ntb tigarete fara nicotina natural
Ce este scalpul uscat Scalpul uscat apare din diferite cauze si poate produce inflamatie si mancarime. Pentru a reduce acest lucru, exista cateva optiuni de tratament si in special tratamente naturale ce pot fi facute acasa de catre persoanele afectate. Semne Semnul cel mai specific al scalpului uscat este mancarimea la acest nivel, mancarime ce poate fi acompaniata de matreata, senzatie de amortire si cadere a parului. Cea mai comuna cauza a scalpului uscat este reactia la un ingredient nociv din produsele de ingrijire a parului. Astfel, uneori factori simpli precum consumul insuficient de apa sau spalarea zilnica a parului pot fi cauza, desi exista si patologii precum psoriazis sau eczema ce pot produce scalp uscat. Optiuni de tratament Tratamentul optim pentru fiecare caz depinde de cauza scalpului uscat. Dermatita Dermatita atopica este de asemenea cunoscuta si ca eczema si poate afecta pielea din orice regiune a corpului, inclusiv scalpul. Optiunile de tratament pentru... [continuare]
Ce schimbari la nivelul creierului produce renuntarea la nicotina
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Renuntarea la nicotina este un proces dificil, insotit de o serie de simptome declansate de reducerea sau eliminarea aportului acestei substante in organism. Printre acestea se numara anxietatea, depresia, nelinistea, frustrarea, durerile de cap, cresterea apetitului alimentar sau dificultatea de concentrare. Cele mai noi cercetari efectuate pe baza efectelor neurobiologice ale dependentei de nicotina aduc in discutie un alt fenomen provocat de renuntarea la viciu, mai exact slabirea puterii vointei prin schimbari care se petrec la nivel cerebral. Informatii de baza despre nicotina Alaturi de cocaina si metamfetamina, nicotina se numara printre cele mai adictive substante, provocand dependenta in randul a circa 45% dintre consumatorii sai. Numerosi fumatori care incearca sa abandoneze acest viciu sustin ca se confrunta cu o dorinta coplesitoare de a continua sa fumeze, incepand o adevarata lupta la nivelul vointei. Nicotina este o substanta regasita in... [continuare]
Telomerii din adn, posibil elixir al tineretii fara batranete
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Telomerii, o regiune de ADN situata la capatul fiecarui cromozom liniar, au fost luati in considerare de oamenii de stiinta ca fiind un reper pentru identificarea varstei biologice (reale) si aproximarea sperantei de viata a oamenilor. Datorita asocierii lor cu estimarea longevitatii, telomerii sunt considerati a fi o posibila solutie de amanare a procesului natural de imbatranire. De aceea, acestia fac obiectul multor studii de specialitate, care urmaresc in special cresterea duratei de viata cu ajutorul telomerilor. Telomerii si longevitatea Telomerii protejeaza ADN-ul pe masura ce celulele se divid repetitiv. Odata cu trecerea timpului, telomerii se scurteaza progresiv, concomitent cu imbatranirea celulelor, iar cand lungimea lor ajunge sa fie insuficienta si nu se mai pot repara, cromozomii se destrama, iar celulele nu se mai pot divide, instalandu-se moartea celulara (apoptoza). Se estimeaza ca lungimea telomerilor se reduce, in medie, anual, cu 21 de... [continuare]
Top 8 remedii naturale cu lamaie, preparate acasa
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Bogata in antioxidanti, vitamina C si alti fitnutrienti pretiosi, lamaia este un ingredient excelent in tratamente naturale homemade pentru ingrijirea pielii si a parului. Acidul citric si acidul malic din lamaie reprezinta o combinatie eficienta in indepartarea celulelor moarte si reinnoirea celulara. Acidul ascorbic curata pielea si trateaza punctele negre, cosurile, porii dilatati si ridurile fine. Lamaia are si efect regenerant pentru parul uscat si deteriorat. Precautii Inainte sa utilizati lamaia in tratamente cosmetice naturale, preparate acasa, este nevoie sa tineti cont de cateva precautii esentiale. Important de retinut este ca aciditatea lamaii poate cauza iritatii atunci cand este aplicata direct pe rani deschise sau piele sensibila. Totodata, psoralenul, substanta continuta de acest fruct, creste fotosensibilitatea pielii. De aceea, se recomanda evitarea expunerii neprotejate la soare timp de 24 de ore dupa folosirea unui tratament... [continuare]
6 moduri sa va detoxifiati organismul si sa va intariti imunitatea in mod natural
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Detoxifierea organismului si intarirea imunitatii ar trebui sa fie doua prioritati de baza la inceput de an, dupa excesele culinare de sarbatori si in conditiile temperaturilor scazute de afara. Cea mai buna strategie in acest sens este sa va modificati stilul de viata, astfel incat sa eliminati natural toxinele acumulate excesiv in organism. Supraincarcarea de toxine este un fenomen imposibil de evitat. De aceea, specialistii recomanda cel putin patru cure de detoxifiere efectuate anual, care ajuta totodata si la imbunatatirea functionarii sistemului imunitar. Remedii naturiste de detoxifiere si crestere a imunitatii 1. Apa calda cu lamaie O metoda la indemana tuturor este consumul zilnic de apa calda cu suc de lamaie proaspat. Puteti sa va incepeti ziua cu aceasta bautura excelenta pentru detoxifiere si accelerare a arderilor metabolice. Continuati sa beti cate un pahar pe tot parcursul zilei, daca este posibil. In sezonul rece, adaugati un praf de piper rosu... [continuare]
Cum sa ai dinti albi, fara sa apelezi la tratamente stomatologice
Autor: SfatulMedicului
Unele ceaiuri, cafeaua, cat si anumite alimente pot fi de vina pentru ingalbenirea dintilor. Efectul acestora poate fi redus cu ajutorul remediilor naturale, astfel incat dantura ta sa redevina alba si stralucitoare. Iata ce remedii iti sunt de ajutor: Lamaia Pe langa faptul ca aduce multe beneficii pentru sanatate, lamaia este un aliat perfect, pentru a avea dintii mai albi. Acidul citric continut de lamai ajuta impotriva tartrului, adica ingrosarea placii bacteriene, care poate sa duca la ingalbenirea dintilor. Mai mult decat atat, placa bacteriana poate fi la originea cariilor dentare, a bolilor gingivale, precum ar fi gingivita sau parodontita, cat si la respiratie urat mirositoare. Periaza usor dintii cu un pic de suc de lamaie proaspat stors si apoi clateste-te bine cu apa. Nu face acest tratament decat o data pe saptamana, caci aciditatea lamaii, cea care elimina tartrul si placa bacteriana poate sa afecteze smaltul dintilor. De asemenea, trebuie evitat consumul de... [continuare]
Topul celor mai eficiente remedii naturale contra infectiilor vaginale
Autor: SfatulMedicului
Micoza vaginala este o infectie frecventa, foarte neplacuta pentru femeile care se confrunta cu aceasta, uneori, si in timpul sarcinii sau la menopauza. Aceasta infectie provoaca arsuri si mancarimi in zona intima. Este cauzata de inmultirea necontrolata a unei ciuperci care apare in mod natural in vagin: Candida albicans. Candida se dezvolta atunci cand exista un dezechilibru al florei vaginale, mai ales in timpul sarcinii sau al menopauzei, dupa administrarea de antibiotice sau din diverse alte motive: stres, dieta nepotrivita, consumul in exes de alcool. Aceasta infectie se poate vindeca si cu ajutorul remediilor din natura. Iata care sunt cele mai eficiente: 1. Ulei esential de arbore de ceai Uleiul esential de arbore de ceai a dobandit o reputatie solida de bun antiseptic, de-a lungul timpului. Cu mult inainte de aparitia antibioticelor, aborigenii australieni il utilizau pentru tratarea ranilor si infectiilor pielii. Astazi, Organizatia Mondiala [continuare]
Generalitati Celulita este una dintre cele mai chinuitoare probleme cu care se confrunta de obicei femeile. Aceasta poate sa apara atat la cele slabe, cat si la cele mai putin slabe. Solutiile cele mai bune in lupta cu celulita constau in schimbarea modului de viata, practicarea zilnica a sportului si o dieta echilibrata, fara excese. In termeni medicali, celulita este definita ca un proces de degenerescenta a celulelor subcutanate, care indica lipodistrofie localizata, provocata de retinerea lichidului intercelular la nivelul tesutului celular subcutanat, fiind prezenta si o circulatie slaba. Practic, celulita este rezultatul unui proces anormal de stocare a grasimilor. De cele mai multe ori este localizata la nivelul coapselor, al feselor sau al abdomenului. Apare mai rar la barbati si mult mai des la femei. Se presupune ca opt din 10 femei se confrunta cu aceasta afectiune. Cauze Cauzele aparitiei celulitei sunt multiple. Un rol esential il are stilul de viata haotic,... [continuare]
Detoxifierea corpului prin metode naturale
Autor: SfatulMedicului
Detoxifierea organismului prin tot felul de diete detox sau suplimente naturale nu este doar un moft in societatea moderna. Nu este doar ceva la moda pentru a te simti mai bine si a-ti recupera corpul si sanatatea de altadata. Este un lucru cat se poate de obisnuit si dezirabil, mai ales pentru ca promoveaza curatarea corpului prin metode naturale. Exista bauturi detox si diete cu alimente organice care s-au dovedit a fi tare eficiente in eliminarea toxinelor din corp Din cauza stilului de viata nesanatos pe care il ducem, tindem sa asimilam substante toxice si chimicale in corpul nostru in fiecare zi, insa exista bauturi detox si diete cu alimente organice care s-au dovedit a fi tare eficiente in eliminarea toxinelor din corp si in redarea energiei pe care o pierdusem. Se pot administra si suplimente naturale de detoxifiere. Pentru ca [continuare]
Moduri prin care va puneti in pericol sanatatea fara sa stiti
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Exista numeroase obiceiuri prin care va puneti in pericol sanatatea si despre care stiti ca sunt nocive. In aceasta categorie intra alegerile alimentare gresite, somnul insuficient, viciile sau lipsa de miscare, factori de risc universal cunoscuti in raport cu efectele negative pe care le pot avea asupra trupului si psihicului. In spatele acestor surse de imbolnavire evidente se ascund si alte moduri prin care va puteti compromite sanatatea fara sa realizati acest lucru. Pericole ascunse pentru sanatate Stilul de viata modern aduce omenirii un plus de confort si optiuni diverse de organizare a activitatilor cotidiene, precum si o serie de obiceiuri inofensive la prima vedere, insa potential periculoase pentru sanatate. Adevarul din spatele lor a iesit la iveala in urma derularii numeroaselor studii stiintifice menite sa evidentieze riscurile ascunse la care se expune populatia intregii lumi. Exemplele de mai jos va ajuta sa elucidati o parte din motivele... [continuare]
Ce reprezinta consumul de tutun fara fum Consumul de tutun fara fum nu este o alternativa sigura la fumat, fiind asociat cu riscuri importante pentru sanatate. Expunerea directa si prelungita a mucoasei bucale la substante cancerigene creste semnificativ riscul de cancer oral, dar si de leziuni precanceroase, boli gingivale si afectiuni cardiovasculare. In plus, nicotina mentine dependenta si poate favoriza initierea sau mentinerea altor forme de consum de tutun. Constientizarea acestor riscuri este esentiala pentru protejarea sanatatii publice si pentru sustinerea strategiilor de preventie si renuntare la tutun. Ce riscuri prezinta fumatul fara fum pentru organism Tutunul fara fum este un produs din tutun care este utilizat prin mestecare, inhalare sau plasare intre gingie si obraz. Spre deosebire de tigarile clasice, acestea nu implica ardere si fumat, insa nu sunt lipsite de riscuri pentru sanatate. Unul dintre cele mai importante riscuri este dezvoltarea... [continuare]
Ovulatia naturala la transferul de embrioni: mai putine complicatii!
Autor: SfatulMedicului
Noi tratamente de fertilitate Folosirea ovulatiei naturale la transferul de embrioni poate reduce riscul de complicatii materne in timpul sarcinii. Noua perspectiva asupra modului in care ciclurile naturale de ovulatie pot influenta siguranta si succesul sarcinilor rezultate din FIV. Aceste informatii sunt deosebit de relevante pentru femeile care urmeaza tratamente de fertilitate. Ovulatia si fertilitatea Ovulatia reprezinta procesul prin care un ovar elibereaza un ovul, fiind un eveniment central in ciclul menstrual si fertilitatea feminina. Acest fenomen se intampla, de regula, la mijlocul ciclului menstrual si este esential pentru conceptie. In conditii obisnuite, un ovul este eliberat la fiecare 28 de zile, dar acest ciclu poate varia intre 21 si 35 de zile la femeile sanatoase. Unele femei care incearca sa conceapa pot apela la tehnici de fertilizare in vitro (FIV), unde embrionii sunt transferati in uter. Procesul de transfer poate fi efectuat in... [continuare]
Mierea – remediul natural pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Despre miere Mierea este un amestec complex de zaharuri, enzime, vitamine, minerale si aminoacizi, care ii confera proprietati unice. Este cunoscuta pentru efectele sale antimicrobiene, datorate in principal peroxidului de hidrogen produs de enzimele sale. Mierea stimuleaza procesul de vindecare De-a lungul istoriei, mierea a fost folosita pentru a trata ranile si infectiile, datorita capacitatii sale de a inhiba cresterea bacteriilor si de a favoriza vindecarea prin hidratarea tesuturilor. Mierea poate actiona ca un pansament natural, protejand rana de infectii si facilitand procesul de regenerare a pielii. Datorita continutului ridicat de zahar si pH-ului scazut, aceasta creeaza un mediu ostil pentru bacterii, reducand riscul de infectii. In plus, mierea stimuleaza eliberarea de citokine si alte substante care accelereaza procesul de vindecare. Simptome Simptomele infectiilor care ar putea fi ameliorate prin utilizarea mierii includ roseata, umflarea, durerea... [continuare]
Administrare karissa 4 folii fara pauza, apoi pauza de 7 zile
Buna ziua, Am o intrebare. Care sunt consecintele administrarii Karissa 4 folii fara pauza de 7 zile, apoi pauza de 7 zile, dupa care 4 folii fara pauza etc? Ma refer la consecintele administrarii Karissa 4 folii fara pauza, apoi pauza de 7 zile, nu la consecintele administrarii anticonceptionelelor. Am nevoie de un raspuns concret (ce si cum afecteaza si de ce nu se recomanda din punct de vedere medical, nu religios)? Se poate asa ceva? Multumesc. [continuare]
Buna ziua! Am o mare nedumerire,si anume ,aceea,ca am fost diagnosticat "via" RMN cu" Protuzie discala paramediana L5 S1 si fragment discal migrat migrat cranial paramedian stang,avand contact cu radacina L5 stanga".Boala a debutat cu dureri f mari in sold si piciorul stg.iar mai apoi lombara. Urmare acestui fapt am ramas cu o zona amortita a piciorului stg,in partea de jos pe zona din fata. Dupa tratamentul cu medicamente durerea lombara a disparut complet,dar nu si amorteala de la suprafata piciorului si mai resimt si o usoara anchilozare a soldului cu usoara intepatura in zona... fesa stg. Intrebarea la care va rog sa imi raspunde-ti este urmatoarea;se poate avea HERNIE DE DISC fara a avea durere lombara si mobilitatea zonei lombare sa fie de 100%?? [continuare]
Scurgeri permanente dar fara miros sau mancarimi,?
Buna ziua! Sunt normale scurgerile de culoare alba,fara mancarimi sau miros? Vreau sa spun ca am fost la o gramada de medici, o gramada de tratamente si nu s-a schimbat nimic.. am inceput sa le accept si sa cred ca sunt normale pana am vazut o postare undeva cum ca aceste scurgeri pot infunda trompele si afecteaza fertilitatea. Inaintea perioadei de menstruatie sunt putin mai abundente, in general, sunt atat cat sa pateze ft putin jn absorbant de zi(mereu folosec absorbat de zi ),care e fara miros si pare a fi dintr-un material ft ok pentru ca nu suport sa-mi patez lenjeria. Intrebarea este daca sun normale sau nu ar trebui sa existe absolut deloc? Le am de cand ma stiu [continuare]
Centrului medical naturalia
Medicina naturista este un concept si un ansamblu de metode terapeutice care foloseste ca remedii substantele naturale. Consideram ca izolarea principiilor active din plante si folosirea lor ca atare nu corespunde principiului medicinii naturiste si astfel de medicamente nu le putem considera ca facand parte din arsenalul farmaceutic naturist. O vreme indelungata medicina naturista s-a bazat exclusiv pe experienta empirica, care, desigur, are valoarea ei practica deosebita, in sensul ca proba timpului este criteriul principal de acceptare a unui remediu. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter