saltele cu aer
Boli asociate aerului poluat
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Introducere Este cunoscut faptul ca aerul, prin compozitia sa in oxigen, contribuie la desfasurarea proceselor metabolice si astfel este intretinuta dezvoltarea si supravietuirea individului. Tulburari ale compozitiei aerului, incarcarea acestuia cu diversi agenti patogeni (chimici, fizici, biologici, etc.) sau modificarea proprietatilor aerului sunt factori care pot contribui la alterarea starii de sanatate. Poluarea aerului Agentii patogeni, de tipul microorganismelor (bacterii, fungi, etc.) purtati de aer sunt cauze majore de morbiditate si mortalitate in lumea intreaga. Mult mai raspandite decat microorganismele sunt o serie de agenti chimici si particule anorganice care pot influenta foarte mult starea de sanatate. Acest tip de poluare afecteaza atat tarile slab dezvoltate cat si cele dezvoltate. In cadrul poluarii aerului atmosferic se descriu doua tipuri majore de poluare cu implicatii in patologia organismului – poluarea aerului de exterior sau poluarea aerului... [continuare]
Cum sa rezistati fara aer conditionat in timpul zilelor caniculare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Vremea calda ne permite tuturor sa ne bucuram de variate activitati care pot fi desfasurate in aer liber. Totusi, multi oameni uita sa se protejeze de pericolele caniculei. Valurile de caldura sunt contraindicate pentru oricine, dar mai ales pentru copii si persoanele in varsta. Unele persoane nu dispun de luxul de a se bucura acasa de aerul conditionat. Pastrarea temperaturii scazute in timpul acestor conditii meteorologice extreme nu este importanta doar pentru confort, ci si pentru sanatate. Modalitati prin care va puteti racori - Folositi ventilatoare verticale sau pentru tavan care sa ajute aerul sa circule in toata casa. Deschideti ventilatoarele si lasati deschise usile, pentru ca ventilatoarele sa va racoreasca intreaga locuinta. Cand aerul se raceste si temperatura de afara (de obicei noaptea) este mai scazuta decat cea din casa, deschideti ferestrele si porniti ventilatoarele, pentru ca aerul cald sa fie indepartat din casa. In... [continuare]
Generalitati Odata cu apropierea toamnei, multi oameni isi petrec timpul in aer liber, bucurandu-se de ultimele zile de caldura din an. Natura prezinta peisaje frumoase, se fac prezente si binecunoscutele covoare de frunze, care, de cele mai multe ori ii ademenesc pe drumeti la aventurile in aer liber. Masurile de siguranta pe care trebuie sa le luati, in timp ce va petreceti timpul liber, vor mentine intreaga familie sanatoasa si ferita de accidente, in timpul toamnei. Sofatul in conditii de siguranta Toamna este cu siguranta un moment placut al anului, dar atunci cand frunzele isi schimba culoarea, exista pericole sporite pentru soferi. Atunci cand frunzele se afla pe strazi, suprafata de rulaj devine alunecoasa si este dificil pentru soferi sa mentina corect directia masinii. Zilele scurte de toamna pot face dificila observarea pericolelor din trafic. Atunci cand este posibil, evitati sa conduceti in apropierea amurgului, atunci cand vizibilitatea devine mai redusa si... [continuare]
10 metode de reducere a temperaturii in casa fara folosirea aerului conditionat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Folosirea aerul conditionat pentru racorirea locuintei in timpul verii poate fi o solutie temporara de dobandire a confortului termic, insa presupune o serie de riscuri importante pentru sanatate. Schimbarile de temperatura si nivel al umiditatii din aer, prin trecerea brusca de la mediul exterior incins la frigul din casa, afecteaza major functionalitatea sistemului respirator. Aerul conditionat mai are si un efect de deshidratare asupra pielii si mucoaselor corpului, aerul emis poate sa transmita microorganisme care cauzeaza boli respiratorii infectioase, iar alergenii regasiti deseori in filtrele acestor aparate declanseaza simptomele alergice. Aerul conditionat mai este asociat si cu rinita cronica si faringita, precum si agravarea afectiunilor oftalmologice (conjunctivita si blefarita). Reducerea temperaturii locuintei fara aer conditionat In contextul numeroaselor pericole pe care aerul conditionat le presupune in raport cu starea de sanatate, cateva... [continuare]
Generalitati Temperaturile caniculare si umiditatea specifica sezonului cald au transformat aparatele de aer conditionat in medii de dezvoltare a bacteriilor periculoase pentru sanatate, care produc tot mai multe imbolnaviri in fiecare an. Bacteriile care pot fi transmise de aerul conditionat nu provoaca doar gripe obisnuite, ci pot fi cauza unor boli mult mai grave, precum legionieloza (febra legiunii sau boala legionarilor) si febra Pontiac. Din acest motiv, este absolut necesar ca utilizatorii de aparate de aer conditionat sa isi curete dispozitivele in mod frecvent, pentru prevenirea contaminarii aerului cu bacterii periculoase. Infectarea aparatelor de aer conditionat cu bacterii Utilizarea la scara larga a aerului conditionat in cladirile de birouri si in locuinte a condus la aparitia unor probleme de sanatate tot mai frecvente, mai ales in randul persoanelor cu probleme respiratorii sau cardiovasculare. Aceste aparate de aclimatizare aduna si imprastie in atmosfera... [continuare]
Cum sa faceti sport in aer liber daca suferiti de o alergie sezoniera
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sezonul cald este perioada perfecta in care sa faceti sport in aer liber, insa daca suferiti de o alergie sezoniera, aceasta activitate poate fi insotita de complicatii neplacute. Simptomele alergiei de primavara, precum iritatiile ochilor, lacrimatul excesiv, congestia nazala sau tulburarile de respiratie, pot fi declansate de alergenii din mediul inconjurator, mai numerosi la instalarea anotimpului calduros. Vestea buna este ca puteti sa faceti miscare in natura, cu ajutorul catorva masuri de prevedere care va ajuta sa tineti sub control reactiile alergice. Miscarea in aer liber cu alergii de primavara Persoanele care sufera de o alergie de primavara pot face sport in aer liber, cu permisiunea medicului alergolog si cu ajutorul unui set de precautii importante, sustin expertii medicali. Exercitiile fizice in natura aduc numeroase beneficii pentru sanatate, suficient de importante pentru a nu considera alergiile sezoniere un impediment real in calea... [continuare]
6 retete potrivite pentru un gratar sau picnic in aer liber
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Gratarul in aer liber, fie ca este organizat in propria curte, fie la iarba verde, este una dintre atractiile principale ale verii. Acest mod placut de relaxare implica, in primul rand, prepararea de retete potrivite sezonului, care sa satisfaca pana si cele mai pretentiosi degustatori. Ideile de mai jos va inspira in pregatirea unui meniu excelent pentru un gratar reusit in aer liber. Preparate de vara pentru gratar Diversificarea este secretul unui festin pe cinste la petrecerile organizate in aer liber, iar daca apelati si la retete sanatoase, benefice pentru o digestie usoara, multumirea tuturor va fi cu atat mai mare. Salata Caprese Gratarele si picnicurile in aer liber au nevoie de o salata proaspata si revigoranta, care sa faciliteze tranzitul intestinal. Reteta italieneasca de salata Caprese imbina perfect aromele imbietoare ale ierburilor aromatice proaspete, cu gustul irezistibil al rosiilor de vara. Ingrediente 2 rosii medii rosii,... [continuare]
Generalitati Nu cu multi ani in urma, aerul conditionat era un lux pe care si-l permiteau doar cei privilegiati. In prezent acesta este intalnit in mod normal, atat in sistemul de transport public, cat si in birouri. Aerul conditionat face parte, chiar daca vrem sau nu, din viata noastra. Din pacate, temperaturile extrem de scazute si intretinerea lor defectuoasa pot duce la probleme de sanatate, care declanseaza afectiuni comune, dar si boli grave. Beneficiile folosirii aerului conditionat Caldura extrema are un impact negativ asurpa intelectului si asupra activitatii fizice, iar aerul conditionat poate reprezenta un mod de a rectifica aceste inconveniente. Printre avantajele utilizarii aerului conditionat se numara: imbunatatirea nivelului de confort la locul de munca, dar si in alte locuri cresterea performantei la locul de munca stimularea activitatii fizice si intelectuale o temperatura mai mica reduce prezenta insectelor si a parazitilor ... [continuare]
in vara acestui an an am incput sa am probleme cu respiratie. ...nu-mi ajungea aerul, trebuia sa ma ridic in picioare daca stateam culcata....sau sa casc (dar chiar si asa simteam ca aerul nu ajunge acolo unde trebuie), ateodata sa ma aplec in fata......efectiv....oftam intr-una....si trebuia neaparat sa traga aerul pe gura de 5 pana la 10 ori ca sa simt intr-un final ca mi-a ajuns aerul intr-un anumit loc. dupa vreo luna jumate mi-a trecut (am crezut ca e din cazuza stresului si a caldurii) acum...de vreo 2 saptamani am luat-o de la capat, dar parca si mai nasol...ma trezesc nopatea si ma ridic in fund ca sa pot trage cateva guri de aer si sa-mi ajunga nu stiu ce-i cu mine...eu am facut f mult sport si fac si acuma dar mai putin ce analize mi-as putea face sa depisez ce as putea avea...si care ar putea fi cazuele posibile? [continuare]
Harait in piept, parca nu trag suficient aer.
Buna ziua! Ma numesc Robert am 16 ani iar acum 3 luni am fost diagnosticat cu pneumonie. Am fost internat in spital si dupa 1 saptamana nu am mai avut probleme. Nici in urmatoarele 3 luni nu au fost semne cum ca pneumonia ar fi recidivat. De cateva zile simt un discomfort atunci cand trag aer in piept, mai ales cand inspir adanc. Parca simt ceva ca ma apasa in piept. Haraitul nu il am decat atunci cand ma fortez de exemplu cand incerc sa suflu puternic. Nu am nici un fel de tuse, nu am facut febra de 3-4 zile de cand resimt aceste simptome, nu transpir, iar pofta de mancare am. Este posibil sa fi recidivat pneumonia? Daca nu, ce altceva ar putea sa fie? O sa incerc sa vad si un doctor cat de curand (probabil saptamana viitoare). Pana atunci, as fi mai mult decat recunoscator daca cineva de pe forum mi-ar raspunde la intrebare. Este ceva de care sa fiu ingrijorat? [continuare]
Tusesc si raman fara aer...am fost la un medic specialist si mi-a recomandat symbicort 4.5/160 mg si cand am ajuns la medicul universitatii acesta mi-a dat alte medicamente:eurespal 80mg,aerius 5mg,si ceroxim 500mg....dupa 3 zile de tratament nu prea vad imbunatatiri...ce e de facut [continuare]
Elimin bule de aer, dar nu in timpul actului sexual, ci in rest sa zic asa. Ma intreb ce cauze o avea, ce insemana asta? Multumesc pt eventualele raspunsuri. [continuare]
E indicat sau nu un purificator de aer in astm bronsic?
Buna seara! Sint diagnosticata cu astm bronsic infecto-alergic cu reducerea VEMS cu 46%.Fac crize destul de des la contactul cu substante si produse de igiena sau de curatenie, pe care am invatat cum sa le evit. Insa nu pot evita poluarea orasului, polenul, acarienii, fumul de tigara din diverse locuri. As vrea ca macar in propria-mi locuinta sa pot beneficia de un aer mai curat si, prin urmare, ma gindesc la un purificator de aer, dar parerile pro si contra folosirii unui astfel de aparat, m-au pus in incurcatura. Va rog frumos sa-mi spuneti daca ionizarea si ozonul care rezulta in urma folosirii purificatorului sint iritante pentru plamini si contraindicate in afectiunea pe care o am. Va multumesc! [continuare]
De la ce provine acest lucru??? Eu nu pot lua aer noemal pe nas si trebuie sa casc de vreo 3-4 ori ca sa pot lua aer destul.Am fost la medicul de familie la control si mi-a spus ca am viroza pulmonara iar altcineva imi spune ca am pneumonie .Am urmat tratament strict de 3 saptamani si nu s-a intamplat nimic ,apoi am facut injectii acasa dar a fost la fel .Nimic nu s-a intamplat .Ce as putea sa fac ??? [continuare]
Ce analize ar trebui sa fac pentru ca medicul endocrinolog sa decida daca am sau nu o problema? TSH-ul imi iese cu valori normale dar am senzatia ca nu pot respira suficient aer si este ingrijorator cu atat mai mult ca acum a aparut si noaptea. Am dureri articulare de peste 20 de ani. [continuare]
Senzatia de lipsa de aer - de la ce-o fi ?
Buna ziua, Am o jena/senzatie de lipsa de aer de ceva timp, cam de un an sau mai mult, in sensul ca trebuie sa oftez des sau sa casc des, ca sa simt ca am suficient aer. In acelasi timp am urmatoarele simptome: -nas infundat; am doar o nara desfundata cand nu este de tot infundat -am mancarimi in gat, urechi, nas -cand ma culc pe urechea stanga cu care si aud mai slab, aud niste pacanituri intr-una. -de multe ori in spatele nasului, spre gat simt ca am flegme, pe care le pot doar inghiti -am un fel de tiuit in piept...mai jos de gat cand inspir profund. -pe piciorul stang am un eritem nodos, aparut de doua zile. Mentionez ca am mai avut in vara un eritem nodos pe piciorul drept, pt care am facut analize de sange, VSH si radiografie pulmonara, pt a exclude sarcoidoza. Analizele de sange au iesit perfecte. Am avut tratament de la dermatolog pt acel nod si a trecut, dar acum a iesit pe piciorul stang. In paralel sufar si de tiroidita hashimoto cu... [continuare]
Buna!Cam de vreo saptamana incep sa respir din ce in ce mai greu.Simt ca parca ma apasa cineva pe piet tot timpul,plus ca am senzatie de "nod in gat" si inghit tare greu.Trebuie sa i-au o gura buna de aer ca sa simt "ca am aer destul".Cateoda parca simt ca nici nu mai am aer si am senzatia de sufocare.Va rog sa imi raspunde-ti.Multumesc mult. [continuare]
Buna ziua, de ceva vreme (~ 1..2 saptamani) am dezvoltat o sensibilitate in momentul in care ma aflu intr-o incapere in care exista aparatura de aer conditionat pornita sau sunt expus curentului de aer. Fenomenul se manifesta prin dureri pulsatorii in zona dreapta a capului (mai precis zona mediana spre spate , nu si ceafa ) si persista cateva ore. Tensiunea ramane in limitele normale, 12/8 nu se inregistreaza modificari, nu am febra sau alte semne . Am facut testul acela de atingerea a pieptului cu barbia insa nu pot spune ca exista dificultati in special in perioada in care nu sunt expus aerului conditionat . Exista nevralgii declansate de aerul conditionat ? Pot face ceva in vederea ameliorarii problemei (desigur in afara de oprirea aerului conditionat care nu este totdeauna posibila ) acupunctura, etc ? multumesc, [continuare]
Recomandare saltea pentru somn eficient
Buna ziua, as vrea sa stiu (d.pd.v. al duritatii si/sau compozitiei) ce saltea este recomandata pentru un cuplu in care femeia are probleme la spate (coloana in S si prefera somnul pe spate)si are doar 50kg si barbatul are 95kg (prefera somnul pe burta sua lateral)? O saltea medie, tare, sau f. tare? Multumesc mult [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter