nutriben 5 cereale 600 g

Cum pot fi mentinute sanatoase organele vitale

Actualizat la data de: 17 Iulie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Organismul este compus dintr-o multitudine de parti importante: peste 200 de oase, 600 de muschi, aproximativ 7 metri de intestin, zeci de organe si sute de mii de vase de sange. Doar unul dintre ochii unei persoane contine mai mult de 15 astfel de componente. Totusi, dintre toate acestea care sunt cele indispensabile? Creierul Nu se poate face transplant de creier, de aceea acest organ ar trebui sa fie considerat cel mai important. Cel mai bun lucru este sa se acorde importanta cuvenita odihnei pentru ca memoria sa nu fie afectata. O memorie ascutita are nevoie de suficient somn profund, etapa in care organismul solidifica si inmagazineaza amintirile. Cercetarile au demonstrat ca exercitiile aerobice cresc productia de celule noi in zonele de memorie ale creierului. Pentru stimularea creierului sunt necesare doar 15 minute de activitate fizica realizata de trei ori pe saptamana. Pentru stimularea inteligentei trebuie consumate cat mai multe produse... [continuare]

5 nutrienti importanti care v-ar putea lipsi din dieta

Actualizat la data de: 01 Septembrie 2016

Autor: SfatulMedicului

Generalitati O dieta echilibrata este compusa preponderent din alimente care furnizeaza nutrienti importanti organismului, cu rol in mentinerea functiilor vitale si in prevenirea imbolnavirilor. Potrivit Centrului de Control si Prevenire a Bolilor din SUA, deficientele nutritionale conduc in cele din urma la un risc considerabil crescut de dezvoltare a bolilor cardiovasculare, cancerului, afectiunilor osoase etc. Carentele in nutrienti pot fi prevenite prin evitarea produselor procesate industrial, pline de zaharuri si cereale rafinate, care contin un numar mare de calorii si au o valoare nutritiva scazuta. Nutrienti de baza pentru o alimentatie sanatoasa Macronutrientii, precum grasimile, proteinele si carbohidratii, nu sunt la fel de importanti precum micronutrientii in cadrul unui regim alimentar sanatos. Acestia din urma sunt vitaminele si mineralele care vin deseori intr-un aport insuficient in dieta epocii hranei nesanatoase. Astfel, daca urmati un regim alimentar... [continuare]

Ce este Calciu Sandoz Osteo, 1000 mg/880 UI, comprimate masticabile si pentru ce se utilizeaza Indicatii Calciu Sandoz Osteo este un supliment de calciu cu vitamina D3. Acesta este utilizat pentru a preveni si trata deficitul de calciu si vitamina D la varstnici ca tratament adjuvant cu calciu si vitamina D in osteoporoza (oase fragile). Mod de administrare Utilizati intotdeauna Calciu Sandoz Osteo exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Doza Daca nu v-a fost recomandat altfel de medicul dumneavoastra, doza uzuala este: Adultii si varstnicii iau 1 comprimat masticabil zilnic (corespunzator la calciu 1000 mg si vitamina D3 880 UI). Femeile gravide trebuie sa ia jumatate de comprimat masticabil (corespunzator la calciu 500 mg si vitamina D3 440 UI). Nu trebuie depasita doza zilnica de o jumatate de comprimat. Comprimatele trebuie mestecate inainte de a fi inghitite. Se pot lua in... [continuare]

Ce este CalciviD si pentru ce se utilizeaza Indicatii CalciviD citrat 300 mg/200 UI comprimate filmate contine ca substanta activa o combinatie intre calciu si vitamina D3. Este recomandat adultilor si varstnicilor pentru prevenirea si tratamentul valorilor scazute de calciu si vitamina D3, substante indispensabile formarii oaselor si mentinerii metabolismului osos normal. Se recomanda totodata si ca tratament suplimentar pentru pacientii cu osteoporoza (oase fragile), si pentru cei cu deficit de calciu si vitamina D3. Mod de administrare Luati intotdeauna CALCIVID CITRAT 300 mg/200 UI exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Doza uzuala pentru adulti si varstnici este de 2 comprimate filmate de 1-2 ori pe zi. Se administreaza CALCIVID CITRAT 300 mg/200 UI la 60-90 de minute dupa mese cu un pahar de apa sau suc de fructe, fara a le sfarama. Daca este necesar comprimatele se pot rupe... [continuare]

Ce este Doppelherz Magneziu + B1 + B6 + B12 + acid folic si pentru ce se utilizeaza Indicatii Provocarile de zi cu zi, stresul, efortul fizic cauzat de serviciu sau sport necesita energie, forta musculara si o buna functionare a sistemului nervos. Alimentarea optima cu vitamine si substante minerale reprezinta conditia cea mai importanta pentru a proteja starea de sanatate si pentru a-i asigura organismului nostru capacitatea de efort. In situatii de stres si de efort fizic sau intelectual creste nevoia asimilarii acestor substante nutritive. Magneziul este o substanta minerala de importanta vitala, pe care corpul nu o poate produce singur. In acelasi timp, depozitarea acestuia este limitata. Din cauza gradului inalt de prelucrare a alimentelor, se poate ajunge in situatia in care cantitatea de Magneziu asimilata sa nu fie mereu una optima. De asemenea, in timpul prepararii alimentelor pot interveni pierderi suplimentare. Magneziul este important pentru organism intrucat... [continuare]

Ce este CAL-D-VITA si pentru ce se utilizeaza Indicatii Cal-D-Vita este folosit: - pentru prevenirea si tratamentul osteoporozei, afectiune in care oasele devin fragile si tind sa se fractureze usor. Femeile, varstnicii, fumatorii si consumatorii de alcool in cantitati mari sunt cei mai expusi la osteoporoza. - ca supliment in cazul unei nevoi crescute de calciu si vitamina D, ca de altfel si in prevenirea deficientelor (cure de slabire, vindecarea fracturilor). Mod de administrare Pentru stabilirea modului de administrare al produsului adresati-va medicului. Doza recomandata este de 1-2 comprimate efervescente Cal-D-Vita pe zi. in cazul unei doze zilnice de 2 comprimate, acestea se administreaza in doua prize dimineata şi seara. Comprimatul se dizolva intr-un pahar cu apa umplut pe jumatate. Se administreaza pe cale orala, numai adultilor. In cazul in care considerati ca efectul este prea slab sau prea puternic, adresati-va medicului sau farmacistului. Daca ati utilizat... [continuare]

Compozitie Fiecare tableta contine teofilina anhidra 400 sau 600 mg. Alte ingrediente prezente in tableta de Uni-Dur TEC includ: germeni de cristalizare nepereche cu 18-20 ochiuri de retea, zahar, glicerol monostearat, amidon din cereale, lactoza, celuloza, acetat ftalat, ceara alba, stearat de magneziu, dietil ftalat, acacia, alcool cetilic si alcool myristylic. Actiune terapeutica teofilina relaxeaza in mod direct musculatura neteda a bronhiilor si vaselor sanguine pulmonare, actionand in principal ca bronhodilatator si relaxant al musculaturii netede. S-a demonstrat de asemenea ca aminofilina (teofilin-etilen diamina) are un efect puternic asupra contractilitatii diafragmei la persoane sanatoase si poate fi capabila sa reduca oboseala si prin aceasta sa imbunatateasca contractilitatea la pacientii cu boli cronice obstructive. Indicatii Uni-Dur TEC tablete este indicat pentru ameliorarea si/sau prevenirea simptomelor de astm si a bronhospasmului reversibil, asociat... [continuare]

Alaptat bebe 4 luni

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Cresterea si dezvoltarea copiilor

Buna ziua, As dori sa stiu daca este in regula sa dau crereale 4+ fetitei mele in varsta de 4 luni si o saptamana.Pediatra mi-a recomandat introducerea cerealelor seara pt.ca fetita a luat in greutate de la 3 la 4 luni doar 350gr.Mentionez ca fetita mananca exclusiv lapte matern,mananca cu pofta,uda cam 6 scutece\\zi, este f.vioaie si activa. La nastere a avut 3,250 kg. si 49 cm,acum are 6,600 kg. si 64 cm.Prima si a doua luna a luat cate 1,200 kg.,in a treia luna 750 gr. si in a patra doar 350gr.Initial nu am fost de accord cu introducerea cerealelor, caci am lapte suficient(scot cu pompa 200 ml dintr-un san si 100 din celalalt),insa de o sapt.nu a luat deloc in greutate. Dvs. ce parere aveti? Multumesc anticipat! Mihaela Durnac [continuare]

Sos. Alexandriei, Nr. 6, Bl. L2, parter, sector 5; Telefon fix: 021/423.35.31, Mobil: 0729.600.469; E-mail: [email protected] [continuare]

Calea Victoriei, Nr. 155, tronson 7-8, parter, sector 1; Telefon fix: 021/212.98.00, Mobil: 0729.600.495 E-mail: [email protected] [continuare]

Calea Rahovei, Nr. 330-334, Bl. 45B, parter, sector 5; Telefon fix: 021/456.21.60, Mobil: 0729.600.494; E-mail: [email protected] [continuare]

Sos. Fundeni, Nr. 38-40, sector 2; Telefon fix: 021/624.07.10, Mobil: 0729.600.490; E-mail: [email protected] [continuare]

Sos. Buzaului, Nr. A1B, parter; Telefon fix: 0239/690.012, Mobil: 0729.600.517; E-mail: [email protected] [continuare]

Str. 1 Decembrie 1918, Nr. 134, parter; Telefon fix: 0239/626.839, Mobil: 0729.600.518; E-mail: [email protected] [continuare]

Str. Grivita, Nr. 1, Bl. 14, parter; Telefon fix: 0231/531.394, Mobil: 0729.600.528; E-mail: [email protected] [continuare]

Str. Stefan cel Mare, Nr. 124, Bl. F1B, parter; Telefon fix: 0241/690.169, 0241/691.521, Mobil: 0729.600.515; E-mail: [email protected] [continuare]

Com. Agigea, Sat. Lazu, sos. Mangaliei, Nr. 1; Telefon fix: 0241/737.300, Mobil: 0729.600.509; E-mail: [email protected] [continuare]

Str. Dezrobirii, Nr.143, Bl. IV 22, parter; Telefon fix: 0241/610.511, Mobil: 0729.600.514; E-mail: [email protected] [continuare]

Bd. N. Titulescu, Nr.18, parter, Inafarm; Telefon fix: 0238/723.085, Mobil: 0729.600.504; E-mail: [email protected] [continuare]

Bd. N. Balcescu, Bl. Camelia, parter; Telefon fix: 0238/723.470, Mobil: 0729.600.503; E-mail: [email protected] [continuare]

Calea Bucuresti, Nr. 21; Telefon fix: 0268/333.740, Mobil: 0729.600.563; E-mail: [email protected] [continuare]

Str. Bazaltului, Nr. 2, Complex Eliana Mall; Telefon fix: 0268/549.037, Mobil: 0729.600.544; E-mail: [email protected] [continuare]

Piata Astra, Nr.1; Telefon: 0268/333.746, Mobil: 0729.600.543; E-mail: [email protected] [continuare]

Piata Independentei, Nr. 21, Ap. 1, parter; Telefon fix: 0237/235.995, Mobil: 0729.600.531; E-mail: [email protected] [continuare]

Calea Unirii, Nr. 22, Bl. 46, parter; Telefon fix: 0251/418.155, Mobil: 0729.600.534; E-mail: [email protected] [continuare]

Bd. Nicolae Titulescu, Bl. I6, parter; Telefon fix: 0251/531.153, Mobil: 0729.600.536; E-mail: [email protected] [continuare]

Str. Romul, Nr.1, Bl. Romarta, Sc.C; Telefon fix: 0251.411.409, Mobil: 0729.600.573; E-mail: [email protected] [continuare]