rolul plastic
Arterele - ce rol au si cum sa le protejam?
Dr. Sebastian Pale
Medic cardiolog
Arterele reprezinta vasele de sange care transporta sange oxigenat de la nivelul cordului in intreg organismul pentru desfasurarea proceselor metabolice. Arterele fac parte din sistemul circulator al organismului care indeplineste un rol important atat in metabolism, cat si in detoxifierea organismului prin transportul produsilor reziduali spre a fi eliminati. Exista in organismul uman doua artere care nu se supun regulii de transport a sangelui oxigenat. Aceste doua artere au rolul de a tansporta sange dezoxigenat. Prima artera ce indepineste acest rol este artera pulmonara - transporta sange dezoxigenat de la nivelul ventriculului drept catre plaman pentru a fi oxigenat, iar cea de-a doua artera cu rol in transportul sangelui dezoxigenat este artera ombilicala, care transporta sange dezoxigenat de la fat catre mama. Un rol important in buna functionare a organismului il detin arterele coronare. Acestea au rolul de a transporta sange oxigenat catre inima si astfel furnizeaza... [continuare]
Rolul acizilor grasi in alimentatie. ce cantitate este indicata pentru consum?
Dr. Corello Mirela
Medic Specialist in nutritie si siguranta alimentatiei
Ce sunt grasimile Grasimile sau lipidele joaca un rol esential in biologia celulelor (peretele celular fiind constituit din lipide), tesuturilor, organelor si intregului organism uman, fiind necesare pentru corecta desfasurare a proceselor metabolice, semnalizarea celulara si mentinerea starii de sanatate. Din punct de vedere fiziologic grasimile indeplinesc doua functii importante in organism: - Rezerva de energie, fiind macronutrientii cu cea mai mare densitate calorica (1 gram furnizeaza 9/37 Kcal/Kj); - Rol structural – functional fiind precursori de hormoni si eicosanoizi paracrini care sunt semnalizatori (cell signalling), facilitand comunicarea intre celulele corpului sau controland reactiile inflamatorii. Aportul alimentar Aportul alimentar de grasimi trebuie sa prezinte maximum 25% din necesarul caloric zilnic pentru un individ sanatos, impartiti astfel: - AGS la maxim 7%, - Acizi trans maxim 1%, - AGPN aproximativ 10% - Acizi grasi mononesaturati 12... [continuare]
Particulele de plastic din sange - un pericol asupra sanatatii umane
Autor: SfatulMedicului
Plastic in sangele uman Este oficial, a fost gasit plastic in sangele uman, pentru prima data. Ultimul studiu experimental facut pe aceasta tema a demonstrat prezenta particulelor de microplastic in sangele venos. Multi cercetatori sustin ca aceasta descoperire nu ar trebui sa fie surprinzatoare, avand in vedere prezenta crescanda, din ultimii zeci de ani, a poluarii cu plastic. In mod real, nu exista loc pe Pamant in care sa nu existe particule de plastic, fie in apa, sol, sau aer, incepand de la cele mai inalte creste de munte, pana la organele noastre. Studiu Studiul a fost realizat de catre cercetatorii de la Universitatea Vrije din Amsterdam, impreuna cu Centrul Medical al universitatii din Amsterdam. Acestia au folosit un esantion de 22 de donatori sanatosi, de varste variabile si etnii variabile, de la care s-au recoltat probe de sange. Studiul a urmarit prezenta tuturor polimerilor sintetici comuni, cu dimensiuni de cel putin 700 nanometri. Acesti polimeri reprezinta... [continuare]
Osteoporoza si rolul hormonilor in sanatatea osoasa
Dr. Madalina Alice Lata
Medic rezident endocrinologie
Ce este osteoporoza? Osteoporoza este o boala scheletica sistemica caracterizata prin scaderea densitatii osoase si deteriorarea microarhitecturii tesutului osos, crescand riscul de fracturi, chiar si la o mica cazatura sau lovitura. Conform Organizatie Mondiale a Sanatatii, una din 3 femei si unul din cinci barbati cu varsta peste 50 de ani, vor suferi cel putin o fractura osteoporotica majora (la nivelul radiusului, corpilor vertebrali, a soldurilor sau la nivelul humerusului). Aceasta afectiune este mai frecventa in randul femeilor aflate in menopauza, dar de asemenea este intalnita ca si complicatie in multiple afectiuni endocrine, deoarece hormonii au un rol important in sanatatea osoasa. Rolul hormonilor in sanatatea osoasa Estrogenul : La femei, estrogenul este unul dintre cei mai importanti hormoni in mentinerea densitatii osoase. Estrogenul ajuta la prevenirea pierderii de masa osoasa prin inhibarea activitatii osteoclastelor (celulele care descompun osul) si... [continuare]
Rolul alaptarii in sustinerea sanatatii si dezvoltarii nou-nascutului
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Ce este alaptarea? Alaptarea este modalitatea naturala si optima de a asigura nutritia nou-nascutilor, oferind numeroase beneficii pe termen scurt si lung atat pentru sugari, cat si pentru mame. Ea este recunoscuta de organizatiile de sanatate din intreaga lume, inclusiv de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) si de Academia Americana de Pediatrie (AAP), ca fiind cea mai buna sursa de nutritie pentru sugari. Alaptarea nu numai ca asigura nutrienti esentiali, dar joaca, de asemenea, un rol esential in dezvoltarea sistemului imunitar, cresterea creierului si legatura emotionala. Superioritatea nutritionala a laptelui matern Laptele matern este conceput in mod unic pentru a satisface nevoile nutritionale ale sugarului. Acesta contine un echilibru perfect de proteine, grasimi, carbohidrati, vitamine si minerale care se adapteaza pe masura ce copilul creste. Spre deosebire de formula, care ramane constanta, laptele matern isi schimba compozitia ca raspuns la nevoile... [continuare]
Rolul fumatulul si a expunerilor profesionale in aparitia cancerului pulmonar
Dr. Alexandru Gabriel Berescu
Medic rezident Oncologie medicala
Ce este cancerul pulmonar Cancerul pulmonar este cel mai frecvent cancer in majoritatea tarilor dar si principala cauza de deces legata de cancer, atat la barbati cat si la femei. Consumul de tutun, in special prin fumat reprezinta principala cauza modificabila a cancerului pulmonar. Astfel 85% din cazurile de cancer pulmonar sunt la fumatori, iar inca cateva procente la fumatorii pasivi. Alte cancere provocate de fumat sunt cele de cavitate orala, faringe, esofag, stomac, laringe, rinichi. Cum se manifesta Marea majoritate a pacientilor se prezinta fie datorita manifestarilor respiratorii, fie datorita unor modificari pe radiografia pulmonara. Este esential ca procesul diagnostic sa se petreaca pe o perioada de aproximativ 6 saptamani, avand in vedere ca timpul de dublare al tumorilor pulmonare non-microcelulare este lent. Cu cat identificam cancerul in stadii mai incipiente, cu atat supravietuirea este mai buna. Astfel in stadiul I supravietuirea depaseste 90%. In cazul... [continuare]
Complexul vitaminic b - rol si alimentatie
Dr. Corello Mirela
Medic Specialist in nutritie si siguranta alimentatiei
Vitamina B1 - tiamina Complexul de vitamine B este format din 8 vitamine solubile in apa. Acestea indeplinesc roluri importante in organism., intervenind in metabolismul glucidelor, lipidelor si proteinelor. Se gasesc in multe alimente neprocesate si in suplimente alimentare. Multe beneficii provin din capacitatea lor de a ajuta organismul sa metabolizeze carbohidratii si sa-i transforme in energie. Deoarece corpul nu poate stoca toate vitaminele B, este important sa le obtinem din alimente. Este cunoscuta si ca "vitamina bunei dispozitii", deoarece are efecte binefice asupra sistemului nervos si a starii psihice. Vitamina mai este cunoscuta si sub denumirea de "vitamina performantei intelectuale", deoarece asigura cresterea randamentului intelectual. Vitamina B1 are un rol important in metabolismul glucidelor si este absolut necesara pentru functionarea normala a musculaturii si a sistemului nervos. Aceasta vitamina aduce o contributie importanta si la mentinerea tonusului... [continuare]
Rolul mostenirii genetice in dezvoltarea diabetului zaharat
Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna
Introducere in genetica diabetului Daca traiti cu diabet, probabil ca aveti o multime de intrebari. Probabil v-ati intrebat cum ati dezvoltat diabetul. S-ar putea sa va faceti griji ca si copiii dumneavoastra o sa dezvolte. Nu sunteti singurul care pune aceste intrebari si suntem aici pentru a va ajuta. Ce duce la diabet? Diabetul de tip 1 si de tip 2 au cauze diferite, dar exista doi factori care sunt importanti in ambele. Mosteniti o predispozitie la boala, apoi ceva din mediul dumneavoastra il declanseaza. Asa este: genele singure nu sunt suficiente. O dovada in acest sens sunt gemenii identici. Gemenii identici au gene identice. Cu toate acestea, atunci cand un geaman are diabet de tip 1, celalalt face boala, cel mult, doar jumatate din timp. Cand un geaman are diabet de tip 2, riscul celuilalt este de cel mult trei din patru. Diabet de tip 1 - In majoritatea cazurilor de diabet de tip 1, oamenii trebuie sa mosteneasca factorii de risc de la ambii parinti. Credem ca acesti... [continuare]
Poluarea cu plastic, o amenintare in crestere pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Impactul plasticului asupra sanatatii Plasticul este un material omniprezent in viata noastra, folosit intr-o gama larga de produse, de la ambalaje la echipamente medicale. Din pacate, utilizarea sa pe scara larga are un impact negativ semnificativ asupra mediului si sanatatii umane. Cum se manifesta? Emisiile de plastic, care includ microparticule rezultate din degradarea materialelor plastice, sunt eliberate in aer, apa si sol, ajungand astfel sa fie inhalate sau ingerate de oameni. Expunerea la aceste microparticule poate provoca diverse probleme de sanatate. Particulele minuscule pot patrunde in sistemul respirator, provocand inflamatii si afectiuni respiratorii cronice. In plus, plasticul contine adesea substante chimice, cum ar fi bisfenolul A (BPA) si ftalatii, care sunt perturbatori endocrini cunoscuti. Acesti compusi pot afecta sistemul hormonal al organismului, fiind asociati cu probleme de fertilitate, dezvoltare si... [continuare]
Ce rol are miscarea in sarcina pentru dezvoltarea copilului
Autor: SfatulMedicului
Despre sarcina Sarcina este o perioada complexa in care organismul femeii trece prin numeroase schimbari fiziologice pentru a sustine dezvoltarea fatului. In aceasta etapa, sanatatea mamei joaca un rol important in evolutia sarcinii si in dezvoltarea copilului Sarcina si influenta stilului de viata matern Factorii de stil de viata, precum alimentatia, nivelul de activitate fizica, somnul si gestionarea stresului, pot influenta mediul intrauterin. Activitatea fizica moderata este considerata un element important al unui stil de viata sanatos pentru majoritatea adultilor. In timpul sarcinii, miscarea poate contribui la mentinerea tonusului muscular, la reglarea metabolismului si la sustinerea sanatatii cardiovasculare. In acelasi timp, nivelul de activitate fizica trebuie adaptat in functie de particularitatile fiecarei sarcini si de recomandarile medicale. Modificarile hormonale si metabolice din timpul sarcinii pot influenta modul in care organismul... [continuare]
Ce rol are timusul in imbatranirea imunitatii?
Autor: SfatulMedicului
Despre timus Timusul este un organ mic situat in partea anterioara a pieptului, intre plamani, si joaca un rol esential in dezvoltarea sistemului imunitar. Rolul sau in imunitate In perioada copilariei si adolescentei, timusul este responsabil pentru maturatia limfocitelor T, un tip de celule albe esentiale pentru apararea organismului impotriva infectiilor si bolilor. Cu trecerea timpului, timusul incepe sa se atrofieze, un proces numit involutie timica. Acest declin este asociat cu o scadere a capacitatii organismului de a raspunde eficient la noi infectii si vaccinuri, fenomen observat frecvent la varstnici. Simptome Simptomele declinului imunitar pot include oboseala crescuta, o incidenta mai mare a infectiilor comune si o recuperare mai lenta dupa boli. Complicatii Complicatiile includ un risc crescut de infectii severe si boli autoimune. Diagnostic Diagnosticul unei disfunctii imunitare, in general, implica teste de sange care evalueaza numarul si functia... [continuare]
Rolul microbiomului vaginal in evolutia unei sarcini sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Ce este microbiomul vaginal Microbiomul vaginal este un ecosistem complex format din bacterii, fungi si alte microorganisme care populeaza tractul vaginal. La femeile sanatoase, acest microbiom este dominat de bacterii Lactobacillus, care contribuie la mentinerea unui pH scazut si protejeaza impotriva infectiilor. Un dezechilibru al acestor microorganisme, cunoscut sub numele de disbioza vaginala, poate duce la o serie de probleme, inclusiv vaginoza bacteriana si un risc crescut de infectii. Simptome Simptomele disbiozei includ miros neplacut, secretii anormale si disconfort vaginal. Complicatii Complicatiile pot varia de la un disconfort usor la infectii severe care impacteaza sanatatea generala a femeii. In cazul femeilor insarcinate, disbioza poate creste riscul de nastere prematura, avort spontan si alte complicatii obstetricale. Diagnostic Diagnosticul disbiozei vaginale se face, de obicei, prin examinarea clinica si analiza secretiilor vaginale. Se pot... [continuare]
Ce rol are creierul in controlul hipertensiunii
Autor: SfatulMedicului
Hipertensiunea: ce reprezinta si cum ne afecteaza Hipertensiunea arteriala, cunoscuta adesea ca si "tensiune arteriala ridicata", este o afectiune frecventa in care forta sangelui impotriva peretilor arteriali este suficient de mare pentru a cauza eventual probleme de sanatate, cum ar fi bolile de inima. Aceasta este determinata de cantitatea de sange pe care inima o pompeaza si de rezistenta fluxului sanguin din artere. Cu cat inima pompeaza mai mult sange si cu cat arterele sunt mai inguste, cu atat tensiunea arteriala este mai mare. Simptome Simptomele hipertensiunii sunt adesea subtile sau inexistente pana cand apar complicatii grave. Cu toate acestea, simptomele asociate pot include dureri de cap, ameteli sau sangerari nazale frecvente. Hipertensiunea netratata poate duce la complicatii severe, cum ar fi infarct miocardic, accident vascular cerebral, insuficienta renala sau probleme de vedere. Diagnostic Diagnosticul hipertensiunii se face de obicei prin... [continuare]
Viroza usoara sau forma severa? - ce rol au neutrofilele
Autor: SfatulMedicului
Ce sunt infectiile virale Infectiile virale respiratorii sunt cauzate de un spectru larg de virusi, incluzand virusurile gripale, coronavirusurile si rinovirusurile, printre altele. Aceste infectii afecteaza tractul respirator superior si inferior, cauzand simptome variate de la usoare, precum nas infundat si tuse, pana la severe, cum ar fi pneumonia si sindromul de detresa respiratorie acuta. Cum se manifesta? Mecanismul prin care virusurile provoaca boala implica invadarea celulelor gazda si replicarea in interiorul acestora, ceea ce duce la distrugerea celulelor si inflamatie. Aceasta inflamatie este o reactie a sistemului imunitar care incearca sa elimine virusul. Neutrofilele, un tip de globule albe, joaca un rol crucial in aceasta reactie imunitara. Ele migreaza rapid la locul infectiei si elibereaza enzime si substante chimice care distrug agentii patogeni. Simptome Simptomele infectiilor virale respiratorii includ febra, tuse, dureri musculare, oboseala... [continuare]
Ce rol are sistemul imunitar in evolutia bolilor neurodegenerative
Autor: SfatulMedicului
Despre bolile neurodegenerative Boli precum Alzheimer si Parkinson sunt afectiuni neurodegenerative serioase care afecteaza milioane de oameni la nivel mondial. Acestea sunt caracterizate prin deteriorarea progresiva a neuronilor din creier, ducand la pierderi de memorie, afectarea miscarilor si alte deficiente cognitive sau motorii. Despre Alzheimer Alzheimer este cea mai comuna forma de dementa, responsabila pentru 60-70% din cazuri. Se manifesta prin acumularea de placi de beta-amiloid si incurcaturi de proteine TAU in creier, care duc la degradarea neuronala. (Proteinele TAU sunt proteine din celulele nervoase care ajuta la stabilizarea structurii neuronilor, care duc la degradarea neuronala.) Simptome Simptomele includ pierderea memoriei pe termen scurt, dezorientare si probleme cu gandirea si judecata. Despre Parkinson Boala Parkinson este o afectiune neurologica cronica si progresiva, caracterizata prin tremor, rigiditate musculara si dificultati in... [continuare]
Sindromul de oboseala cronica – rolul sistemului imunitar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sindromul de oboseala cronica este o afectiune complexa, pe termen lung, care afecteaza o gama larga de sisteme din organism. Aceasta boala provoaca o gama larga de simptome, acestea manifestandu-se diferit de la pacient la pacient. Cu trecerea timpului, interesul pentru rolul pe care sistemul imunitar il poate juca in aceasta afectiune a crescut considerabil. Cercetatorii au investigat recent acest aspect, iar rezultatele ar putea contribui la realizarea viitoarelor tratamente. Ce este sindromul de oboseala cronica? Sindromul de oboseala cronica reprezinta o tulburare complicata caracterizata prin oboseala extrema, care nu poate fi explicata prin nici o afectiune medicala de baza. Oboseala se poate agrava cu activitatea fizica sau psihica, dar nu se imbunatateste odata cu odihna. Afectiunea poarta si denumirea de encefalomielita mialgica sau, mai rar, intoleranta sistemica de efort. Cercetarile estimeaza ca in intreaga lume ar putea exista intre 17 si 24 de... [continuare]
De ce nu este recomandat sa bei din sticla de plastic?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sticlele din plastic folosite pentru imbutelierea apei nu sunt facute pentru a fi reutilizate, de aceea exista un risc atunci cand o persoana le refoloseste. Aceasta se expune unei serii de compusi chimici si unor bacterii daunatoare. Spre exemplu, substanta Bisfenol A, care este utilizata pentru fabricarea sticlelor din plastic, dar si a ambalajelor mai flexibile pentru conserve, face parte din categoria substantelor nocive cu potential disruptiv endocrin, care altereaza felul in care organismul produce hormonii. Pericole posibile • La confectionarea plasticului se utilizeaza o substanta chimica denumita Bisfenol A, care are efecte daunatoare la nivelul hormonilor sexuali, in special pentru femei. Substantele chimice din recipientele din plastic afecteaza ovulatia si pot crea tulburari hormonale sau pot favoriza aparitia cancerului. • Tot aceasta substanta este raspunzatoare de aparitia unor probleme de sanatate precum [continuare]
Cat de periculos este plasticul pentru sanatatea noastra?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Produsele din plastic sau, mai bine zis, aditivii chimici din compozitia produselor de plastic, au efecte negative asupra mediului si, implicit, asupra sanatatii umane. Specialistii au tras un semnal de alarma, iar Parlamentul European a anuntat recent ca, incepand din 2021, produsele din plastic de unica folosinta, care in momentul de fata constitutie 70% din deseurile marine, vor fi interzise in Uniunea Europeana. Anumite tipuri de produse din plastic, precum sticlele din plastic, cutiile pentru inghetata, fructe, legume si deserturi, precum si ambalajele pentru burgeri si sendvisuri vor avea un termen de utilizare mai lung, respectiv pana in 2025. Printre produsele din plastic care vor fi interzise, inclusiv in Romania, se numara farfuriile, paharele si tacamurile de unica folosinta, betisoarele de urechi, paiele, pungile, betele de baloane, recipientele pentru fast-food din polistiren si paletele pentru amestecarea ceaiului sau cafelei. Marile lanturi de... [continuare]
Alimentatia si varsta - rolul fibrelor in dieta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Specialistii in nutritie si dieteticienii nu contenesc in a face urmatoarea recomandare: consumati cat mai multe fibre zilnic. Beneficiile consumului crescut de fibre sunt neindoielnice, insa majoritatea persoanelor nu cunosc exact care este necesarul zilnic si nici ce alimente reprezinta sursa sigura de fibre. Imbogatirea dietei cu fibre vegetale este un proces usor, necostisitor si care se bazeaza doar pe achizitia unor obiceiuri alimentare noi, deloc neplacute. Care este cantitatea necesara? Conform specialistilor, fibrele sunt complexe de carbohidrati provenite din alimentele de origine vegetala pe care organismul uman nu le poate digera si absorbi. Fibrele sunt clasificate, in functie de proprietati, in 2 categorii: solubile (se dizolva in apa) si insolubile (nu se dizolva). Fibrele solubile sau pectinele se gasesc cu preponderenta in fructe, mazare si fasole. Aceste fibre se dizolva in apa, rezultand o substanta cu consistenta gelatinoasa. Astfel de fibre,... [continuare]
Generalitati Alimentele considerate antiinflamatoare contin substante nutritive care lupta eficient impotriva durerilor fizice - de cap, oase, spate, articulare - provocate de inflamatiile interne care pot aparea in organism. Nutritionistii sustin ca aceste alimente ar trebui sa faca parte din dieta zilnica a oricarei persoane, si nu doar pentru acest beneficiu, ci si pentru multiple alte proprietati terapeutice pe care le au pentru organism. Inflamatia reprezinta reactia de aparare a organismului in momentul in care este atacat de diversi radicali liberi (bacterii, virusuri, traumatisme, stres). Acestia slabesc sistemul imunitar si declanseaza reactia inflamatorie. Inflamatiile produc boli care afecteaza toate sistemmele si organele din organism. Sunt considerate unele dintre cauzele principale ale multor boli cardiace, renale, digestive, pulmonare, osoase sau articulare. Alimentele cu cel mai puternic rol antiinflamator Ceai Rooibos Efectele antiinflamatoare ale ceaiului... [continuare]
Mai multe firme de produse naturiste comercializează tinctutrii fabricare cu ajutorul alcoolului în recipiente de plastic. După cum știm acest alcool alimentar este unul foarte tare iar întrebarea este dacă cauzează aceste tincturi sănătății deoarece sunt comercializate în recipiente de plastic? [continuare]
Bebe de 7 luni , s a lovit cu suzeta (partea plastică)
Bebe de 7 luni , s a lovit cu suzeta (partea plastică) la limbuta, mai exact la fren ..cred ca si l.a tăiat.Poate avea efecte negative, este grav?I a curs sânge cam multișor... [continuare]
Buna seara. Acum cateva zile mi-am pilit incisivii centralii pentru o lucrare de ceramica si mi-a pus niste dinti provizorii de plastic , a zis dentistul.Inainte sa plec m-a sfatuit sa nu mananc lucruri tari in ei pentru ca exista riscu sa se sparga.Intrebarea este, mesteca cartofi prajiti, sandwichuri, paine , si alte alimente obisnuite ? ce m-ati sfatui sa evit ? [continuare]
Ce rol are vitamina b6 in tratamentul tbc?
ce rol are vitamina B6 in tratamentul tbc? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter