parola
Ce trebuie sa stie un parinte despre dependenta de calculator a copilului sau?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati Dependenta de calculator este caracterizata de o dorinta excesiva de a utiliza internetul sau computerul, dorinta ce are ca rezultat consecinte negative sociale, financiare, fizice, emotionale pentru un utilizator. O preocupare ce are in vedere numai calculatorul poate duce la probleme in ceea ce priveste o relatie, probleme legate de productivitate sau probleme cu auto-ingrijirea si igiena. Este important sa se cunoasca faptul ca nu toate persoanele care petrec ore in fiecare zi in fata calculatorului sunt considerate dependente. Potentiala dependenta de calculator Exista multe utilizari in ceea ce priveste calculatorul si internetul si, in multe cazuri, o persoana petrece 6 sau mai multe ore intr-o zi pe computer, dar inca nu poate fi considerata dependenta. Fiecare situatie luata individual este diferita si, prin urmare, nu exista niciun anumit numar de ore ce este considerat a determina o potentiala dependenta de calculator. ICD-11, publicata de Organizatia... [continuare]
Ai inceput sa uiti? iata ce poti face pentru imbunatatirea memoriei
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fiecare persoana sufera pierderi de memorie, mai ales atunci cand viata sa devine foarte ocupata. In vreme ce pierderile de memorie sunt normale, o memorie slaba poate crea o serie de frustrari. Genetica joaca un rol important in pierderea memoriei, in special in conditii neurologice grave cum ar fi boala Alzheimer. Cu toate acestea, dieta si stilul de viata au un impact major si asupra memoriei. Modalitati de imbunatatire a memoriei Diminuarea consumului de zahar . Consumul prea mare de zahar este asociat cu o serie de probleme de sanatate si boli cronice, inclusiv cu declinul cognitiv. Cercetarile au aratat ca o dieta bogata in zahar diminueaza capacitatea de memorare si inclusiv volumul creierului. Mentinerea unei greutati optime. Obezitatea este considerata un factor de risc pentru declinul cognitiv. Greutatea excesiva poate duce la schimbari genetice care afecteaza negativ memoria. Obezitatea duce, de asemenea, la rezistenta la insulina si inflamatie, [continuare]
Cum sa identificati si sa tratati dependenta de pornografie?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pornografia a fost intotdeauna un subiect controversat. In timp ce unii oameni nu sunt interesati de acest subiect, altii se simt chiar ofensati. Unii prezinta un interes ocazional pentru pornografie, iar altii consuma regulat. Totul se reduce la preferintele si la alegerea personala. “Dependenta de pornografie” nu este un diagnostic recunoscut oficial de Asociatia Americana de Psihiatrie (APA), insa experimentarea unei compulsii incontrolabile de a viziona pornografie poate fi la fel de problematica pentru unele persoane ca si alte probleme de comportament sau dependente. Deoarece dependenta de pornografie nu este recunoscuta de APA, este foarte dificil pentru profesionistii din domeniul sanatati psihice sa stabileasca un astfel de diagnostic. Este intr-adevar o dependenta? Pornografia este considerata un subiect controversat si din acest motiv oamenilor le este dificil sa vorbeasca despre acest lucru, fapt care face si mai dificila realizarea unor... [continuare]
Cum actioneaza abuzatorul? Unele semne de abuz fizic, precum echimozele de la nivelul corpului, pot fi mai usor de observat. Alte forme de abuz pot fi mai dificil de observat sau de inteles. Astfel, unele semne ale abuzului emotional pot fi evidente din afara situatiei, dar altele sunt greu de detectat, deoarece persoana abuzata nici nu constientizeaza acest lucru. Abuzul emotional implica cel putin doua persoane, una dintre acestea avand rolul de abuzator. Abuzatorul actioneaza asupra persoanei abuzate prin control, izolare sau impunerea fricii. Formele de abuz pot consta in diferite declaratii, amenintari, injurii sau actiuni. De multe ori, abuzul emotional are loc in baza unui model sau a unei regularitati a comportamentului. Capacitatea de a intelege situatiile in care apar abuzurile emotionale, dar si semnele care indica acest lucru ar putea ajuta oamenii sa identifice problemele si sa caute ajutor specializat. Unde apare abuzul emotional? Abuzatorii tind sa abuzeze de... [continuare]
Buna seara! Va rog frumos sa ma ajutati... De cateva zile ma confrunt cu o problema si anume faptul ca am o scurgere vaginala galben-verzuie, urat mirositoare, am mancarimi in zona aceea, cateodata si usturimi. Trebuie sa mentionez faptul ca sunt insarcinata in luna a 7-a. Ce ar putea fi? Este ceva grav? [continuare]
Buna seara grup , sunt impreuna cu o fata de 5 ani de zile , am plecat amandoi in straintate sa muncim, doar ca aseara nu stiu ce a facut-o sa se schimbe la 360 grade.. a spus ca nu stie ce mai simte pt mine si ca e bine sa luam o pauza. Noi suntem in tara straina, imaginati-va sunt tot felul de nebuni pe strada.. nu prea cunoastem pe nimeni, ea a zis ca se duce la o colega de munca.. ( bine ar fii asa ) dar daca se duce la un EL ? Pe toata lumea care am intrebat despre aceste pauze... toti au confirmat ca defapt e vorba de un alt barbat.. si vrea sa vada cum e ea a invocat motivul ca relatia s-a racit si nu stie daca mai simte ceva pt mine , nu stie daca ma mai iubeste , ca nu e fericita.. si sa luam o pauza de cateva zile 1 sapt nu stiu. . sa vada daca i se face dor de mine sau nu.. voi ce ccreedeti ?:( Eu cred ca se duce la altul... mai ales in tara straina nu stii pe nimeni, nu ai prieteni.. doar munca si acasa.. Nu am dormit de 2 zile, nu am fost nici la munca , nu am... [continuare]
Buna, Numele meu este Andrei, am 22 de ani si am o problema cu prietena:la momente absolut intamplatoare ma trezesc cu intrebari de genul:Vrei sa avem o relatie deschisa? sau Hai sa luam pauza(de genul sa ne intalnim cu alte persoane) sau cand se supara pe mine mai rau ma ameninta ca ne despartim (nu am tinut numaratoare, dar cred ca de vreo 7 ori s-a intamplat in 4 ani). Vreau sa stiu cum o sa rezolv aceasta mica/mare problema pentru ca ea imi da aceste mesaje pe tel sau personal imi zice si mie mi se face inima numai aschii si pulbere, faza este ca atunci cand intreaba de obicei si insista "ca de ce nu vrei?" sau "haiiideeee sigur nu vrei sa ne despartim?". Eu stiu cu siguranta ca ea ma iubeste dar nu stiu ce sa zic daca ea vrea sau nu sa ramana in continuare cu mine si doar face misto de mine ca stie cum ma simt cand imi pune genul asta de intrebari: Sunt 2 variante:ori stie cum ma simt si face misto de mine sa ma faca sa ma simt aiurea, ori vorbeste serios si vrea... [continuare]
Buna ziua! Nu stiu cu ce sa incep, am asa de mult de spus, incat nu stiu daca cineva va avea rabdare sa citeasca tot... Dar am sa incerc.Am fost casatorita de doua ori, din prima casatorie rezultand o fiica care acum are 20 de ani.De primul sot m-am despartit dupa 3 ani si jumatate, din cauza ca avea probleme cu alcoolul.Cu cel de al doilea sot am stat 16 ani si ne-am despartit din cauza parintilor si fratilor lui.Familia lui nu ma agreat niciodata, din cauza ca am un copil din alta casnicie.Vreau sa mentionez ca am facut tratament timp de 11 ani ca sa pot ramane insarcinata cu cel de al doilea sot, dar degeaba.Dupa acest divort, am stat 2 ani singura, pana anul trecut cand l-am cunoscut pe "el"....am cunoscut acest barbat prin intermediul unui sait de socializare.In luna februarie a anului trecut, am decis sa-l vizitez (el este dintr-o tara nordica).Am stat atunci la el 2 saptamani si totul mi sa parut un vis frumos.Mi-a parut foarte rau cand am plecat de la el.Dupa lungi... [continuare]
Bună ziua ,am mai scris aici in legatura cu teama mea de boli psihice,am fost diagnosticata cu Toc (tulb.obsesiv compulsiva)din cate mi s a spus e doar risc sa fac aceasta tulburare .insa sunt speriata si nedumerita oare datorita acestei pbm am ganduri de genul 0Daca o sa mi se para ca aud voci savu că vad pe cineva si o sa ajung la nebuni legata,si stau cu frică?am multe ganduri aiurea de gen,daca da..cum si ce e recomandat sa ma pot trata ,se poate agrava???pot sa pierd controlul si sa ma pierd de realitate?ma gandesc la hipnoza clinica ca la o solutie,poate fi?s a vindecat cineva?va rog ajutati ma [continuare]
Care este solutia pentru situatia in care te duci sanatos la un psihiatru pentru problemele unui parinte si apoi devii bolnav obsedat asta deoarece s-a nimerit ca psihiatrul sa fie cea mai sexy si mai frumoasa femeie? [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter