plante naturiste pt reglarea cicluilui
Reactii ale pielii cauzate de plante
Dr. Maria Zarva
Medic specialist medicina generala
Generalitati Incidenta maxima a problemelor de la nivelul pielii, determinate de actiunea plantelor, se inregistreaza primavara si vara, odata cu explozia de vegetatie si iesirile tot mai dese in natura, fie pentru a ne relaxa, fie pentru a lucra in gradina. Plantele ne pot afecta pielea in mod: • mecanic - prin lezarea pielii de catre spinii sau perii fini de pe tulpina; • iritativ - prin substantele chimice continute de tulpina, frunze, fructe, seminte. De asemenea, plantele pot produce alergii, reactii fotosensibile si urticarie.Unele plante pot determina mai multe tipuri de reactii la nivelul pielii, in acelasi timp. De exemplu, lalelele produc reactie alergica locala (dermatita de contact), dar si o reactie alergica sistemica (urticaria). Tipuri de dermatita Iata cele mai frecvente tipuri de dermatita produsa de catre plante: Dermatita mecanica - se produce prin inteparea sau abraziunea pielii cu spinii sau perii fini de pe suprafata plantelor. Aceste leziuni se... [continuare]
Generalitati Alergia este un mod special de a reactiona al organismului sub actiunea unor microbi sau substante, numite alergeni. Pacientul intra in contact direct cu alergenii prin piele sau indirect prin mucoasele a diferite organe sau prin sistemul sanguin. Reactiile alergice pot fi cauzate de o gama variata de substante. Printre acestea se afla polenul, praful, produsele cosmetice, parul de animale, diferite plante, seruri, vaccinuri si droguri. Aceste reactii apar si din cauza unor agenti fizici cum ar fi: - frigul; - caldura; - lumina soarelui; - substante care se gasesc in alimente. Alimentele care declanseaza frecvent reactii alergice: portocalele, laptele, ouale, graul, pestele, fructele de mare, ciocolata, tomatele si capsunile. Simptome Simptomele alergice difera in functie de partea corpului care este afectata. Principalele simptome sunt: - dureri de cap; - migrene; - iritabilitate; - nervozitate; - depresie; -... [continuare]
11 plante si condimente care amelioreaza simptomele artritei reumatoide
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Simptomele artritei reumatoide pot fi debilitante daca durerea si umflaturile articulatiilor persista in ciuda interventiilor medicale. Multi pacienti ajung sa caute solutii naturale suplimentare de ameliorare a simptomelor, care sa completeze efectele tratamentelor conventionale. Numite plante si condimente cu proprietati antiinflamatorii pot contribui la o mai buna gestionare a artritei reumatoide, in special in directia atenuarii durerilor. Remedii naturiste pentru artrita reumatoida Chiar daca unele remedii naturiste s-au dovedit eficiente in controlul simptomelor artritei reumatoide, nu exista inca dovezi stiintifice care sa sprijine eficacitatea acestui gen de terapii complementare. Prin urmare, inainte sa tratati artrita pe cai naturale, consultati medicul si aflati daca aceasta alegere exclusiva nu va expune unor efecte secundare periculoase. Plantele si condimentele de mai jos au proprietati antiinflamatorii dovedite, care pot ameliora simptomele... [continuare]
9 condimente si plante cu reale beneficii asupra pielii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Plantele si condimentele sunt utilizate din timpuri stravechi in scop terapeutic, inclusiv pentru ca aduc numeroase beneficii pentru sanatatea pielii. Continutul important de antioxidanti din sursele alimentare vegetale protejeaza impotriva imbolnavirii tesutului cutanat si a imbatranirii sale premature, motiv pentru care este recomandat sa le introduceti cat mai des in alimentatie. Beneficiile plantelor si condimentelor pentru piele Cercetatorii au evidentiat in ultimii ani beneficiile plantelor si condimentelor pentru piele si sanatate in general, prin demersurile stiintifice intreprinse. Rezultatele studiilor dedicate acestui subiect confirma efectele terapeutice ale alimentelor vegetale - Puterea antioxidantilor. Aceste substante preluate din fructe si legume s-au dovedit a fi cei mai mari dusmani ai radicalilor liberi (molecule obtinute de pe urma metabolizarii hranei sau a expunerii la agenti poluanti, fum de tigara, radiatii etc.), care ataca celulele... [continuare]
7 beneficii ale sterolilor si stanolilor din plante
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sterolii si stanolii, numiti si fitosteroli, sunt compusi care se regasesc in mod natural in plante. Desi ajung in organism in cantitati mici atunci cand sunt preluati din alimente de origine vegetala, ei aduc beneficii importante starii de sanatate, de la prevenirea bolilor cronice, pana la mentinerea greutatii corporale optime. Din punct de vedere structural, sterolii se aseamana cu colesterolul uman, insa odata ingerati, sunt extrem de eficienti in reducerea nivelului de colesterol rau LDL in organism. Sterolii saturati poarta numele de stanoli. Beneficii Sterolii si stanolii pot fi preluati din cereale integrale, legume, fructe, leguminoase, nuci, seminte si uleiuri vegetale. Cercetatorii au identificat peste 200 de tipuri distincte de steroli. Beta-sitosterolul, campesterolul si stigmasterolul se regasesc in cele mai mari cantitati in plantele consumate de om, insa multe dintre proprietatile acestora se pierd prin procesarea termica. Numeroase studii de... [continuare]
Topul alimentelor ce contribuie la reglarea glicemiei
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Prediabetul este o stare care apare atunci cand nivelul de zahar din sange este mai ridicat decat ar fi considerat normal, dar nu mai ridicat decat in cazul diabetului de tip 2. O dieta sanatoasa este esentiala pentru a imbunatati valorile glicemiei si a evita instalarea diabetului. Nu exista alimente, plante, bauturi sau suplimente care sa reduca nivelul de glucoza din sange. Numai medicatia si exercitiile o pot face. Exista insa alimente care au indice glicemic scazut (IG), adica alimente care nu vor creste nivelul zaharului din sange si care ar putea ajuta la evitarea unei cresteri accelerate sau bruste, mai ales dupa masa. Pe langa schimbarile de dieta, a ramane sau a deveni activ este de asemenea important. Alimente cu un indice glicemic scazut Alimentele cu indice glicemic scazut includ legumele verzi, cerealele integrale, precum quinoa sau ovazul, si leguminoasele, cum ar fi lintea si fasolea. Aceste alimente elibereaza glucoza mai lent in... [continuare]
Ceaiuri din plante recomandate pentru ameliorarea afectiunilor digestive
Autor: SfatulMedicului
Generalitati De secole, oamenii au folosit ceaiurile din plante pentru a trata problemele digestive. Anumite ceaiuri pot stimula sistemul digestiv si ajuta la combaterea constipatiei. Prin constipatie se intelege atunci cand intervalul dintre scaune depaseste trei zile. Totusi, unele persoane pot suferi de constipatie daca nu au cel putin o evacuare in fiecare zi. Scaunele sunt de obicei de o consistenta crescuta, dura si sunt eliminate cu efort sau chiar durere. Poate ceaiul sa ajute la combaterea constipatiei? Consumarea anumitor ceaiuri poate ajuta la ameliorarea constipatiei. Consumul de lichide calde este o modalitate foarte buna de a obtine mai multa apa in organism, iar hidratarea este o metoda naturala in atenuarea constipatiei. Mai mult, cercetatorii au descoperit ca stresul poate cauza probleme in sistemul digestiv. De aceea, majoritatea persoanelor apeleaza la ceaiurile din plante pentru relaxarea organismului. Cele noua ceaiuri din plante pentru combaterea... [continuare]
Dieta pe baza de plante reduce riscul de aparitie a diabetului zaharat de tip 2
Autor: SfatulMedicului
Legatura dintre consumul de vegetale si reducerea riscului de diabet zaharat de tip 2 Expertii afirma ca nu toate dietele bazate pe plante sunt la fel. Astfel, efectele benefice maxime pot fi obtinute doar daca aceste diete sunt urmate in mod corespunzator. Unul dintre aceste efecte benefice consta in reducerea semnificativa a riscului de a dezvolta diabet zaharat de tip 2. Dietele bazate pe plante sunt, in mare parte, cele care implica veganismul, dar care permit si consumul de alimente sanatoase si naturale care contin proteine animale si carbohidrati. Alimente procesate vs plante Dietele bogate in alimente procesate au un impact negativ asupra nivelurilor de zahar din sange, dar si asupra rezistentei la insulina. Dietele pe baza de vegetale reprezinta contrariul, iar specialistii sugereaza ca impactul lor benefic este mult mai larg. Astfel, dietele pe baza de plante pot reduce riscul de diabet zaharat de tip 2 prin reducerea riscului de crestere excesiva in greutate.... [continuare]
Remedii naturiste pentru tratarea disfunctiei erectile
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Parerea expertilor in ceea ce priveste remediile naturale precum ginsengul, acupunctura si sucul de rodii. De la acupunctura la arginina, de la ginseng la sucul de rodii, omenirea a incercat numeroase remedii naturiste pentru tratarea disfunctiei erectile – definita de catre medici ca fiind inabilitatea repetata de a obtine sau mentine o erectie satisfacatoare pentru intretinerea unui raport sexual. Dovezile stiintifice care sa sustina utilizarea remediilor naturiste pentru tratarea impotentei sunt vagi; multe dintre studiile care par sa aprobe utilizarea remediilor naturiste au fost atat de simplist conduse incat rezultatele lor pot fi cu usurinta puse sub semnul intrebarii. „Doar pentru simplul fapt ca exista cateva dovezi in sprijinul utilizarii remediilor naturiste nu putem considera ca aceste dovezi sunt indeajuns de puternice”, considera expertii, aceiasi care au participat la studiul clinic initial al medicamentului Viagra (sildenafil). „Inainte ca... [continuare]
Generalitati Desi nu exista o formula magica de slabit, anumite plante sunt considerate a fi de ajutor in reducerea poftei de mancare si in arderea grasimilor. Exista dovezi ca aceste plante, combinate cu un plan rational de alimentatie si exercitii fizice regulate, pot ajuta la eliminarea surplusului de kilograme si sa atingeti un stil de viata sanatos. Conform traditiei chinezesti, toate plantele sunt ierburi benefice, iar chinezii le folosesc de mii de ani pentru a slabi. Hoodia Gordonii Hoodia Gordonii creste in desertul Africii de Sud. Planta contine un glicozid care suprima pofta de mancare. Hoodia Gordonii nu are efecte secundare cunoscute, atunci cand este consumata ca supliment pentru pierderea in greutate. In prezent se fac studii pentru a demonstra fara echivoc daca planta are totusi efecte secundare in urma utilizarii ei pe termen lung. Garcinia Cambogia Garcinia Cambogia, cunoscuta de asemenea si sub numele de Malabar tamarid, creste in India, unde... [continuare]
Remedii Astmul este o afectiune inflamatorie cronica a cailor respiratorii si apare ca reactie a organismului la unul sau mai multi alergeni – praf, polen, par animale, mucegai. Tratamentul astmului se concentreaza pe eliberarea cailor respiratorii si controlarea inflamatiei. Iata cateva remedii naturiste pentru tratarea astmului! 1. Tratamentul cu miere Mierea este poate cel mai folosit remediu pentru astm. Pentru a beneficia de puterea mierii pacientul trebuie sa respire usor si profund deasupra unui recipient cu miere. 2. Tratamentul cu smochine Dintre toate fructele, smochinele sunt cele mai indicate in cazul pacientilor cu astm. Acestea imbunatatesc confortul pacientului prin drenarea sputei (flegmei). Pentru tratament 3-4 smochine se lasa in apa calduta peste noapte, iar dimineata acestea pot fi consumate. 3. Tratamentul cu lamaie Si lamaile fac parte din grupul fructelor permise pacientilor cu astm. Pentru tratament se dilueaza sucul de la o lamaie intr-un pahar... [continuare]
Fasceita plantara - inflamatia fasciei plantare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fasceita plantara este cauza cea mai frecventa de durere la nivelul calcaiului. Fasceita plantara reprezinta inflamarea fasciei plantare. Fascia plantara este o banda de tesut (ligament) ce uneste calcaiul cu degetele si formeaza arcul piciorului. In cazul in care fascia este in tensiune, ea poate prezenta mici rupturi. Datorita acestor rupturi, fascia devine mai putin rezistenta, edematiata, inflamata si provoaca durere la mers sau in repaus.Fasceita plantara este destul de frecventa la adulti. De asemenea poate aparea la tineri atleti sau militari. Cauze Cauza exacta a fasceitei plantare nu este cunoscuta. Este reprezentata probabil de mici rupturi ale fasciei. In mod normal, in momentul mersului, fascia se intinde atunci cand piciorul atinge solul. Daca fascia plantara este in tensiune in momentul mersului sau dupa evenimente ce o intind, ea poate deveni firava, edematiata si iritata (inflamata), si poate provoca durere la mers. Afectiunile sau... [continuare]
Baietelul meu de 4 ani si jumatate a inceput sa mearga la gradi si bineintelesc.....a inceput sirul nesfarsit al racelilor. Pentru ca eu sunt in general extrem de rezervata cadn vine vorba despre medicamentele de sinteza si pana acum am avut noroc sa nu fie nevoie sa ii administrez lui Matei nici un fel de antibiotic am consultat pediatra in legatura cu ceva de ...imunizare, daca pot sa spun asa. Mi-a recomandat Esberitox, un medicament nemtesc, din plante (echinaceea, tuja si inca ceva) si pot sa spun ca sunt incantata de cum a reactionat copilul: durata racelilor s-a scurtat si de ceva vreme pot sa spun ca nasul infundat si tusea au disparut. Mai multe despre ce si cum e Esberitoxul se poate vedea pe un site oficial in limba romana (www.esberitox.ro) insa intrebarea mea este: cat este o coincidenta sau placebo si cat eficacitate? A mai folosit cineva? [continuare]
Am semne in urma cosurilor. ce tratament naturist pot folosi pentru îndepărtarea lor ?
Tratament naturist! [continuare]
Cum pot scăpa de sedimentul filios de la fiere,un tratament naturist și o dieta va rog! Va mulțumesc 🤗 [continuare]
Tratament naturist polip uterin vascularizat?
Buna seara, Am 37 de ani si acum 2 ani am fost diagnosticata cu polip uterin. Timp de 2 ani l am monitorizat la ginecolog. Mi s a spus ca e mic si ca nu tb scos, a avut sub 1 cm. Luna aceasta am fost iar la ginecolog, insa mi s a spus ca tb scos pt ca a crescut la 1,5 cm. In acesti 2 ani a fost simptomatic, in fiecare luna avand sangerari intermenstruale. La inceput au fost mai multe zile si mai inseamnate cantitativ, de ceva luni sunt doar cateva zile. Ciclul menstrual nu a fost afectat, mereu l am avut intre 30-35 zile, si este normal (si cantitativ, si ca nr de zile). Mentionez ca am tiroida scoasa, iau Euthyrox de 100. De cand mi a aparut polipul, iau in fiecare zi Normens (asa mi a dat ginecologul). As dori sa va intreb daca exista tratament naturist pt a scapa de polip care este si vascularizat? El este cauza sangerarilor intermenstruale, iar cauza pt care a aparut sunt dereglarile hormonale, asa mi s a spus. Imi puteti recomanda ceva? Daca chiar exista as dori un... [continuare]
Tratamente naturiste pentru constipatia la copiii sub 3 ani
am o fetita de 2 ani si 8 luni.este un copil dezvoltat normal,f.inteligent si plin de viata! dar... sufera de o consipatie cronica de aproximativ 1an fapt ce o face sa sufere f f mult.are scaun la 3-4 zile cu mare efort.la aparitia afectiunii scaunul era f tare,uneori era sange pe exterior . de 3 luni urmeaza un tratament cu lactuloza.scaunul nu mai este tare dar tot la 3-4 zile are scaun si are o mare teama de a face...se ridica de pe olita repetand "nu faci caca"si tremura, stau langa fetita tot timpul cat are nevoie sa stea pe olita,o incurajez ,dar nu-i dispare acea teama de a avea scaun. va rog sa ma ajutati cumva cu un sfat ,un tratament naturist si o dieta adecvata pentru varsta ei.Va multumesc foarte mult. n. . . [continuare]
Stie cineva remedii naturiste pentru hirutism? Am inteles ca ajuta si sucul de morcov, telina(radacina) si sfecla rosie asa este? cine a incercat sau stie va rog dati-,-mi mai multe informatii legate de cat timp trebuie sa bau acest suc, cum se bea dimineata pe stomagul gol sau cum, de cate ori pe zi, si legumele trebuie combinate in aceeasi suc sau separat trebuie baute??? Multumesc! [continuare]
Buna ziua Am un hipotiroidism autoimun Colesterolul a ajuns la 260. Trigliceridele sunt in limite normale, la fel si celelalte analize. Spuneti-mi ce tratament naturist se poate lua pentru colesterol, ce dieta sa tin si de unde sa procur tratamentul? Va multumesc [continuare]
Tratament naturist pentru anexista cronica
de patru ani sufar de o anexita. de fiecare data cand merg la medic sunt diagnosticata cu aceasta afectiune, desi am facut tratamente peste tratamente.in ultima perioada insa s-au inrautatit f tare simptomele. aproape zilnic am dureri de burta, de spate, imi este foarte rau, iar in timpul ciclului durerile sunt groaznice. am luat multe antibiotice, dar de fiecare data recidiveaza. imi doresc sa urmez si un tratament naturist de lunga durata. cam toata viata mea am avut probleme de sanatate si am luat multe antibiotice, aproape pana la refuz. tind sa cred ca organismul meu s-a obisnuit cu ele. am nevoie de ajutor deoarece din cauza acestei boli imi este afectata si viata de cuplu. sunt intr-o relatie de 5 ani. mi-am inceput viata sexuala cu partenerul meu acum 4 ani si pana acum viata noastra sexuala e aproape de 0 pentru ca am dureri tot timpul. nu am avut niciodata un orgasm vaginal. astept raspunsurile voastre. va multumesc. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter