supliment pentru memorie gin chia
Frumusetea vine din interior. descopera vitaminele care fac minuni pentru pielea ta
Dr. Karina Ilonca
Medic specialist dermatolog
Rolul si importanta fiecarei vitamine Este deja cunoscut faptul ca oricate creme sau produse cosmetice am utiliza, pentru a ne bucura cu adevarat de un aspect sanatos si puternic al pielii, trebuie sa actionam, in primul rand, din interior. Explicatia este cat se poate de simpla: sanatatea celulelor din straturile de piele este mult mai bine sustinuta pe termen lung prin intermediul proceselor chimice ale organismului decat prin compusi aplicati la exterior. Pentru a intelege exact cum trebuie sa actionam, trebuie sa cunoastem rolul si importanta fiecarei vitamine cu impact in mentinerea sanatatii si aspectului tanar al pielii. O ingrijire temeinica a pielii este un factor important psihosocial atat pentru starea noastra interioara, emotionala, a stimei de sine, cat si pentru transmiterea unei imagini exterioare placute. In consecinta, am realizat o lista de vitamine care va vor oferi rezultate uimitoare asupra pielii, dar si asupra sanatatii. Vitamina E, arma secreta in... [continuare]
Ce este si cum se efectueaza testul halo pentru sani?
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Generalitati Cancerul mamar este unul dintre cele mai des intalnite tipuri de cancer la femei, insa daca este diagnosticat din timp, exista o rata ridicata de supravietuire. De aceea, este extrem de important screeningul pentru cancerul de san. Astfel, orice femeie pana in 40 de ani trebuie sa-si faca anual o ecografie bilaterala, iar dupa varsta de 40 de ani, medicul recomanda si o mamografie bilaterala, investigatii care pot salva vieti daca este diagnosticat un cancer incipient. Datele statistice cu privire la cancerul la san sunt destul de ingrijoratoare. Astfel, in Europa, la fiecare sase minute, o femeie moare din cauza acestei afectiuni groaznice. In Romania, datele statistice sustin ca aproximativ 90% dintre femeile depistate cu cancer mamar au primit diagnosticul cand boala era deja intr-un stadiu avansat, sansele de supravietuire in aceasta etapa fiind extrem de mici. Descoperit si tratat la debut, acest tip de cancer are o rata de supravietuire de peste 90%. [continuare]
Dislipidemia - un real pericol pentru cardiaci
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Ce este dislipidemia Dislipidemia este una dintre cele mai frecvente afectiuni intalnite atat in randul tinerilor cat si in randul adultilor. Se caracterizeaza prin cresterea valorilor colesterolului cat si a trigliceridelor din sange. Evolutia dislipidemiei netratate duce in timp la ateroscleroza, iar in randul pacientilor cardiaci este un pericol pentru sanatate ce nu trebuie neglijat. Cauzele instalarii dislipidemiei 1.Cauze genetice sau primare ce nu pot fi modificate deoarece echipamentul genetic mostenit nu poate fi influentat, dar poate fi intretinut prin tratament dietetic si medicamentos. 2.Cauze secundare ce includ un stil de viata nesanatos, o alimentatie crescuta in grasimi, zaharuri, carbohidrati, vicii precum fumatul si consumul de alcool in mod regulat, sedentarismul si chiar anumite medicamente. Exista si afectiuni care in mod indirect contribuie la perturbarea fractiilor de colesterol si trigliceride. Aceste afectiuni sunt: diabetul zaharat, hipotiroidismul,... [continuare]
Pregatirea sistemului imunitar pentru sezonul rece: strategii si recomandari
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Ce este sistemul imunitar Pe masura ce toamna isi intra in drepturi si temperaturile incep sa scada, organismul nostru devine mai vulnerabil la infectii virale si bacteriene. Sezonul rece aduce cu sine o serie de provocari pentru sanatatea noastra, inclusiv raceli, gripe si alte afectiuni respiratorii care pot afecta semnificativ calitatea vietii. In acest context, pregatirea sistemului imunitar nu este doar o masura de preventie, ci o necesitate esentiala pentru mentinerea sanatatii pe termen lung. Sistemul imunitar este prima linie de aparare a organismului impotriva agentilor patogeni. Functionarea sa optima este cruciala pentru a ne proteja de infectii si pentru a ne asigura ca, in cazul in care ne imbolnavim, organismul nostru este capabil sa raspunda eficient. Afla importanta pregatirii sistemului imunitar inainte de sezonul rece si strategii detaliate pentru intarirea acestuia. De ce este important sa pregatim sistemul imunitar pentru sezonul rece? 1. Vulnerabilitatea... [continuare]
Afectiuni care pot provoca pierderi de memorie
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt pierderile de memorie Dementele, Boala Alzheimer, dementa vasculara sau tulburarile cognitive usoare sunt afectiuni ce sunt adesea aduse in discutie alaturi de pierderile de memorie legate de inaintarea in varsta. Toate aceste afectiuni au anumite elemente in comun si sunt oarecum corelate, dar nu inseamna ca reprezinta aceeasi boala, iar efectul asupra oamenilor poate sa fie diferit. Chiar daca pierderile de memorie sunt mai frecvente odata cu inaintarea in varsta, nu trebuie considerat intotdeauna ca acestea fac parte din imbatranirea normala. Astfel, schimbarile bruste alte memoriei, dar si cele treptate si permanente, trebuie evaluate si analizate, deoarece pot fi semne ale unor afectiuni mai grave. Desi nu exista remedii pentru majoritatea afectiunilor care determina declin cognitiv, recunoasterea simptomelor este foarte importanta. Astfel, sprijinul si ingrijirile medicale pot fi solicitate din timp, chiar si mai inainte de pierderea memoriei. Cele mai mari doua... [continuare]
Cum functioneaza tratamentele naturiste pentru endometrioza?
Autor: SfatulMedicului
Ce este endometrioza In timp ce calmantele si medicamentele hormonale sunt prima linie de tratament pentru endometrioza, aceste optiuni au mai multe efecte secundare de care trebuie tinut cont. Astfel, unii oameni aleg sa incerce anumite tratamente pe baza de plante pentru a lupta cu boala. Cu toate acestea, functioneaza tratamentele naturiste pentru endometrioza? Endometrioza este o afectiune medicala cronica. Aceasta determina cresterea in afara uterului a unor tesuturi similare cu mucoasa uterina. Aceste zone anormale de tesut se vor dezvolta si vor sangera ca raspuns la nivelurile hormonale, simptomele fiind extrem de neplacute. Durerile pelvine, menstruatiile abundente, durerile in timpul sexului, durerile de spate si greturile sunt doar alte cateva manifestari ale endometriozei. Afla posibilele tratamente naturiste disponibile pentru endometrioza, dar si daca acestea functioneaza. In plus, sunt oferite date si cu privire la tratamentele medicale aferente... [continuare]
De ce uitam? afla cum iti poti imbunatati memoria
Autor: SfatulMedicului
Probabil ti s-a intamplat sa intri in bucatarie cu gandul sa faci ceva, insa dupa ce ai trecut pragul incaperii ai uitat complet de ce esti acolo. Oare sa iei un pahar cu apa? Sa rontai ceva? Sau sa adaugi ceva pe lista de cumparaturi pentru a doua zi? Cine stie? Mintea ta este complet goala! "Desi, de multe ori ne referim in gluma la aceste momente ca semne ale batranetii, ele se pot intampla la orice varsta: de la copii, pana la varstnici", spune dr. Adam Gazzaley, director fondator al Centrului de Neurostiinta de la Universitatea din California, San Francisco. Gazzaley a petrecut ani de cercetare pe probleme de memorie, folosind tehnologia imagisticii. "Creierul uman functioneaza ca o serie de retele, cu zone diferite, care comunica intre ele in orice moment", spune el. "Cand un om incearca sa isi aminteasca un lucru, creierul stabileste o noua retea. Scapari de memorie apar atunci cand exista o ruptura in retea", spune medicul, citat de webmd.com Care sunt cauzele?... [continuare]
Rolul fosforului in organism Fosforul este un mineral de care organismul are nevoie pentru a realiza numeroase functii esentiale. Acesta este prezent in mod natural in alimente, dar prelucrarea produselor alimentare poate duce la adaugarea unor cantitati si mai mari de fosfor. Corpul uman foloseste fosforul pentru a mentine oasele puternice si sanatoase, dar si pentru a avea o dantura sanatoasa. De asemenea, fosforul ajuta organismul sa elimine deseurile si sa produca proteine speciale ce au rolul de a ajuta la repararea si dezvoltarea celulelor si tesuturilor. Cand este necesar aportul de fosfor? Printr-un aport adecvat de fosfor se contribuie la imbunatatirea unor functii organismului care implica: - sistemul nervos; - functia renala; - contractia musculara; - controlul functiei cardiace. Majoritatea oamenilor obtin suficient fosfor prin urmarea unei diete echilibrate. Cu toate acestea, persoanele cu anumite afectiuni de sanatate, precum cele renale sau diabetul, pot... [continuare]
Testele hpv la domiciliu: o solutie pentru screeningul cancerului de col uterin
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt testele HPV la domiciliu Testele HPV realizate la domiciliu reprezinta o noutate promitoare în domeniul screeningului pentru cancerul de col uterin. Acestea ar putea facilita accesul femeilor la metode de prevenie esentiale, mai ales pentru cele care întâmpina dificultati in a beneficia de servicii medicale regulate. Ce stim despre cancerul de col uterin Cancerul de col uterin este o afectiune maligna care afecteaza colul uterin, partea inferioara a uterului care se deschide in vagin. Dezvoltarea cancerului de col uterin este strans legata de infectia persistenta cu Papilomavirusul Uman (HPV), un virus extrem de raspandit, cu peste 200 de tulpini cunoscute, dintre care unele sunt clasificate ca avand risc oncogen inalt. Cele mai agresive tulpini HPV Cele mai agresive si bine documentate sunt: HPV 16 – cea mai oncogena tulpina, implicata in aproximativ 50–60% din cazurile de cancer de col uterin; este frecvent asociata... [continuare]
Stimularea cerebrala profunda adaptativa - beneficii pentru pacientii cu parkinson
Autor: SfatulMedicului
Despre boala Parkinson Boala Parkinson este o afectiune neurodegenerativa progresiva, caracterizata prin pierderea celulelor care produc dopamina in creier. Dopamina este un neurotransmitator esential pentru controlul miscarilor si al coordonarii motorii. Desi cauza exacta nu este pe deplin inteleasa, se crede ca o combinatie de factori genetici si de mediu contribuie la aparitia bolii. Simptome Simptomele frecvente ale bolii Parkinson includ tremorul la odihna, rigiditatea musculara, bradikinezia si instabilitatea posturala. Aceste simptome pot varia in intensitate si pot evolua de-a lungul timpului. Pe langa aceste semne motorii, pacientii pot experimenta si simptome non-motorii, cum ar fi depresia, tulburarile de somn si modificarile cognitive. Complicatii Complicatiile bolii Parkinson pot include dificultati in activitatile zilnice, cum ar fi mersul si ingrijirea personala. De asemenea, caderile frecvente pot duce la fracturi si alte leziuni. [continuare]
Tratament inovator pentru alergiile alimentare
Autor: SfatulMedicului
Despre alergiile alimentare Alergiile alimentare sunt reactii imune anormale ale corpului la anumite alimente, care pot varia de la simptome usoare pana la reactii severe si potential fatale, cunoscute sub numele de anafilaxie. Acestea pot aparea la scurt timp dupa ingestia alimentului declansator si sunt cauzate de o reactie exagerata a sistemului imunitar ce identifica proteinele alimentare ca fiind daunatoare. Simptome Simptomele alergiilor alimentare pot include urticarie, mancarimi, edem, probleme respiratorii, dureri abdominale, diaree, greata si varsaturi. In cazuri severe, aceste simptome se pot intensifica rapid, ducand la anafilaxie, o urgenta medicala care necesita tratament imediat. Diagnostic Diagnosticul alergiilor alimentare implica, de obicei, o combinatie de istoricul medical detaliat, teste cutanate prick si teste de sange pentru a identifica anticorpii specifici alergeni (IgE). In unele cazuri, se poate efectua un test de provocare orala sub... [continuare]
Creatina: beneficii si limite pentru corp si minte
Autor: SfatulMedicului
Despre creatina Creatina este un compus natural gasit in celulele musculare, fiind cruciala pentru producerea de energie in timpul exercitiilor de intensitate mare. Corpul nostru produce creatina din aminoacizii arginina, glicina si metionina, dar poate fi obtinuta si prin consumul de carne sau peste si, desigur, prin suplimente. Rolul creatinei Utilizarea creatinei este populara in randul sportivilor pentru a imbunatati performanta si cresterea musculara. Creatina ajuta la regenerarea rapida a adenozin trifosfatului (ATP), sursa principala de energie a celulelor, ceea ce este esential pentru exercitiile de scurta durata si de intensitate mare. Deficitul de creatina - simptome Simptomele asociate deficientei de creatina nu sunt comune, dat fiind ca este produsa in corp si obtinuta din alimentatie. Cu toate acestea, suplimentarea poate aduce un beneficiu suplimentar, mai ales pentru persoanele care au o dieta saraca in carne. Complicatii Complicatiile pot aparea... [continuare]
Broccoli, studiat pentru efectele asupra intestinului in hiv
Autor: SfatulMedicului
Despre infectia cu HIV Infectia cu HIV este o afectiune virala cronica produsa de virusul imunodeficientei umane. Virusul afecteaza in principal anumite celule ale sistemului imunitar, in special limfocitele CD4, care au un rol important in apararea organismului impotriva infectiilor. In lipsa unui control medical adecvat, HIV poate slabi progresiv sistemul imunitar si poate favoriza aparitia unor infectii severe sau a unor complicatii asociate. Cum se transmite Virusul se transmite prin contact cu anumite fluide biologice infectate, inclusiv sange, secretii sexuale sau de la mama la copil in timpul sarcinii, nasterii sau alaptarii. Infectia nu se transmite prin contact obisnuit, atingere, utilizarea in comun a obiectelor sau prin interactiuni sociale normale. Simptome Dupa infectare, unele persoane pot avea simptome asemanatoare gripei, precum febra, dureri musculare, eruptii cutanate sau ganglioni mariti. Alte persoane pot sa nu observe simptome evidente... [continuare]
12 teste de screening esentiale pentru femei
Autor: SfatulMedicului
Despre screeningul medical Screeningul medical reprezinta evaluarea persoanelor aparent sanatoase pentru identificarea unor boli aflate in stadii incipiente, inainte de aparitia simptomelor. Spre deosebire de investigatiile efectuate dupa instalarea unor manifestari clinice, screeningul are rol preventiv si urmareste depistarea precoce a afectiunilor care beneficiaza de tratament sau monitorizare timpurie. De ce nu trebuie amanat Numeroase boli importante la femei, inclusiv hipertensiunea arteriala, diabetul zaharat, osteoporoza, dislipidemia sau anumite tipuri de cancer, pot evolua ani de zile fara semne evidente. In lipsa evaluarii periodice, diagnosticul poate fi stabilit abia dupa aparitia unor complicatii. Tipuri de screening Tipurile de screening recomandate variaza in functie de varsta, istoricul familial, stilul de viata si factorii individuali de risc. Unele teste sunt recomandate tuturor femeilor adulte, in timp ce altele sunt indicate doar dupa o anumita... [continuare]
Testele cutanate pentru depistarea alergiilor
Autor: SfatulMedicului
Definitie In timpul unui test cutanat alergic, pielea este expusa la o substanta care determina alergie (alergen) si apoi se urmaresc semnele reactiei alergice locale. Impreuna cu istoricul medical al pacientului, testele la alergeni pot confirma daca anumite semne si simptome cum ar fi stranutul, respiratia suieratoare si eruptiile cutanate sunt determinate de alergii. Testele la alergeni pot de asemeni identifica substantele specifice care pot declansa reactiile alergice. Informatiile obtinute in urma acestor teste pot ajuta medicul sa dezvolte un plan de tratament al alergiei care poate include evitarea alergenului, medicatie sau imunoterapie. Scopul testelor Testarea cutanata pentru alergeni este folosita pe scara larga pentru a diagnostica afectiuni alergice cum ar fi: - febra la fan; - astmul alergic; - dermatita (eczema); - alergiile alimentare; - alergia la penicilina; - alergia la intepaturile de albine; Tetele cutanate pot fi folosite le persoanele de orice... [continuare]
Hormonii de crestere din carnea de pui - riscuri pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In ultimii 30 de ani a existat o creste graduala a consumului de carne de pui la nivel mondial. Majoritatea oamenilor considera ca includerea in meniul zilnic a carnii albe aduce multiple beneficii sanatatii, in plus gustul este placut, iar pretul acceptabil. In aceeasi perioada, riscul dezvoltarii obezitatii s-a amplificat foarte mult, iar una dintre cauzele cele mai importante se considera a fi consumul de carne de pui. In urma studiilor s-a constatat ca puiul crescut cu actuala tehnologie, chiar si cel ecologic, vandut pentru consum uman, ofera mai multa energie din grasimi decat din proteine. Aceasta este o descoperire esentiala intrucat puiul a fost considerat a fi una dintre sursele principale de proteine. Potrivit cercetarilor, intre 1870 si 2004 continutul de grasime a crescut de la 36Kcal/100g la 207 Kcal/100g. In aceasta perioada de timp, nivelul de proteine a scazut de la 84kcal/100g la 64kcal/100g. In urma rezultatelor s-a... [continuare]
Chirurgia cu laser pentru tulburarile de vedere
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Oricine poarta ochelari viseaza ca intr-o buna zi sa vada perfect fara acestia sau fara lentile de contact. Acesta nu este doar un vis, in conditiile in care, astazi, chirurgia cu laser poate transforma lucrurile in realitate. Este posibila aceasta alternativa de tratament pentru o persoana a carei vedere este destul de slaba, incat depinde zi si noapte de ochelari? Tipuri de chirurgie laser a ochiului Care sunt optiunile? - Lasik este cea mai des folosita tehnica si implica decuparea unei portiuni subtiri de pe suprafata corneei (lambou) care insa va ramane prinsa de un capat (ca o clapeta). Fasia va fi ridicata, se va remodela corneea cu ajutorul laserului, iar apoi va fi reaplicata in pozitia initiala; - Procedura Lasek este asemanatoare cu Lasik, doar ca implica taierea unei portiuni mult mai subtiri a corneei. Este o optiune buna pentru persoanele care au cornea subtire sau cele care dintr-un motiv sau altul nu pot suporta tehnica Lasik; - PRK (keratectomie... [continuare]
Am făcut două săptămâni de tratament cu antibiotice pentru helicobacter, și după ce am terminat tratamentul am rămas cu durere de stomac.După fiecare masă am durere de stomac. Am luat 1lună de zile tratament cu Nexium și după ce am terminat tratamentul la trei zile iar m-au luat durerile de stomac. Am slăbit 3 kg nu mai știu ce să să fac [continuare]
Vreau sa iau creatina pentru sala, dar am o valva aortica lipsa, pot lua?
cum am spus,vreau sa iau creatina pentru sala, dar am o valva aortica lipsa, am 15 ani, 79kg 1,79m, vreau sa stiu daca mi se va intampla ceva daca iau creatina(mai am si ceva la glanda la gat dar nu cred ca are ceva de a face) [continuare]
Buna dimineata.Am mai vorbit ceva timp in urma despre problema mea ca nu pot lua in greutate.Am facut niste analize care au crezut acele doamne ca se fac de obicei la calciu,fier etc…Toate au iesit bune .inca alaptez dar o sa ma opresc .Eu am vrut sa mi se prescrie ceva vitamine potrivite pentru mine si dmn doctor nu a facut asta .Oare trebuie altfel de analize sau ce pot sa fac sa iau si eu in greutate sau ce trebuie sa iau [continuare]
Buna ziua,am 33de ani și am o cicatrice care mă chinuie de 7-8 ani,deși am urmat diferite tratamente (laser,injecții,creme,pastile)continua sa se dezvolte,este in zona pieptului,nu e vorba de estetic cat este de incomoda și de ingrijoratoare că se poate dezvolta in mai rau.In ciuda diferitelor păreri medicale caut și eu un medic chirurg estetician cu experiență care să mă ajute sa rezolv problema pentru că nimeni nu se baga.Recomandari de medic care se poate ocupa de un astfel de chin.Multumesc. [continuare]
Medicamente folosite pentru controlul astmului
De trei ani i-a singulaire de 5 mg.Intrebarea mea ar fi daca exista un alt medicament mai bun decat acesta la ora actuala?Astept raspuns. [continuare]
Pilule pentru cresterea penisului
Va intreb daca asa ceva este posibil.M-am uitat pe net dar nu vad decat laude din partea celor din afara tarii.Aici ori nu au nevoie ai nostrii de ele, ori nu au cumparat.:)Este vreun medic care poate sa-si dea cu parerea aici pe site?Toti le lauda ca sunt numai din plante naturale.Dauneaza, isi fac efectul, ce se intampla cu ele? [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Neurologie , Neurologie pediatrica , Neurochirurgie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter