Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

medic nutritionist copii

3 retete sanatoase cu peste care scad riscul artritei reumatoide

3 retete sanatoase cu peste care scad riscul artritei reumatoide

Actualizat la data de: 02 Octombrie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Medicii nutritionisti recomanda consumul de peste in mod regulat, datorita continutului sau bogat de proteine si acizi grasi esentiali omega-3, cu beneficii multiple pentru sanatate. Publicatia de specialitate Cronicile Bolilor Reumatice prezinta un studiu care asociaza proprietatile nutritive unice ale pestelui gras cu un risc semnificativ redus de dezvoltare a bolilor reumatice. Prepararea de retete sanatoase cu peste, de cel putin doua ori pe saptamana, poate insemna o sanatate articulara deplina. Consumul de peste si artrita reumatoida Revista stiintifica Cronicile bolilor reumatice a publicat recent un studiu care arata ca un consum de 4 portii de peste saptamanal reduce cu 50% riscul instalarii artritei reumatoide, o afectiune care cauzeaza inflamatii deseori debilitante ale articulatiilor, dureri cronice si oboseala accentuata. Cercetatorii suedezi au descoperit ca o dieta bogata in peste poate preveni instalarea boilor reumatismale. Grasimile... [continuare]

Cum sa tineti sub control poftele alimentare din timpul noptii

Cum sa tineti sub control poftele alimentare din timpul noptii

Actualizat la data de: 13 Februarie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Poftele alimentare din timpul noptii sunt o cauza frecventa a ingrasarii, deci un dusman atroce pentru sanatate. Deseori, dorinta aprinsa de a consuma o gustare dulce sau bogata in grasimi intre cina si ora de culcare vine pe fondul unui regim alimentar dezechilibrat sau al unui tumult emotional controlat in mod eronat prin mancare. Medicii nutritionisti recomanda o serie de strategii prin care sa eliminati poftele alimentare din timpul noptii, astfel incat sa preveniti probleme de sanatate precum obezitatea, diabetul si depresia. Prevenirea mancatului la ore tarzii Mancatul la ore tarzii poate avea atat cauze fiziologice, cat si cauze psihologice. Asadar, poftele alimentare de seara apar fie din pricina dietei zilnice necorespunzatoare (saraca in nutrienti de calitate), fie din cauza unor dezechilibre hormonale sau de natura psihica. Deseori, apetitul greu de controlat pentru anumite alimente indica nevoi specifice ale organismului (de pilda, pofta de... [continuare]

Caloriile lichide versus caloriile solide

Caloriile lichide versus caloriile solide

Actualizat la data de: 26 Februarie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Caloriile lichide, cele provenite din bauturi, sunt deseori ignorate in favoarea caloriilor solide de catre persoanele care vor sa slabeasca sau sa isi mentina greutatea corporala. Aportul de calorii lichide este trecut cu vederea de regula, desi el completeaza semnificativ numarul caloriilor ingerate in fiecare zi. Medicii nutritionisti fac o distinctie intre cele doua tipuri de calorii si spun ca amandoua pot favoriza ingrasarea cand sunt consumate in numar mare, insa caloriile lichide ridica propriile riscuri importante pentru sanatate. Caloriile lichide si greutatea corporala Consumul de baturi indulcite a fost asociat cu riscul crescut de obezitate in numeroase studii de specialitate. Caloriile lichide din aceste surse alimentare sunt mai putin satioase decat caloriile solide din hrana si au o valoare nutritionala scazuta, provenind in cea mai mare parte din zahar. In cautarea unor mecanisme biologice plauzibile pentru confirmarea teoriei riscului... [continuare]

Pericolele la care va expun dietele prea bogate in proteine

Pericolele la care va expun dietele prea bogate in proteine

Actualizat la data de: 20 Martie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati De decenii intregi, expertii in medicina au dezbatut aprins beneficiile si pericolele dietelor prea bogate in proteine, asa cum este faimoasa dieta Atkins. Dupa efectuarea de numeroase teste clinice de evaluare acestor tipuri de regimuri alimentare, cercetatorii, medicii nutritionisti si consultantii in nutritie confirma ipotezele celor care critica de ani buni principiile dietelor bazate pe proteine, care ar creste riscul dezvoltarii mai multor probleme de sanatate. Dezavantajele dietelor bazate pe proteine Dietele bazate pe proteine si-au castigat popularitatea prin faptul ca exclud carbohidratii proveniti din paine, paste, cartofi sau orez, macronutrientii care se transforma in grasimi in urma procesului digestiv. Tot dietele hiperproteice promit mentinerea senzatiei de satietate pe o perioada mai lunga de timp si stabilizarea nivelului de glicemie in sange. Pe de alta parte, pot avea si numeroase consecinte negative pentru starea de sanatate. Un alt motiv... [continuare]

10 alimente care contin grasimi sanatoase

10 alimente care contin grasimi sanatoase

Actualizat la data de: 14 Mai 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati O dieta zilnica bogata in grasimi sanatoase sau "grasimi bune" inseamna un sistem cardiovascular ferit de boli si un sistem nervos echilibrat. In ultimii ani, medicii nutritionisti au pus accentul pe diferentierea grasimilor din alimente si intelegerea modului in care tipurile lor diverse, influenteaza longevitatea. In timp ce este important sa limitati aportul de grasimi saturate si grasimi trans (din lactate, carne, unt, carnati si deserturi), asigurati-va ca meniul zilnic contine si grasimi mononesaturate si polinesaturate, precum acizii grasi omega-3, care au reale proprietati benefice pentru sanatate. Diferenta dintre grasimile sanatoase si grasimile rele Grasimile au fost blamate ani la randul de catre specialisti pentru pericolele pe care le ridica sanatatii, de la cresterea nivelului de colesterol, pana la ingrasare si imbolnavire cardiaca. Insa nu toate grasimile au fost create in mod egal. Exista patru tipuri principale de grasimi: - grasimile... [continuare]

7 moduri simple sa mancati mai putin zahar

7 moduri simple sa mancati mai putin zahar

Actualizat la data de: 15 Iulie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Medicii nutritionisti spun ca o dieta echilibrata nu trebuie sa contina zahar intr-o proportie mai mare de 5% din totalul caloriilor consumate in fiecare zi, pentru mentinerea greutatii normale si prevenirea bolilor provocate de abuzul acestui aliment. Insa respectarea acestei reguli esentiale de nutritie este dificila, de vreme ce zaharul este adaugat in numeroase alimente procesate, de la paine si condimente, pana la sosuri. Apelati la cateva moduri simple de a manca mai putin zahar, astfel incat sa va tineti sub control numarul de kilograme si starea de sanatate. Excesul de zahar si efectele sale Statisticile americane arata ca populatia continentului de peste Ocean consuma peste 22 de lingurite de zahar zilnic, atat in forma lui naturala, cat si prin preluarea acestuia din bauturi si alimente. Aceasta cantitate, ingerata zilnic, inseamna un consum de 25 de kilograme de zahar anual, respectiv o crestere in greutate substantiala. Un aport exagerat de... [continuare]

Adevarul despre indulcitorii artificiali: te ajuta sa slabesti sau iti afecteaza sanatatea?

Adevarul despre indulcitorii artificiali: te ajuta sa slabesti sau iti afecteaza sanatatea?

Actualizat la data de: 14 Aprilie 2017

Autor: SfatulMedicului

Cand te hotarasti sa tii o dieta de slabire, este bine sa consulti medicul nutritionist si sa nu mananci fara indrumare, alegand din rafturile hipermarketului alimente dietetice si bauturi cu indulcitori artificiali. Este drept ca acestea contin mai putine calorii, insa efectul lor pe termen lung asupra organismului nu este unul benefic. Expertii au descoperit ca indulcitorii artificiali cresc apetitul, conducand in final spre efectul opus: in loc sa slabesti, te vei ingrasa mai mult. Ce sunt indulcitorii artificiali? Indulcitorii artificiali sunt substante chimice care asigura alimentelor un gust dulce, fara a genera un numar mare de calorii. Ei sunt folositi pe scara larga in industria alimentara, pentru a intampina nevoia acelor consumatori preocupati de mentinerea greutatii corporale. Totodata, indulcitorii sunt utilizati de catre persoanele bolnave de [continuare]

Comunitate medicala

Buna ziua

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Tulburari de alimentatie

buna ziua,...as dori sa va anunt ca am facut analizele toate....date de medicul nutritionist...si mi a zis ca nu am nimic...doar sa mananc:(...si eu nu ma ingras deloc?de ce?:(va rog ajutati-ma daca puteti...multumesc [continuare]

Ce este Diclofenac 50 mg si pentru ce se utilizeaza Indicatii Diclofenac 50 mg poate fi utilizat pentru: - Dureri articulare reumatice (artrite). - Dureri de spate, umar blocat, cotul de tenismen si alte tipuri de reumatism. - Crize de guta. - Luxatii, entorse si alte leziuni. - Durere si tumefactie dupa interventie chirurgicala. - Afectiuni inflamatorii dureroase in sfera ginecologica, incluzand ciclurile menstruale. - Infectii ale urechii, nasului si gatului. Diclofenac 50 mg amelioreaza simptomele inflamatiei, cum sunt tumefactia si durerea, blocand sinteza moleculelor (prostaglandine) responsabile de inflamatie, durere si febra. El nu are efect asupra cauzelor inflamatiei sau febrei. Daca aveti orice intrebare despre cum actioneaza Diclofenac 50 mg si de ce v-a fost prescris acest medicament, intrebati medicul dumneavoastra. Monitorizarea este necesara in timpul tratamentului cu Diclofenac 50 mg daca aveti: - O boala cardiaca stabilita sau prezentati riscuri... [continuare]

Ferplex, solutie orala

Din Medicamente

Ce este Ferplex si pentru ce se utilizeaza Indicatii Ferplex face parte din grupa: medicamente antianemice, produse cu fer trivalent, produse pentru administrare orala. Ferplex este un produs ce contin Fer trivalent, cu administrare orala Indicat in tratamentul deficitului absolut sau relativ de fier: anemie latenta sau manifesta prin aport insuficient sau prin scaderea absorbtiei, pierderi acute sau cronice de sange (hemoragii) la pacientii copii si adulti. Indicat in profilaxia anemiei feriprive in timpul sarcinii si alaptarii Mod de administrare Adulti: Doza uzuala este de 1 - 2 flacoane pe zi (echivalentul a 40 - 80 mg Fe3+), administrate oral in doua prize, de preferat inainte de masa sau asa cum v-a indicat medicul dumneavoastra. Copii: Doza uzuala este de 1,5 ml/kgc/zi (echivalentul a 4 mg Fe3+/kgc/zi), administrate oral in doua prize, de preferat inainte de masa sau la indicatia medicului pediatru. A se administra solutia nediluata, direct din flacon sau dupa... [continuare]

Compozitie Depo-Medrol suspensie apoasa sterila 40 mg/ml. Un ml contine: metilprednisolon acetat 40 mg-Polietilenglicol; 3350-Clorura de miristil-gama-picolinium-clorura de sodiu- ;Apa sterila pentru injectie. Forma: suspensie apoasa sterila de unica folosinta. Actiune terapeutica Depo-Medrol este suspensia apoasa sterila a unui glucocorticoid sintetic, metilprednisolon acetat. Are o activitate puternica si prelungita antiinflamatorie, imunosupresiva si antialergica. Depo-Medrol poate fi administrat i.m. pentru o activitate sistemica prelungita, precum si in situ pentru tratament local. Activitatea sa prelungita se explica printr-o eliberare lenta a substantei active. Indicatii glucocorticoizii trebuie considerati numai ca tratament pur simptomatic, cu exceptia unor afectiuni endocrinologice, cand se folosesc ca terapie de substitutie. Pentru administrare intramusculara: Metilprednisolonul acetat (Depo-Medrol) nu este indicat in tratamentul acut al starilor grave,... [continuare]

Kytril, comprimate

Din Medicamente

Ce este Kytril, comprimate si pentru ce se utilizeaza Indicatii Kytril contine o substanta denumita granisetron. Aceasta apartine unui grup de medicamente denumit "antagonisti ai receptorilor serotoninici (5-HT3)" sau "antiemetice". Kytril este utilizat pentru prevenirea sau tratamentul greturilor si varsaturilor (senzatie sau stare de rau) cauzate de alte tratamente medicamentoase cum ar fi chimioterapia sau radioterapia pentru cancer. Mod de administrare Luati Kytril asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Doza uzuala la adulti este de un comprimat filmat Kytril 1 mg de 2 ori pe zi in timpul si timp de o saptamana dupa terapia citostatica. Prima doza de Kytril 1 mg trebuie administrata intr-un interval de o ora inainte de inceperea terapiei citostatice. Nu luati mai multe comprimate decat v-a spus medicul dumneavoastra. Copii si adolescenti Nu sunt suficiente date disponibile in ceea ce priveste administrarea la copiii sub 12 ani. Kytril 1 mg comprimate filmate nu este... [continuare]

Comtan, comprimate filmate

Din Medicamente

Ce este Comtan si pentru ce se utilizeaza Indicatii Comtan este utilizat impreuna cu levodopa pentru tratamentul bolii Parkinson. Comtan imbunatateste eficacitatea tratamentului cu levodopa in ameliorarea simptomelor bolii Parkinson. Comtan nu are actiune antiparkinsoniana fara levodopa. Mod de administrare Utilizati intotdeauna Comtan exact asa cum v-a spus medicul dumneavoastra. Trebuie sa discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Comtan se utilizeaza in asociere cu medicamente care contin levodopa (fie medicamente levodopa/carbidopa fie medicamente levodopa/benserazida). De asemenea, puteti utiliza simultan si alte medicamente antiparkinsoniene. Doza uzuala de Comtan este de un comprimat de 200 mg administrat cu fiecare doza de levodopa. Daca sunteti sub dializa pentru insuficienta renala, medicul dumneavoastra va poate spune sa cresteti intervalul dintre doze. Doza maxima recomandata este de 10 comprimate pe zi, adica 2000 mg de... [continuare]

Euciprin, capsule

Din Medicamente

Ce este Euciprin si pentru ce se utilizeaza Indicatii Medicamentul Euciprin contine ciprofloxacina, un chimioterapic de sinteza din grupa fluorochinolonelor, cu spectru larg de actiune antimicrobiana. Are actiune bactericida asupra majoritatii microorganismelor Gram-negativ si asupra unor microorganisme Gram-pozitiv. Infectii complicate sau necomplicate determinate de microorganisme sensibile la ciprofloxacina, ca de exemplu: - infectii ale aparatului respirator, cum sunt pneumonii (cu exceptia pneumoniei pneumococice), bronsite acute si cronice, bronsiectazii, acutizari ale fibrozei chistice (in special cu P. aeruginosa); - infectii ORL, cum sunt otite medii acute, sinuzite (in special cele determinate de microorganisme Gram-negativ inclusiv Pseudomonas sau Staphylococcus), mastoidite dupa infectii cu germeni Gram-negativ; (P. aeruginosa); - infectii oculare; - infectii renale si ale cailor urinare, cum sunt infectiile complicate si necomplicate ale cailor urinare superioare... [continuare]

Digen, comprimate filmate

Din Medicamente

Ce este Digen si pentru ce se utilizeaza Indicatii Digen contine o substanta activa care se numeste esomeprazol. Acesta apartine unui grup de medicamente numite “inhibitori de pompa de protoni”. Aceste medicamente actioneaza prin reducerea cantitatii de acid pe care o produce stomacul dumneavoastra. Acest medicament este utilizat pentru tratamentul de scurta durata al simptomelor bolii de reflux (de exemplu senzatia de arsura in capul pieptului-pirozis si regurgitare de acid gastric) la adulti. Refluxul reprezinta fluxul invers de acid din stomac in esofag („gat”), care poate deveni inflamat si dureros. Acesta va poate produce simptome cum sunt senzatia dureroasa de arsura la nivelul pieptului cu tendinta ascendenta inspre gat (pirozis) si un gust acru in gura (regurgitare de acid). Digen nu este conceput pentru asigurarea unei ameliorari imediate dar simptomele se pot reduce din prima zi de administrare. Ar putea fi necesara administrarea de comprimate timp de 2-3... [continuare]

Evoltra

Din Medicamente

Ce este Evoltra si pentru ce se utilizeaza Indicatii Tratamentul leucemiei limfoblastice acute (LLA) la copii si adolescenti care au prezentat o recidiva sau care sunt refractari la tratament, dupa ce au fost tratati anterior cu cel putin doua scheme de tratament si pentru care nu exista o alta optiune terapeutica despre care se anticipeaza ca va determina un raspuns durabil. Siguranta si eficacitatea au fost evaluate in cadrul studiilor la pacienti cu varste ≤ 21 ani la momentul diagnosticului initial. Mod de administrare Tratamentul trebuie initiat si supravegheat de un medic cu experienta in ingrijirea pacientilor cu leucemie acuta. Doze Adulti (inclusiv varstnici) Datele disponibile in prezent sunt insuficiente pentru a stabili siguranta si eficacitatea clofarabinei la pacientii adulti. Copii si adolescenti Copii si adolescenti (cu varsta ≥ 1an) Doza recomandata pentru monoterapie este de 52mg/m2 de suprafata corporala, administrata prin [continuare]

Tobrex, solutie oftalmica

Din Medicamente

Indicatii Tobrex este un antibiotic de uz local indicat in tratamentul infectiilor externe ale ochiului si anexelor sale, cauzate de bacterii sensibile. Urmarirea adecvata a raspunsului bacterian la terapia antibiotica locala trebuie sa insoteasca folosirea produsului Tobrex. Studiile clinice au demonstrat ca tobramicina este sigura si eficienta in tratamentele aplicate copiilor. Doze si mod de administrare Conform indicatiei medicului. In afectiunile usoare si moderate, se instileaza una sau doua picaturi in ochiul afectat, la patru ore. In infectiile severe, se instileaza doua picaturi in ochiul afectat, la o ora, pana cand se constata ameliorarea, dupa care tratamentul se reduce pana la intrerupere. Cat TOBREX sa va administrati 1.Luati flaconul de TOBREX si o oglinda. 2. Spalati-va pe maini. 3. Desfaceti capacul prin rasucire. 4. tineti flaconul intre degetul mare si cel mijlociu, cu varful in jos (vezi fig. 1). 5. Lasati capul pe spate. Trageti pleoapa in jos cu un deget... [continuare]

Ce este Exelon, plasture transdermic si pentru ce se utilizeaza Indicatii Substanta activa din Exelon este rivastigmina. Rivastigmina apartine unei clase de substante numite inhibitori ai colinesterazei. La pacientii cu dementa Alzheimer, anumite celule nervoase mor la nivelul creierului, conducand la niveluri reduse ale neurotransmitatorului acetilcolina (o substanta care permite celulelor nervoase sa comunice intre ele). Rivastigmina actioneaza prin blocarea enzimelor care distrug acetilcolina: acetilcolinesteraza si butirilcolinesteraza. Blocand aceste enzime, Exelon permite nivelurilor acetilcolinei se creasca la nivelul creierului, contribuind la reducerea simptomelor bolii Alzheimer. Exelon este utilizat pentru tratamentul pacientilor adulti cu dementa Alzheimer usoara pana la moderat severa, o boala a creierului progresiva care afecteaza treptat memoria, capacitatea intelectuala si comportamentul. Mod de administrare Administrare: Utilizati intotdeauna Exelon... [continuare]

Ce este Abacavir Sandoz si pentru ce se utilizeaza Abacavir Sandoz se utilizeaza pentru tratamentul infectiei cu HIV (virusul imunodeficientei umane). Abacavir Sandoz nu vindeca complet infectia cu HIV; medicamentul reduce incarcatura virala cu HIV si o mentine la un nivel scazut. De asemenea, creste numarul de celule CD4 din sange. Celulele CD4 reprezinta un tip de globule albe din sange care au un rol important ajutand organismul dumneavoastra sa lupte impotriva infectiilor. Raspunsul la tratamentul cu Abacavir Sandoz este diferit de la un pacient la altul. Medicul dumneavoastra va urmari eficacitatea tratamentului. Mod de administrare Luati intotdeauna acest medicament exact asa cum v-a recomandat medicul dumneavoastra. Discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. Inghititi comprimatul intreg, cu apa. Abacavir Sandoz poate fi luat cu sau fara alimente. Daca nu puteti inghiti comprimatul(ele), puteti sa il(le) sfaramati si sa il(le)... [continuare]

Adcirca, comprimate filmate

Din Medicamente

Ce este ADCIRCA si pentru ce se utilizeaza ADCIRCA este folosit pentru tratamentul hipertensiunii arteriale pulmonare la adulti. ADCIRCA face parte din grupul de medicamente numite inhibitori de fosfodiesteraza tip 5 care actioneaza ajutand vasele de sange din jurul plamanilor sa se relaxeze, imbunatatind circulatia sangelui la nivelul plamanilor. Rezultatul este imbunatatirea capacitatii de a face activitati fizice. Mod de administrare Luati intotdeauna acest medicament exact asa cum v-a recomandat medicul dumneavoastra. Discutati cu medicul dumneavoastra sau cu farmacistul daca nu sunteti sigur. ADCIRCA este disponibil sub forma de comprimate de 20 mg. Doza uzuala este de doua comprimate de 20 mg administrate o data pe zi. Trebuie sa luati ambele comprimate in acelasi timp, unul dupa celalalt. Daca aveti o problema usoara sau moderata la ficat sau rinichi, medicul dumneavoastra va poate recomanda sa luati doar un comprimat de 20 mg pe zi. Inghititi comprimatul intreg, cu... [continuare]

Pentru diagnosticarea unor dureri de burta cronice baietelul meu de 5 ani a facut un test pentru intoleranta la lactoza. La acest test i-a fost masurata glicemia pe nemancate dimineata (122) si apoi la o ora dupa ce a consumat o cantitate de lactoza dizolvata in apa (114). Asta a fost cam cum vreo 10 zile. Am cumparat un glucometru si i-am masurat si eu acasa glicemia. Valorile masurate au fost cam asa: sambata : pe nemancate 108 apoi la o ora dupa mese sau in diverse puncte ale zilei fara legatura cu masa 113, 107, 140, 129, 127 duminica: pe nemancate 112, apoi peste o ora fara sa manance intre timp 103, apoi 127 ,117, 138, 114 luni pe nemancate 104 apoi 103 , 101, 102 si seara 114 astazi dimineata i-am masurat-o pe la ora 7 cand inca dormea si a fost 170! i-am masurat-o apoi peste inca 2 minute si a fost 109 iar peste inca 10 min 110 iar dupa doua ore fara sa manance 100. Este posibil sa oscileze atat de mult glicemia in 2 minute? Sau a fost o greseala undeva? Vreau sa... [continuare]

Comunitate medicala

Este diabet?????

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diabetul zaharat

acum 6 lunia am avut o pancreatita acuta si o glicemie de 470 la internatea in spital.am facut tratament cu insulina apidra 3 injectii pe zi si lantrus 1 injectie. in functie de nivelul glicemiilor am scazut cantitatile de insulina iar dupa 1 lina si jumatate am renuntat de tot la ea.dupa 3 luni am refacut analizele si au iesit toate bune pana si glicemia pe 3 luni a iesit in limit superioara. acum am inceput sa maninc de toate nu mai tin regimul drasnic iar glicemia o iau o data sau de doua ori pe saptamana iar dim pe nemancate este pana in 120 dar niciodata sub 100 iar la 2 ore dupa masa pana in 140 - mentionez ca am slabi 30 kg.odata am mincat o ciocolata intreaga si la o ora miam luat glicemia si aveam 168. va rog sa mispuneti sunt bolnava de diabet? medicul nutritionist la care am fost mi a zis ca diabetul este instalat si sa am grija tot timpul ce maninc. [continuare]

Buan ziua!am si eu o nedumerire,Oricat as incerca sa elucidez aceasta problema nu reusesc.Sunt intr o dieta urmarita de un medic nutritionist si in loc sa slabesc m am ingrasat 5 kg.Ar fi normal la ce contine numai o singura reteta la masa de pranz insa vreau si eu alte parerei!!!! ""Manzat cu unt 85%, apa, piper, maghiran, sare, busuioc si niste vin la sfarsit in vas de ceramica la cuptor destul de multisor - cam o ora. Carnea de vita are proteine de calitate, colagen, minerale, nu foarte multa grasime. Pentru dieta trebuie sa o combini cu alimente mai grase - POTI PUNE si niste alune de padure crude si o salata de cruditati stropita cu ulei de masline. Poti folosi si alt tip de carne. In functie de preferinte si buget.poti pune si ceva vin pentru ca se pare ca are efect antioxidant mai ales daca prepari termic alimentul respectiv. Unii beau si un pahar de vin rosu langa carnea mai grasa pentru a impiedica oxidarea colesterolului. Unii spun ca beneficiile ar fi de la... [continuare]

Comunitate medicala

Apnee in somn

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diete

sotul meu a fost diagnosticat de sas(sindromul apnee in somn)i-mi trebuie un medic specialist nutritionist in constanta.daca cunoasteti un medic nutritionist va rog sa-mi scrieti [continuare]

Comunitate medicala

Rugaminte

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Obezitatea

Imi doresc foarte mult sa discut cu un medic nutritionist. Oare o dieta recomandata ma ajuta in lupta mea cu kilogramele? Imi doresc foarte mult sa am un echilibru alimentar, dar asta o pot face numai cu ajutorul unui nutritionist. [continuare]

Stimati Domni/ doamne Doctori, Nepotica mea are 2 luni si de cand a fost adusa acasa ochiul stang ii lacrima. Am mers cu ea la consul la medicul de copii si mi s-a spus ca are puroi acumulat pentru ca nu a fost bine curatat canalul ?!? dupa ce a nascut-o. Nu i s-a dat tratament ci doar un sfat, in sensul ca trebuie sa-i faca masaj dinspre ochi spre nas, pentru a se curata canalul, timp de un an. Daca nu se vindeca intr-un an, abia dupa aceea sa mearga la medic ?! Va rog sa imi spuneti ce trebuie sa faca? Poate veni pentru un control amplu, la un medic specialist la spitalul Oftalmologic din str. Cosmonautilor? Ne este teama de infectie sau alte complicatii. Asteptam raspuns urgent, pe adresa de email [email protected]. Multumim. Iuliana Dorobantu [continuare]

Buna ziua , as dori sa stiu daca imi afecteaza in vreun fel organismul daca iau proteine.Tin sa mentionez ca am o dieta echilibrata , dar din cate am vazut pe internet nu imi afecteaza cu nimic daca le iau dupa indicatii , dar am vorbit cu un medic nutritionist pe net si a spus ca nu sunt deloc bune... Acum nu stiu ce sa cred... Plus ca si parintii mei sunt impotriva.Tin sa mentionez ca am o dieta echilibrata. [continuare]

Comunitate medicala

Cancer renal

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Cancer

Va rog Frumos sa ma ajutati sa interpretez pe intelesul meu acest rezultat. Tatal meu in varsta de 47 de ani , in 25 februarie de dimineata la luat o durere insuportabila in partea stanga si a prezentat hematurie macroscopica... iar dupa un ecograf am aflat vestea asta care cel putin mie sigur mi a scurtat cel putin 5 ani din viata.. va rog din suflet sa mi spune ti ce inseamna mai exact si cat este de grav.. Am uitat sa mentinez ca a fost operat de DL. Dr. Prof Lucan si se simte foarte bine am fost la control ne a dat rezultatul si a zis sa mergem iar peste 3 luni... dar eu nu pot sa stau linistita cand stiu ce boala crunta este in corpul lui ... si din cate am citit ar trebuii sa consult un oncolog, uroloc si un medic nutritionist... Rezultatul din Cluj dupa operatia de nefrectomie radicala Carcinom cu celule renale varianta cu cellule clare Tumoarea 8,5-6,5-6,5 fara invazia venei renale, cu aderenta la capsula renala .Suprarenala cu hiperplazie medulo... [continuare]

Buna ziua, Incep prin a multumi anticipat celor care imi vor raspunde si sper, cu ajutorul vostru sa reusesc sa-mi recapat viata. In urma cu 5 luni am tinut o dieta conceputa de un medic nutritionist deoarece aveam transaminazele marite si eram si supraponderal, bineinteles dupa ce am consultat inainte un medic gastroenterologist si am facut o gramada de analize si ecografii. Am tinut dieta respectiva vreme de 2 luni, timp in care am slabit aproximativ 14kg, acum am 90kg si inaltimea de 180cm. De cand tineam dieta a inceput si calvarul meu daca pot sa zic asa. Ma simteam ametit, slabit cu mintea tulbure, dar am zis ca poate asa reactioneaza organismul meu la dieta respectiva. Aveam starile astea odata la cateva zile. Apoi am renuntat la dieta si am incercat sa incep sa mananc normal si de atunci pana acum starile respective sunt zilnice am ajuns sa nu mai pot merge la munca. Ma simt foarte slabit, transpir abundent din senin, nu am pofta de mancare, mintea imi este in ceata, am... [continuare]

Pagina 3 din 34 (1000 rezultate)