registration rules asp

Gestionarea reactiei la un eveniment stresant sau traumatic major

Actualizat la data de: 09 Iunie 2021

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Prezentare generala Atunci cand supravietuitorii unui eveniment stresant sau traumatic major iau masuri directe pentru a putea face fata reactiilor pe care le au la stres, ei se pun intr-o pozitie de putere. Astfel, abordarea in mod activ a unei astfel de situatii ii va face sa se simta mai puternici si mai putin neajutorati. A face fata in mod activ atunci cand vine vorba de un eveniment marcant inseamna a accepta impactul acestuia asupra vietii, dar si a adopta masuri directe pentru a imbunatati lucrurile. Gestionarea activa a reactiei la stres are loc chiar si atunci cand nu sunt situatii de criza. Astfel, se poate considera ca este modul de a raspunde la evenimentele din viata de zi cu zi si ca este un obicei ce trebuie antrenat si imbunatatit. Reactia la stres Dupa expunerea la un eveniment traumatic, majoritatea oamenilor dezvolta anumite reactii la stres. Asadar, trebuie inteles faptul ca recuperarea dupa asemenea situatii reprezinta un proces zilnic continuu si care va... [continuare]

Recapata-ti energia necesara unei vieti sanatoase

Actualizat la data de: 27 Septembrie 2022

Dr. Baican Iuliana
Medic Rezident

Generalitati Asa cum un aparat electric nu mai functioneaza daca ramane fara energie, nici organismul nostru nu isi mai poate desfasura activitatea daca nu are suficienta energie. Starea de oboseala pe care o poate resimti omul in anumite situatii nu este doar consecinta epuizarii la nivel fizic. De multe ori, latura psihica joaca un rol major in pierderea de energie si pune piedici in buna desfasurare a activitatilor si a obiectivelor pe care le avem planificate. De ce ramanem fara energie? Ne propunem tot felul de obiective pe care vrem sa le realizam intr-un anumit timp. In acest proces antrenam o buna parte din energia noastra, iar in unele cazuri punem mai multa energie in a ne dori ceva, astfel incat pe parcurs pana la implinirea obiectivului ajungem epuizati. Dorinta de a fi pe placul celorlalti, de a multumi oamenii si de a ne ridica la asteptarile lor, presiunea pe care o punem pe umerii nostri in incercarea de a nu dezamagi, toate acestea cauzeaza fisuri in sfera... [continuare]

Deformarile piciorului in populatia pediatrica

Actualizat la data de: 14 August 2024

Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare

Ce reprezinta deformarea piciorului Deformarile piciorului in populatia pediatrica include o serie de conditii care afecteaza atat oasele, cat si tendoanele, ligamnetele sau muschii. Aceste probleme pot fi considerate simple sau complexe. Indiferent de complexitatea lor, parintii trebuie sa se adreseze medicului pentru un tratament adecvat. Aceste probleme pot fi prezente la nastere sau se pot dezvolta in copilarie. In unele cazuri, prin intermediul ecografiei in timpul sarcinii pot fi descoperite modificari mai subtile de la nivelul piciorului. Tipuri de afectiune Piciorul plat, cunoscut si ca platfus in termeni medical, reprezinta prabusirea boltei longitudinale si transversale a piciorului. Mai exact, arcul piciorului poate fi aplatizat partial sau complet. Platfusul poate sa fie prezent la un singur picior sau la ambele. El este prezent la nastere, copiii nascandu-se cu un picior plat si se considera fiziologic pana la varsta de aproximativ 4 ani. La nivelul arcului... [continuare]