea drumul prea repede...actul sexual a durat cam 3 sferturi de ora,...3 sferturi de ora de chin....el se enerva ca nu eram umeda si il durea si pe el eu eram trista pentru ca nu era ceea ce vroiam....vreau un sfat/o solutie ca sa scap de chinul asta...ce pot sa fac ca sa fie totul bine?adica sa simt si eu placere si sa ma umezesc.....de ce nu ma umezesc??asta este intrebarea care ma chinuie de ceva vreme....am nevoie de ajutor....va rog din tot sufletul...:(:(:(.....astept... [continuare]
Stiu ca aceasta intrebare cred ca a mai fost pusa insa vreau un raspuns clar. Mi-am inceput viata sexuala in urma cu aproximativ 2 ani iar in ultimul an am un alt partener.Partidele de sex dureaza de la o ora in sus insa cum depasesc aproape jumatate de ora imi vine sa fac pipi.Dupa cate am citit aceasta senzatie ar fi din cauza ca urmeaza un orgasm vaginal SAU ca e datorita unei infectii. Am fost la 2 doctori si mi-am facut tot felul de analize si tot felul de teste si controale si nu am absolut nimic. Sunt perfect sanatoasa. Dar aceasta senzatie care imi vine in timpul actului este si deranjanta ..simt ca nu mai pot respira si nu pot descrie exact dar nu e chiar placuta senzatia. Da-ti-mi un raspuns clar va rog cam din ce cauza este aceasta senzatie de pipi. [continuare]
Mi''am inceput viata sexuala cam acum 7 luni. Nornal ca la inceputul primelor acte sexuale am avut dureri( cam o saptamna). Doua luni am folosit prezervative si nu am avut nici o durere in aceste 2 luni chiar si atunci cand se usca prezevativu de tot. Dupa cele 2 luni am inceput sa iau anti conceptionale (yasmin) si dupa prima luna de luat pastile , mia venit CM , iar in prima sapt dupa ce mi s''a terminat CM am intretinut relati sexuale si atunci am observat ca am dureri . In timpul actului am simtit o mica durere , dar atunci cat a terminat si a iesit m''a luat o durere foarte tare de nu ma putea ridica de jos , ma ustura foarte tare. Acuma am observat ca ma doare atunci cand intra e o durere care ma taie foarte tare, si cam 10 min nu mai simt nimic dar dupaia incep sa am dureri constante pana la termiarea actului sexual...durerile astea le am de 5 luni incoace tot timpul in prima saptamana dupa ce mi se termina CM. Nu am avut orgasm niciodata de cand mi''am inceput viata... [continuare]
Buna ziua . Sunt virgina insa simt ca sunt pregatita fizic si emotional sa imi incep viata sexuala .Vreau sa fac asta fara prezervativ . Ma gandeam sa iau anticonceptionale inaintea inceperii actului sexual . Nu vreau sa raman gravida , de aceea vreau sa va adresez o intrebare . Cu cat timp inaintea inceperii actului sexual trebuie sa iau patila ? Multumesc anticipat ! [continuare]
Buna ziua, Ma numesc Andrei, am 18 ani si mi-am inceput viata sexuala de la 15 ani. Totul parea bine si frumos pana acum ceva timp, 2 ani de zile Eu si iubita mea suntem impreuna de 2 ani de zile si parca erectia mea nu mai este la fel de puternica ca inainte, apetitul sexual este scazut. Daca fac dragoste cu ea, dupa prima ejaculare nu mai am chef de nimic, si nu mai pot sa o fac inca odata, penisul meu dupa prima ejaculare nici nu mai are erectie cum ar trebui Nici prima erectie nu este chiar normala, nu mai este asa de tare cum trebuie Am incercat sa fac sex si cu alte fete, cu unele erectia a fost ok, cu altele nu, problema este ca , chiar daca incerc sa ma masturbez pe niste reviste porno, poze sau filme, tot la fel este erectia, nu foarte tare. Am nevoie de ajutor, sper ca cineva sa ma inteleaga si sa ma ajute cu un raspuns, exista vreun tratament sa diminueze aceste probleme? Poate potenta si erectia mea sa devina la normal? Imi este tare frica, ca, peste... [continuare]
Mi-am inceput viata sexuala acum o luna si 1 saptamana, la sfarsitul lunii noiembrie. De atunci am niste probleme cu menstruatia. Ciclul trebuia sa imi vina in jurul datei de 13 decembrie, dar mi-a intarziat foarte mult, mi-a venit la sfarsitul lui decembrie dar curgand foarte foarte putin. Inca imi mai curge, desi au trecut deja 7-8 zile, imi curge in fiecare zi, dar imi curge foarte putin, cam un sfert decat imi curgea normal, sau chiar mai putin de atat. ma ingrijoreaza atat intarzierea mare, de aprox 2 saptamani, cat si ciclul in sine, ca nu stiu cand o sa se termine, deja s-a prelungit prea mult ca nr de zile (in mod normal imi curgea cam 5 zile). Am fost initial ingrijorata si de posibilitatea de a ramane insarcinata desi am folosit de fiecare data prezervativ, doar prima data cand am facut-o, la inceput prietenul meu m-a penetrat de cateva ori fara prezervativ, dar a intrat doar 3-4 cm in vagin, dupa care am pus prezervativ si am trecut la actul in sine. Mi-am facut totusi... [continuare]
Sexualitate
Totalitate a fenomenelor legate de viata sexuala. Sexualitatea priveste deopotriva trupul (totalitatea organelor si caracterelor legate de functia sexuala) si spiritul (erotismul, senzualitatea, sentimentul de iubire). Tulburari ale sexualitatii - O sexualitate satisfacatoare este unul dintre factorii necesari pentru inflorirea individului. Armonia sexuala este vulnerabila la numerosi factori, de cele mai multe ori psihologici (anxietate, surmenaj, complexe de ordin estetic etc.), dar uneori si socioculturali, care se pot traduce prin simptome functionale (impotenta, ejaculare precoce, anorgasmie, vaginism) si comportamentale (teama, inhibitie sexuala, donjuanism, fetisism, nimfomanie). Studiul si tratamentul acestor tulburari constituie obiectul sexologiei, psihanalizei, precum si al numeroaselor cercetari de psihologie. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter