Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

menopauza forum

Dieta pentru menopauza

Dieta pentru menopauza

Actualizat la data de: 03 Iulie 2025

Autor: SfatulMedicului

Ce este menopauza? Post menopauza este sfarsitul ciclului reproductiv al unei femei, situatia in care menstruatia acesteia se opreste. Menopauza apare oficial la 12 luni dupa ce ciclul menstrual al unei femei s-a incheiat, chiar daca aceasta poate experimenta simptomele asociate cu menopauza in anii anteriori. Post menopauza apare in jurul varstei de 50 de ani. Simptome Manifestarile postmenopauzei pot include tensiune arteriala, bufeuri, depresie, uscaciune vaginala, dureri de oase, crampe musculare, riduri etc. Dupa menopauza, unei femei ii poate fi mai dificil sa isi mentina o greutate sanatoasa din cauza scaderii valorilor hormonilor si a masei musculare. Menopauza si cresterea in greutate Cresterea in greutate poate fi daunatoare si va mari riscul aparitiei cancerului de san, a diabetului si a bolilor cardiovasculare. Nivelurile scazute de estrogen ale femeilor care se afla la menopauza, predispun la aparitia osteoporozei si la fragilizarea oaselor. O dieta... [continuare]

Buna ziua! Am facut operatie de fibrom in luna februarie si am intrat in menopauza, am dureri de cap, ameteli, bufeuri mise apleaca de la stomac, am tot organismul dat peste cap, dar eu am probleme si cu stomacul. Mananc si nu ma ingras si slabesc. Va rog trimiteti raspuns la adresa de email [email protected] [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli genitale feminine

am 54 de ani si la 47 de ani am suferit o histerotomie totala...deci brusc am intrat la menopauza . in cazul meu am inceput sa am bufeuri si sa ma ingras dupa 3 ani. o colega mai tanara ,operata la 43 ani,a avut bufeuri la 2 luni de la operatie.medicul ginecolog a lasat la latitudinea mea daca iau sau nu hormoni.dupa documentare am decis sa nu iau.pentru bufeuri am luat klimaktoplant ,cu f.f.f.bunr rezultate. l-am recomandat la trei colege si au fost multumite. [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

am 42 de ani nu mi-a mai venit ciclu de 6 luni ce ar trebui sa fac ?credeti ca e vb de menopauza? [continuare]

am 42 de ani nu mi-a mai venit ciclu de 6 luni ce ar trebui sa fac ?credeti ca e vb de menopauza? [continuare]

Comunitate medicala

Sarcina sau menopauza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Sarcina

Am 47 de ani si ma pot descurca cu o problema. Am avut ultimul ciclu normal in luna ianuarie,in februarie doar 2 zile,iar luna asta de loc.M-am gandit la menopauza,dar nu am simptomele acesteia ci pe cele ale unei sarcini:lipsa poftei de mancare, greturi,ameteli,slabiciune,dureri de sani.Am facut acum cateva zile un test de sarcina,dar a iesit negativ.aVETI IDEE CE POATE FI?Am facut sex neprotejat la inceputul lunii februarie,dar recunosc, nu m-am gandit ca la varsta mea mai e o problema [continuare]

Comunitate medicala

Sangerari dupa menopauza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

buna ziua, am si eu problema cu bunica mea in varsta de 85 de ani, dupa 30 de ani de la menopauza are sangerari vaginale de 2 luni cam 10 zile pe luna abundente, si nu stiu ce sa fac pentru ca la medic nu acepta sa mearga si nu pot sa imi imaginez care ar fi cauza, tin sa mentionez ca nu a dat nastere niciodata dar totusi dupa atata timp .... as fi recunoascatoare daca m ati ajuta. [continuare]

Comunitate medicala

Este menopauza oare?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

buna ziua ; am o intrebare va rog : nu mi-a venit ciclul de aproape 2 luni ,am 48 ani e posibil sa intru la menopauza sau e sarcina ? inca nu am fost la medic , bufeuri am avut noaptea , o stare mai agitata .va multumesc. [continuare]

Comunitate medicala

E menopauza??

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

buna ziua...am 39 de ani si am fos plecata in starinatate timp de 7 luni...in tot aceest timp nu am avut menstruatie....este vorba de menopauza??sau doar de schimbarile climatice??acum cand am venit in tara am facut un tratament ....dar degeaba...nu stiu ce sa mai fac...anticonceptionale nu am luat in aceasta perioada.....daca acum iau ce sanse sunt sa imi mai vina ciclul?? [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Contraceptie

cum trebui sa procedez ca sa nu raman insarcinata daa sunt la menopauza?am 45 ani [continuare]

Buna ziua, e normal ca dupa operatie de histerectomie subtotala sa am dureri la nivelul sanilor?? Durerile apar de regula in perioada in care aveam ciclul mesntrual. De asemenea ar fi indicat sa fac tratament cu medicatie adecvata menopauza deoarece nu am ciclu de 2 ani? Am 42 de ani. Multumesc. [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza precoce

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

cum se poate amana menopauza [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

Am 42 se ani si de 6 luni sunt la menopauza dupa o anesectomie stanga facuta in ianuarie 2005.Acum 2 luni am facut niste reste hormonale care au confirmat menopauza.Transpir foarte mult,am bufeuri si dureri de cap.Pentru aceste simptome am luat un tratament homeopat(klimaktoplant) dar nu ma ajuta.Ce pot face pentru a atenua aceste stari neplacute? [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli genitale feminine

am 47 ani .De cateva luni mi s a dereglat ciclul.Primadata a venit la 2 luni pe urma de trei ori la trei saptamani. Se instaleaza menopauza? [continuare]

Am 57 de ani si am intrat in menopauza la 43 de ani.Nu am avut probleme pana acum doar sporadic.Am HTA sub medicatie, stabilzata la 13,7 .Iau betalok zok 0,5, tritace 2,5 , vasilip 0,10(cate 1 pe zi).De la endocrinolog am 0.50 Alpha D3. Am facut cu cca un an tratament cu Calciu sandoz + vitamina C (1000 mg ), magnerot 500 mg, milgama,bonviva(6 luni)M-am simtit bine .Am de asemenea probleme la coloana de la jumatatea spatelui in sus,(mai vechi) unde simt ca un punct dureros si un puls continuu care radiaza spre maini.La radiografia pe care am facut-o recent mi s-a spus ca am inceput de ,,ciocuri".Mi-a indicat tratament cu Celebrex,Mydocalm...Ce simptome mai am :transpiratii reci care vin tot din zona spatelui partea de sus care este rece ,mergand spre ceafa si gat (in crize, dar si cand fac un efort),stare de anxietate,slabiciune, uneori depresie ,ten palid. Manifestarile din urma imi fac viata un calvar pentru ca sunt foarte agresive.Au inceput in jur de 17 decembrie 2009.Ce ma... [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli genitale feminine

De 2 ani sunt la menopauza in urma unei hiserectomii totale. Medicul endocrinolog mi-a recomandat calciu( otsteocare),A-zn,si soiaclin(pt. bufeuri),dar nu mi-a precizat cat timp trebuie sa iau.Ma intereseaza sa stiu cat timp trebuie sa iau calciu deoarece eu am si ceva probleme la rinichi si am inteles ca acest calciu in exces dauneaza. Astept raspuns, si chiar sfaturi in ceea ce priveste menopauza .( nu ma gandeam ca va fi asa de greu!!!) Multumesc [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

am 42 ani 3 luni de cand nu mai am menstruatie,bufeuri stari de depresie.sa fie oare menopauza? [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza la 33 de ani

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

buna ziua!am 33 de ani si am toate simptomele unei menopauze precoce,de fapt pt confirmare am facut dozarile hormonale de rigoare(astept rezultatul miercuri)Dr ginec mi-a zis ca am si ovarele atrofiate.Voiam sa stiu ce se intampla daca nu as face nici un fel de tratament(suportand aceste bufeuri cu stoicism) sau,daca voi face tratament risc sa ma ingras?Sau orice as alege ,la menopauza te ingrasi?????multumesc anticipat! [continuare]

La ce varsta pot intra la menopauza? Am 36 ani,cu regla de la 10 ani,cu o cadere de calciu,cu dureri si ameteli de cap,sufocari in piept. [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza ?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

Am implinit de curand 40 de ani; menstruatie am de la 14 ani dar pana la 37 de ani aveam cam la doua saptamani (si ma tinea cam o saptamana); practic, o saptamana da, una nu de menstruatie. La 37 de ani am hotarat sa fac ceva (cam tarziu, da) ca sa nu mai fie asa des, am luat un an progesteron si in sfarsit imi venea si mie o data pe luna. De vreo 2 ani (desi nu mai iau progesteron) imi vine cam la o luna si jumatate si tine cam 2-4 zile (de la 4 pana la 6 zile cat ma tinea pana in urma cu 3 ani). Sa inteleg de aici ca deja intru la menopauza ?!?! Nu e foarte devreme ? Sau conteaza ca daca pana acum a fost asa mult si des.....s-a "terminat" mai devereme ? Multumesc anticipat pentru raspuns. [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

Buna ziua, am 44 de ani si de un an nu mai am ciclu ,am facut diverse analiza , s-a instalat menopauza , am si mastoza fibrochista , ce remedii naturiste imi recomandati? [continuare]

Comunitate medicala

Este s-au nu menopauza?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

Am 44 ani, si in 4 ian 2012 am avut ultima menstruatie, in aceasta perioada au fost 2 zile in care am avut o scurgere rozalie foarte putina.Folosesc metode contraceptive(prezervativ) si tin si calendarul, cu toate acestea nu mi-a venit. Sunt foarte suparata, deoarece m-am protejat si acum de 5 zile am niste dureri groaznice, asemanatoare perioadei in care aveam ciclu.Poate vi o menopauza?Multumesc. [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

Buna ziua! Am 58 de ani si de 11 ani sant la menopauza. In urma testului Babes-Papanicolau s-a pus diagnosticul-modificari reactive asociate cu atrofia si inflamatia- intrucat am avut o durere usoara, m ai mult ca o jena, mi s-a prescris Colpotrophine crema si Ibuprofen pastile. Intrebarea este : in urma aplicarii cremei este posibil sa apara sangerare? Astept cu nerabdare raspunsul dv. Multumesc. [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

Buna ziua!Am nevoie urgent de cateva raspunsuri.Am 50 de ani si nu mai mi-a venit ciclu de anul trecut din august crezand ca am intrat la menopauza.Acum 5 zile am inceput sa am dureri de sani si mi-a venit din nou.Mentionez ca niste zile ingrozitoare ....dureri insuportabile si sange din abundenta. [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli genitale feminine

Buna ziua, Mama mea are varsta de 49 ani si in urma cu 2 ani a intrat la menopauza. Acum doua zile i-a venit ciclul. Este ceva grav? Astept un raspuns din partea dumneavoastra. [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza precoce

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

Buna ziua!Am 32 de ani si de 2 ani nu mai am menstruatie.Am toate semnele pt menopauza,analizele hormonale chiar indica acest lucru:prolactina:173.50 uIU/ml,estradiol-folicular:37.6 pg/mL,LH-folicular:10.80 mIU/mL,FSH-folicular:65.52 mIU/mL.Ce anticonceptionale sa iau,dati-mi exemple,sau un tratament naturist. Imi doresc foarte mult un copil.Va rog ajutati-ma cu un sfat.Pute-ti sa-mi scrieti pe adresa de email:***********.Daca cineva este intr-o situatie asemanatoare,spuneti-mi ce faceti voi.Va multumesc! [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

am 50 de ani ,si ultimul ciclu lam avut pe data de 20 spetembrie .in luna octombrie nu mia mai venit ciclu si am intrat in panica ,oare sa se fi instalat menopauza asa dintro data ?!ma taie transpiratii reci la cap parca zici ca am iesit de sub dus ?va rog sa mi spuneti daca pot sa fac ceva ca sa mai am ciclu pentru ca nu ma simt bine deloc cu aceste bufeuri [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

Buna ziua Am 42 de ani si de doua luni nu mai am menstruatie.Nu sunt impacata cu acest lucru,iar la sfatul medicului mi-am comandata la farmacie capsulele Gynease,pentru ca nu stiu daca e bine sa fi la menopauza asa de devreme.Am observat ca atunci cand a sosit timpul sa-mi vina menstruatia am niste dureri de spate groaznice inainte cu vreo 2 zile.Este normal asa ceva? As dorii niste sfaturi in aceasta privinta. [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

in sept-oct anul trecut aveam bufeuri dupa care ma lua cu frisoane,ciclul il aveam normal.in dec.mi-a venit si dupa socoteala mea mai trebuia sa imi vina ciclul dupa 1 ian 2013 si mi-a venit tot in dec cam pe 20.din 20 dec un mi-a mai venit ciclul.este posibil sa fie vreo dereglare sa intru in menopauza...si daca da trebuie sa ma duc la dr...astept un raspuns [continuare]

Comunitate medicala

Menopauza la 32 de ani?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Menopauza

Nu am mai avut ciclu de 60 zile. Am fost la doctor dupa ce testul de sarcina a iesit negativ si am facut o serie de analize. Rezultatele sunt urmatoarele: estradiol 46; FSH 66; LH 53,27; cortisol seric 8; prolactina 21,83; free T4 1,16; Tsh 2,0358. Astept sa imi soseasca rezultatul si pentru Inhibina B si AMH. In cazul in care sunt la menopauza precoce ma mai pot gandi sa am un copil? [continuare]

Pagina 2 din 34 (1000 rezultate)