specialist nutritie

Adevarul din spatele miturilor despre sanatate

Actualizat la data de: 09 Februarie 2012

Autor: SfatulMedicului

Crusta de la paine este plina de vitamine In urma unor studii, cercetatorii au descoperit ca in procesul de coacere al painii se formeaza un tip de antioxidant care este de 8 ori mai abundent in crusta decat in miezul painii. Totusi este important sa se consume painea cu totul, intrucat aceasta este bogata in substante nutritive si fibre. Esential este ca painea sa contina mai ales cereale integrale. Daca o persoana iese afara cu parul umed, va raci Intr-adevar, o persoana care va iesi afara cu parul umed va simti frigul mai ales la nivelul capului, dar nu se va imbolnavi. In timpul unor experimente, unui grup de voluntari li s-a inoculat un virus al racelii la nivelul cavitatii nazale. Jumatate din grup a ramas intr-o camera incalzita, in tip ce restul au facut o baie si au stat intr-un hol rece jumatate de ora fara sa se imbrace. Dupa ce s-au imbracat, au purtat sosete umede cateva ore. Subiectii din al doilea grup nu au manifestat o forma mai grava a racelii... [continuare]

Pestele ca aliment: beneficii si riscuri

Actualizat la data de: 22 Iulie 2025

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Specialistii considera ca pestele este o parte foarte importanta a unei diete sanatoase. Pestele si fructele de mare sunt importante pentru sanatate, intrucat contin un lant lung de grasimi omega-3 si sunt bogate in substante nutritive cum ar fi vitamina D si seleniu, au un continut ridicat de proteine si scazut in grasimi saturate. Pestele si sanatatea inimii Exista dovezi puternice ca includerea in alimentatie a pestelui sau a uleiului de peste ajuta la mentinerea sanatatii inimii si vaselor de sange. O analiza a mai multor studii indica faptul ca introducerea in dieta pe parcursul unei saptamani a 60-90 grame de peste gras (somon, hering, macrou, ansoua sau sardine) reduce cu pana la 36% riscul de deces din cauza unor boli de inima. Pestele, ca parte a alimentatiei, poate lupta impotriva bolilor de inima in mai multe moduri. Grasimile omega-3 din peste protejeaza inima impotriva dezvoltarii tulburarilor de ritm cardiac. Acestea ajuta la... [continuare]

Vă invităm intr-o clinică medicală cu totul specială, intr-o clădire de la inceputul secolului in care am incercat să imbinăm cat mai bine mobilierul clasic cu aparatura modernă, totul pentru a vă oferi o atmosferă cat mai prietenoasă, departe de răceala spitalului. Suntem specialişti in fizioterapie, adică recuperare, ortopedie, laserterapie, gimnastică medicală, gimnastică pentru gravide, pediatrie, masaj, tratamente anticelulitice, drenaj limfatic. Credem că succesul unui tratament vine din profesionalismul echipei şi performanţa aparatelor dar şi din ambianţa caldă, relaxată şi primitoare. Cu Medconsult va veti simti mai bine, pentru ca imbinam experienta medicala cu un cadru prietenos. Specialistii Medconsult va stau la dispozitie in oricare din domeniile: Fizioterapie-recuperare Ortopedie Laserterapie Gimnastica medicala Gimnastica pentru gravide Pediatrie Boli de nutritie Drenaj limfatic Fitness ... [continuare]

Bazandu-se pe experienta de 23 ani in domeniu al medicului primar Popescu Alexandrina, pe cunostintele acumulate prin participarea la diverse activitati de cercetare si trialuri internationale, dispunand de un spatiu modern amenajat, dotat cu aparatura si dotari integral noi si de ultima generatie, clinica Diabmed ofera pacientilor servicii medicale la cele mai inalte standarde in specializarile diabet zaharat, nutritie si boli metabolice. Incepand cu anul 2010 in echipa medicala a fost cooptata si doctor Mihalcea Madalina Mihai, medic specialist diabet zaharat, nutritie si boli metabolice. Servicii consultatie diabet consultatie obezitate consultatie control test glicemie colesterol HDL colesterol LDL colesterol trigliceride creatinina T6O T6P T6T Acid Uric Examen urina hemoglobina glicozilata electrocardiograma referat medical oscilometrie test de toleranta orala la glucoza ... [continuare]

In centrul nostru medical va sta la dispozitie personal cu inalta calificare ce va va ajuta in problemele dumneavoastra legate de nutritie si nu numai. Nutritie sanatoasa! O nutritie sanatoasa este una echilibrata, insa foarte putini dintre noi pot spune ca au o dieta echilibrata. Din aceasta cauza, boli cum ar fi diabetul, obezitatea si afectiunile cardiovasulare au atins, dupa spusele multor specialisti, proportii epidemice. De aceea, primele masuri ce trebuie luate pentru a preveni sau a evita complicatiile acestor afectiuni sunt legate de dieta si de exercitiul fizic. Serviciile pe care le oferim: Consultatii diabetologie; Consultatii cardiologie; Consultatii neurologie; Consultatii oftalmologie; Consultatii alergologie; Medicina de familie; Planning familial; Psihologie; Consultatii dislipidemie; Consultatii specializate in tratamentul obeziatii; Scoala de nutritie cu plan personalizat; Consiliere pe programe de... [continuare]

Conceptul Medical Spa reuneste aspectul medical, asociat cu stiinta, eficacitatea, seriozitatea, inovatia si, nu in ultimul rand siguranta, cu starea bine, rafinament, relaxare, personalizare. Ideea este excelenta ! Exista trei aspecte foarte importante in soliditatea conceptului: Pe de o parte sunt promovate mai direct servicii medicale de estetica, minim invazive sau noninvazive, únele de inalta tehnologie(ex. tratamentele LASER), facandu-le la fel de accesibile ca si serviciile unui salón de infrumusetare Sunt reevaluate serviciile de ingrijire a pielii, parului si unghiilor si a tratamentelor corporale care primesc supervizarea unor medici( chirurgi plasticieni sau dermatologi) care gireaza prin profesionalism intreaga activitate. Ca si chirurg plastician, cred ca este extrem de importanta o abordare profesionala, pe baze stiintifice solide a tratamentelor de remodelare corporala sau a tratamentelor cosmetice. Exista proceduri nechirurgicale care pot fi extrem de... [continuare]

Laborator de analize medicale – fondat în 2004. [continuare]

Clinica Artis-3 este, la ora actuală, una dintre cele mai moderne, elegante şi bine echipate clinici private de chirurgie din ţară.   Specialişti din domeniul chirurgiei plastice şi estetice, al ortopediei, chirurgiei infantile, ginecologiei, chirurgiei generale, chirurgiei oncologice, neurochirurgiei, bolilor de nutriţie şi metabolism s-au reunit pentru a asigura cele mai moderne tratamente in domeniile lor, totul intr-o atmosferă destinsă, caldă şi calmă. Filozofia clinicii pune in prim plan confortul pacienţilor şi asigurarea unor standarde inalte de calitate pentru toate serviciile oferite. Dorinţa noastră este de vă asigura o şedere cat mai confortabilă şi de a vă satisface toate exigenţele de ordin medical şi extra-medical.     Ce facem? Chirurgie estetica Remodelare corporala prin: - Lipoabsorbtie - Abdominoplastie Chirurgia sanului prin: - Implante mamare - Lifting mamar - Reducere de... [continuare]

In cadrul clinicii noastre beneficiati de consulturi efectuate la cel mai inalt grad de profesionalism de catre medicii nostri specialisti si primari in urmatoarele domenii: medicina interna diabet si boli de nutritie psihiatrie dermato-venerologie . In afara de latura strict medicala ne-am indreptat atentia si spre aspectul Dumneavoastra colaborand cu specialisti in dermatologie cosmetica si nutritie. Puteti urma astfel unul din cele mai complexe programe de reintinerire faciala care reuneste corectia ridurilor cu toxina botulinica si acid hialuronic, mesoterapie, rejuvenare cu ajutorul luminii intens pulsate, peelinguri chimice sau daca greutatea este deja o problema veti beneficia de consiliere si diete personalizate efectuate sub atenta supraveghere medicala si in concordanta cu afectiunile asociate. Servicii Cosmetică remodelare buze cu acid hialuronic tratamentul cuperozei tratamentul hiperhidrozei ... [continuare]

Medis - Centru de excelenta Centrul Medis inseamna o echipa de medici specializati in obstetrica si ginecologie cu o experienta vasta in domeniu si dorinta permanenta de dezvoltare. Sanatatea pacientilor nostri este scopul pentru care muncim si ne perfectionam zi de zi. De aceea, aparatura si pregatirea personalului nostru asigura o gama completa de investigatii de mare precizie, servicii si interventii medicale de specialitate. Am investit si investim in continuare in dotarea cabinetelor cu scopul de a oferi servicii si solutii optime. Dotare la standarde occidentale Centrul MEDIS inseamna cabinete dotate cu aparatura medicala de ultima generatie. Dorim sa oferim servicii de calitate pacientilor nostri, diagnosticuri cat mai precise si solutii optime la problemele cu care va confruntati. De aceea, investitia in tehnica de investigatie medicala a fost unul din primii pasi pe care i-am intreprins in deschiderea noului centru. Ambient placut Noul centru MEDIS si-a propus inca... [continuare]

"Sănătatea este o comoară pe care puţini ştiu să o preţuiască, deşi aproape toţi se nasc cu ea"- Hipocrate ANALIZE DE LABORATOR OBSTETRICA GINECOLOGIE ENDOCRINOLOGIE MEDICINA MUNCII MEDICINA INTERNA PEDIATRIE ECOGRAFII CURSURI PUERICULTURA SI LAMAZE SIBIU   OBSTETRICA-GINECOLOGIE Consultatie ginecologie+ ecografie................................120 RON Test Babeş-Papanicolau …………………........................45 RON Secreţie vaginală+cultura col+ antibiograma …........……75 RON Monitorizare ovulaţie(3 ecografii)………………..............170 RON Consultatie+ Ecografie 4D …………………....................180 RON Consultatie+ ecografie sarcina incipienta 1- 12 sapt.......110 RON Consultatie+ ecografie sarcina dupa 12 sapt ......................140 RON Montare sterilet ……………………………………..................150 RON Extractie... [continuare]

Infiintat in anul 2000, cu capital integral privat, Centrul Medical Laser System a fost conceput special pentru a oferi pacientilor confort si siguranta in actul medical. Pe langa sediul modern, dotarile medicale de ultima generatie, cu aparatura de top de la General Electric, Siemens, Philips, Storz, sistemul informatizat de inregistrare si programare a pacientilor, echipa de medici specialisti formata din cadre universitare, medici primari, medici specialisti, doctorii in stiinte medicale si personalul medical auxiliar se concentreaza pe atentia acordata pacientului. Medicii nostri nu numai ca diagnosticheaza sau trateaza bolnavii dar, acorda si consilierea necesara pentru rezolvarea problemelor pe care acestia le prezinta. Aceasta este posibil datorita complexitatii specialitatilor medicale oferite, medicii nostri nefiind in concurenta ci intr-o stransa colaborare interdisciplinara. Centrul Medical Laser System este structurat in trei compartimente: partea de... [continuare]

Programarea pacienților – la consultaţii şi servicii pentru specialităţile clinice ce se regăsesc în Ambulatoriul integrat – se poate efectua în măsura disponibilității existente de locuri și cu respectarea programului de lucru al medicilor, astfel: prezentarea directă a solicitanților – Biroul evidență medicală, programare și informare, aflat la parterul Ambulatoriului, solicitare telefonică – apelând număr telefon dedicat 031.9458 sau solicitare prin e-mail – transmițând cerința la adresa [email protected]. Consultaţiile de specialitate, în Ambulatoriul integrat, se efectuează: gratuit – pentru pacienţii care au bilet de trimitere de la medicul de familie/medicul specialist; contracost – pentru pacienţii neasiguraţi sau fără bilet de trimitere, în toate cabinetele din cadrul Ambulatoriului integrat al SUUMC. Servicii medicale: - cauterizari - consultatii de pediatrie -... [continuare]

Servicii medicale   Ambulatoriul de specialitate al Spitalului Clinic Colentina este al doilea ca marime din Municipiul Bucuresti avand o paleta larga de specialitati medicale de calitate. In cadrul ambulatoriului functioneaza 18 cabinete de specialitate si cabinete de stomatologie.   Cabinet de cardiologie - asistenta cardiologica de urgenta, neinvaziva - defibrilari de necesitate si elective - tratament anticoagulant minutat.   Cabinet de chirurgie - mica chirurgie   Cabinet de dermato-venerologie - consultatii afectiuni dermatologice - examinari directe ale pacientilor cu lampa Wood   Cabinet de diabet zaharat, nutritie si boli metabolice - asigura consultatii de specialitate inclusiv trimiteri catre alte servicii de specialitate cu inalta performanta profesionala precum si asistenta medicala si educatie terapeutica tuturor pacientilor cu diabet zaharat care se adreseaza acestui centru - asistenta medicala in ambulatoriu si educatie terapeutica sun... [continuare]

Servicii medicale   Medicina interna - asigura consultatii in cadrul circuitului medico-sportiv sau in cazuri de patologie - recomandari de investigatii, tratamente de specialitate - recomandari privind aptitudinea de a efectua efort fizic - se trag concluziile privind starea de sanatate la sfarsitul circuitului medico-sportiv, dupa ce sportivul a trecut pe la toti specialistii. Cabinetul de medicina interna asigura si camera de garda unde se acorda primul ajutor in caz de urgente si se fac tratamente si investigatii precum injectii, tubaje, pansamente, oscilometrie.   Investigatii de laborator Laboratorul de Analize Medicale functioneaza in cadrul INMS inca de la infiintare, reprezentand un compartiment de baza ce activeaza cu personal inalt calificat si dotare moderna de echipamente medicale. Executa peste 100 de tipuri de analize medicale cu valoare de diagnostic al starii de sanatate, al formei sportive si al corectitudinii dirijarii antrenamentului la sportivii de... [continuare]

Servicii medicale     In Spitalul Universitar de Urgenta Bucuresti se pot trata un mare numar de afectiuni, spitalul acoperind intreaga paleta de specialitati medicale : - medicala - cardiologie - gastroenterologie - neurologie - neurochirurgie - chirurgie generala - ortopedie - ginecologie - chirurgie cardio-vasculara Spitalul Universitar de Urgenta Bucuresti este clinica universitara cu o activitate stiintifica sustinuta, in care pacientii primesc o ingrijire medicala adecvata. Investigatiile medicale posibile sunt foarte numeroase si complexe. Dintre ele enumeram: analize de laborator, ecografii cardiace/generale/ginecologice/ intravasculare, radioscopii si radiografii, tomografii, CT, MRI, angiografii, scintigrafii, endoscopie / bronhoscopie, probe functionale (ecg, eeg, emg, test de efort, test Holter) etc.   Chirurgie I Dotare: - bloc operator dotat modern (filtre, insonorizare, aer conditionat, iluminare) - spatiu de preanestezie si trezire amenajate... [continuare]

Somnul si tulburarile de alimentatie

Actualizat la data de: 22 August 2024

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Desi par o categorie mai rara de afectiuni, tulburarile de alimentatie induse de somn reprezinta o problema cu care se confrunta din ce in ce mai multi pacienti. Caracteristica principala a unor astfel de afectiuni este reprezentata de comportamente anormale de alimentare ce se manifesta in timpul noptii. De aceea, specialistii le-au si dat o denumire sugestiva: “tulburari alimentare nocturne corelate cu somnul”. Aceasta foame nocturna nu este la fel de frecventa precum fenomenul de somnambulism, insa poate sa apara in timpul unor astfel de episoade. In ce consta o astfel de tulburare? In cadrul unui episod de foame nocturna, individul se trezeste, se duce si mananca, uneori chiar isi prepara mancare si gateste, insa nu isi aminteste nimic legat de acest incident. Daca astfel de episoade apar frecvent, pacientul poate observa ca ia semnificativ in greutate, sau exista riscul ca in timp acesta sa dezvolte diabet zaharat tip 2. Similar acestei... [continuare]

6 nutrienti care nu trebuie sa lipseasca din dieta copiilor

Actualizat la data de: 28 August 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati O nutritie adecvata si obiceiuri sanatoase pot sustine sanatatea copilui dvs. in anii preadolescentei, adolescentei si maturitatii. Majoritatea parintilor au cunostinte de baza despre ceea ce ar trebui sa manance copilul lor pentru a avea un organism puternic care sa se dezvolte normal, dar s-ar putea ca acestia sa nu cunoasca si sa nu introduca in dieta micutilor unele dintre substantele nutritive importante. Daca doriti sa va asigurati ca includeti toti nutrientii esentiali, trebuie sa va asigurati urmatoarele substante nutritive se regasesc in alimentele din dieta copilului dvs. Calciul un nutrient important pentru dezvoltarea oaselor Calciul este binecunoscut pentru rolul sau in optimizarea cresterii oaselor si pentru faptul ca ar contribui la evitarea fracturilor in timpul copilariei dar si zeci de ani mai tarziu. In mare parte, cantitatea de calciu din organism este depozitata in tesutul osos, iar o alta parte circula in sange. Calciul din sange... [continuare]