frunza de nuc
Astmul bronsic - tratamente naturiste cu efecte rapide
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Astmul bronsic este o afectiune cronica a cailor respiratorii, caracterizata prin inflamatia mucoasei bronsice si ingustarea reversibila a bronhiilor, ceea ce duce la dificultati de respiratie. Persoanele cu astm pot experimenta episoade recurente de tuse, respiratie suieratoare (wheezing), senzatie de apasare in piept si dispnee (senzatie de lipsa de aer), mai ales noaptea sau dimineata devreme. Boala apare ca urmare a unei reactii exagerate a sistemului imunitar la factori declansatori, precum alergeni (praf, polen, mucegai, par de animale), infectii respiratorii, aer rece, efort fizic intens, stres sau expunere la fumul de tigara si alte substante iritante. In timp, inflamatia persistenta a cailor respiratorii duce la o sensibilitate crescuta a bronhiilor, care reactioneaza exagerat la acesti stimuli. Desi cauzele exacte ale astmului nu sunt pe deplin cunoscute, exista o predispozitie genetica importanta, mai ales in familiile cu istoric de boli alergice. Identificarea... [continuare]
Zece beneficii ale unei alimentatii sanatoase
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O alimentatie sanatoasa include o varietate de fructe si legume, cereale integrale si alimente bogate in amidon, grasimi bune si proteine slabe. O dieta sanatoasa se bazeaza, de asemenea, pe evitarea alimentelor in care au fost adaugate cantitati mari de sare si zahar. Acest articol are scopul de a prezenta primele 10 beneficii ale unei diete sanatoase. Beneficiile unei alimentatii sanatoase 1. Pierderea in greutate Pierderea in greutate poate ajuta la reducerea riscului de afectiuni cronice. Daca o persoana este supraponderala sau chiar obeza, aceasta prezinta un risc mult mai mare de a dezvolta diferite afectiuni, printre care: afectare cardiaca, diabet zaharat non-insulino-dependent, scaderea densitatii osoase, diferite forme de cancer. O persoana care doreste sa slabeasca trebuie sa reduca aportul de calorii la limita necesarului caloric zilnic. Determinarea necesarului caloric zilnic poate fi usor realizata prin diferite ghiduri dietetice. Mentinerea unei... [continuare]
Eu am 19 ani la anul fac 20 si am doar 1.71 inaltime ce pot face ca sa mai cresc la inaltime macar 5 cm sau macar 2-3 cm dar fara sport ca am si fost scutit mereu la scoala la ed.fizica din cauza ca oboseam extrem de repede si ma intepa,vreau ceva pastile de crestere,si cu mancatul sanatos mai incerc cand am bani ca cand esti sarac mananci ce mancare iti permiti sa faci! [continuare]
Bună ziua! De prin octombrie,de când am început facultatea,am remarcat ca parul meu a început să cadă destul de des. La spalat îmi cad ceva fire(30-40) și chiar și dupa ce-l usuc are tendința de a scăpa fire. Am schimbat șamponul…balsamul,dar nu vad vreo ameliorare. Am un scalp destul de gras,mai ales de când am luat în greutate,dar acesta se îngrașă foarte tare și de la stres. Aceasta cădere de păr reprezintă o mare problema pentru mine… Deja simt că devine o obsesie și mă îngrijorează,iar din acest motiv mi-am cumpărat Forcapil. Îl iau cam de o lună,însă n-am observat momentan o schimbare. Țin să menționez că până acum n-am mai avut o cădere de păr atât de prelungită,însă am mai avut un episod de genul acesta,când mi-a întarziat menstruația(spun acest lucru pentru că am auzit că ar putea fi și aceasta o cauză a căderii parului). Ar trebui să accesez un tratament mai dur? Aș avea nevoie de o sugestie… Vă... [continuare]
Bună ziua! De câteva luni ma confrunt cu o contractura a muschilor dorsali si oblici abdominali de pe partea dreapta, în mare pare pe toată suprafata spatelui pe aceasta parte. Am făcut kineto,fizio și masaj decontracturant dar problema persista. Pe lângă asta ma îngrijorareza faptul ca uneori muschii se relaxeaza ,durerea dispărând. Ca mai apoi, sa apară din nou. S a mai confruntat cineva cu asemenea problema ? Menționez și faptul ca uneori am mici spasme musculare atunci când sunt în repaus, muschiul se contractează efectiv singur. [continuare]
Generalitati Nucile sunt bogate in nutrienti si acizi grasi omega 3 extrem de benefici organismului uman. Nucile sunt un aliat de nadejde in lupta impotriva depresiei si stresului. Sunt indicate si persoanelor care sufera de insomnii si celor care au probleme de memorie. Benefice pentru intreg organismul Nucile sunt bogate in fibre, vitamina B, magneziu si antioxidanti precum vitamina E. Contin si cantitati mari de acizi grasi omega 3, care ajuta la reducerea nivelului de [continuare]
Uleiul de nuca, beneficii pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de nuca au fost remarcate inca din 1931 cand cercetatorii au descoperit ca nucile sunt o sursa importanta de vitamina C. Uleiul de nuca este bogat in acizii grasi omega 3, vitaminele B1, B2, si B3, vitamina E si niacina. S-au facut numeroase studii pentru a se evalua efectele si rezultate in urma consumului de ulei de nuca, privind prevalenta bolilor, mortalitatii si factorilor de risc pentru diverse conditii. In prezent, se poate afirma ca un consum regulat de nuci poate preveni mai multe tipuri de boli, dar cel mai important avantaj este ca se va diminua riscul aparitiei afectiunilor cardiace coronariene. Nucile sunt bogate in fitonutrienti si sunt o sursa excelenta de seleniu, fosfor, magneziu, zinc, fier si calciu. Cum se obtine si se pastreaza uleiul de nuci? Uleiul nerafinat de nuci este obinut din fructul lemnos al nucului, dupa uscare si este presat la rece. Un ulei de nuca de calitate va avea gust de nuci si... [continuare]
Tipuri de nuci excelente pentru sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Nucile sunt alimente nutritive care sunt adesea subestimate. Consumul de nuci proaspete este asociat cu diminuarea valorilor colesterolului rau, scaderea in greutate, reducerea riscului aparitiei de cancer si boli cardiovasculare. Efectele pozitive ale nucilor pentru sanatate - Nucile au in mod special efect antiinflamator. Pe langa faptul ca nucile contin o cantitate mare de antioxidanti care ajuta la protejarea organismului de daunele celulare ce cauzeaza diferite boli, nucile sunt bogate si in acizi grasi Omega 3. Consumul de nuci poate fi o modalitate deosebita de a obtine aceste grasimi nesaturate sanatoase, mai ales daca nu sunteti adeptii consumului de peste. O gustare compusa din nuci poate reduce simptomele sindromului premenstrual la femei, datorita continutului ridicat de mangan al acestora. - Migdale ajuta la mentinerea unui sistem digestiv sanatos. Migdalele contin multe fibre in [continuare]
Generalitati Nucile sunt un aliment care este la indemana oricarui om si datorita unui pret accesibil dar si datorita faptului ca au un continut bogat si in lecitina si in omega 3 dar si de proteine. O cantitate de 100 grame de nuci se poate stabili ca totusi 15 grame reprezinta proteine si 2,4 fibre (care ajuta la digestie sau la un tranzit fiziologic) dar si antioxidanti, vitamine sau minerale. Insa o cantitate de aproximativ 50 de grame din aceasta suta de grame reprezinta lipide (desi sunt lipide de natura vegetala tot in categoria lipidelor intra adica intr-o cantitate excesiva poate produce atat obezitate dar si o crestere a colesterolului). Faptul ca sunt lipide de natura vegetala si nu animala in prima faza va creste HDL-ul (Colesesterolul bun) iar tipul acesta de grasimi este mai solubil si mai usor digerabil asadar. Pe langa toate acestea daca nucile ajuta in preventia sau in terapia adjuvanta in cancerul de colon este inca in studiu si in analiza, daca acest lucru... [continuare]
Nucile si beneficiile lor uimitoare pentru creier si organism
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Nu intamplator nucile sunt supranumite “hrana creierului”. Pe langa faptul ca sunt delicioase si pline de vitamine si minerale esentiale pentru sanatatea intregului organism, nucile aduc o serie de beneficii creierului uman, asigurand buna functionare a intregului sistem nervos. Consumul de nuci proaspete este asociat cu diminuarea colesterolului, reducerea riscului aparitiei de cancer, prevenirea bolilor cardiovasculare si scaderea in greutate. Acestea sunt doar cateva efecte pozitive ale nucilor pentru sanatate! Nucile, o sursa importanta de vitamine si minerale Nucile sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe oleaginoase si nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra de zi cu zi. Contin vitamina A, vitamine din complexul B (B2, B6, B12 si acid folic), precum si vitaminele D vegetala, care ajuta calciul sa se fixeze in oase, si E, care comabate stresul oxidativ. Nucile sunt bogate in magneziu, fier, potasiu, zinc si calciu, precum si in acizi grasi... [continuare]
Buna, Am aflat despre laptele din nuca de cocos ca este o adevarata sursa de sanatate, pentru orice boala.Ma poate ajuta cineva sa aflu cum pot sa scot acel lichid din nuca aceea foarte tare? Am incercat diverse metode si nu am reusit. Va multumesc [continuare]
C.m.i. doctor nuca
Cabinetul DR. NUCA este o abordare moderna a domeniului medico-dentar, ce prezinta avantaje certe pentru pacienti, traduse prin servicii de medicina dentara si medicina generala la cele mai inalte standarde. Cabinetul nostru va pune la dispozitie o echipa multidisciplinara care ofera pacientilor solutii moderne de tratament stomatologic, alaturi de consultatii de medicina generala si ecografie. Informarea pacientului si expunerea unui plan complex de tratament interdisciplinar, optimizat si particularizat pentru fiecare pacient in parte, garanteaza succesul interventiilor terapeutice. Un obiectiv important urmarit de clinicienii nostrii este reprezentat de constientizarea pacientilor despre importanta tratamentelor precoce si a vizitelor constante atat la medicul dentist cat si la medicul generalist, in vederea preintampinarii unor probleme grave de sanatate, atat de natura dentara cat si generala. Servicii medicale Medicina Dentara Generala Ortodontie ... [continuare]
Menthae folium (frunze de menta), pulbere
Compozitie O doza contine : Menthae Piperita Folium - Frunze de menta - pulbere 1,5 g. Actiune terapeutica Pe baza observatiilor din medicina populara, produsul este folosit sub forma de infuzie in scop : carminativ, aromatizant, astringent, antispastic, coleretic-colagog, diuretic, tonic al sistemului nervos, analgezic, antiseptic. Efectele sunt atribuite uleiului volatil care contine mentol, mentone, alfa pinen, cineol, timol. Indicatii Adjuvant in tratamentul simptomatic al unor afectiuni: uz intern - infectii gastro-intestinale, dispepsii, balonari abdominale, diaree (prin proprietatile astringente, antiseptice, antispastice), spasme pilorice, diskinezii biliare, astenii; uz extern - astenie, dureri reumatice, urticarie; se poate adauga in apa de gura. Doze si mod de administrare Uz intern: 2 - 3 cani pe zi; ca antivomitiv se bea rece si cu inghitituri mici. Uz extern: pentru dureri reumatice se fac frictiuni pe locul dureros cu infuzie concentrata; pentru astenie... [continuare]
Ceai de plante medicinale - cynarae folium - frunza de anghinare
Ce este Ceai de frunza de anghinaresi pentru ce se utilizeaza Indicatii Coleretic, mareste reziduul uscat al bilei si stimuleaza excretia biliara a colesterolului, stimuleaza diureza si functia antitoxica a ficatului. Adjuvant in tratamentul disfunctiilor hepato-biliare cronice, in special in cazuri de insuficientabiliara, colecistite subacute si cronice, angiocolite, anorexie, urticarie, constipatie datorata disfunctiilor hepatice. Mod de administrare O parte din ceai se bea dimineata pe stomacul gol, dupa care bolnavul va sta culcat o jumatate de ora pe partea dreapta. Restul cantitatii de ceai se va bea in cursul zilei cu o jumatate de ora inaintea meselor principale. E bine ca tratamentul cu ceai de anghinare sa se faca progresiv. Dupa 10 zile se mareste doza la 6 g (4 lingurite), iar dupa inca 10 zile la 7,5 g (5 lingurite). tratamentul va dura 30 zile, dupa o pauza de o luna tratamentul se poate relua. Mod de preparare Infuzie 0,5 - 1%. La 3 g (2... [continuare]
Psih. frunza aurora
Aurora Frunza Psihoterapeut / Psiholog clinician Cabinet Individual de Psihologie "Aurora Frunza" [continuare]
Dr. eduard frunza
Spitalul clinic COLENTINA [continuare]
Dr. ana-maria frunza
Spitalul clinic de urgenta sf. PANTELIMON (fostul Spital 23 August) [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina alternativa .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter