marirea naturala a sanilo
Invingeti somnolenta prin metode naturale
Autor: SfatulMedicului
Introducere Deoarece traversam o perioada dificila si totodata extrem de solicitanta, majoritatea oamenilor sunt tentati sa doarma din ce in ce mai putin si sa suplimenteze aceasta necesitate vitala a organismului cu consumul de bauturi energizante, carbogazoase sau cafea. Aceste produse sunt consumate excesiv, mai ales in timpul zilei, cand se instaleaza oboseala. Stiati ca... Efectele bauturilor energizante sunt resimtite de catre organism timp de 8 ore de la consumare, iar cafeina altereaza stadiile somnului si scade calitatea acestuia? In acest articol va prezentam cateva metode cu ajutorul carora puteti preveni starile de somnolenta in mod natural. Miscarea Potrivit studiilor, persoanele care fac o plimbare timp de 10 minute se simt mai revigorate decat cele care mananca o bomboana. O bomboana transmite imediat energie organismului, dar persoana se va simti mai obosita si mai lipsita de energie o ora mai tarziu. Cele 10 minute de miscare cresc nivelul de energie... [continuare]
Remedii naturale pentru crampele menstruale
Autor: SfatulMedicului
Semne si simptome ale crampelor menstruale Crampele menstruale sau dismenoreea sunt dureri care apar in zona abdominala si pelvina ca urmare a declansarii perioadei menstruale la femei. Durerea variaza semnificativ de la o persoana la alta, in unele cazuri durerea fiind usoara iar in altele extrem de severa. Crampele menstruale minore abia sunt resimtite si dureaza doar cateva ore. In astfel de cazuri, pricipalul simptom este doar un sentiment de balonare sau presiune in zona stomacului. In urma crampelor menstruale severe rezulta durere pulsatila accentuata in zona abdominala inferioara (si in zona partii inferioare a spatelui) care poate interfera cu desfasurarea activitatilor zilnice. In aceste situatii, crampele pot dura, de obicei, una-doua zile. Alte simptome care insotesc crampele menstruale includ: greata, varsaturile, ametelile si scaunele moi. Cauze In timpul [continuare]
Generalitati O data cu sosirea primaverii, soseste si momentul pentru curatenia de primavara. In plus, ar fi timpul ca fiecare persoana sa acorde importanta inclusiv curateniei interioare, stimularii metabolismului, optimizarii digestiei si schimbarii modului de a se hrani, pentru a manca sanatos si a pierde in greutate in timp ce isi va pastra energia la cote ridicate. Curatare si detoxifiere In general, postul contribuie la imbunatatirea sanatatii, reduce inflamatia din organism si optimizeaza digestia. Majoritatea persoanelor nu tin sub control nivelul de zahar din sange si astfel, intervin senzatia de ameteala si foamea excesiva, care afecteaza capacitatea de a indeplini corespunzator activitatile zilnice. Intr-o prima etapa, detoxifierea naturala de primavara se va concentra asupra procesului de curatare al organismului, nu pe renuntarea la hrana sau prin post. In esenta, digestia este una dintre cele mai importante procese pentru sanatate si frumusete. Prin urmare,... [continuare]
Informatii medicale Injectiile si implantele la nivelul buzelor pot imbunatati aspectul acestora. Majoritatea materialelor folosite in injectii se distrug in cateva luni, de aceea este un procedeu temporar. Anumite tipuri de implante au efecte de lunga durata, dar exista un risc mai mare de reactii alergice. Procedura : chirurgul estetician va efectua fie implantul, fie injectia dupa efectuarea unei anestezii locale. Exista o varietate de materiale folosite pentru injectii sau implante. Injectiile presupun fie un material sintetic, fie colagenul propriu, grasime de pe coapse sau abdomen, sau substante gelatinoase ce contin acid hialuronic (o substanta secretata in mod normal de organism). Implantele folosesc colagen natural, grasime, materiale sintetice sau portiuni de tesut prelevate din interiorul cavitatii bucale. Medicul specialist va stabili care este cea mai adecvata procedura pentru fiecar [continuare]
Metode naturale pentru a creste in inaltime
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Inaltimea unui copil este in mare masura predeterminata de genele pe care copiii le mostenesc de la parintii lor. T otusi, exista anumite practici care pot contribui la cresterea in inaltime dincolo de potentialul maxim. Oasele lungi (femurul, tibia, peroneul, humerus, radius si cubitus), au la capetele lor niste placi cartilaginoase de crestere numite epifize, care sunt responsabile pentru cresterea in inaltime. Explozia in inaltime in timpul si dupa pubertate este intalnita atat la fete cat si la baieti. Cei trei-patru ani sunt critici pentru atingerea inaltimii finale. In timpul acestei faze tinerii trebuie sa urmeze diete sanatoase, sa faca exercitiile potrivite si sa doarma suficient. Cu ajutorul acestor metode orice persoana ar putea sa creasca ceva mai inalta decat in cazul in care ar actiona doar mostenirea genetica. Faceti exercitii fizice: abdomene si flotari Prin aceasta modalitate, practic, nu veti creste in greutate si nici oasele... [continuare]
Alimentatia naturala a sugarului - alaptarea
Autor: SfatulMedicului
Compozitia laptelui matern Conform specialistilor, alimentatia la san reprezinta folosirea exclusiva a laptelui matern fara utilizarea suzetei sau a biberonului in scopul hranirii sugarului. Laptele matern reprezinta sursa perfecta de substante nutritive pentru sugar deoarece contine toate principiile alimentare (proteine, lipide, glucide) in proportii ideale, astfel: contine 0,8-0,9% proteine, 3-5% lipide, 7-7,2% carbohidrati si 0,2% minerale. Laptele asigura sugarului si un aport corespunzator de minerale, oligoelemente, vitamine si chiar hormoni de are organismul acestuia are nevoie. Prin lapte, mama transmite sugarului proprii sai anticorpi, ceea ce contribuie la intarirea sistemului imun si ajuta copilul sa faca fata mai usor infectiilor. Printre substantele transferate se numara Ig A (cu rol in protejarea mucoaselor, in special cea a tubului digestiv), sau substante bacteriostatice (ce au proprietatea de a stopa inmultirea bacteriilor), cum ar fi lizozimul,... [continuare]
Cosmeticele naturale si cosmeticele sintetice
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Substantele pe care le aplicam pe piele sunt cel putin la fel de importante ca si cele pe care le introducem in organism prin alimentatie. Din fericire, natura ne furnizeaza din abundenta plante, radacini, flori si ierburi bogate in vitamine, enzime, proteine, minerale si alti compusi biologic activi care sunt utilizati de secole in ingrijirea pielii. Cunostintele despre puterea vindecatoare a plantelor si despre efectele acestora asupra pielii sunt utilizate din ce in ce mai mult in industria produselor de ingrijire a pielii. Exista din ce in ce mai multi producatori de cosmetice fabricate din cele mai pure si mai echilibrate ingrediente, compatibile cu pielea si care si-au dovedit eficacitatea. Cosmeticele naturale contin cele mai fine ingrediente care asigura nutrientii atat de necesari pielii si parului. Glosar de cosmetice naturale A Acid carboxilic: un acid organic ce contine una sau mai multe grupari de tip carboxil. Acizi grasi: acizi solubili in... [continuare]
As vrea sa stiu remedii naturale daca cineva a scapat de interventie chirurgicala prin tratament naturist [continuare]
Am avut alopecie in urma cu doi ani si de atunci nu am mai avut probleme , si as dori sa stiu daca acuma ma pot vopsi cu henna ce estae o vopsea din plante naturale , credeti ca se merita sa incerc ? sau pot sa raman cheala.? [continuare]
Ce recomandati pentru marirea penisului?
Dragi Domnilor Doctori, Multi barbati se confrunta cu problema dimensiunii penisului. Ce recomandati pentru marire? Exista multe geluri si dispozitive pe piata. Va multumim, O mare parte dintre barbati :) [continuare]
Ce pot face daca una dintre labii este alba in urma unei operatii la nasterea naturala?
In urma cu 20 de zile am nascut natural in Danemarca, iar pentru ca moasa a ales sa nu-mi faca epiziotomie, m-am rupt in interior. A incercat de doua ori sa ma coasa, insa sangeram prea tare, asa ca a chemat un medic, dar nici el nu a reusit sa ma coasa pentru ca ma durea prea tare, asa ca a hotarat sa ma bage in operatie. De doua saptamani sunt acasa si una dintre labii s-a dezumflat si e alba, iar cealalta este tot umflata, insa in ultima saptamana a ramas umflatura la fel. Controlul il am la 8 saptamani si e la medicul de familie, nu la specialist. Insa ma ingrijoreaza faptul ca labia este alba, iar zilele trecute vazusem si ceva galben pe labie in interior. Cand stau in picioare 20 de minute, simt o presiune in vulva ca si cum s-ar lasa ceva in ea si sangerez un pic mai mult. [continuare]
Bună seara. am câteva fire de par ale mamei mele decedate sa aflu dacă e mama naturala?
Test adn Să aflu dacă mama e cea naturală [continuare]
Marirea penisului si prelungirea actului sexual?
Buna ziua! Ce pastile mi-ati recomanda sa folosesc pentru marirea penisului si pentru prelungirea actului sexual. sau daca nu exista pastile pentru asa ceva, atunci, recomandati-mi anumite techinici pentru marire si prelungirea actului sexual. Am auzit de phallosan, dar nu stiu cat de eficient este.(ce parere aveti despre el?) Daca se poate as dori sa imi recomandati pastile sau technici pe care si dumneavoastea le-ati folosit si au dat rezultate sau pastile si techinici de care ati auzit si stiti ca dau rezultate. Daca nu, recomandati-mi si o sa fac eu o selectare. Va multumesc! [continuare]
Buna seara, am si eu o intrebare.. mi-am comandat o crema de pentru sani de pe si mi-au crescut sanii cu o jumatate de cupa, si am folosit-o pentru o luna de zile. Nu am idee, daca o mai folosesc inca o luna, ar mai putea creste? ideea este ca nu mai am, ar trebui sa mai comand si mi-e sa nu fie degeaba, de data asta... am luat-o de pe *** [continuare]
Va rog sa mi spuneti daca exista asa ceva si daca este adevarat? [continuare]
parerea mea este ca aceasta operatie poate ajuta foarte mult femeia in general.eu am avut talia 80 la sani si pe langa asta cel stang era mult mai mic ca si cel drept ceea cemi provoca de fiecare data cand ma uitam in oglinda o stare de tristete inca de cand eram mica.sora mea care este mai mica ca mine cu 4 ani sa dezvoltat foarte repede si a avut inca de la 14 ani niste sani superbi mosteniti de la mama ...toata lumea intreband daca este operata sau nu ...nu din invidie pt ca este sora mea si nu sar pune problema ci din pricina faptului ca o vedeam mereu mam obsesionat in privinta sanilor mei si poate ii vedeam mai mici decat erau si mai urati decat erau.la varsta de 22 de ani am reusit sa ma operez aici in barcelona si din aceea zii viata mea sa schimbat.ma simt ca o femeie completa si acum pot sa m,a uit in oglinda cu drag ma plac si ma simt mandra de mine ca am reusit sa fiu tare sa ma duc pana la capat chiar daca la inceput am avut unele ezitari din pricina fricii de a nu... [continuare]
Buna seara! Ma gandesc sa-mi maresc buzele prin transfer autolog de grasime, insa imi este frica de reactiile adverse. Ce mi-ati recomanda intre aceasta metoda si injectarea de acid hialuronic? Multumesc! [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter