tratament entorsa glezna
Despre tendoane, ligamente, fascii si alte structuri
Dr. Paul Nastase
Medic specialist in Ortopedie si traumatologie
Durerile de oase Multi pacienti ce ajung la medic cu asa-zise dureri "de oase", descopera de foarte multe ori ca sursa acestor dureri suparatoare sunt de fapt celelalte structuri "de legatura", anume tendoanele, ligamentele sau fasciile. Ce sunt tendoanele, ligamentele, fascia? 1. Tendonul este structura care leaga un muschi de os. Este o banda de fibre solide care asigura rezistenta si transmiterea fortei musculare catre os, astfel producandu-se miscarea. Are o structura asemanatoare unei sfori groase, si este similara unui ligament. 2. Ligamentul este structura care leaga un os de un alt os. Este precum o punte de fibre solide care asigura stabilitatea pasiva (sau statica) a unei articulatii. La fel ca tendonul, acesta este asemanator unei sfori si are un rol important in miscare, in sensul in care fara ligament, articulatia care se misca se va casca in locul unde acesta lipseste. Ligamentele asigura un mare procent din aceasta stabilizare, si cel mai bun exemplu este... [continuare]
Cele mai comune fracturi ale adultului
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt fracturile Fractura reprezinta intreruperea continuitatii osului. Fracturile sunt o patologie foarte comuna, fiind cauzate de cele mai multe ori de traumatisme precum cazaturile, accidentele rutiere sau accidentele din timpul sportului. Exista si fracturi ce se produc in context de patologie osoasa ce slabeste osul, precum osteoporoza sau uzarea in timp a osului (la alergatori). Fracturile osoase necesita in general tratament chirurgical, dar sunt si cazuri ce necesita doar reducere si imobilizare neinvaziva. Perioada de recuperare depinde de tipul de fractura, osul fracturat si cauza acesteia. Tipuri de fracturi osoase Exista cateva tipuri de fracturi osoase, clasificate in functie de modul de afectare a osului. Fiecare tip poate avea cateva variatiuni. Astfel fracturile se pot clasifica in: • Fracturi deschide. O fractura in care osul fracturat patrunde prin tesuturile superficiale (muschi, tesut subcutanat, piele) pana la suprafata pielii. Se numeste si... [continuare]
Ce este sindromul de tunel tarsian Sindromul de tunel tarsian este o afectiune a membrului inferior, mai exact a piciorului, ce apare atunci cand exista o compresie sau leziune a nervului tibial. Nervul tibial este un nerv principal al gleznei, iar pentru a ajunge la structurile piciorului, acesta strabate o structura numita tunel tarsian. Tunelul tarsian este un pasaj al gleznei constituit din oase si ligamente. Prevalenta Sindromul de tunel tarsian apare cu precadere in randul persoanelor sportive sau care isi folosesc intens glezna in diferite miscari sau activitati. Cercetatorii nu pot estima cu exactitate incidenta acestei afectiuni, intrucat multi pacienti nu primesc diagnosticul corect. Acest sindrom poate aparea la orice varsta si indiferent de sex. Cauze Sindromul de tunel tarsian apare atunci cand ceva produce leziuni asupra nervului tibial. Cauzele acestei leziuni includ: • Platfus sau sindromul piciorului plat, o afectiune foarte comuna • Anatomia foarte... [continuare]
Metode simple de a scapa de picioarele umflate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In cazul unui efort fizic, a orelor petrecute in picioare, a mersului pe jos sau a unui accident pot aparea dureri musculare la picioare, la glezne sau genunchi. De asemenea, probleme ale sistemului osos si ale articulatiilor, greutatea in exces, hipertensiunea sau alte probleme ale sistemului cardiovascular pot determina aceasta afectiune. Exista multe cauze ale umflarii picioarelor si gleznelor, printre acestea numarandu-se: o entorsa, inflamatia tendonului lui Ahile (tendinita), osteoartrita, sarcina, obezitatea, sindromul premenstrual, tromboza venoasa. Umflarea picioarelor se numeste in termeni medicali edem, termen care descrie un exces de fluid care se aduna in tesuturi. Metode de ameliorare a durerii • Baile de picioare cu apa sarata ajuta la reducerea edemului . Tot ce trebuie sa faci este sa pui putina sare in [continuare]
Buna dimineata, Vineri seara am calcat stramb si initial am crezut ca e o simpla entorsa, dar la radiografie mi sa pus diagnosticul de fractura de metatarsian stang fara deplasare. Mi s-a pus piciorul in gips pana la genunchi , cu recomandarea sa nu calc pe el timp de 3 saptamani si sa revin la control peste o saptamana. Intrebarea mea este : oare chiar nu pot calca deloc pe acest picior? Deoarece este groaznic sa merg cu ajutorul carjelor , mai ales ca am si cateva kg in plus si fortez piciorul drept la maxim. Si inca ceva, medicul nu mi-a spus ca asa avea nevoie de concediu medical sau nu. Multumesc anticipat. [continuare]
BUNA ZIUA Copilul meu in varsta de 13 ani face sport de performanta,la un meci de fotbal sa accidentat la piciorul drept...la spital ia facut o radiografie in urma careia doctori au zis ca nu este rupt nici fisurat si nu are nici entorsa dar totusi au decis sa i puna piciorul in ghips 21 zile, pentru ca are o decolare la tendoanele de crestere....vreau sa stiu daca exista alta metoda in afara de ghips_ fasa elastica, suport etc....deoarece baiatul meu sia dat ghipsul jos azi cand eu eram la servici doar dupa 4 zile....,piciorul nu este unflat nu il doare calca pe el...... VA MULTUMESC [continuare]
Pot oare sa cer un ghips pentru entorse repetate ? m-ar ajuta ?
In urma cu 7-8 ani am cazut pe scari si am suferit o entorsa gradul 2 tratata doar cu pansament cu rivanol ( camera de garda Campina ).De atunci am ramas cu durere la glezna picior stang iar in ultimele 3 luni s-au acutizat in special noaptea si o umflatura deasupra gleznei . Am mers la centrul ortopedic Azuga unde mi s-a prescris unguent antiinflamator , Arcoxia 10 zile si gheata ortopedica fara prea mult rezultat. .Dureri tot am ( fregventa redusa ) , tumefactia este tot acolo ( putin redusa) si piciorul il folosesc foarte putin dupa 3 saptamani de tratament. .Am 44 ani , 1,63m ,52 kg . [continuare]
Buna ziua, ce se poate face la o consolidare vicioasa a unei fracturi de calcaneu ?
In urma cu 8 saptamini am suferitun accident prin cadere la la inaltime ( cca 1,2 m )in urma caruia am fost diagnosticat cu entorsa de grad II la glezna piciorului sting.Am stat in ghips o perioada de 3 saptamini dupa care s-a recomandat fizioterapie si kinetoterapie . In urma prezentarii la medicul fizioterapeut pentru prescriere tratament aveam dureri in calcai , motiv pentru care la 5 saptamani am facut din nou o radiografie si s-a constatat ca acolo , de fapt era si o fractura de calcaneu si nu se putea face fizioterapie , motiv pentru care am fost trimis din nou la medicul ortoped pentru clarificarea situatiei . In urma unui CT facut la glezna s-a constatat ca ar fi vorba de o fractura de calcaneu vicios consolidata . Pentru aceasta fractura mi s-a spus ca o operatie este foarte dificila si cu riscuri , recomandarea fiind sa astept sa se consolideze definitiv fractura si apoi sa incerc sa tratez consecintele ei - artroza sub talara .In momentul de fata eu ma deplasez ajutat... [continuare]
Buna ziua! Am calcat stramb (era o denivelare pe care n-am vazut-o si aveam sandale cu talpa inalta) si mi-a fugit glezna dreapta spre exterior. Mi s-a umflat si invinetit, dar durerea nu era chiar uriasa. Am fost la urgente si a spus ca este entorsa si nu e nimic fracturat-si am continuat sa merg schiopatat si am aplicat metoda "RICE". Apoi in ziua 5 am mers sa mai cer o parere si acolo medicul a descoperit ca este o "Fractura baza metetarsian V picior drept"- fara deplasare. Mi s-a recomandat sa port o orteza de tip walker 4 saptamani si sa evit sa imi las greutatea pe picior. Debusolata de aceste diagnostice diferite am mai cerut parerea unui nou medic el mi-a spus ca ar fi recomandat ghips. Nu stiu ce sa fac si cum se vindeca mai bine? De asemenea cand ar trebui sa merg pentru un nou consult sa vad daca s-a stabilizat fractura si cand as putea sa incep sa imi mai las din greutate pe orteza (daca voi ramane cu orteza)? Multumesc! [continuare]
Luxatia gleznei si nerespectarea repausului de pana la 14 zile
Mama are 62 de ani. Cu 2 saptamani in urma a cazut si si-a luxat glezna. I s-a facut radiografie si se pare ca nu este grava, dar i s-a spus sa stea in repaus si sa ia Xefo rapid si Cloroxazon. A stat in repaus o saptamana si apoi s-a dus la serviciu. Serviciul mamei este solicitant trebuind sa stea mult in picioare. Acum acuza dureri care difera de la zi la zi. Uneori este odurere mai mare, alteori mai mica. A mai luat Ketonal si am facut frectii la glexna cu Fastum gel. Umflatura care acoperea glezna si piciorul in fata catre degete s-a tras, dar a ramas evidenta la glezna pe exterior, iar vanataia s-a tras foarte mult. Ma intreb cand va scapa de dureri si daca faptul ca s-a dus la serviciu dupa 7 zile de repaus nu ii va afecta piciorul mai tarziu ? ! ? Ce alte probleme mai pot aparea dupa o luxatie de glezna ? Mentionez ca mama mai are si gonartroza bilaterala si este in tratament si pentru asta. Va multumsc. [continuare]
Am si eu o intrebare ! Daca am avut o luxatie acum cativa ani este posibil ca abia acum sa isi arate efectele ? Intreb acesta pentru ca am niste dureri ciodate la glezna, atunci cind urc scara ( nu permanent) am dureri puternice ca niste INTEPATURI DE ACE, si de fiecare data am senzatia ca IMI CEDEAZA GLEZNA si ca voi cadea in momentul urmator ? Oare se mai poate face ceva ??? NU as vrea sa ajung la operatie !!!! E urgent ??? E vre-un risc daca amin sa ma duc la medic , sa-mi fac o radiografie !!!Parca ma si tem de rezultatul radiografiei !!! Cred ca de aceea amin ... si sper sa imi treaca asa din senin !! MULTUMESC ANTICIPAT ... parca si banuiesc ce-mi veti raspunde !!! [continuare]
Acum 1 zi la ora de sport jucam handbal,cand un coleg mi-a pus piedica.Nu am cazut dar am calcat stramb adica mi-a razsucit gamba pe partea stanga .Nu m-a durut imediat .Am urcat catre clasa si dupa o ora au inceput durerile pe marginea gambei stanga si degetul .Nu toata partea gambei ,ci doar partea de sus cu degetul mic.Am fost astazi de dimineata la medic la spital si mi-a spus ca nu este nevoie sa mi-l bag in ghips,caci este doar o entorsa.Ce sa fac ?Cum sa ma tratez?Multumesc ! [continuare]
Scrantitura
Lezare a ligamentelor unei articulatii fara deplasarea suprafetelor articulare. Entorsele sunt provocate de o miscare brusca a articulatiei care o face sa depaseasca amplitudinile sale normale. Se pot distinge entorsele benigne de entorsele grave. - entorsele benigne, denumite popular scrantituri, corespund unei intinderi violente a ligamentelor articulare, dar fara o ruptura reala si fara smulgerea acestora. La examinarea clinica, articulatia este uneori foarte dureroasa si umflata, dar ea permite miscari normale. radiografia este normala. tratamentul consta in punerea unui bandaj de contentie (strapping) sau a unei atele pentru o durata de 2 pana la 3 saptamani, uneori chiar un gips daca articulatia este foarte dureroasa (glezna, de exemplu). - entorsele grave sunt caracterizate printr-o ruptura sau smulgere ligamentara antrenand miscari anormal de ample la nivelul articulatiei. La examenul clinic, articulatia se prezinta dureroasa si umflata, dar uneori nu mai mult decat in... [continuare]
Buna ziua In cazul unui pacient cu o entorsa de glezna (de gradul II) care este tratamentul acestuia folosind curentul galvanic? [continuare]
Buna seara! Acum 6 saptamani am fost la spital si in urma unei radiografii mi-au spus ca am fractura in 1/3 inferioara a metatarsienelor II si III picior drept (fractura fara deplasare). De atunci stau cu ghips pana aproape de genunchi, iar peste 2 zile ar trebui sa il scot. Acum il simt destul de bine si cred ca sunt pregatit sa calc pe el, insa intrebarea mea este urmatoarea: cat ar dura recuperarea pana sa pot calca normal si cand as putea conduce din nou ? [continuare]
Dupa o interventie fractura trimaleolara la care sa pus o placa cu suruburi si surub ....! Doctorul a spus ca nu trebuie neaparat kinetoterapie,mia spus de 2 ori pe zi cu un gel scris de el si niste pastile! Ce am mai putea noi face pentru o recuperare mai usoara cat de cat! Repet noi din familie ii facem de doua ori pe zi cate un masaj usor cu gel! [continuare]
Se aude un clack cand merg dupa o operatie de fractur maleolara. e normal?p ?
Buna ziua! Sunt operata din 20 feb. 2025 de fractura trimaleolara. 3 luni n am putut sa pun piciorul jos. Acum merg in cadru si putin in carje. De cand merg simt un clack cand merg sau cand fac flexia piciorului. Mentionez ca fac kinetoterapie de 3 ori pe saptamana si ca la mers mai am dureri si deasupra calcaiului cam in zona tendonului ahilian. Este normal? Mulțumesc anticipat [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter