uitare lucruri
8 lucruri banale care pot cauza cancerul de san
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Cauzele cancerului de san nu sunt inca pe deplin intelese. Specialistii nu au reusit pana in prezent sa elucideze misterul mecanismului care conduce la instalarea cancerului mamar, in afara unor factori de risc asociati cu aceasta boala cronica. Noile cercetari au adus in atentia publicului larg o serie de obiceiuri aparent banale, care pot creste predispozitia la cancerul de san. In timp ce oamenii de stiinta cauta inca dovezi care sa le ateste, cauzele mai putin cunoscute ale cancerului mamar raman o amenintare tacita. Factori de risc Riscul instalarii cancerului de san creste odata cu inaintarea in varsta. Boala apare cel mai frecvent in randul femeilor cu varsta de peste 50 de ani, care au intrat la menopauza. Din acest motiv, se recomanda efectuarea unei mamografii la fiecare 3 ani dupa incetarea varstei reproductive, ca forma de preventie. Istoricul familial este un alt factor de risc, femeile cu rude apropiate diagnosticate cu cancer mamar sau ovarian... [continuare]
8 lucruri care iti pot strica zambetul
Dr. Anatolii Glopina
Medic estetica si protetica dentara
Diabetul Diabetul reduce rezistenta corpului la infectii, marind deci si riscul de gingivite. Periajul regulat, folosirea atei dentare si controlul zaharului in sange ajuta la o mai buna gestionare a problemelor dentare. Diabetul se afla in legatura directa cu boala parodontala, deci este foarte important controlul stomatologic. Fumatul Fumatul, in afara de faptul ca ingalbeneste dintii, va afecta si gingiile dupa un anumit timp datorita gudronului ce produce un strat lipicios pe dinti ce gazduieste bacteriile care determina productia acida si creeaza toxine iritante, ducand la pierderea dintilor. Fumatul poate produce multe alte boli ale cavitatii bucale sau gatului, dar poate fi si mai nociv decit atit. Tutunul poate determina aparitia cancerului la git, a cancerului oral si a celui pulmonar si, in final,la deces. Graviditatea Este foarte important ca femeile sa isi intretina dantura si gingiile in timpul sarcinii, deoarece studiile au aratat ca exista o legatura intre... [continuare]
Lucruri surprinzatoare despre colesterol
Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog
Ce este riscul cardiovascular Riscul cardiovascular reprezinta probabilitatea unui eveniment cardiovascular pe care o persoana il poate suferi intr-o anumita perioada de timp. Printre factorii de risc cardiovascular, se regaseste colesterolul, ale carui nivele crescute se coreleaza direct cu un eveniment coronarian/ accident vascular cerebral. In realitate, colesterolul este o substanta grasa produsa de ficat, responsabila de formarea membranei celulelor si anumitor hormoni. Fiecare om are nevoie de aproximativ 300 de mg de colesterol pe zi. In cazul cardiacilor, cantitatea de colesterol nu trebuie sa depaseasca 200 de mg. Si persoanele care mananca sanatos pot avea colesterolul mare Studiile de specialitate au demonstrat ca factorul genetic reprezinta, de cele mai multe ori, cauza nivelului ridicat de colesterol si trigliceride din sange. Cu alte cuvinte, poti sa ai colesterolul mare si daca esti vegetarian sau daca mananci putine grasimi de origine... [continuare]
Lucruri mai putin stiute despre anemie
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Oboseala este un simptom comun multor afectiuni, unele chiar grave, asa cum sunt bolile cardiovasculare, dar de cele mai multe ori oboseala accentuata este primul semn al anemiei. Ganditi-va la celulele rosii din sange ca la sistemul de transport care transporta oxigenul catre tesuturile corpului. Cand aveti anemie, corpul nu produce suficiente celule rosii din sange sau aceste celule nu functioneaza atat de bine cum ar trebui. Sfarsesti prin a te simti slab, obosit si cu respiratia scurta. Anemia vine sub mai multe forme. Anemia cu deficit de fier este cea mai frecventa. Alte tipuri de boala afecteaza doar un numar mic de oameni. Iata o privire asupra unora dintre tipurile rare de anemie si modul in care sunt tratate. Anemie aplastica sau hipoplazica Celulele sanguine sunt facute din celule stem din maduva osoasa. Cand aveti anemie aplastica, celulele stem din maduva osoasa sunt deteriorate si nu pot produce suficiente celule sanguine noi. Fie te-ai nascut cu... [continuare]
Lucruri pe care ar trebui sa le stii inainte de a face un rmn cerebral
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Imagistica prin rezonanta magnetica cerebrala reprezinta o investigatie nedureroasa si neinvaziva, care produce imagini detaliate ale creierului si trunchiului cerebral. Un dispozitiv special creeaza imagini detaliate ale acestor structuri, utilizand campuri magnetice si unde radio. Scanarea RMN sau IRM este diferita de scanarea CT sau de radiografie deoarece nu utilizeaza radiatii pentru a produce imagini. Imagistica prin rezonanta magnetica combina datele preluate pentru a crea imagini tridimensionale ale structurilor interne, fiind astfel mai eficienta decat alte investigatii. De asemenea, RMN-ul cerebral este foarte util in detectarea anomaliilor din structurile mici ale creierului, precum glanda pituitara (hipofiza) si trunchiul cerebral. Uneori, pentru a vizualiza mai bine anumite structuri sau anomalii cerebrale, poate fi necesara administrarea unei substante de contrast. Cel mai frecvent, aceasta substanta este administrata printr-o injectie... [continuare]
Lucruri pe care nu le stiai despre boala alzheimer
Dr. Oancea Madalina Elena
Medic rezident Neurologie
Generalitati Boala Alzheimer este caracterizata de acumularea anormala a placilor de beta-amiloide si a neurofibrilelor in creier. Aceste depozite provoaca leziuni neuronale, interferand cu transmiterea semnalelor nervoase si declansand procese inflamatorii. Mecanismele exacte raman subiect de cercetare intensiva. Conform Asociatiei Alzheimer, aceasta boala reprezinta un procent de 60-80% din cazurile de dementa. Majoritatea persoanelor care sufera de aceasta boala primesc un diagnostic dupa varsta de 65 de ani. Daca este diagnosticata inainte de aceasta varsta putem afirma faptul ca este vorba despre o boala Alzheimer precoce instalata. Nu exista niciun tratament pentru vindecarea acestei boli, insa exista optiuni care pot incetini progresia bolii. Caracteristici ale bolii Alzheimer Desi multi oameni au auzit despre boala Alzheimer, caracteristicile acestei boli nu sunt foarte bine cunoscute de publicul larg. Se poate afirma ca: • boala Alzheimer este o afectiune... [continuare]
Lucruri pe care trebuie sa le stii despre depistarea precoce a cancerului colorectal
Dr. Laura Popa
Medic Rezident Gastroenterologie
Ce este cancerul colorectal? Cancerul colo-rectal ramane unul dintre cancerele cu incidenta crescuta la nivel mondial si mai ales cu supravietuire redusa, prin prisma unei lipse de informare cu privire la posibilitatile de screening ale bolii. Atunci cand acesta este diagnosticat precoce, putem vorbi de tratamente cu potential curativ si rata de supravietuire substantiala. Ce inseamna screening? Screeningul unei boli inseamna efectuarea unor investigatii cu scopul de a detecta o boala cat mai devreme in evolutia acesteia, pentru a asigura o sansa mai mare de supravietuire si un tratament eficient. In general screeningul se face la pacienti asimptomatici si care au ajuns la varsta la care anumite boli au un risc mai mare de declansare. De la ce varsta este recomandat screeningul cancerului colo-rectal? Screeningul cancerului colo-rectal este recomandat incepand cu varsta de 45 de ani la pacientii fara istoric personal sau familial, fara alte afectiuni digestive... [continuare]
6 lucruri esentiale pe care trebuie sa le stii despre chlamydia
Autor: SfatulMedicului
Infectia cu Chlamydia se transmite prin contact sexual, de aceea, orice persoana care are o viata sexuala activa trebuie sa fie informata despre aceasta. Lasata netratata, poate avea consecinte dintre cele mai neplacute pentru sanatate. La femei, simptomele sunt scurgerile vaginale care au un miros urat, sangerari intre menstruatii, dureri in timpul actului sexual, menstruatii dureroase, senzatie de arsura la urinare, dureri abdominale, mancarimi in zona intima, febra, cat si oboseala. Barbatii pot simti durere in timp ce urineaza, mancarimi si arsuri in zona penisului si in jurul testiculelor, secretii vascoase sau apoase la nivelul penisului. 1. Este o infectie comuna, dar multe persoane nu stiu ca o au Chlamydia este o infectie comuna, insa multe persoane nu stiu ca o au. Aproximativ 1.4 millioane de cazuri raportate in 2014 in Statele Unite ale Americii, dar numarul real este mult mai mare, sustin medicii. Aceasta infectie poate sa treaca neobservata, din cauza ca poate... [continuare]
6 lucruri esentiale pe care trebuie sa le stii despre cancerul ovarian
Autor: SfatulMedicului
Ce este cancerul ovarian? Cancerul ovarian este o boala maligna care se dezvolta din celulele ovarelor, de obicei fara simptome specifice in stadiile incipiente, fiind adesea depistata tarziu. Cancerul ovarian este destul de rar, reprezentand 1,3% din noile cazuri care se inregistreaza anual in Statele Unite ale Americii, potrivit Institutului National de Cancer din SUA. In tara noastra, cancerul ovarian este situat pe locul al 5-lea, ca fecventa, aparand anual aproximativ 1800 de noi cazuri, spun statisticile. Rata de supravietuire insa este cea mai scazuta dintre toate cancerele ginecologice. Boala apare mai frecvent dupa 40 de ani Un procent de aproximativ 90 % dintre femeile diagnosticate cu aceasta boala au varsta de peste 40 de ani, cele mai multe cazuri fiind inregistrate la cele de peste 60 de ani, spun statisticile. Femeile care au avut mai multe sarcini sunt mai putin predispuse la aceasta afectiune. Care sunt simptomele bolii? - sangerari vaginale - dureri... [continuare]
6 lucruri pe care trebuie sa le stii despre menopauza. afla cum iti schimba viata!
Autor: SfatulMedicului
Menopauza se instaleaza in jurul varstei de 50 de ani, fiind considerata o perioada de provocari pentru femei, din cauza schimbarilor care au loc in organism. Este o etapa a vietii caracterizata in primul rand de lipsa menstruatiei, cat si de alte simptome care pot fi neplacute. Insa menopauza are si avantaje. Iata ce trebuie sa mai stii despre aceasta etapa a vietii: 1. Nu mai este nevoie sa iei pilule contraceptive Odata ce menopauza este complet instalata, adica menstruatia nu a mai venit 12 luni la rand, inseamna ca nu trebuie sa mai iei pilule contraceptive, pentru a te proteja de o sarcina nedorita. Atat timp cat o femeie se afla la premenopauza, este important sa se protejeze de o sarcina nedorita, caci menstruatiile nu sunt oprite complet. 2. Bufeurile, manifestare intalnita la multe femei Cele mai multe femei care intra la menopauza se plang de bufeuri si de transpiratii, care apar mai ales pe timpul noptii. Aceste bufeuri, care nu sunt altceva decat valuri de... [continuare]
Lucruri pe care trebuie sa le stie orice femeie despre chisturile ovariene
Autor: SfatulMedicului
Chisturile ovariene se formeaza pe ovar, ca parte a procesului normal de ovulatie. Ele sunt in general inofensive si nu prezinta niciun fel de simptome. Prezenta chisturilor este detectata de obicei la examenul ecografic. Afla ce dosebiri exista intre diferitele tipuri de chisturi, cum le poti trata pe cele care pun probleme si care sunt metodele de prevenire a formarii lor. Ce sunt chisturile? Chisturile sunt mici umflaturi pe suprafata ovarului, asemanatoare unor saculeti rotunzi, cu pereti subtiri, plini cu un lichid limpede. Functia lor este de a elibera ovule, de unde si denumirea de chisturi functionale. Ele nu dor si dispar de la sine fara niciun fel de tratament. Cand un chist nu elibereaza niciun ovul, acesta continua sa se umple cu lichid, creste in volum si poate deveni dureros. El se poate rasuci sau rupe, provocand sangerari in afara perioadei menstruale. Cauzele aparitiei chisturilor Chisturile apar cand procesul normal de producere si eliberare a ovulului... [continuare]
Lucrurile pe care sigur nu le stiai despre periuta ta de dinti
Autor: SfatulMedicului
Periuta de dinti este unul dintre obiectele de igiena personala pe care le folosesti zilnic. Poate ca nu stiai, dar forma si textura perilor ei sunt mult mai importante decat brandul sub care este produsa. Medicii stomatologi recomanda sa iti schimbi periuta de dinti cel tarziu o data la trei luni, asa ca nu te grabi sa arunci foarte multi bani pe o periuta cu design ingenios. Crenguta de copac, stramosul periutei de dinti Pe vremea egiptenilor, acestia foloseau pe post de perie pentru dinti o bucata subtire dintr-o crenguta de copac sau arbust. Egiptenii, de exemplu, obisnuiau sa mestece astfel de betisoare inca din anul 3.000 inainte de Hristos. Un mileniu si jumatate mai tarziu, in China, s-a inventat periuta de dinti, confectionata din betisoare de bambus sau oscioare, la capatul carora erau atasati peri din par de porc. Abia in secolul XX, odata cu inventarea nailonului, s-a trecut la productia comerciala in masa a periutelor traditionale, pe care le gasesti si astazi in... [continuare]
Zatul de cafea si cofeina fac minuni pentru sanatate. lucruri pe care sigur nu le stiai!
Autor: SfatulMedicului
Cafeaua este unul dintre cele mai consumate alimente, in special de catre persoanele care au nevoie de un plus de energie. Este adevarat ca mareste ritmul cardiac si ingalbeneste dintii, insa beneficiile ei sunt mai numeroase decat reactiile adverse. Atunci cand este consumata moderat, cafeaua se dovedeste aliatul tau in lupta impotriva bolilor. Cafeaua poate preveni mai multe boli Studiile au demonstrat ca bautul a 2-3 cesti de cafea pe zi scade riscul de deces cu 18% la femei, respectiv cu 10%, la barbati. Cafeaua alunga durerile de cap, deoarece dilata vasele de sange, imbunatatind circulatia. Multumita cofeinei pe care o contine, ea relaxeaza muschii toracelui si le sporeste mobilitatea, respiratia devenind mult mai usoara. Cafeaua vindeca herpesul si te scapa de durerile de stomac, survenite dupa o masa copioasa. Iata ce boli poti preveni, consumand cafea regulat: - diabetul de tip 2; - afectiunile cardiovasculare; - boala [continuare]
Lucruri importante pe care trebuie sa le stii despre salam
Autor: SfatulMedicului
Generalitati La nivel mondial, principala cauza a mortalitatii este data de bolile cardiovasculare. De aceea, este foarte important sa mananci sanatos, pentru a-ti proteja inima. Miscarea, combinata cu o alimentatie corecta reprezinta cel mai bun sistem de prevenire a acestor afectiuni. Fie ca vorbim de salam sau alte mezeluri, medicii recomanda sa eviti astfel de alimentele din carne grasa, aflate pe “lista neagra” a produselor care afecteaza inima. Salamul, un aliment cu multe chimicale Salamul este fabricat dintr-un amestec de ingrediente tocate, la care se adauga aditivi si substante chimice precum nitrati, coloranti sau aromatizanti. Salamul de vara, de exemplu, contine doar 8% carne, cu 2% mai putin decat procentul minim prevazut de lege. In rest, un salam contine apa, proteine vegetale din soia, sare, diferite condimente naturale, aditivi si conservanti, precum si o pasta obtinuta din carnea dezosata mecanic, tendoane, oase, sorici si pielite, cu un continut... [continuare]
7 lucruri pe care medicul nu vi le explica despre analizele de sange
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Analizele de sange sunt o modalitate optima de evaluare a starii de sanatate a unui pacient, dar si de monitorizare a unei stari patologice prin observarea compozitiei sangelui. In functie de sexul, varsta si istoricul medical al unui pacient, concluziile interpretarii analizelor de sange pot fi diferite. Exista si cateva informatii pe care medicii specialisti le explica rareori pacientilor in urma interpretarii rezultatelor testelor de sange, daca nu li se solicita lamuriri suplimentare. Insa o buna intelegere a indicilor inscrisi pe foaia analizei de laborator inseamna un control mai bun asupra propriei stari de sanatate. Informatii utile despre rezultatele analizelor de sange Analizele de sange de rutina includ numararea celulelor sangvine (hemoglobina, leucocite etc.) si dozarea diferitelor substante care se afla in sange. Aceste teste pot depista anemia, infectii diverse in organism sau chiar leucemia. Alte teste de sange complete urmaresc efectuarea... [continuare]
10 lucruri care iti incetinesc metabolismul
Autor: SfatulMedicului
Metabolismul uman este mai activ in copilarie si incetineste odata cu avansarea spre varsta maturitatii. Exista insa si alti factori care iti pot lenevi metabolismul. Hormonii Hormonii sunt substante secretate de glandele endocrine, pentru a stimula si coordona activitatea anumitor organe sau chiar a intregului organism. Hormonii secretati de glanda tiroida, de exemplu, au un rol esential in mentinerea unei bune functionari a metabolismului. O tiroida activa ne ajuta sa ardem grasimile in mod eficient si sa avem energie. Cand functia tiroidiana este perturbata, apar dereglari metabolice, arderile scad in intensitate si tu te simti obosit, fara vlaga si chiar depresiv. Genele Exista persoane care au predispozitie spre tulburari metabolice si, implicit spre ingrasare. Vestea buna este ca aceste predispozitii nu produc efecte, atunci cand adopti un stil de viata sanatos si renunti la obiceiurile care iti fac rau. [continuare]
Legatura dintre glanda tiroida si durerea de gat. sigur nu stiai aceste lucruri!
Autor: SfatulMedicului
Glanda tiroida este cea mai mare glanda a sistemului endocrin. Aceasta are o greutate de 5-6 grame la nou-nascut si ajunge la o greutate de 15-30 de grame la adult. Glanda tiroida este situata in regiunea antero-laterala a gatului si produce doi hormoni principali, tiroxina si tironina, care: - stimuleaza metabolismul general, - au influenta asupra vitezei cu care este utilizata energia in corp si a producerii de proteine, - influenteaza asupra termoreglarii organismului, - stimuleaza la copii cresterea scheletului, - influenteaza compozitia sangelui, - intensifica excitabilitatea sistemului nervos fata de alti hormoni. Dereglarile glandei tiroide duc la dezechilibre puternice in organism. Inflamatia ei poate cauza raguseala, tuse si disconfort in gat. Asa ca, daca prezentati astfel de simptome, s-ar putea sa aveti probleme cu glanda tiroida, si sa nu fie vorba doar de o simpla raceala. [continuare]
8 lucruri pe care trebuie sa le stiti despre retinol
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Retinolul este un derivat al vitaminei A, nutrient esential pentru mentinerea sanatatii pielii, dar si a aspectului sau tanar pana la varste cat mai inaintate. Substanta accelereaza procesul regenerarii celulare si stimuleaza productia de colagen. Medicii dermatologici recomanda retinolul pentru ameliorarea aspectului liniilor fine si prevenirea imbatranirii premature a pielii. Totodata, acest derivat al vitaminei A ajuta si la tratarea altor probleme cutanate, precum hiperpigmentarea sau negii. Informatii utile despre folosirea retinolului Inainte sa utilizati retinolul, respectiv produsele in care acesta este un ingredient principal, este recomandat sa cunoasteti toate informatiile esentiale despre aceasta substanta si formele in care ea poate fi folosita in ritualul zilnic de ingrijire a pielii. 1. Diferenta dintre retinoizii si retinol Retinoizii se refera la forma vitaminei A eliberata doar cu prescriptie medicala, pentru aplicare topica. Acestia... [continuare]
Lucruri pe care nu le stiai despre lapte
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Consumat cu placere de catre milioane de oameni din intreaga lume, laptele prezinta foarte multe beneficii nu numai pentru sanatate, ci si pentru frumusete. Laptele este bogat in nutrienti si vitamine, oferind doza zilnica recomandata de calciu si magneziu, fiind foarte bun pentru mentinerea unei sanatati optime a organismului. Beneficii ale laptelui mai putin cunoscute • Laptele natural este unul dintre rarele alimente in care sunt prezente toate elementele nutritive de baza, intr-o proportie optima: proteine (3-3,5%), glucide (4-5%) si lipide (3,5-4,5%), dar si mineralele indispensabile vietii. De preferat este sa nu-l fierbeti, deoarece prin fierbere acesta isi pierde enzimele esentiale. • Persoanele care beau lapte zilnic au mai putine probleme stomatolgice , fiindca laptele are si rolul de a reduce aciditatea din zona bucala, in felul acesta amanand aparitia tartrului. Mai mult, mineralele din lapte, mai ales calciul si fosforul, proteinele si grasimea... [continuare]
Lucruri pe care trebuie sa le stii despre diabet si insulina
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Diabetul este o boala cronica care nu se transmite, o tulburare a metabolismului care apare in momentul in care organismul nu produce suficienta insulina sau atunci cand organismul nu poate folosi insulina in mod eficient. Concret, diabetul este definit ca o tulburare metabolica ce poate avea etiopatogenie multipla si care se caracterizeaza prin modificari ale metabolismului glucidic, lipidic si proteic. Odata aparut, diabetul zaharat se va metine toata viata si de aceea este esential sa fie monitorizat in permanenta. Principalele tipuri de diabet zaharat - Diabetul zaharat tip 1 – sau insulinodependent, adica acea forma de diabet in care pacientul nu poate supravietui in lipsa unui tratament cu insulina. Acest tip de diabet cuprinde 10% din totalul cazurilor. - Diabetul zaharat tip 2 – cuprinde 80% din totalul cazurilor si de cele mai multe ori este asociat cu obezitatea. La debutul sau, acest diabet poate fi monitorizat numai cu ajutorul dietei... [continuare]
11 lucruri pe care orice femeie trebuie sa le cunoasca despre menopauza
Autor: SfatulMedicului
1. Ce intelegem prin menopauza Menopauza este definita, din punct de vedere medical, ca fiind un fenomen fiziologic caracterizat printr-o productie deficitara de estrogen si progesteron, fapt ce duce la consumul ireversibil al depozitului ovarian. Acest declin al functiilor genitale reprezinta momentul trecerii de la etapa reproductiva, la suprimarea functiei ovariene. Diagnosticul de menopauza este stabilit doar dupa cel putin 12 luni de absenta a ciclului menstrual. 2. Cand apare menopauza Aceasta se instaleaza dupa varsta de 40 de ani, pana la 55 (dupa acesta varsta este considerata menopauza tardiva) in mod natural, desi putem vorbi si de menopauza artificiala, declansata de anumiti factori: interventii chirurgicale, chimioterapie, radioterapie. Exista situatii in care menopauza poate da semne si inainte de acesta varsta, insa in Romania, varsta medie este de 48-49 de ani. Menopauza precoce poate fi determinata genetic, dar si cauzata de anumiti factori: • Ovarectomia... [continuare]
Lucruri pe care nu le stiai despre rosii si beneficiile acestora
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Rosiile au o multitudine de beneficii pentru sanatate. In primul rand, rosiile sunt pline de vitamine, mai exact contin vitamina A (de ajutor ochilor), complexul B (B1, B2, B5, B6 - protectoare ale sistemului nervos, ale sistemului osos, ale metabolismului), vitamina C (benefica sistemului cardiovascular si al celui endocrin), vitamina E si vitamina K. De ce este bine sa bei suc de rosii Sucul de rosii contribuie la mentinerea sanatatii oaselor, previne osteoporoza si, avand foarte multe vitamine, este benefic intregului organism. Contine licopeni care au un rol esential in mentinerea sanatatii oaselor, dar si la prevenirea anumitor forme de cancere, cum este cel de prostata, cancerul mamar, de pancreas si de ovare. De asemenea, numeroase studii au aratat ca un consum de suc de rosii are influente pozitive asupra inimii, practic poate preveni bolile cardiovasculare. Pentru a obtine aceste efecte miraculoase, trebuie sa bei un pahar de suc de rosii pe zi. De ce... [continuare]
Mit sau adevar: lucruri si alimente care pot provoca cancer!
Autor: SfatulMedicului
In fiecare an, in tara noastra peste 78.000 de persoane sunt diagnosticate cu cancer, boala care si la nivel mondial este din ce in ce mai prezenta. Statisticile ingrijoreaza pe multi dintre noi, ne fac sa ne gandim daca un produs alimentar, cosmetic sau telefonul mobil ne pot imbolnavi. Iata cateva date despre produsele care ar putea cauza cancer: Indulcitorii artificiali In ciuda tuturor discutiilor nu exista dovezi care sa sustina ca indulcitorii artificiali cresc riscul de cancer. Zaharina este unul dintre cei mai controversati indulcitori si s-a dovedit ca aceasta a provocat cancer la sobolani, insa corpurile lor reactioneaza diferit la acesta, spre deosebire de corpul uman, spun cercetatorii, potrivit webmd.com. Din anul 2000, nu exista nicio avertizare pe eticheta acestui produs, care sa spuna ca indulcitorul ar putea creste riscul aparitiei acestei boli. Totusi, pentru mai multa siguranta, este bine ca zaharina sa fie folosita in cantitati moderate. Nici in ceea ce... [continuare]
6 lucruri pe care trebuie sa le faci pentru o dantura perfecta
Autor: SfatulMedicului
Ca sa ai dantura perfecta, care sa iti permita sa zambesti larg, trebuie sa acorzi o mare importanta ritualului de ingrijire. Pentru mentinerea sanatatii dintilor, preventia este foarte importanta, lucru de care iti dai seama atunci cand iti apare o carie sau cand te confrunti cu o durere de dinti. Iata ce trebuie sa faci,astfel incat ingrijirea dintilor sa fie facuta ca la carte: 1. Periajul corect al dintilor O masura simpla este periajul corespunzator al dintilor. Medicii stomatologi spun ca trebuie sa ne spalam pe dinti de trei ori pe zi, in special dupa mesele principale. Astfel, sunt eliminate din cavitatea bucala bacteriile raspunzatoare pentru formarea placii bacteriene. Un periaj corect trebuie sa dureze aproximativ doua minute. Este indicat sa incepi cu partea de sus a danturii, apoi cu cea de jos. Miscarile pe care trebuie sa le faci cu periuta sunt de sus in jos si invers. De asemenea, sunt indicate si cele circulare. Nu uita sa dai cu periuta de dinti si pe... [continuare]
Lucruri mai putin cunoscute despre lentilele de contact
Autor: SfatulMedicului
Lentilele de contact - modalitate de imbunatatire a vederii Lentilele de contact reprezinta o alegere excelenta pentru aproape orice persoana care intampina dificultati ale vederii si nu doreste sa poarte ochelari in permanenta sau sa fie supusa unor interventii chirurgicale. Totusi, chiar daca se presupune ca lentilele de contact reprezinta modalitatea invizibila de a imbunatati vederea, trebuie stiut ca acestea vin la pachet si cu unele situatii dificile. Spre exemplu, pierderea sau ruperea unei lentile de contact intr-o calatorie ar putea duce la anumite dificultati pentru care nu exista neaparat solutii rapide. Istoricul lentilelor de contact Lentilele de contact au fost produse initial ca produse destinate persoanelor cu deteriorari oculare grave. Astfel, acestea nu aveau ca scop corectarea vederii pentru persoanele cu probleme minore de vedere sau care nu doreau sa poarte ochelari. Primele lentile de contact au fost realizate din sticla si erau aplicate pe ochi cu un... [continuare]
6 lucruri pe care orice femeie trebuie sa le stie despre libido
Autor: SfatulMedicului
Dorinta sexuala a unei femei depinde de foarte multi factori, orice femeie trece prin perioade cand are un apetit sexual crescut, urmate de zile in care si-au pierdut complet pofta de sex. Este un lucru normal, spun specialistii si nu trebuie sa te ingrijoreze. Creierul, cel mai important organ sexual Mai multe studii in domeniu au aratat ca un rol important in aparitia dorintei sexuale il are creierul, pe care oamenii de stiinta il considera, de fapt, cel mai important organ sexual. Sexul incepe la nivelul creierului. De exemplu, in momentul in care te saruti cu cineva creierul produce, la nivelul hipotalamusului, dopamina, un neutrotransmitator care are un rol important in aprinderea flacarii dorintei. In creier este localizata si glanda pituitara, cea care secreta hormon luteinizant, stimuland ovarele sa produca estrogen. Dorinta sexuala creste odata cu varsta Un studiu din 2010 a aratat ca [continuare]
Buna ziua am o problema cam ciudată,am o erecție daca port treniguri lucioase și nu anteleg de ce mi se antampla așa ceva,menționez că nu am făcut sex niciodată,dar mă masturbez [continuare]
Buna ziua,de cateva luni ma confrunt cu vise foarte ciudate,unele dintre ele fiind cosmaruri.De cand a inceput vara am visat cam tot ce se putea,furtuni,tunete,fulgere,vant puternic care distrugea totul in calea lui,boala,spital,valuri uriase,paduri taiate,intuneric total,zapada murdara,monstri,apa murdara si multe altele.Nu am avut nici un vis frumos,absolut nici unul,In toate visele pe care le-am avut am simtit mereu 2 emotii comune: frica si singuratate,chiar daca in viata nu ma simt singur,am multi prieteni,am o familie foarte buna,cunostinte,nu e zi in care sa fiu singur.Am mai simtit si emotii de dipserare,neincredere,tradare,nesiguranta si altele.Am incercat sa nu mananc cu 3-4 ore inainte de somn,sa privesc inainte de culcare filme de comedie sau in general sa nu privesc nimic,dar nu a ajutat.Uneori nu reusesc sa ma odihnesc bine din cauza unor cosmaruri.Sunt un simbolist,adica imi place mult sa descifrez toate simbolruile filozofic,inclusiv si cele din vise,si recunosc ca... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Neurologie , Neurologie pediatrica , Neurochirurgie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter