nutritionisti on line
Idei de gustari sanatoase pentru calatorii, aprobate de nutritionisti
Autor: SfatulMedicului
Trebuie sa pleci la drum si mereu ai aceeasi problema: nu stii ce gustari sa iei cu tine, astfel incat sa fie gustoase, sanatoase si sa nu ingrase. Iata sase idei de mancaruri sanatoase pentru drum, care sa iti tina de foame si sa iti dea energie, pe care si medicii nutritionisti le consuma: 1. Fructe uscate Una dintre cele mai sanatoase alegeri o reprezinta fructele uscate, in combinatie cu cele oleaginoase. Astfel, pune intr-un recipient din plastic o mana de migdale, alune, piersici, portocale si prune uscate. Sunt bogate in vitamine si minerale si sunt si satioase. Poti sa adaugi si o ciocolata neagra, care este o sursa importanta de antioxidanti. O optiune sanatoasa sunt si semintele crude, cat si fulgii din cereale, pe care le poti rontai pe tot drumul. Se si depoziteaza foarte usor, in pungi pe care sa le inchizi etans. 2. Frigarui cu rosii si branza Niste frigarui cu rosii cherry si b [continuare]
VREAU SA STIU CE ANALIZE DE SANGE TREBUIE SA FAC PENTRU NUTRITIONIST , CA SA POT INCEPE UN PROGRAM DE NUTRITIE CORECTA? SUNT SUPRAPONDERALA SI VREAU SA SLABESC CU AJUTORUL MEDICULUI. VA MULTUMESC! [continuare]
buna ziua,as vrea si eu o lamurire,acuma 10 ani am fost diagnosticat cu cefalee cu dereglari de vedere,de atunci am tot felul de simptome ciudate la ochi,bineinteles ca am si migrena cu aura criza a 15 minute,de paroape o luna am simptome,cand ma uit la calculator vad liniile ondulate scrisul parca coboara in jos in partea dreapta nu mai este nimic la ordinea lor,am fost la consult oftalmologic dupa mai multe teste la mai multe aparate a rezultat ca nu am nimic? [continuare]
clinica medicala cauta nutritionist in Bucuresti pentru colaborare cv la [email protected] [continuare]
am 163cm si 77 kg ma chinui sa dau jos citeva kilograme dar e f greu.anul trecut am fost la nutritionist si am mai slabit dar apoi am pus la loc.am renuntat la piine de orice fel.am mincat de secara apoi am renuntat de tot.si nu mai maninc nici dupa ora 19.maninc mai mult fructe .dar tot nu prea reusesc sa dau jos.ce pot face? ce ma sfatuiti?fac si miscare merg in fiecare zi.astept raspuns multumesc ,ce alimente nu ingrasa si ce fructe ?ca am inteles ca si fructele ingrasa/ [continuare]
buna ziua as dori sa adresez o intrebare unui nutritionist deoarece am 39 de ani si 40 kg nu am fost niciodata mai grasa dar imi doresc acest lucru nu stiu poate ma puteti ajuta cu un program al meselor sau poate ca si cu ceea ce ar trebui sa contina aceste mese imi doresc sa ma ingras putin de aceea am ales sa stau de vorba cu un nutritionist va multumesc astept raspuns [continuare]
Buna ziua, mi-au iesit mai multe linii albe pe mana stanga... La inceput a fost doar una dar acum sunt 6 mari si cateva de marimea unei unghii. Nu sunt mai late decat o sarma de aluminiu... stie cineva cauza ? [continuare]
Va rog sa-mi recomandati un nutritionist bun(si unde il pot gasi), adica unul care sa-mi ceara sa fac niste analize inainte de a-mi propune un regim si care sa creeze o dieta sanatoasa personalizata, ce poate fi tinuta de un om normal (nu regimuri disociate si alte aberatii) si care sa recomande si sport in tp-ul regimului. Am 95kg, 1.70m si 27ani. Va multumesc mult!!! [continuare]
Bună am făcut 3 teste de sarcină și a doua linie iese slab pozitiv va rog eu răspuns ?
Am avut mestruatia în noiembrie 2 zile și după ne-am făcut un test de sarcină ca am dureri de sâni foarte mare și adoua linie la test mea ieșit dar slab pozitiv un răspuns va rog [continuare]
Bună ziua. Am o nelămurire. Am făcut 2 teste de sarcină la distanță de câteva zile(firme diferite). Primul a ieșit negativ iar al doilea tot negativ, totuși după câteva ore al doilea a arătat o a doua linie. Ce să cred? Țin sa menționez ca iau anticoncepționale și există o șansă foarte mica sa rămân gravidă dar am o întârziere de menstruatie de 13 zile. Sa mai repet și un al treilea test sau sa consider întârzierea ciclului un efect secundar datorat pastilelor? [continuare]
Cum se fac creditele pentru consultatiile on-line? Stie cineva? multumesc! [continuare]
Buna ziua. Am fost operat de hernie ombilicala linie alba acum o luna si o saptamana. Cat timp sa mai astept pentru a incepe exercitii de abdomen? Va multumesc. [continuare]
a fost careva din voi la nutritionist? ce analize de sange v-a cerut? cat au costat? regimiul care vi l-a dat a dat rezultate? [continuare]
La multi ani! Am un baiat de 6 ani . Doctorul ia descoperit acum 7 luni ca nu i s-au inchis muschii abdominali si a aparut si o linie alba verticala pe burtica.Copilul se simte bine nu are nici o problema(ii miroase gurita rau dimineata),alearga ,merge cu bicicleta etc.Am inteles ca trebuie neaparat operat .Intrebarea mea este se poate inchide mai tarziu?Daca nu, trebuie operat de urgenta?Va multumesc anticipat! [continuare]
Am o fetita de 8 ani care are 36 kg, poate chiar mai mult. Oricat am incercat sa ii dau mai sanatos sa manance, sa faca miscare, seara nu mananca aproape deloc.. nu pierde niciun kg, e cea mai grasuta din clasa. As aborda un medic nutritionist, as tine o dieta corespunzatoare, dar sa vad ceva care ajuta. Daca imi puteti da un nume de medic, in Iasi in special, daca nu, e bine si in bucuresti, m-as bucura. Multumesc. [continuare]
Bună știe cineva dacă pot sa iau clarinol cu ceai verde paralel cu Visislim Line? [continuare]
Am facut un tesc si prima linie a esit putin vizibi la si adoua vizibila pot fi insarcinata?
dimineata am facut un test si deodata mia esit doar o linie dupa aea mia mai aparut o liniuta dar putin vizibila pot fi insarcinata sau nu? [continuare]
Poți traii liniștit cu insucienta mitrală,aortica,pulmonara ?
Buna seara, am fost la medic si mi sa spus ca am insuficienta mitrală,aortica si pulmonara de grad 1, este ceva grav ? Adică pot sta liniștit? Poți duce o viața normala ? [continuare]
Buna am facut si eu un test de sarcina ai mi-a iesit o linie roz si una total alba... linia alba este vizibila nu stiu ce sa cred. Voi repeta testul in cateva zile dar vreau sa stiu daca cineva imi poate spune daca sunt insarcinata sau nu. [continuare]
Buna ziua! Am observat ca este o linie rosu inchis exact cum dai cu un creion de machiat pe pleoapa? Nu ma doare ochiul, nu ma deranjeaza, nu lacramiaza, doar ca nu stiu ce e. In oglinda am observat ca si cum ar fi un cos. [continuare]
Eu și prietenul meu am fost împreuna timp de 2 ani.Acum 2 zile s-a despărțit de mine,și nu îmi pot găsi liniștea.Adevarul e ca am fost prea sâcâitoare cu el,tot timpul i am cerut prea multă atenție și nu i am dat niciodată spațiul personal. După 6 luni am mai avut aceeași problema,ne am despărțit,dar am rămas la același loc de munca si,vazandu-ne in fiecare zi am ajuns la o împăcare,cu condiția ca eu sa ma fi schimbat…a fost bine ceva timp,ne-am cunoscut familiile,ne-am comportat exact ca o familie. Dar cu timpul am început din nou cu același comportament,si am ajuns din nou la despărțire.Încă ținem legătura la telefon,el îmi spune ca pot păstra o speranța in suflet ca ne vom împăca…dar cum ar putea sa vadă schimbarea asta doar prin telefon? Legătura noastră nu se va raci de tot doar la telefon ? Chiar îmi este frica..a spus ca nu o spune doar din mila,ca si el ar vrea intr un viitor sa ne vadă bine..cum as putea proceda ? Ce e de... [continuare]
Linie roșie sub pele la sânul stâng,fără durere sau careva simptome,ce poate fi ??
Acum câteva luni a apărut o linie sub pele la sân,fără durere,la palpare nu se simte nimic. Pe timpul zilei nu este tare vizibilă,seara după ce scot sutienul este mai vizibil după care dispare. Nu înțeleg ce poate fi,acum mai puțin de un an am făcut ecografie mamară,a fost ok. Și tot la acest san am o adâncitură în țesut,se vede cînd nu stau cu spatele drept,când am făcut ecografia nu a apărut nimic. Trebuie să îmi fac griji? Să am încredere ca totul este bine chiar dacă ecografie nu arată nimic ? Vă mulțumesc. [continuare]
Caut un medic nutritionist, daca se poate, mai in varsta...
sunt derutat din cauza dereglarii tranzitului stomacal; am 74 de ani si am avut astfel de situatii mereu dar acum, din toamana crizele sau inmultit + tot in ac. toaman fiind in strainatate (30 zile)si fara grija de meniu etc, NU am avut probleme... cum m-am intors, au reinceput ce parere aveti.? [continuare]
Eu am folosit si din prima luna am dat 7 kg cu adevarat jos si 8 cm in talie. Scriu ca sunt tare fericita. Acum sunt in concediu si sunt la a doua cutie. Foamea pa. Dulcele pa. Energia f ok. Stare de bine. Nu ti.e rau [continuare]
Centrul de sanatate medic line
Servicii medicale: Alergologie-Imunologie Cardiologie Dermatovenerologie Endocrinologie Medicina Muncii Neurologie Obstetrica-Ginecologie ORL Psihiatrie Psihologie Radiologie-Imagistica Si Explorari Functionale Reumatologie Sexologie [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter