estetica mersului
Top 5 proceduri estetice minim-invazive care sterg anii de pe chip
Autor: SfatulMedicului
Ce este imbatranirea pielii? Imbatranirea pielii este un proces natural, influentat de factori genetici, hormonali si de stil de viata. Expunerea la soare, stresul, poluarea si obiceiurile nesanatoase accelereaza aparitia ridurilor, pierderea elasticitatii si modificarile de pigmentare. Procedurile estetice minim-invazive au devenit astfel extrem de populare, deoarece ofera rezultate vizibile, naturale si o recuperare rapida. In continuare, prezentam cele mai eficiente 5 metode prin care dermatologia estetica poate „sterge” anii de pe chip. Toxina botulinica Toxina botulinica sau botoxul este una dintre cele mai cunoscute si utilizate proceduri estetice la nivel mondial. Aceasta presupune injectarea toxinei botulinice in muschii responsabili de aparitia ridurilor de expresie, cum sunt cele de pe frunte, dintre sprancene sau din jurul ochilor (laba gastei). Prin relaxarea musculaturii, pielea capata un aspect neted si intinerit. - Beneficii: efect... [continuare]
5 minute de mers pe jos: secretul longevitatii!
Autor: SfatulMedicului
Importanta mersului pe jos Mersul pe jos doar cinci minute in plus pe zi poate reduce semnificativ riscul de deces prematur este concluzia unui studiu recent. Acest lucru este deosebit de important in contextul actual, cand multi dintre noi cautam modalitati simple si eficiente de a ne imbunatati sanatatea. Ce efecte are mersul pe jos asupra sanatatii Mersul pe jos este una dintre cele mai simple si accesibile forme de exercitiu fizic, cunoscuta pentru numeroasele sale beneficii asupra sanatatii. Este o forma de miscare ce activeaza o serie de muschi si contribuie la mentinerea sanatatii cardiovasculare, imbunatatind circulatia sangelui si reducand riscul de boli de inima. Acest tip de activitate fizica stimuleaza si sanatatea mentala, prin reducerea stresului si anxietatii si prin imbunatatirea dispozitiei generale. De asemenea, mersul ajuta la mentinerea unei greutati corporale optime, prevenind astfel obezitatea, care este un factor de risc pentru numeroase... [continuare]
Acum 6 săptămâni m am împiedicat de un prag, am cazut si piciorul stang a " intrat" sub mine. Fractura de cuneiform 1, nevazuta initial de cei de la Upu, nepus in ghips, ulterior pus in atela, acum fac fizio de 10 zile, am refacut rx si fractura e tot acolo. Cand pot relua mersul? Mulțumesc [continuare]
Copilul meu de 3 ani iau fost prescrisi ochelari cu cilindru -075 ia purtat o sapt intruna dupa care a 2 sapt doar 2,3 ore la zi si neam trezit din senin ca are instabilitate la mers sau ameteli.la doctorita oftalmoloaga nu am reușit sa ajungem ca nu este în oraș dar doamna asistenta zice sa ii punem ochelari și sai poarte permanent.in rest nu are nimik starea lui e f bună se joaca la fel. [continuare]
În luna iunie a acestui an , am fost internat în Spital cu dureri pe piciorul drept.Cauza lombară. După ieșirea din Spital ce a durat 7 zile , aveam leșin mergând pe drum. Totul pleca din stomac. Ca sa nu leșin, mă opream imediat și mă țineam de un copac , sau cautam repede o bancă. Apoi îmi reveneam , nu apucam să leșin. După 150- 200 metri de mers , iar aveam aceleași simptome , și iar trebuia să mă opresc .Pot adăuga , am luat Gingobiloba pastile și imediat din prima zi , au dispărut complet simptomele, acum sunt în pauză de o lună după 3 luni de luat pastile.Ma simt foarte bine, urmează sa mai continui încă 3 luni. - Rog frumos, pot continua , sau îmi indicați , altceva......? . [continuare]
Buna ziua, daca ar putea sami spuna cineva din ce cauza eu umblu cu varfurile in interior si chiar foarte aiurea umblu cu picioarele,nici nu stiu cum sa descriu mai bine problema, nu umblu drept si am si ameteli in timpul mersului, obosesc foarte repede, ma dor picioarele si oasele, Va rog raspundeti-mi, va rog frumos, dati-mi un sfat sau ce ar trebui sa fac Multumesc [continuare]
Buna mersi mult pt raspuns parca mai linistit un pic mai astept pana termin folia acasta si dupa aceea sa vad ce se intampla dar faza e ca de cateva zile parca si urinez mai des se poate sa fie tot de la AC sau... mai ales aseara mau durut foarte tare sanii ..dar na sa vedem ce se intampla dupa ce le termin.. dar si eu ma gandesc ca nu se poate sa fie o sarcina ar trebui sa am deja de o luna jumate si alte simptomenu? o zi buna [continuare]
Scartait de genunci si acum pocneste sub genunchi si doare la mers
Buna ziua. De aproximativ 1 an imi scartaie genunchii. Am luat calciu D3, magneziu, dar degeaba. Acum, de cateva zile pocneste genunchiul drept undeva sub rotula si doare la mers, . Va rog sa ma sfatuiti ce sa fac ? Multumesc si astept raspunsul d-voastra. [continuare]
Buna ziua.In urma cu 3 saptamani , dupa ce m-am plimbat o ora si jumatate am simtit o durere puternica pe partea laterala a genunchiului cam la 6-8 cm sub rotula.Din cauza durerii nu am mai putut merge pentru cateva minute .Cand am reluat mersul , fiecare pas era dureros si genunchiul era instabil. Duminica dupa ce am alergat 5 metri am simtit aceiasi durere , genunchiul "ma ustura ", se simtea ca si cum " se smulge ceva" si ma doare la fiecare pas. Mentionez ca in urma cu un an am suferit o meniscectomie partiala. De la ce ar putea fi ? [continuare]
Mersul pe bicicleta este sau nu indicat
Buna ziua! Am avut o problema la coloana "-L4" prezenta o mica fisura dupa examenul si fisa -RMN ,problema ce in respectiva perioada se manifesta prin amorteala piciorului drept si evident un disconfort la coloana ...Toti doctorii care m-au vazut, m-au trimis spre a ma opera, diagnosticul fiind :hernie de disc!...In cele din urma am ajuns si la dr.Pavelescu Gheorghe-ortoped-traumatolog ,care m-a tratat "fara bisturiu" si azi, ma simt ca si cand nu as fi avut niciodata absolut nimic!Intrebarea mea : mersul pe bicicleta este indicat intr-o astfel de ipostaza prin care am trecut sau regenereaza vechiul simptom ,readucandu-mi durerea si problemele legate de coloana?.KRYPTON. [continuare]
Buna ziua.. De ceva vreme am observat ca dupa 3-4 minute de mers mai rapid imi apare o durere in zona gambei piciorului stang, care nu dispare decat la repaus. Astept 20-30 secunde, durerea dispare, iar dupa alte 20-30 secunde apare din nou, simt cum tot muschiul ramane blocat si este dureros. Mentionez ca stau foarte mult timp la birou si nu sunt o persoana activa, dar in ultima perioada am incercat sa fac cat mai multa miscare, minim 30 min pe zi in conditiile de izolare. Nu i-am dat mare importanta la inceput, insa pare ca este ceva serios si vreau sa stiu ce anume e si cum poate fi rezolvata problema, daca miscarea ajuta sau afecteaza si mai rau, daca stiti vreun tratament, un anumit tip de exercitii sau trebuie sa merg urgent la medic? [continuare]
Am avut o durere lombara,soldată cu o durere puternica de la fesa până la degetele piciorului stâng.În urma acestei crize ,am rămas cu piciorul stâng amorțit ,luni este rece și nu am forță la mers. Am făcut eco Doppler medicul mi-a spus că nu sunt probleme de circulație,am puls și cam atât. Am luat că medicație espidifen și nolotil și enantyum. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Dermatologie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter