valaorea normala a glicemiei
Sfaturi pentru mentinerea glicemiei in limite normale
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Glucoza joaca un rol important in mentinerea functiilor organismului. Dezechilibrele zaharului din sange sunt asociate cu o serie de simptome si probleme de sanatate, incluzand diabetul de tip 2, oboseala inexplicabila, cresterea in greutate si schimbarile de dispozitie. Cum mentinem glicemia in limite normale? Glicemia se mentine in limite normale printr-o alimentatie echilibrata, bogata in fibre si saraca in zaharuri rafinate. Activitatea fizica regulata si monitorizarea periodica ajuta organismul sa foloseasca eficient glucoza si sa evite fluctuatiile. Iata cateva sfaturi utile, mai jos: Exercitiile fizice regulate Sportul, miscarea ajuta nu doar la slabit, ci si la cresterea sensibilitatii la insulina. Astfel, organismul este capabil sa utilizeze zaharul din sange. Miscarea ajuta, de asemenea, muschii sa foloseasca glucoza din sange pentru a efectua contractia musculara si pentru a obtine energia necesara. Exercitiile cele mai potrivite in acest caz... [continuare]
Cum putem pastra valorile glicemiei in limite normale?
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Diabetul este o boala in care organismul fie nu produce, fie nu poate folosi hormonul pancreatic numit insulina. Acest hormon controleaza cantitatea de glucoza (zahar) din sange si procentul in care glucoza este absorbita in celule, deoarece celulele au nevoie de glucoza pentru a produce energie. Mai mult de cat atat, singura hrana pentru creier este glucoza, iar pentru o buna functionare a sistemului nervos trebuie mentinut un nivel optim al glucozei. Dupa ce consumati un anumit fel de mancare care contine carbohidrati sau proteine in mod natural, zaharul din sange creste intre 120-130mg/dl, dar in general nu mai mult de 140mg/dl. Aceasta crestere elibereaza insulina din celulele pancreatice numite celule beta, deschizand astfel “usile” celulelor din corp pentru a capta glucoza in interiorul lor. Dupa ce glucoza a pastruns in celule, nivelul zaharului din sange revine la normal si scapa de varfurile insulinice pana ce organismul asimileaza din nou proteine si... [continuare]
12 cauze posibile ale oscilatiei nivelului glicemiei
Dr. Corello Mirela
Medic Specialist in nutritie si siguranta alimentatiei
Generalitati Mentinerea nivelului de glicemie in limite normale este cea mai importanta provocare pentru diabetici. Exista numeroase cauze ascunse ale oscilatiilor glicemiei, unele dintre ele fiind obiceiuri zilnice banale, fara un potential periculos evident. Factori care cauzeaza fluctuatii ale nivelului de glicemie Cunoasterea tuturor factorilor care pot cauza fluctuatii ale nivelului de glicemie in sange ajuta la detinerea unui control deplin asupra diabetului, dar si la prevenirea complicatiilor asociate cu aceasta boala cronica foarte raspandita la nivel mondial. Alcoolul Alcoolul contine o cantitate substantiala de carbohidrati si poate determina cresterea brusca a glicemiei. Este recomandat sa nu beti pe stomacul gol, ci impreuna cu alimente, si sa verificati nivelul glicemiei. Alimentele si bauturile cu indulcitori artificiali Multi diabetici isi indulcesc bauturile cu zaharina si aleg produse alimentare asa-zis dietetice (fara zahar), crezand ca indulcitorii... [continuare]
Care sunt valorile ( mg/dL) la care ar trebui să ne panicăm? O valoare de 25 mg/dL este îngrijorătoare? [continuare]
E normal la varsta mea de 18 ani ,sa am glicemia 175??
Mi-am luat glicemia din deget,dupa 2 ore de cina si am constatat ca am 175. Am 18 ani, e normal sa am glicemia asa de mare??? [continuare]
Este normal la o valaore 400 aslo sa nu se administreze tratament?
Medicul de fam. nu a administrat tratament cum sa procedez , va rod dati-mi un sfat.Multumesc [continuare]
Salut sunt ionel acum 2 ani am suferit un infart amu un stent in urma analizelor sa obs .am glucoza urinara 1000 glucoza serica96,4 ph urinar5 hemoglobina glicozilata5,5 am fost la nefrolog m ia spus de un diabet renal am luat diurex 3 luni acelasi rezultate indiferent de laborator mici diferente [continuare]
Topul alimentelor ce contribuie la reglarea glicemiei
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Prediabetul este o stare care apare atunci cand nivelul de zahar din sange este mai ridicat decat ar fi considerat normal, dar nu mai ridicat decat in cazul diabetului de tip 2. O dieta sanatoasa este esentiala pentru a imbunatati valorile glicemiei si a evita instalarea diabetului. Nu exista alimente, plante, bauturi sau suplimente care sa reduca nivelul de glucoza din sange. Numai medicatia si exercitiile o pot face. Exista insa alimente care au indice glicemic scazut (IG), adica alimente care nu vor creste nivelul zaharului din sange si care ar putea ajuta la evitarea unei cresteri accelerate sau bruste, mai ales dupa masa. Pe langa schimbarile de dieta, a ramane sau a deveni activ este de asemenea important. Alimente cu un indice glicemic scazut Alimentele cu indice glicemic scazut includ legumele verzi, cerealele integrale, precum quinoa sau ovazul, si leguminoasele, cum ar fi lintea si fasolea. Aceste alimente elibereaza glucoza mai lent in... [continuare]
Si eu am acceasi problema ca si Tiberiu:desi seara, la 2 ore dupa masa glicemia se incadreaza in limite normale,dimineata, pe nemancate este mare-peste 130.Care sa fie explicatia?Sa aiba leagatura cu faptul ca dorm prea putin noaptea? Va multumesc. [continuare]
Am 23 ani si de 2 ani am diabet insulino-dependent de tip 1.Problema este ca de vreo 2 sapt glicemiile au cam luato razna in sensul urmator:de ex ieri am avut urm glicemii:la ora 10:15=165;ora 14:00=110;ora 17:15=220;ora 17:53=198;ora 20:15=138;ora 22:45=189.Astazi au fost urm:ora 13:05=55;ora 14:34=164;ora 17:00=176.In mod normal glicemiile se iau inainte meselor si dupa 2,3 ore dupa masa.Fac insulina novorapid(4unitati)si levemir(8 unitati).Am marit dozele in functie de glicemii insa nu se obs o schimbare foarte mare.Ce pot face in cazul acesta,dar fara a vizita medicul? [continuare]
ce boala indica urmatoarele analize: - TGP 38.14 - glicemie 64.39 - HDL 71 - LDC 106.97 restul in limite normale,este vorba de o hepatita virala, trebuie sa urmez regim, iar glicemia mica ce indica? multumesc [continuare]
Am o fata de 7 ani, intr-o zi i s-a facut rau la scoala si am ajuns cu ea la spitalul de urgente, unde i s-a facut glicemia ( 76) ni s-a spus ca este cam mica si asa am inceput sa ii facem investigatii. Alte simtome : sunt zile cand urineaza mai des, apa bea normal, mananca bine( are pofta de mancare). Mai precizez ca fetita este alergica la acarieni si polen si primeste tratament homeopat. Rezultat analize: hemoglobina glicozilata 5.2, insulina 1.1, va rog sa imi spuneti daca este posibil sa fie glicemia buna dar cand insulina este mica? poate fi eroare de laborator?, am repetat analizele si la fel glicemia in parametri iar insulin a 2. Nu mai am rbdare pana ajung la specialist va rog sa imi raspundeti. [continuare]
am 36 de ani si sunt diabetica(tip 1cu insulina).Am un baiat de 14 ani .I-am luat glicemia din deget la o ora dupa masa de seara si o avea154 iar dimineata urmatoare dupa ce a mancat un castron cu cereale o avea124.E normal?Trebuie sa ma duc la control cu el?Va multumesc! astept informatii. [continuare]
Buna seara.Am 22 ani,de la inceputul anului 2010 am diabet tip 1. Pana in ... noiembrie am reusit si mi-am mentinut glicemia in valori normale. Rar se intampla sa creasca mai mult de 140 dupa masa. Apoi (facand aceeasi insulina,acelasi nr. de unitati) glicemia a inceput sa creasca, mai mereu aveam glicemia in jur de 200. Imi faceam injectile in abdomen sau in picioar, apoi m-am hotarat sa-mi fac in mana si glicemia si-a revenit la normal. O sa continui sa imi fac injectile in mana pt. urmatoarele 2 saptamani apoi o sa incerc iarasi in abdomen sau picior, sa vad ce efect o sa aiba. Care ar fi explicatia ? si inca ceva ... dupa masa,maxim 140...150. e bine ? Va multumesc frumos [continuare]
de 2 luni de cand am incetat sa mai alaptez ,glicemia a crescut peste limitele normale . dimineata pe nemancate valoarea glicemiei este intre 140mg/dL si 180mg/dL. Ce pot face sa o aduc la limitele normale ? mentionez ca fac tratament cu metformin de 2 ori pe zi . tin regim alimentar si dieta saraca in carbohidrati . va multumesc [continuare]
E normal sa-mi pierd vederea partial intr-un timp scurt?
Buna, am varsta de 56 ani am descoperit ca am glicemia mare si de altfel hipertensiune arteriale, in ultimul timp nu mai vad de aproape si acum am inceput sa nu mai vad nici la departare, am fost la oftalmolog si mi s-a prescris ochelari.Intrebarea mea este daca este normal sa-mi pierd vederea*(nu mai vad bine de aproape) intr-un ritm asa rapid adica cateva luni? [continuare]
Pentru diagnosticarea unor dureri de burta cronice baietelul meu de 5 ani a facut un test pentru intoleranta la lactoza. La acest test i-a fost masurata glicemia pe nemancate dimineata (122) si apoi la o ora dupa ce a consumat o cantitate de lactoza dizolvata in apa (114). Asta a fost cam cum vreo 10 zile. Am cumparat un glucometru si i-am masurat si eu acasa glicemia. Valorile masurate au fost cam asa: sambata : pe nemancate 108 apoi la o ora dupa mese sau in diverse puncte ale zilei fara legatura cu masa 113, 107, 140, 129, 127 duminica: pe nemancate 112, apoi peste o ora fara sa manance intre timp 103, apoi 127 ,117, 138, 114 luni pe nemancate 104 apoi 103 , 101, 102 si seara 114 astazi dimineata i-am masurat-o pe la ora 7 cand inca dormea si a fost 170! i-am masurat-o apoi peste inca 2 minute si a fost 109 iar peste inca 10 min 110 iar dupa doua ore fara sa manance 100. Este posibil sa oscileze atat de mult glicemia in 2 minute? Sau a fost o greseala undeva? Vreau sa... [continuare]
mi-am facut de curand testul pt glicemie si il aveam 125 mentionez ca am mancat dimineata,mi se usuca si gura.are valoare normala sau e vreo problema si mai vreau sa stiu daca din cauza asta mi se usuca gura si ma simt obosita? [continuare]
Buna seara!Ma numesc Madalina si am 27 de ani,singura mea intrebare este daca glicemia mea este mare sau este normala,aceasta este de 124,66,Sa ma ingrijorez sau nu,Va multumesc [continuare]
Buna ziua! Am 54 de ani ,am fost depistata cu diabet cu valoarea glicemiei 330,mi sa dat tratament maninil 3 *1 inainte de mese si metfogamma 3*1 dupa mese.A scazut pana la 70 ,depinde ce si cat mananc,insa fluctuaza intre 270 -240-180-150-70.Am dureri sub hipocondrul drept la inspirarea aerului si la miscari,aplecari,am balonare.Am cumparat Hepatoprotct forte ,ma simt mai bine.E normal sa am balonare si dureri la miscari ,aplecari sub hipocondrul drept de la tratamentul mentionat? [continuare]
Am si eu nevoie de niste explicatii , pisica mea a fost diagnosticata cu diabet avand initial 380 glicemia si dupa o saptamana de insulina facuta doar seara 451. I-am schimbat regimul si dupa 2 saptamani de insulina are 219 . Daca glicemia scade in felul acesta trebuie micsorata doza de insulina sau cum se poate mentine la un nivel normal ca sa nu ajunga in hipoglicemie ? Ii fac 2 unitati de insulina Lantus cu eliberare treptata si ia si Fitodiab pentru reglarea glicemiei . [continuare]
buna,am un baietel de aproape 6 saptamani si dupa nastere la i au descoperit ca are calciu si glicemia foarte mici,cand am iesit din spital erau il limite normale dar acum am observat ca unul din picioruse ii tremura acum mi s a spus ca sunt niste spasme ca aavut calciul mic.oare ii va dauna mai tarziu? [continuare]
Buna, mi-am facut niste analize la Synevo, si sunt destul de in afara valorilor normale. Am 33 de ani, 178 cm, 91 kg...destul de sedentar .... Glucoza serica: 104 este in intervalul 100-125: Glicemie bazala modificata ***************************************************************************************** Colesterol HDL: 31 - scazut : ≤ 40 ***************************************************************************************** Colesterol total: 214 - borderline crescut: 200-240 **************************************************************************************** Trigliceride: 196 -- borderline crescut: 150-199 **************************************************************************************** Colesterol LDL:144 -borderline crescut: 130-159 **************************************************************************************** Lipide totale: 768 -400 -... [continuare]
am o glicemie de 150 la o ora dupa masa,este o valoare normala sau e prea mult? [continuare]
Va rog ajutor in interpretarea unor analize la urina si de glicemie
Buna ziua, va rog foarte mult sa ma ajutati sa interpretez si eu urmatoarele rezultate la urina si glicemie. Glucoza serica - metoda enzimatica - colorimetrica : 100 mg/dL - Interpretare valori glicemie bazala (recomandari ADA): 60-99: Normal, 100-125: Glicemie bazala modificata ≥ 126: Diabet zaharat LC Urina - biochimie metoda fotometrica (pe strip) culoare: galben turbiditate: clara densitate: 1018 - 1015 - 1025 pH: 8 - 4.8 - 7.4 nitriti: negativ - negativ leucocite (esteraza granulocitara): 25 /µL - negativ proteine: negativ mg/dL - negativ glucoza: nedecelabil - nedecelabil corpi cetonici: negativ - negativ urobilinogen: normal - normal bilirubina: negativ - negativ hematii (hemoglobina): 25 /µL - negativ LC Urina - sediment Leucocite: 1-4 - 1-4 Hemati: 1-4 - 0-1 Celule epiteliale scuamoase: 1-15 - 1-15 Bacterii: prezent - absent Va multumesc mult! [continuare]
Valoarea gliemiei de 120 este o valoare normala?
in ultima perioada am observat o oscilare a glicemiei; pana acum aveam undeva in jur de 80, chiar perioade cu hipoglicemie si acum am ajuns sa am dim undeva in jur de 85 si in timpul zilei pana la 120. este o valoare normala? [continuare]
mama mea are diabet zaharat de 13ani. de 3 ani de zile face insulina lenta seara iar dimineata si la pranz rapida , insa glicemiile au valori exagerate de la 300 pana la 530 ; a fost internata la spital iar in momentul cand a revenit acasa glicemia era de 480... este normal? care ar fi cauza si care ar fi metoda cea mai eficace pentru a reusi stabilizarea acestora care iau afectat vederea enorm si amputarea unu deget. [continuare]
Glucoza serica sau glicemie glu , gli
Glucoza este sursa primara de energie pentru celulele corpului si singura sursa de energie pentru creier si sistemul nervos. In mod normal, nivelul glucozei din sange creste usor dupa o masa, insulina fiind eliberata de pancreas in sange. Pe masura ce glucoza circula in celule si este metabolizata, are loc oprirea producerii de insulina. In cazul in care nivelul glucozei din sange scade prea mult, cum ar fi intre mese sau dupa un antrenament intens, glucagonul (alt hormon pancreatic) este secretat pentru a determina ficatul sa transforme glicogenul in glucoza, crescand nivelul glucozei din sange. Daca mecanismul de feedback al glucozei/insulinei functioneaza corect, cantitatea de glucoza din sange ramane stabila. Daca balanta este intrerupta si creste nivelul de glucoza din sange, corpul incearca sa restabileasca echilibrul, atat prin cresterea productiei de insulina, cat si prin eliminarea excesului de glucoza in urina. Exista anumite cauze care pot intrerupe echilibrul... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter