ulei plaja fp2 ambre solaire garnier
Sanatatea la plaja - ce beneficii ne ofera marea si soarele
Autor: SfatulMedicului
O vacanta pe litoral inseamna plaja si inot in apa marii si are multe efecte pozitive pentru sanatate, mai ales pentru copii. Insa trebuie tinut cont de sfaturile specialistilor, astfel incat sa te protejezi de razelele ultraviolete. Razele UVB si UVA sunt periculoase pentru organism, caci pot duce la aparitia cancerului de piele, la arsuri solare, cat si la accelerarea procesului de imbatranire. Insa cu o protectie solara adecvata, efectuata in mod corect, pericolul este redus la minimum. Astfel, inainte de o zi de plaja trebuie aplicata o crema cu un factor de protectie de cel putin 30. Crema trebuie reaplicata la fiecare doua ore. Abia apoi ne putem bucura in voie de plaja, insa numai intre orele recomandate de specialisti, adica pana in ora 11:00 si dupa ora 16:00, cand razele soarelui nu mai sunt atat de puternice. Stimuleaza producerea de vitamina D Orele petrecute pe plaja ajuta la producerea de vitamina D. Este foarte importanta pentru buna functionare a sistemului... [continuare]
Cum isi pot pregati barbatii corpul pentru plaja
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Barbatii nu au, de obicei, nici o scuza serioasa pentru faptul ca nu au un corp asa cum isi doresc. Daca dvs. credeti ca nu aratati bine este usor sa imbunatatiti modul in care aratati. Sincer, nu este greu ca aspectul dvs. fizic sa devina mai placut. Iata mai jos cateva sfaturi pentru barbatii care doresc acest lucru. Mancati ponderat si evitati alimentele nesanatoase Nu trebuie sa mancati orice tip de mancaruri si nici in cantitati prea mari. Pentru ca muschii sa devina vizibili si sa scapati de grasime, puteti respecta pasii urmatori: - mancati fructe la micul dejun - consumati la gustarea de dimineata nuci si stafide - alegeti carnea de pui fara piele, peste, orez, fasole sau o salata bogata in proteine cu un dressing fara grasimi, la masa de pranz - la mijlocul dupa-amiezii axati-va pe o gustare compusa din fructe, nuci sau legume - faceti la masa de seara alegeri similare cu cea de la pranz si incheiati-o inainte de ora 20 - dupa ora 8 luati o... [continuare]
Generalitati Vara este perioada in care majoritatea oamenilor se bucura de activitatile in aer liber, cum ar fi inotul, drumetiile, calatoriile, gratarele etc. Totodata, cresc posibilitatile accidentarilor si leziunilor. Ca atare, este important sa va luati masuri minime de precautie pentru a va distra in conditii de siguranta. Orice om ar trebui sa fie incurajat sa fie activ, dar totodata trebuie sa incerce sa ramana sanatos pentru a se bucura pe deplin de beneficiile activitatilor in aer liber. Siguranta in apa Pentru multi oameni, vara nu ar fi vara, fara inot si sporturile care implica apa. Aceste activitati se pot solda cu tragedii daca nu va luati masuri de siguranta. In fiecare an, zeci de mii de oameni se ineaca in intreaga lume si cele mai multe dintre decese, ar fi putut sa fie prevenite. Printre regulile pe care ar trebui sa le urmati cand inotati si faceti scufundari se numara: Invatati sa inotati si sa faceti scufundari atat de bine, incat sa puteti... [continuare]
Generalitati Nu exista niciun secret in faptul ca uleiul de peste poate reduce inflamatiile si are efecte pozitive asupra sistemului digestiv. Ceea ce este mai putin cunoscut este faptul ca, beneficiile uleiului de peste pot include cresterea densitatii osoase, arderea grasimilor si imbunatatirea sanatatii creierului. In continuare, sunt prezentate o serie de avantaje importante de care puteti profita in urma utilizarii uleiului de peste. Beneficiile oferite sanatatii de catre uleiul de peste - Protejeaza impotriva cancerului - Acizii grasi Omega 3 din uleiul de peste pot ajuta la prevenirea a trei dintre cele mai frecvente forme de cancer - mamar, de colon si de prostata. Acizii grasi Omega 3 impiedica transformarea celulelor sanatoase in celule canceroase. Acest proces are loc prin inhibarea dezvoltarii celulelor anormale, fapt ce cauzeaza apoptoza celulelor canceroase. - Lupta impotriva astmului - Persoanele care sufera de probleme respiratorii, cum ar fi astmul, ar trebui... [continuare]
Ce eate de facut daca aproape am lesinat dupa plaja?
Sunt la menstruație si am fost la plaja, cu OB , am intrat si in apa, dupa ce am plecat am avut de urcat niste scari, si au inceput niste dureri infernale de burta, crampe menstruale cum nu am avut niciodata, nu am mai putut sta in picioare. M-am pus jos si dupa o perioada de dureri intense, au inceput sa imi furnice mainile si picioare, mainile mi s-au inclestat, nu mai puteam sa le misc, s-au contractat muschii, mi s-a incetosat vederea, eram pe punctul de a lesina. Insa mi am revenit dupa cateva minute, prin masaj la maini, respiratii adanci. Ce credeti ca ar putea fi aceste simptome tinand cont ca am stat cu OB cateva ore la plaja si aveam dureri mari menatruale? [continuare]
Cum e mai bine sa le iau capsulele de Ulei de Borago ,dimineata pe stomacul gol ? (le iau pentru piele) [continuare]
Aerosoli cu ulei esential de pin
Buna ziua! Ma adresez in special Dr Flueraru dar orice informatie pe aceasta tema este bine venita. Am citit ca uleiul esential de pin este un f bun antiseptic ptr caile respiratorii. Ma intreb daca pot sa-i fac aerosoli cu ser fiz si ulei esential de pin ptr laringita/rosu in gat fetitei mele in varsta de 2 ani si 4 luni??? Daca DA, cate pic ??? Va multumesc frumos ptr atentie. IULIA - BRAILA [continuare]
Buna ziua, m-am operat de apendicita pe 14 mai si dupa o sapatamana mi-au fost scoase firele, pot pleca pe 7 iunie la mare ?pot face baie sau doar sta la plaja . Nu am avut complicatii la operatie si nici dupa.Va multumesc [continuare]
Buna ziua! Asta e a 4a zi de cand am fost diagnosticata cu zona zoster si e tot a 4a zi de cand fac tratament (tratament ce tine 7 zile). Peste 3 zile (in ultima zi de tratament) trebuie sa merg la mare. Pot sa stau la soare, sa fac plaja? Mi s-a spus ca trebuie sa evit expunerea la soare, dar nu si cat timp. Pot sa fac plaja daca ma dau cu crema solara si am grija sa nu expun direct zona cu vezicule? Zona zoster se poate transmite pe cale sexuala daca am grija ca partenerul sa nu intre in contact cu lichidul din vezicule? [continuare]
este bine sa dai pe pielea unui bebelus de 2 saptamani cu ulei de parafina ,ne/a fost recomandat de medicul pediatru ? [continuare]
Buna seara. In urma cu o jumatate de ora am pus in tigaie ceva la prajit si mi-a sarit ulei incins pe fata (in zona buzelor) si pe gat. Zona mi s-a inrosit si apoi mi-a aparut o basica. Mi-am dat cu tot ce se putea si tind sa cred ca este o arsura de gradul 2.Ma intereseaza in cat timp trece si daca va ramane semn. Multumesc! [continuare]
M-am ars cu ulei incins si folosesc spray pentru arsuri.Intrebarea mea pentru cei care au mai trecut prin asta este in cat timp trece si daca va ramane semn? Multumesc! [continuare]
Am 19ani , Imi apar uneori,mai ales primăvara pe brațe si un pic mai jos de pomeți coșulețe mici care se înroșesc din cand in cand ,parca e o alergie,ce unguent mi-ati recomanda sa folosesc ca sa scap de ele ? Menționez ca am si tot spatele din astea.Am auzit de fluocinolon dar am citit ca majoritatea dupa utilizare îndelungata au devenit independe si au avut probleme mari cu tenul(cuperoza,etc) Daca ar fi potrivit sa il folosesc cum ar trebui sa fie corect administrat? de câte ori si cât timp? multumesc! [continuare]
Buna seara! Iau Logeste de aproape 2 ani si initial medicul mi-a recomandat sa iau si Silimarina, astazi la farmacie mi s-a dat Milk thistle silymarin ( contine ulei de soia, silimarina, gelatina, apa purificata, glicerina, ulei de ceara de albine lecitina, carob) . Acest supliment scade efectul logestului? Multumesc anticipat! [continuare]
Am folosit pana acum baie cu ceai de musetel, iar dupa baie am facut masaj cu ulei de parafina.Insa in urma administrarii vaccinului, pielea bebelusului s-a uscat pe burtica, pe spate,fara sa apara eritem, pe picioruse au aparut bubite minuscule nerosiatice.Nu stiu ce trebuie sa fac.Va rog sa ma ajutati. [continuare]
Mi a sarit ulei uncins pe fata ,voi ramane cu cicatrice?
Am 14 ani ,ieri eram in bucatarie si voiam sa iau un snitel din tigaie pentru ca era facut. Si din greseala mi a picat si mi a sarit ulei pe fata. Am facut basici cu lichid pe piele (pe obraji si sub buza) si a mai sarit ulei si pe buza ff putin,basicutele de pe piele s au spart (singure)dar nu si la buza. Iar eu voiam sa zic ieri s au spart. Si locul arsuri e de culoare mai maroniu deschis. Ceea ce ma intereseaza pe mine este :voi ramane cu semne sau cicatrici (am uitat sa mentionez ca in zona unde a picat ulei ma usturat decat 30 de min si nu ma ustura deloc ,si a fost o usturatura usoara),voi ramane cu semne??? [continuare]
Am o luna de cand m-am ars cu ulei incins. Am schimbat unguentul si rana sa inrosi si supureaza mult . Ce as putea folosi pt vindecare ? [continuare]
Ce ulei imi recomandati ,luat intern ...un ulei cat mai bogat in vitamine , ..un fel de tonic general ,ptr organism ?:) [continuare]
II pot sa copilului meu de 1 an si 9 luni catina? Sirop sau ulei? Acum suntem sub tratament cu LUIVAC.In pauza de 28 zile , ii pot da sirop sau ulei de catina? [continuare]
Buna,as vrea sa stiu care este diferenta intre uleiul de catina si pastilele cu ulei de catina..multumesc mult,o zii faina tuturor. [continuare]
cum identificam uleiul de masline extra virgin de falsuri? putem sa ne incredem de eticheta de la supermarket? [continuare]
buna ziua va rog mult sa ma ajutati, ieri in timp ce faceam mancare adica incingeam uleiul mia sait in ochi... ce pot sa pun sa imi treaca pt ca sa inrosit si ma jeneaza un pic ca si cum as avea ceva in ochi.. mentionez ca eu acum sunt in italia si nu am medic de familie. va multumesc astept rasp voastre. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Dermatologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter