sapun baie cu rodie si struguri derb
Generalitati Strugurii sunt o sursa de sanatate, intrucat sunt bogati in fitonutrienti, cum ar fi antioxidantii polifenolici, vitaminele si mineralele. Ca atare, trebuie sa-i includeti in mod regulat in dieta dumneavoastra, indiferent de forma: fructe proaspete sau suc. Sucul de struguri este considerat unul dintre cele mai benefice pentru sanatate. Acesta este numit deseori nectarul zeilor. Beneficiile strugurilor pentru sanatate Strugurii sunt o sursa excelenta de antioxidanti, care protejeaza celulele de stresul oxidativ si sustin sanatatea inimii. Consumul regulat de struguri contribuie la hidratarea organismului, imbunatateste digestia si sprijina imunitatea. Unele dintre castigurile pentru sanatate oferite de struguri sunt: Amelioreaza simptomele astmului Gratie calitatilor lor terapeutice, strugurii pot fi folositi pentru vindecarea astmului. Strugurii pot creste nivelul de umiditate de la nivelul plamanilor. Impiedica formarea cheagurilor de sange Bolile... [continuare]
Generalitati Baia poate deveni cu usurinta cea mai murdara si mai periculoasa camera din locuinta dumneavoastra, in situatia in care nu este curatata in mod corespunzator. Bacteriile, murdaria si umiditatea din baie pot fi periculoase pentru sanatate. O baie curata este esentiala pentru mentinerea unui mediu sanatos in casa, cu atat mai mult cu cat germenii din baie pot ajunge si in celelalte zone din casa. Germeni si bacterii care se pot gasi in baie Pe corpul uman exista, in mod natural, germeni si bacterii. Totusi, nu toate acestea sunt periculoase. La fel este si cazul germenilor din baie. Exista totusi microorganisme care pot fi daunatoare pentru sanatatea umana. Iata cateva tipuri: - virusuri care pot cauza boli gastro-intestinale. Acestea includ norovirusul - acest tip de virus declanseaza focare de infectie, in special pe navele de croaziera. In acelasi timp, acest tip de virus se poate afla si pe scaunul de toaleta. Virusurile ce cauzeaza afectiuni gastro-intestinale... [continuare]
Sapun de corp lichid, gel de dus sau sapun solid. care este solutia potrivita?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Optiunile de produse pentru curatarea pielii sunt atat de numeroase in prezent, incat poate fi o reala provocare alegerea variantei optime. Cele trei tipuri de produse principale de indepartare a impuritatilor, sapunul de corp lichid, gelul de dus sau sapunul solid, prezinta fiecare avantaje si dezavantaje. Indiferent de forma in care se afla formula cosmetica de curatare, ea trebuie sa fie adaptata intotdeauna tipului de piele, necesitatilor sale si reactiei tesutului cutanat la anumite substante chimice. Inainte sa faceti o alegere, informati-va temeinic asupra actiunii sortimentelor de sapun puse la dispozitie de industria cosmetica. Calitatile unui produs bun de curatare a pielii Producatorii de produse cosmetice de curatare a pielii investesc sume uriase in campaniile publicitare, incercand sa convinga consumatorii ca nu exista produs mai bun de curatare decat cel pe care il promoveaza. De altfel, ceea ce oamenii cumpara in general sunt tocmai sapunurile... [continuare]
Strugurii beneficii, informatii nutritionale si retete sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Strugurii se numara printre fructele cu cele mai importante beneficii pentru organism, tratand constipatia, indigestia, oboseala cronica, afectiunile renale sau degenerarea maculara si prevenind cataracta. Strugurii contin si antioxidanti puternici, care amana imbatranirea celulelor si protejeaza impotriva mai multor tipuri de cancer. Numeroase retete sanatoase contin struguri, datorita aromei lor speciale. Informatii nutritionale Aceste fructe asociate cu sosirea toamnei sunt surse foarte bune de vitaminele A, C, B6 si acid folic, alaturi de minerale esentiale precum calciul, potasiul, fierul, magneziul, fosforul si seleniul. Informatiile nutritionale pentru 100 de grame de struguri sunt urmatoarele Calorii 69 kcal; Carbohidrati 18 g; Proteine 0,7 g; Grasimi totale 0,2 g; Fibre alimentare 1 g; Acid folic 2 mcg; Niacina 0,2 mg; Acid Pantotenic 0,05 mg; Piridoxina 0,1 mg; Riboflavina 0,1 mg; Tiamina 0,1 mg; Vitamina A 66 UI; Vitamina C 11 mg; Vitamina... [continuare]
Beneficiile sucului de struguri pentru piele, par si sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sucul de struguri este mai rar asociat cu posibile beneficii pentru sanatate, desi proprietatile sale unice au efecte surprinzatoare asupra pielii, parului sau a functionarii sistemului cardiac si imunitar. Antioxidantii din sucul de struguri au efect protector asupra vaselor de sange, imbunatatesc circulatia sangelui si previn bolile cardiovasculare. Efectele laxative naturale ale acestei bauturi ajuta la mentinerea sanatatii sistemului digestiv. Proprietatile principale ale sucului de struguri Sezonul de coacere a strugurilor este excelent pentru urmarea unei cure cu suc obtinut din aceste fructe benefice pentru sanatatea organismului si frumusetea parului si a pielii. Sucul de struguri ofera aproape aceleasi beneficii precum vinul rosu, ale caror efecte pozitive asupra sanatatii cardiace s-au demonstrat in numeroase studii de specialitate. La fel ca in cazul vinului, sucul obtinut din struguri negri prezinta mai multe proprietati benefice pentru... [continuare]
6 obiecte pe care sa nu le tii niciodata in baie
Autor: SfatulMedicului
Baia este locul in care se desfasoara rutina de dimineata pentru fiecare dintre noi. Insa stiai ca nu trebuie sa depozitezi absolut toate obiectele de care ai nevoie pentru igiena personala in baie, pentru ca pot fi expuse la bacterii daunatoare si toxine? Multe obiecte pe care le folosim in fiecare zi pot fi deteriorate de mediul cald si umed din baie, de aceea trebuie tinute in alta parte a casei. Iata despre ce este vorba: 1. Periuta de dinti Daca exista un lucru pe care toat lumea il pastreaza in baie, este vorba despre periuta de dinti. Oamenii de stiinta spun ca este un obicei deloc sanatoas, mai ales daca avem si colegi de apartament. Cercetatorii de la Universitatea Quinnipiac, citat de prevention.com, au gasit materii fecale pe 60 % din periute de dinti tinute in bai comune, indiferent de modul in care era depozitata periuta de dinti. Chiar si daca tii vasul de toaleta acoperit, asta nu inseamna ca este eliminat riscul depunerii de bacterii pe periuta. Nici un capac... [continuare]
Strugurii si beneficiile lor: cea mai buna protectie anticancer din lume
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Odata cu venirea toamnei, e bine sa faci o cura cu fructe de sezon, pentru detoxifiere si marirea aportului de elemente nutritive in corp. Fara indoiala, o buna alegere o reprezinta strugurii, un aliment minune care te ajuta sa te hidratezi si sa slabesti, te fereste de alergii si are un rol important in prevenirea cancerului si a bolilor de inima. Beneficii ale strugurilor, pe care sigur nu stiai ca le au In ciuda faptului ca au un nivel ridicat de zaharuri, strugurii sunt foarte buni in diete. O cana cu boabe de struguri rosii sau albi contine 104 calorii, insa iti ofera 70% din necesarul zilnic de vitamine de care corpul tau are nevoie, in special vitamina K si vitamina C. Strugurii mai contin proteine, fibre, vitamina A, potasiu, fier si folati - compusi ce au o structura asemanatoare cu acidul folic. Cea mai mare cantitate de antioxidanti si vitamine se afla in coaja strugurilor. Cei negri contin cel mai puternic antioxidant din lume, resveratrolul. Aceeasi... [continuare]
Cat de eficient este sapunul antibacterian?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sapunul antibacterian a invadat acum ceva vreme piata de profil, insa potrivit unor cercetari, acesta nu este pe atat de sanatos si de eficient pe cat sustin producatorii. Analize de specialitate au aratat ca aceste sapunuri ar contribui la aparitia unor superbacterii. Mai mult, se pare ca substantele care se gasesc in acest produs nu ajuta in prevenirea infectiilor mai mult decat cele din sapunul normal. Efectele negative ale sapunurilor antibacteriene Cele mai multe sapunuri si produse pentru curatenie existente pe piata in acest moment au ingrediente antibacteriene. Totusi, antibacterian nu inseamna neaparat mai bun sau mai eficient. Acelasi efect de curatire il au si produsele fara substante antibacteriene. Mai mult decat atat, expertii avertizeaza ca o serie de chimicale existente in sapunurile sau produsele antibacteriene actioneaza negativ asupra mediului inconjurator si, pe termen lung, dauneaza sanatatii. De asemenea, numerosi cercetatori sustin ca... [continuare]
Multiplele beneficii ale strugurilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Strugurii sunt fructe foarte bune pentru sanatate, fiind o sursa naturala de antioxidanti si de vitamine. Consumul de struguri contribuie la combaterea anemiilor, a asteniilor, a stresului, dar si a starilor de oboseala. In plus, strugurii au un efect diuretic, laxativ, coleretic, colecistokinetic, detoxifiant, hipocolesterolemiant, sunt regeneratori hepatici, calmanti si combat insomniile. Strugurii se numara printre fructele cu cel mai mic indice glicemic, iar aportul lor caloric este redus, ei avand circa 70 de calorii per 100 de grame. Strugurii negri contin resveratrol, unul dintre cei mai puternici antioxidanti naturali cunoscuti. Mai contin si licopen, bioflavonoide, acizi grasi Omega 3 si 6, mangan, cupru, antocianine, acid elagic si melatonina. De asemenea, strugurii negri contin multe oligoelemente care fortifica organismul si ii ofera vitalitate, tocmai de aceea au fost denumiti si „polivitamine naturale”. Principalele beneficii • Intaresc... [continuare]
Strugurii - sursa naturala de sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Strugurii sunt intalniti in diferite culori, de la alb, rosu, verde, negru si violet. Toate tipurile de struguri sunt usor accesibile pe tot parcursul anului. Acestia contin un numar mare de substante nutritive esentiale si ofera o serie de beneficii pentru stimularea imunitatii. De asemenea, sunt o sursa bogata de minerale, inclusiv magneziu, fier si calciu. Strugurii mentin organismul hidratat, reduc riscul de diabet si de cancer, trateaza problemele cutanate si sunt o sursa importanta de potasiu, insa beneficiile strugurilor nu se opresc aici. Aceste fructe sustin sanatatea creierului, combat inflamatia si ajuta la pierderea in greutate. Valoare nutritionala Strugurii sunt surse bogate de fitonutrienti, in special fenoli si polifenoli. Fitonutrientii din struguri variaza de la specie la specie. Continut per 100 grame: - Calorii: 67 - Grasime totala: 0,4 g - Colesterol: 0 mg - Potasiu: 191 mg - Fibre dietetice: 0,9 g - Proteine: 0,6 g - Vitamina C: 6% -... [continuare]
pot sa-i fac baie fetitei mele care este in a 9 zi de varicela? are cruste pe toate bubitele [continuare]
ce sapun imi recomandati in cazul in care sufar de o acnee sau cel putin pe ce ingriedent trebuie sa se bazeze acesta pentru a fi potrivit cauzei mele [continuare]
sapunul cu sulf este bun si pentru caderea parului si regenerarea lui [continuare]
Buna ,am si eu cateva intrebari : e bun sapunul de sulf folosit ca si sampon pentru cresterea parului ? E indicat pentru cosuri si alte probleme ,pete aparute pe fata ,corp ? Multumesc! [continuare]
Cand am voie sa fac baie daca am rujeola
Buna ziua.Am rujeola de 7 zile si as vrea sa stiu cate zile sta rujeola in corp si cam cand pot face baie? dupa ce mi-au trecut petele rosii sau cand dispare complet? [continuare]
buna ziua, sunt din Baia Mare de 1 an de zile mi-a aparut o pata maronie vinetie care ma si mananca in spate intre omoplati , am fost la 4 medici in baia mare si la cluj toti au zis amiloidoza cutanata cu semn de intrebare. Mi-au recomandat sa fac biopsie. ce ma sfatuiti poate fi amiloidoza tin sa mentionez ca am pierdut si mirosul in ultimul timp si acum de cateva saptamani mi se umfla si picioarele, si am niste pungi urate sub ochi. Astea sunt semne de amiloidoza , alte analize nu confirma boala numai biopsia? Va multumesc [continuare]
am aflat cxa sunt insarcinata si vreau sa stiu daca am voie la bai termale...multumesc [continuare]
Sarcina cu risc- incotinenta urinara(abia mai ajung la baie)
Sunt insarcinata in 10 saptamani.am o sarcina cu riscuri si am mai pierdut una inainte.Saptamana trecuta am avut o mica hemoragie,am fost internata in spital.Acum sunt bine,stau acasa in pat doar ca am nevoie sa merg la baie foarte des.Uneori nici nu mai ajung pana la baie.Va rog sa ma ajutai cu ceva pana ajung la medicul meu, care momentan este in concediu pana in data de 8.As putea apela la ceva plante medicinale?Ce ma sfatuiti? [continuare]
Dr. liliana baia
Spitalul clinic de urgenta pentru copii dr. VICTOR GOMOIU [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter