nivea visage gel curatare natural
Laxative naturale care pot ameliora constipatia
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Laxativele au ca rol principal tratarea constipatiei, afectiune caracterizata prin miscari intestinale rare, uneori dureroase si intarirea scaunului. Laxativele pot avea efecte puternice asupra sanatatii sistemului digestiv. Datorita efectelor acestora in organism, laxativele pot ajuta la ameliorarea constipatiei si la buna desfasurare a peristaltismului intestinal. Tipuri de laxative • Laxative de volum . Acestea se deplaseaza prin corp nedigerate, absorbind apa si umflandu-se, exercitand o presiune mecanica asupra scaunului; • Laxative care reduc duritatea scaunelor . Ele maresc cantitatea de apa absorbita de scaun pentru a face mai usoara trecerea acestuia; • Lubrifianti laxativi . Acestia acopera suprafata scaunului si a fetei interne intestinale pentru a pastra umiditatea si a permite trecerea usoara a scaunelor; • Laxative osmotice . Acestea ajuta colonul sa retina mai multa apa, crescand frecventa miscarilor intestinale; • Laxative saline . Acestea... [continuare]
7 remedii naturale pentru ameliorarea durerii
Autor: SfatulMedicului
Prezentare generala Medicamentele eliberate fara prescriptie medicala, sunt eficace pentru ameliorarea durerii, dar utilizarea pe termen lung a lor poate provoca diverse reactii adverse, uneori chiar dependenta. Oamenii au folosit uleiuri esentiale, plante medicinale si alte terapii alternative ca remedii impotriva durerilor de sute de ani. Cercetatorii nu au explorat pe deplin toate aceste metode, dar anumite dovezi sustin faptul ca durerea poate fi inlaturata si cu ajutorul unor modalitati naturale. Modalitati prin care durerea poate fi gestionata in mod natural si eficient, fara a se utiliza medicamente. Uleiurile esentiale Uleiul esential de lavanda Uleiul esential de lavanda este folosit de mult timp ca un remediu natural pentru ameliorarea durerii, anxietatii si a tulburarilor de somn. Un mic studiu efectuat in anul 2012 a constatat ca prin inhalarea uleiului esential de lavanda durerea asociata cu migrenele poate fi diminuata comparativ cu uleiurile placebo. Unele... [continuare]
De ce apare matreata? Matreata este o afectiune a pielii scalpului, care provoaca mancarime, exfoliere, precum si ingrasarea parului. Exista numeroase medicamente eliberate fara reteta si sampoane speciale care trateaza matreata. Cu toate acestea, se poate scapa de matreata si acasa, folosind urmatoarele remediile naturale. Cauzele aparitiei matretii includ: - dermatita seboreica. - piele uscata. - reactii alergice la produse de par si de piele. - alte afectiuni ale pielii, cum ar fi eczema sau psoriazis. - dieta. - cresterea unei ciuperci asemanatoare drojdiei, numita Malassezia. 1. Ulei de arbore de ceai Uleiul de arbore de ceai este un ulei esential care provine de la planta Melaleuca alternifolia. De-a lungul istoriei, oamenii au folosit uleiul de arbore de ceai pentru a trata o varietate de conditii, cum ar fi acneea, ciuperca piciorului si dermatita. Uleiul de arbore de ceai contine un compus numit terpinen-4-ol, ce are proprietati antimicrobiene puternice si poate... [continuare]
Generalitati Indigestia, o problema destul de frecventa a stomacului, poate fi vindecata prin modificarea stilului de viata si a obiceiurilor alimentare. Oricine poate avea o digestie mai buna, in mod natural. Indigestia mai este cunoscuta si sub numele de dispepsie sau stomac deranjat. In cazul acestei conditii sucurile digestive nu sunt secretate in mod corespunzator. Cauze Iata unele dintre cele mai frecvente cauze de indigestie: - mancatul rapid fara mestecarea corespunzatoare a produselor alimentare; - supraalimentatia; - consumul de alimente grele; - alcoolul in exces; - stresul si anxietatea; - medicamentele antiinflamatorii; - consumul de prea multa apa in timpul meselor; - anumiti factori emotionali; - insomnia; - consumul unor cantitati mari de alimente grase, condimentate; - sarcina; - diverse boli: pietre ale veziculei biliare, hernie hiatala sau ulcer peptic; - alergii alimentare; - stil de viata sedentar; - dezechilibru al acidului gastric sau al... [continuare]
Marirea sanilor cu suplimente naturale. mit sau realitate?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Suplimentelor naturale pentru marirea sanilor li se face reclama pe internet, la tv si in revistele pentru femei. Unele dintre prezentarile comerciale pun accentul pe nesiguranta femeilor cu privire la frumusetea sanilor lor, mai ales dupa nastere, scadere brusca in greutate sau dupa eliminarea implanturilor mamare. Persoanele de sex feminin care cauta o alterntiva la interventia chirurgicala de marire a sanilor incearca aceste suplimente pe baza de plante, fara a realiza ca nu exista dovezi cu privire la siguranta administrarii, din punctul de vedere al sanatatii. Cei mai multi dintre cei care comercializeaza suplimente naturiste pentru marirea sanilor nu prezinta pontentiale riscuri ale consumului acestora. Ar putea functiona pastilele naturale pentru marirea sanilor? Suplimentele naturale pentru marirea sanilor ar putea creste, teoretic, dimensiunea sanilor, intrucat unele dintre acestea contin plante aromatice care au efecte asemanatoare... [continuare]
8 moduri de a pastra curat aerul din locuinta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Chiar daca o persoana este sanatoasa sau sufera de boala obstructiva cronica, bronsita cronica, emfizem sau alte afectiuni pulmonare, este important sa evite iritantii cailor respiratorii. In acest scop, exista mai multe moduri prin care se poate pastra curat aerul din locuinta. Masuri pentru a mentine curat aerul in locuinta 1. Inlocuirea semineelor cu lemne - Desi sunt romantice si fermecatoare, acestea vor produce particule care pot ajunge in plamani, iar respiratia va fi ingreuntata. Lemnele utilizate pentru seminee scot funingine si carbon, iar inhalarea acestora poate agrava unele boli pulmonare deja existente. 2. Evitarea fumului de tigara - Fumatul este cauza a aproximativ 85% din cazurile de BPOC. Cei diagnosticat [continuare]
Remedii naturale pentru infectiile tractului urinar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Exista atat opinii pro cat si contra utilizarii remediilor naturale care pot preveni sau trata infectiile tractului urinar. Unii medici sunt de parere ca folosirea antibioticelor amplifica riscul recurentei infectiilor de tract urinar si ca prin aceasta modalitate de tratament multe dintre bacterii devin mai rezistente la medicatie. De aceea, este necesar sa se modifice stilul de viata si sa se incerce mai degraba tratamentele naturiste, homeopate sau altele specifice medicinei alternative, pentru preintampinarea si vindecarea infectiilor de tract urinar. Alternative de tratament Concentratia de hidrogen-ion (ph-ul) din urina este unul dintre indicatorii cu ajutorul carora se poate determina in ce masura urina este un mediu favorabil pentru dezvoltarea bacteriilor. Pe o scara de la 0 la 14, un nivel de 7 este bazic si mediu neutru, iar cu cat urina are o valoarea mai mica de 7 cu atat devina mai acida. In urma cercetarilor si studiilor efectuate pentru depistarea... [continuare]
Nu folositi betisoare pentru curatarea urechilor!
Autor: SfatulMedicului
Gandeste-te bine inainte sa iti cureti urechile cu betisoare cu vata! Specialistii in otorinolaringologie ne spun ca cea mai buna metoda de a ne pastra urechile curate si fara ceara consta in igienizarea partii externe a acestora si evitarea celei interne. Urechile noastre au capacitate de auto-curatire. Ceara este de obicei eliminata din ureche "fara ajutor" din exterior, nefiind nevoie de un instrument pentru a face acest lucru. Betisoarele cu vata, sau orice alt obiect pentru curatire, pot impinge ceara mai mult in canalul aud [continuare]
Generalitati Latexul este cauciucul natural, obtinut din arborele de cauciuc (Hevea brasiliensis). Unele persoane dezvolta o reactie alergica dupa contactul repetat cu latexul, in special cu manusile din latex. Alergia la latex este o problema de sanatate cu o incidenta in crestere. Simptome Reactia alergica la latex se poate manifesta sub mai multe forme, ca o reactie cutanata minora sau ca o afectiune amenintatoare de viata. De asemenea poate evolua de la o forma usoara la una foarte grava. Iata cateva exemple: - reactii cutanate cum sunt dermatita de contact sau pruritul (senzatia de mancarime) generalizat; - reactii respiratorii: cei care au o reactie respiratorie moderata prezinta tuse, stranut, rinoree (scurgerea de fluide din nas); cei care dezvolta o reactie respiratorie severa pot prezenta dispnee (dificultati in respiratie), angioedem (tesuturile ce formeaza gatul isi maresc volumul, se umfla) sau stranut sever (astm alergic); - reactie alergica amenintatoare de... [continuare]
Generalitati Ranile de la nivelul pielii trebuiesc curatate cu atentie cat mai devreme posibil pentru a reduce riscul de infectie si cicatrizare, facilitandu-se vindecarea. Daca rana este larga, profunda, prea dureroasa pentru a fi curatata sau prezinta pamant sau debridari (resturi de tesut) sau corpi straini care nu pot fi detasati se recomanda prezentarea la medic. Oprirea sangerarii Inaintea curatarii ranii se incearca oprirea sangerarii. - se folosesc manusi chirurgicale, daca sunt disponibile, inaintea aplicarii presiunii pe rara. Daca acestea nu sunt disponibile, se folosesc cat mai multe straturi de carpe curate, pungi de plastic, sau alte obiecte la dispozitie, pentru a acoperi rana - se aplica presiune directa pe rana, daca este posibil, tinandu-se ridicata zona afectata - se foloseste mana goala pentru aplicarea presiunii doar ca o solutie finala - se taie si se indeparteaza hainele din zona afectata. De aseamenea se indeparteaza si bijuteriile din... [continuare]
Usturoiul - produs natural pentru slabit
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Usturoiul este de foarte mult timp cunoscut datorita beneficiilor sale asupra sanatatii, cum ar fi: prevenirea bolilor de inima, cancer sau diabet zaharat. Recent, cercetatorii au descoperit ca usturoiul contribuie la pierderea naturala in greutate, deoarece contine alicina - compus care scade apetitul alimentar si ajuta la pierderea in greutate. In urma mai multor studii finalizate in Israel, s-a demonstrat ca prin consumul regulat de usturoi masa corporala ideala este mentinuta pentru o lunga perioada de timp. Deci, consumarea zilnica a usturoiului nu doar ca este benefica pentru sanatate, dar contribuie si la pierderea kilogramelor in plus. Usturoiul si pierderea in greutate Alicina este cea mai puternica substanta din componenta usturoiului, care influenteaza tensiunea arteriala, nivelul de insulina si trigliceride. Alicina face parte dintr-un grup de compusi numiti tiosulfati, continand tiosulfati in proportie de 70-80%. Alicina nu este prezenta in usturoi... [continuare]
8 remedii antivirale naturale in lupta cu bolile, tulburarile de memorie si cancerul
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Antiviralele sunt printre cele mai noi substante naturale, care actioneaza impotriva unora dintre boli mult mai eficient decat antioxidantii. Aceste substante sustin functia sistemului imunitar si pot sta la baza tratamentelor a diverse afectiuni sau pentru a contracara virusurile care cauzeaza diverse maladii. Orice persoana trebuie sa consume produse alimentare care contin antivirale in fiecare zi, indiferent de varsta, datorita calitatilor lor speciale care contribuie la stimularea proprietatilor sistemului imunitar. Oricine poate acumula antivirale fie din dieta de zi cu zi, fie prin consumul de suplimente naturale conform instructiunilor de pe eticheta. Iata 8 surse de antivirale naturale: 1. Tumericul sau sofranul de India sau curcuma Este un condiment care contine curcumin, ce are in compozitie antivirale, are rol antiinflamator si ajuta la prevenirea multor boli care pot fi fatale precum Parkinson, cancerul si artrita. Cercetatorii de la Universitatea... [continuare]
Buna ziua! In urma unor analize am aflat ca am candida si mi a fost prescris econazole ovule 3 zile si Canesbalance gel odata pe zi. Problema este ca nu mi a zis exact cum trebuie folosit. ..gelu încep sa îl aplic după ce termin cu folosirea ovulelor sau se pot folosii împreuna. ? In zona intimă mi au mai apărut si niște mici tăieturi care ustura, oare din ce cauza ? Ce as putea folosii? [continuare]
Centrului medical naturalia
Medicina naturista este un concept si un ansamblu de metode terapeutice care foloseste ca remedii substantele naturale. Consideram ca izolarea principiilor active din plante si folosirea lor ca atare nu corespunde principiului medicinii naturiste si astfel de medicamente nu le putem considera ca facand parte din arsenalul farmaceutic naturist. O vreme indelungata medicina naturista s-a bazat exclusiv pe experienta empirica, care, desigur, are valoarea ei practica deosebita, in sensul ca proba timpului este criteriul principal de acceptare a unui remediu. [continuare]
Natural silhouette - clinica de slabire si consultanta nutritionala
Sanatate si frumusete fara efort - Esti gata sa arati mai bine ca oricand, sa fii mai energica si sa ai mai multa incredere in tine? - Vrei sa-ti schimbi imaginea si sa devii mai supla si mai tonica? - Vrei sa incepi programul astazi si sa vezi rapid rezultate? - Vrei rezultate care sa dureze? Natural Silhouette te poate ajuta sa iti transformi visele in realitate. Natural Silhouette este un concept unic bazat pe combinarea unor proceduri de reducere a greutatii si de tonifere corporala, cu programe alimentare alcatuite stiintific, personalizate si particularizate pentru fiecare persoana care doreste sa devina mai frumoasa si mai sanatoasa. Aceasta combinatie face conceptul Natural Silhouette unic si de aceea Natural Silhouette are rezultate de exceptie. Prezentam cateva dintre beneficiile pe care le ai la Natural Silhouette: 1. Intimitate La Natural Silhouette noi consideram ca problemele legate de greutatea corporala si aspectul fizic in general necesita o abordare... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter