medicina sportiva bucurest
Beneficii si contraindicatii privind fiziokinetoterapia
Dr. Mihaela Stamate
Medic specialist recuperare, medicina fizica si balneologie
Generalitati Cand ne referim la fiziokinetoterapie, pentru multe persoane este acelasi lucru ca si kinetoterapia, fizioterapia si in anumite cazuri acelasi lucru ca si balneoterapia. Astfel ca aceasta demonstreaza usoara confuzie intre ramurile a ceea ce inseamna fiziokinetoterapie si dificila diferentiere a acestor ramuri ale acesteia. Descriere Fiziokinetoterapia poate fi incadrata din punct de vedere medical ca o recomandare a diferitelor ramuri din medicina . Specialitati precum neurologie, medicina recuperatorie, sau medicina ortopedica ori reumatologica sau medicina sportiva toate apeleaza la fiziokinetoterapie ca si masura terapeutica. Terapia in sine din fiziokinetoterapie poate fi facuta de fizioterapeuti sau kinetoterapeuti dar adesea este necesara supervizarea de catre un medic de recuperare medicala. Principiul fundamental pe care se bazeaza medicina si care a fost atribuit in mod automat si fiziokinetoterapiei este principiul de non nocere. Adica tradus din latina... [continuare]
Ce este bursita genunchiului Bursita genunchiului reprezinta inflamatia bursei situata la nivelul articulatiei genunchiului. Bursa este un sac umplut de lichid, cu rol in reducerea frictiunii si presiunii dintre oasele ce formeaza articulatia. Orice regiune din bursa genunchiului se poate inflama, dar bursita apare preponderent la nivel rotulian sau in partea interna a genunchiului. Bursita genunchiului cauzeaza durere si limitarea mobilitatii, insa tratamentul este eficient si variat, in functie de necesitatile fiecarui pacient. Semne si simptome Semnele si simptomele bursitei variaza in functie de localizarea exacta a inflamatiei si etiologia sa. In general, partea afectata a genunchiului se va simti calda, rigida si inflamata atunci cand o atingeti. Puteti simti si durere atunci cand faceti miscari sau chiar si in repaus. Majoritatea simptomelor se instaleaza progresiv, intrucat bursita este rezultatul frictiunii si iritatiei continue, la pacienti cu activitati zilnice la... [continuare]
Ce este sacroileita? Sacroileita este o patologie inflamatorie dureroasa ce afecteaza una sau ambele articulatii sacroiliace. Articulatiile sacroiliace se gasesc la locul de intalnire a coloanei vertebrale terminale (sacrale) cu oasele pelvisului. Sacroileita implica durere si rigiditate la nivelul regiunii lombare si la nivelul feselor, durere ce poate iradia adesea de-a lungul unuia dintre membrele inferioare. Durerea este inrautatita de pozitiile continue nemiscate, in picioare sau pe scaun. Sacroileita poate fi dificil de diagnosticat, fiind frecvent nediferentiata de alte cauze de durere lombare. Tratamentul este eficient si implica fizioterapie si tratament medicamentos. Semne si simptome Durerea din sacroileita apare des la nivelul feselor si lojei lombare. Aceasta poate afecta si membrele inferioare pana la nivelul piciorului, precum si regiunea inghinala. Durerea se poate ameliora cu miscarea, fiind mai severa in timpul pozitiilor de repaus. Durerea se inrautateste... [continuare]
Efectele benefice ale termoterapiei
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce este termoterapia Dupa cum ii spune si numele, “termoterapia” se trage din cuvintele grecesti “ thermos ” care inseamna cald, fierbinte si “ therapeia ” care inseamna tratament. Astfel, putem sa definim termoterapia ca fiind procedura prin care se aplica caldura in scopuri terapeutice pe anumite zone ale corpului. Tipologie Termoterapia poate sa fie clasificata in mai multe feluri. De exemplu, in functie de profunzimea de penetrare a straturilor de tesut (superficiala, profunda) sau in functie de felul in care se transmite caldura (prin conductie, convectie sau conversie). Una din metodele cele mai folosite chiar si acasa este transmiterea de caldura prin conductie, mai exact, prin schimbul de caldura dintre doua corpuri, cum ar fi pielea si o compresa calda sau fierbinte. Alte exemple pe langa binecunoscutele comprese ar fi: impachetarile cu namol, parafina, fango, parafango. Cand ne referim la schimbul de caldura prin convectie, acesta se produce printr-un... [continuare]
Beneficiile infiltratiilor in terapia afectiunilor articulare
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce sunt infiltratiile Infiltratia consta in injectarea unui medicament la nivelul unei articulatii sau la nivelul tesutului moale din jurul articulatiei a unei substante cu scopul principal de a ameliora durerea si inflamatia locala. Ele pot fi o solutie eficienta in cazul problemelor care produc disconfort fizic si care interfereaza cu activitatile vietii cotidiene. Cand se pot face Este foarte important ca recomandarea lor sa vina din partea unui medic specialist si, mai ales, sa fie efectuata de unul. Medicii care efectueaza cel mai frecvent infiltratii intra si periarticulare sunt cei care fac parte din urmatoarele specialitati medicale: Reumatologie, Medicina fizica si de Reabilitare, Ortopedie, Medicina Sportiva, Geriatrie. Frecvent, discutia cu un medic specialist in ceea ce priveste efectuarea unei infiltratii vine in urma incercarii efectuarii unui tratament conservator care este format din medicatie orala sau topica contra durerii si care nu a avut succes pe... [continuare]
Durerile regiunii calcaneene si patologiile asociate
Dr. Bianca-Maia Sablici
Medic Rezident Medicina Fizica si de Reabilitare
Ce sunt durerile calcaneene Durerea regiunii calcaneene, cunoscuta in practica medicala si ca talalgie, este un tip de durere intalnita frecvent in randul populatiei generale. Fiind considerat un simptom comun, ea afecteaza in special persoanele active, care practica un sport, dar si cei care nu practica un sport pot fi afectati deoarece picioarele sunt cele care suporta toata greutatea corpului. Astfel, trebuie retinut ca piciorul aflat in suferinta are o influenta asupra intregului corp. Anatomie Piciorul omului este considerat o structura complexa din punct de vedere functional si anatomic. El este alcatuit dintr-un numar de 26 de oase, care prin legatura lor formeaza 33 de articulatii. Totodata, la nivelul piciorului se regasesc impreuna peste 100 de ligamente, tendoane si muschi. Din punct de vedere topografic, piciorul este impartit in 3 regiuni, si anume: piciorul din fata sau antepicior, din mijloc si din spate. Iar durerea regiunii calcaneene, adica zona din spate a... [continuare]
Ce este fizioterapia In zilele noastre exista din ce in ce mai multe probleme de sanatate ce debuteaza la varste din ce in ce mai tinere, acestea variand de la afectiuni ortopedice la cardiovasculare si neurologice. Pentru multe patologii fiziokinetoterapia a devenit necesara si benefica. Fizioterapia sau fiziokinetoterapia reprezinta un serviciu medical specializat in stiinta miscarii, refacerea, mentinerea, cresterea puterii si a functionalitatii generale a unui pacient. Specialistii in fiziokinetoterapie sunt cei care urmeaza facultatea cu acest profil si lucreaza impreuna cu medicii specializati in reabilitare medicala si medicina sportiva. Acestia ajuta pacientii sa urmeze un anumit plan de tratament, bazat pe diverse proceduri in functie de patologia prezenta. Fizioterapia s-a extins de-a lungul timpului si s-au dezvoltat diverse sub-ramuri ale acesteia, cu ajutorul carora patologiile sunt gestionate individual si specific. Ramurile fizioterapiei includ: 1.... [continuare]
Te imbolnavesti des? iata cum iti poti intari sistemul imunitar!
Autor: SfatulMedicului
Astazi esti sanatos tun, insa in ziua urmatoare te trezesti racit sau cu o infectie in organism. Dupa ce te vindeci, nu trece mult timp si te imbolnavesti iar. Acest lucru poate fi pus pe seama unui sistem imunitar slabit, ceea ce inseamna ca organismul tau nu are suficienta forta sa faca fata bacteriilor si virusurilor. Poti sa iti intaresti imunitatea cu ajutorul remediilor naturale. Respecta orele de somn Probabil ca ai obiceiul sa stai pana tarziu in noapte ca sa urmaresti filmul preferat sau sa mai rezolvi cateva sarcini pentru serviciu. Aceste obiceiuri iti afecteaza sistemul imunitar, pentru ca mai multe studii au aratat ca persoanele care nu se odihnesc suficient au un sistem imunitar mai slab. De aceea, aceste persoane se pot imbolnavi mai usor atunci cand sunt expuse la bacterii si virusuri. In timpul somnului, sistemul imunitar elibereaza proteine numite citokine, de care organismul are nevoie sa lupte cu infectiile. In cazul in care nu dormi sapte-opt ore pe... [continuare]
5 secrete ale oamenilor care nu se imbolnavesc niciodata
Autor: SfatulMedicului
Unele persoane nu se imbolnavesc, desi isi petrec timp langa cineva care are gripa, o raceala ori o viroza, si te intrebi, cu siguranta, care este secretul lor. Iata ce trebuie sa faci, astfel incat sa iti intaresti si tu imunitatea si sa fii la adapost de boli: 1. Suplimente cu vitamina C Mai multe studii au aratat ca vitamina C creste imunitatea. De aceea, asigura-te ca nu ai carente de vitamina C in organism. O poti lua in mod natural, din citrice, patrujnel, ardei gras, spanac, rosii, capsuni, zmeura, varza. De asemenea, poti lua si suplimente cu vitamina C. 2. Odihna, foarte importanta Un alt secret al oamenilor cu imunitate crescuta este odihna. Astfel, "pentru o sanatate de fier trebuie sa dormi intre opt si zece ore pe noapte", potrivit medicului Amelia Narcisi, citata de prevention.com. Un somn odihnitor este cheia unui sistem imunit [continuare]
Importanta efectuarii testului babes papanicolau
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Testul Babes Papanicolau permite depistarea cancerului de col uterin in stadii incipiente, dar poate identifica si anumite stari precanceroase. Este o metoda foarte sensibila, cu rezultate fals negative sub 10%, fiind extrem de eficienta in depistarea cancerului de col uterin. Totodata este o procedura nedureroasa, simpla, care produce un disconfort minor, dar care poate salva vieti. Cancerul de col uterin este o boala grava, care poate fi tratata daca este descoperita in stadii incipiente, de aceea efectuarea testului Babes Papanicolau este foarte importanta si nu trebuie neglijata de nicio femeie care a inceput viata sexuala. Cum se efectueaza Secretia vaginala normala contine celule eliminate de la nivelul colului uterin si al uterului. Aceste celule sunt prelevate prin periere de catre medicul ginecolog cu ajutorul une [continuare]
Am fost la ortoped si mi-a spus ca am picior equin ( nu pot sa calc pe calcaie ) si a zis "nu am nimic bun"si ca trebuie prelungit tendonul piciarelor. 1. Acum fac exercitii la kinoterapie sau ceva de genul acesta. 2. Daca ati facut careva operatia,doare, are efect? Sunt speriat. Am 13 ani. [continuare]
Salutare.De mai multă vreme am observat că când fac cardio mai exact când alerg sau sar coarda după un anumit timp apar niste dureri în zona pieptului puțin spre partea stângă și în spate sau omoplat tot în aceași locatie. Vreau să menționez că în vară Am fost la un cardiolog din străinătate și ma examinat, mi-a spus că sunt bine și că nu am nici o problemă cu inima nici peste 30 de ani. Mi-a făcut ecocardiografie și ekg. Am fost la cardiolog pentru că aveam problema asta la sala de sport și doar la cardio.Fiind o persoană foarte anxioasă mă gândeam că e ceva rău, ca de fiecare dată. I-am propus un test de efort și a zis că nu este nevoie. Nu a fost prima dată când am fost la doctorul respectiv, cu mai mulți ani în urmă am făcut și un test de efort tot la dânsul. Am aproape 28 de ani și vorbele doctorul parcă par vorbe în vânt. Am început să fac cardio din nou, ieri a fost prima zi unde a fost binișor dar totuși simțeam... [continuare]
Dr. tarek nazer
Spitalul clinic de urgenta FLOREASCA [continuare]
Dr. adriana jicman
Institutul National de Medicina Sportiva [continuare]
Dr. daniela teodorescu
Institutul National de Medicina Sportiva [continuare]
Dr. adela apostol
Institutul National de Medicina Sportiva [continuare]
Dr. mariana georgescu
Institutul National de Medicina Sportiva [continuare]
Dr. florin bratila
Institutul National de Medicina Complementara si Alternativa Bucuresti [continuare]
Dr. nicolae andreescu
Institutul National de Medicina Sportiva [continuare]
Dr. alin popescu
Dr. gabriel pirvan
Dr. denis paduraru
Institutul National de Medicina Sportiva [continuare]
Dr. anca ionescu
Institutul National de Medicina Sportiva [continuare]
Dr. ileana cecilia barbu
Institutul National de Medicina Sportiva [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter