sete exagerata
Catastrofizarea: de ce exageram problemele si cum putem sa ne schimbam perspectiva
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este catastrofizarea? Catastrofizarea apare atunci cand o persoana se concentreaza asupra celui mai rau rezultat posibil pentru o actiune si il considera ca fiind probabil, chiar daca nu este asa. Catastrofizarea este considerata ca fiind un tip de distorsiune cognitiva, iar terapia si medicamentele pot ajuta la reducerea sau chiar oprirea ei. Care sunt cauzele? Cateva exemple de catastrofizare pot fi reprezentate de: - „Daca nu pot trece acest test, nu voi absolvi si voi esua complet in viata”; - „Daca partenera ma paraseste, atunci nu voi mai gasi niciodata pe altcineva si nu voi mai fi niciodata fericit”; - „Daca recuperarea dupa operatie nu va fi rapida, atunci nu ma voi mai insanatosi niciodata si voi ramane invalid toata viata”. Dupa cum se poate observa, in catastrofizare oamenii amplifica situatiile, facand ca acestea sa para mult mai rele de cat sunt in realitate. Cercetarile sugereaza ca aceasta gandire poate avea efecte negative asupra... [continuare]
Efectele consumului exagerat de antibiotice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Romania se situeaza pe locul 2 in Europa in ceea ce priveste consumul de antibiotice, cu un consum de aproximativ 70% mai mare decat media europeana. Mai exact, 3% din populatia tarii noastre ia zilnic antibiotice, sustin unele studii. Rezistenta la antibiotice a devenit o problema tot mai mare, iar Organizatia Mondiala a Sanatatii a avertizat de nenumarate ori ca, daca nu se va face nimic in acest sens, lumea se va indrepta spre o epoca post-antibiotice, in care infectiile banale din prezent vor incepe sa fie din nou o problema, oamenii riscand sa moara din cauza unor afectiuni simple sau a unor boli precum tuberculoza. Ce este rezistenta la antibiotice Rezistenta la antibiotice numita si antibiorezistenta apare in clipa in care o bacterie evolueaza si devine rezistenta la antibioticele utilizate pentru eliminarea sa. Antibioticele sunt medicamentele care detin cel mai mare impact pe termen lung asupra sistemului imunitar, digestiv, precum si la nivelul... [continuare]
Buna ziua, este normal ca un bebelus de 10 luni sa bea peste 350 ml de apa zilnic? Mentionez faptul ca are doua mese de lapte (210 ml fiecare) si trei mese alimente solide(fructe,legume, lactate) fara sare. Va multumesc. [continuare]
Buna ziua, In ultimii trei ani, toamna mi-au fost recomandate multivitamine si minerale. De fiecare data dupa ce am luat am simtit toata iarna furnicaturi in picioare de la genunchi in jos si arsuri. Am pus aceste senzatii pe seama numarului mare de ore petrecute in fata calculatorului. In aceasta toamna dupa ce am luat 15 zile de la A la Zinc (producator Centrum) senzatiile au fost cu mult mai intense si am mers la neurolog, care m-a trimis la RMN, EMG, radiografie de sold (si toate astea m-au costat 360+250+35=645 si nici o concluzie. Am cautat mult pe web informatii despre neuropatia periferica si am aflat ca poate fi produsa nu doar de diabet si deficienta de B-uri, ci si din cauza excesului de B-uri. Am facut analiza pt B1, B2, B6, B12 si acid folic, (alti 400 de lei) si toate au iesit OK, cu exceptia B6, care este de 3 ori mai mare decat normal: V i t a m i n a B 6 . . . . . . . . 94,50 μg/l 382,44 nmol/l Valori biologice de referinta: 8,7 - 27,2 μg/l (35 - 110... [continuare]
buna ziua sun flori si nu mia venit ciclul de aprox 7luni iar asta sa intamplat dupa un avort pe care lam facut in mai 2012 , si urmatoarea luna cand mia venit nu sa mai oprit timp de doua saptamani si am fost la doctor si ma curatat din nou , dar de atunci nu mia mai venit de loc si am unele dureri de mijloc si burta uneori ingrozitoare In tot timpul asta am fost la controale mia dat niste medicamente timp de 5 zile sa urmez cu ele dim si seara dupa mia dat altele tim de o luna doar seara dar nimic nici acum nu mia venit Nu stiu ce sa mai fac Va rog sami raspundeti [continuare]
Oboseala si slabiciune exagerata
Buna ziua tuturor! Am 24 de ani si de aproximativ un an si jumatate am stari pronuntate de oboseala si slabiciune. Ma simt obosita cam tot timpul, la cel mai mic efort. Am uneori si senzatia ca pic din picioare, iar pe langa asta mai am uneori dureri de cap si,relativ recent, nasul infundat majoritatea timpului, chiar daca nu sunt racita. Am avut in urma cu doi ani nivel putin scazut de calciu, dar intre timp s-a remediat. Anul trecut am avut si un nivel relativ scazut de HCT in sange, dar de atunci am tot luat fier cu acid folic si pare ca s-a remediat si asta. Si alte analize la sange au iesit bune. Am facut mai multe EKG-uri (mai am uneori si palpitatii), dar au iesit bune, de asemenea. Nu prea stiu ce sa mai fac...Am citit undeva ca ar exista o boala numita "oboseala glandelor suprarenale". Mi s-ar potrivi simptomele respectivei boli, dar din cate am inteles multi medici nu o recunosc drept o boala "oficiala". Chiar nu inteleg ce e cu mine. Are cineva vreo... [continuare]
Unde pot face un set complet de analize de sange?
Am Sindromul Meniere (mai mult o boale autoimuna decat una a urechii) si mi s-a recomandat sa fac o baterie de teste. Aveti idee unde as putea sa le fac pe majoritatea, in conditii bune, pret decent, etc. Calitatea testelor ma intereseaza in primul rand. BE Incl. subsets: Red cell, Haematocrit, MCV, MCH, RDW, WCC, Lymphocyte, Monocytes, Eosinophils, Basophils, Platelets, ESR Lymphocyte Surface Markers incl. absolute and % CD3, CD3+/CD4+, CD3+/CD8+, CD3+ HLA-DR, CDI9+, CD16+/CD56, CD25+ FoxP3+, HLA-DR (Class 11) VIRAL PANEL/ IMMUNO VARICELLA, EBV, VARICELLA, HERPES 1 AND 2, CYTOMEGALOVIRUS HUMAN HERPES VIRUS TYPE 6 RUBEOLA HTLV 1 AND 2 Serum IgE, IgG (incl subclasses 1-4), IgA NASAL CHEEK ETC PCR CHLAMYDIA PNEUMONIA MOREXALLA CATARRHALIS HAEMOPHILUS INFLUENZA STREPTOCCOCUC STREP IN PNEUMONIA Staph Aureus in MRSA RAST TESTING Apsergillus Candida Albicans Stapylococus OTHER HLA B27 HLA Typing VITD Rh Factof Complement C3,... [continuare]
Greata, balonari, dureri usoare de stomac si o pofta exagerat de mare de mancare?
Buna, Numele meu este Raul, am 33 de ani si de exact un an de zile ma confrunt cu o problema la care medicii nu ii dau de cap. Totul a incepul anul trecut in luna ianuarie cand in urma unor injectii cu Refen si Alfutop am inceput sa am usoare dureri de stomac. Cu doi ani in urma am descoperit un Helicobacter pylori care a fost tratat cu doua antibiotice. Anul trecut dupa aparitia acelei dureri de stomac pe parcursul a catorva luni am repetat de doua ori testul pentru Helicobacter, insa a iesit negativ. Dupa aparitia durerii de stomac, am avut o perioada in care m-am consumat foarte tare si eram foarte stresat. Ei bine de atunci a inceput sa mi se faca greata, doar greata, fara voma. Pana in momentul de azi nu am vomat niciodata de la aparitia gretii, insa am avut usoare dureri de stomac. O data cu aparitia gretii s-a intensificat foarte tare senzatia de foame. Ce pot spune despre asta este, ca dupa ce am mancat, in 5 minute trebuie sa mananc din nou. Consum o cantitate foarte mare... [continuare]
Reflux exagerat
fetita mea de 3 luni regurgiteaza foarte mult dupa fiecare masa,uneori chiar si dupa 2ore.Am nevoie de sfaturi.ce sa-i fac?? [continuare]
Lipsa pofta de mancare si a senzatiei de sete ?
Varsta 58 ani, greutate normal, 93kg/187cm [continuare]
Acum urmez tratamentul prescris, Fluconazol 150 mg, timp de 7 zile. Întrebarea este: după cât timp, după terminarea tratamentului pot sa merg din nou la analize? [continuare]
Buna ziua , am facut un set de teste pentru hpv , ma puteti ajuta cu valorile , fiind sambata?
Mentionez ca am facut testup pt 37 de tipuri Avand pozitiv 31 33 35 (risc crescut ) Si 74 83 (risc scazut) B globina este pozitiva GADPH -pozitiv Si ce as putea face ?! [continuare]
buna ziua am si o intrebare. mi am facut analizele sangelui si mi a iesit la hematologie eo% 7.9 . mi s a spus de catre un doctor hematolog ca trebuie sa fac o analiza a materiilor fecale 3 zile luni miercuri si vineri. oare este corecta aceasta decizie??! Mi a spus ca e destul de grav. Am uitat sa precizez ca am 24 de ani. nu stiu daca are importanta! multumesc anticipat! [continuare]
Cum sa ma descurc,la ce medic trebuie sa merg ?? [continuare]
Polidipsie
Senzatie exagerata de sete, calmata printr-o ingestie de bauturi din abundenta. O polidipsie este insotita aproape intotdeauna de o poliurie (excretia unui volum de urina mai mare de 3 litri pe 24 ore); atunci se vorbeste de sindromul poliuropolidipsic. De cele mai multe ori, polidipsia este consecutiva poliuriei, aceasta, la randul ei, fiind provocata de un diabet insipid, de un diabet zaharat (hiperglicemie) sau de o alta boala metabolica (hipercalcemie, hipokaliemie). [continuare]
Cartia, comprimate filmate
Ce este Cartia si pentru ce se utilizeaza Indicatii In plachete, celule endoteliale si musculare netede, acidul arahidonic provenit din fosfolipidele membranei celulare este metabolizat in diverse prostaglandine, inclusiv tromboxan (TXA2) si prostaciclina (PGI2) de catre ciclooxigenaza. TXA2, care actioneaza ca si agregant plachetar si vasoconstrictor, este produs in plachete, pe cand PGI2, care actioneaza ca inhibitor al agregarii plachetare si vasodilatator, este produs in celulele endoteliale si musculare netede. acidul acetilsalicilic, prin acetilarea ireversibila a ciclooxigenazei, reduce productia de TXA2 in plachete. De asemenea, acidul acetilsalicilic poate reduce producerea de PGI2 in celulele endoteliale. Deoarece celulele endoteliale sunt nucleate, ciclooxigenaza poate fi regenerata, desi nu se stie la cat timp de la actiunea acidului acetilsalicilic. Nu se stie daca ciclooxigenaza plachetara este mai sensibila la acid acetilsalicilic decat cea endoteliala. Studii... [continuare]
Insulatard innolet, solutie injectabila
Ce este Insulatard Innolet si pentru ce se utilizeaza Indicatii Insulatard este indicat pentru tratamentul diabetului zaharat. Mod de administrare Doze Potenta insulinei umane este exprimata in unitati internationale. Dozajul Insulatard este individual si determinat in concordanta cu necesitatile pacientului. Medicul decide daca sunt necesare una sau mai multe administrari pe zi. Insulatard se utilizeaza singur sau in combinatie cu insuline cu actiune rapida. In terapia insulinica intensiva, suspensia poate fi utilizata ca insulina bazala (administrare seara si/ sau dimineata) cu o insulina cu actiune rapida administrata la mese. Pentru un control glicemic optim se recomanda monitorizarea glicemiei. Necesarul individual zilnic de insulina este cuprins, de regula, intre 0,3 si 1,0 unitate internationala/kg si zi. Ajustarea dozei poate fi necesara daca pacientii fac mai mult efort fizic, isi modifica regimul alimentar sau in timpul afectiunilor concomitente. Grupe speciale de... [continuare]
Moduretic, comprimate
Compozitie Tablete continand 5 mg amilorid HCl si 50 mg hidroclorotiazida. Actiune terapeutica Moduretic (hidroclorotiazida si amilorid HCl, MSD) este un diuretic /antihipertensiv care combina actiunea puternic natriuretica a hidroclorotiazidei cu proprietatea amiloridului HCl de economisire a potasiului. Moduretic asigura o activitate diuretica si antihipertensiva (in principal datorita componentei hidroclorotiazida), in timp ce prin componenta amilorid previne pierderea excesiva de potasiu care poate aparea la pacientii tratati cu un diuretic tiazidic. Excretia urinara de magneziu este mai mica cu Moduretic decat cu tiazide sau diuretice de ansa folosite singure, datorita componentei amilorid. Actiunile slab diuretica si antihipertensiva ale amiloridului HCl se adauga activitatii natriuretice, diuretice si antihipertesive a tiazidei, micsorand si pierderea de potasiu si bicarbonat si reducand probabilitatea dezechilibrului acidobazic. Actiunea diuretica a Moduretic se... [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter