diversificare
6 greseli care pot afecta starea de sanatate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati O stare de sanatate solida necesita implicare, nu este un fenomen care are loc peste noapte si presupune desfasurarea unui proiect continuu care implica fiecare parte a fiintei umane. Nimeni nu poate fi perfect, dar este important sa intelegem care sunt problemele cel mai frecvent intalnite care afecteaza negativ starea generala de sanatate. Somnul la ore tarzii Somnul insuficient este probabil una din cele mai presante probleme de sanatate cu care se confrunta societatea, intrucat acesta afecteaza direct aproape orice parte a vietii noastre. Somnul insuficient poate determina dorinta de a consuma in mod excesiv alimente pe care nu le servim in mod normal. Cand unei persoane ii este somn, nu va mai tine cont de anumite restrictii dietetice, ar putea consuma cofeina in mod excesiv (fapt ce-i poate provoca anxietate) si va simti nevoia sa manance alimente dulci. Toate aceste situatii au repercursiuni asupra sanatatii oricui. Daca doriti sa va mentineti o... [continuare]
Sfaturi medicale de care sa tii cont de sarbatori
Autor: SfatulMedicului
Generaliatati Mesele pline de bunatati, mancarea bogata in grasimi, vremea rece, alcoolul, dar si sedentarismul sunt principalele cauze ale dereglajelor organismului, care duc la aparitia diverselor afectiuni. Medicul specialist in Chirurgie Generala si gastroenterologie Simona Filip de la Delta Hospital atrage atentia asupra catorva lucruri esentiale pentru a nu avea probleme majore de sanatate in noul an. In timpul sezonului rece, organismul este slabit si supus unui efort crescut cauzat de regimul termic scazut. De asemenea, alimentatia nu mai este la fel de diversificata, iar sistemul imunitar este serios afectat. Prin urmare, bolile de sezon ataca organismul si il contamineaza cu diverse bacterii si virusi. Pentru a va apara de rinite, faringite, traheobronsite, pneumonii si gripe, e recomandat sa aveti grija cu ce va imbracati si ce alimente consumati in aceasta perioada. Obiceiurile de consum din preajma sarbatorilor sunt o alta problema des invocata de... [continuare]
Generalitati Este nevoia careia i se acorda, de obicei, cea mai mare importanta. Ea acopera domenii foarte vaste: nevoia de dragoste a lui Dumnezeu, a celor apropiati, nevoia de dragoste parinteasca, de dragoste sexuala, nevoia de recunoastere si de apreciere, nevoia de a primi sau de a oferi tandrete, nevoia de dragoste pur si simplu, de a avea relatii foarte apropiate, deschise, fara interdictii, cu ceilalti, cu partenerul de viata, cu un prieten, cu parintii sau cu copiii. Ai, de asemenea, nevoie sa fii recunoscut in diferite grupuri coerente si structurate, ca de exemplu: un club artistic sau sportiv, o echipa de o anumita orientare sociala sau spirituala, un grup de prieteni care se intalnesc adesea. Pentru a fi iubit trebuie sa ajungi neaparat la o anumita stima fata de tine insuti, sa te iubesti, sa te apreciezi, sa te simti puternic, autonom si totodata sociabil, capabil de a fi lider si de a reusi in ceea ce iti propui. Atunci vei avea sansa sa devii iubit.... [continuare]
Ce determina diabetul? Multi pacienti cu diabet isi pun intrebarea cum s-au imbolnavit si isi pot face griji ca si copiii lor vor mosteni aceasta afectiune. Spre deosebire de anumite trasaturi, diabetul nu pare sa fie mostenit conform unui model simplu. Cu toate acestea, unele persone prezinta un risc mai crescut de a dezvolta diabet decat altele. Diabetul de tip I si cel de tip II au cauze diferite. Chiar si asa, doi factori sunt importanti in ambele cazuri: 1. Predispozitia pentru boala este mostenita; 2. Ceva din mediu trebuie sa declanseze diabetul. Doar factorii genetici nu sunt suficienti. O dovada in acest sens sunt gemenii identici. Gemenii identici au gene identice. Studiile arata ca daca unul dintre ei are diabet de tip I, celalalt va face boala doar in jumatate din cazuri. Cand unul dintre gemeni are diabet de tip II, riscul celuilalt este de 3 din 4. Tipul I de diabet In majoritatea cazurilor de diabet tip I, pacientii trebuie sa... [continuare]
Cauzele genetice ale avortului spontan - mutatii, deletii si mozaicism
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Omul, dincolo de pozitia sa privelegiata in lumea vie, nu este nici el altceva decat un organism care se supune, ca si restul populatiei vegetale si animale de pe aceasta planeta, celor doua mari legi ale Biologiei: supravietuirea individului si perpetuarea speciei. Natura, in infinita ei intelepciune, a pus la punct o modalitate extrem de sofisticata si de eficienta prin care trasaturile unei specii sa fie transmise descendentilor dar care in acelasi timp sa poata sa ofere posibilitatea unei diversificari a trasaturilor indivizilor ce fac parte din acea specie. Aceste informatii, este redundant a mai aminti, sunt transmise cu ajutorul deja celebrului cod genetic. Spre deosebire de codul Morse, si el tot atat de celebru, care foloseste 40 de semne, codul genetic utilizeaza numai 4 (patru!) elemente a caror combinare duce la o incredibil de mare diversificare a informatiei. Cele patru elemente utilizate in encriptarea informatica poarta numele de nucleotide si ele... [continuare]
neoscope - dermoingrijirea cu efect de lifting
Autor: SfatulMedicului
In Centrul de Cercetari Stiintifice Dr Irena Eris, fiecare problema a pielii se cerceteaza in detaliu si isi gaseste rezolvarea cu precizie , fiecare dintre liniile create oferind preventie si ingrijire completa. Conceptia Inflammation Theory of Aging este o abordare globala, ce explica procesul imbatranirii si anume ca, la baza imbatranirii organismului si a pielii stau procesele inflamatoare. Expertii din Centrul de Cercetari stiintifice Dr Irena Eris inspirati de aceasta descoperire, au dezvoltat tehnologia avansata INFLAMMIX, ce inhiba microprocesele inflamatorii cronice si ca urmare se incetineste imbatranirea pielii. Linia cosmetica PHARMACERIS NeoscopeTM este dezvoltata pentru 3 tipuri de ten: cuperozic, uscat, sensibil. TENUL CUPEROZIC 40+ Cremele pentru lifting Neoscope reduc inrosirea pielii, dar actioneaza si impotriva ridurilor si au un efect intens de lifting, imbunatatind elasticiteatea. Crema pentru lifting cu efect de netezire Crema reduce... [continuare]
Cum sa-l fac pe bebe sa manance?
Buna ziua, am un baiețel de 1 an. De mult timp m-am chinuit cu diversificarea si mesele lui, in ciuda faptului ca are deja 1 an imi refuza mancarea ( sau i-a cate 2-3 lingurite si atat), bea doar lapte praf si acelea fiind mesele lui pe care le avea si la 6-8 luni (5-6 biberoane in decursul a 24de h a cate 210ml lapte praf). Am incercat absolut TOTUL ( toate felurile de mancare si legume si fructe, fierte nefierte, prin blender prin sita prin orice, cu desene fara si lista poate continua) si incep usor usor sa o iau razna, la medic am fost de vre-o cateva ori bune si imi spune sa tot incerc sa-i dau de mancare ( ceea ce inca fac). Isi face in totdeauna greata singur, ba ca nu-i place textura sau gustul, si mama mea a incercat sa-i dea de mancare avand alt gust la felul cum gateste ea si e acelasi rezultat. El ca bebe e vesel e activ nu a fost bolnav sau sa am alte probleme cu el, doar ca nu-mi accepta nici un fel de mancare sau fruct. Ce as mai putea face ca sa poata manca.... [continuare]
S au extirpat din polipi,40cm din colon stang cu anastomoza, si cu toate astea lla reevaluari prin colonoscopie se gasesc alti polipi intr un numar crescator. Ce se poate face sa oprim aparitia lor? Nu sunt sedentara, mananc si iubesc fructele si legumele, mananc si proteina animala,vegetala,diversificat.... Nu fumez iar alcool consum ocazional. Cand am fost diagnosticata aveam 43 de ani,in prezent am 57ani. Nu cunosc istoric familial de aceasta boala. Mulțumesc [continuare]
Am o fetita de 7 luni si o saptamana pe care am alaptat-o exclusiv pana la 6 luni dupa care am inceput diversificarea dar inca o alaptez ( lapticul e baza)Menstruatia am avut-o decat imediat de la nastere si a durat o luna dupa care nu am mai avut mentruatie. Intrebarea mea e: oare imi revine ciclul menstrual? Ma simt rau de cateva zile..greturi accentuate (nici in sarcina nu aveam asa greturi), dureri de spate si sub burta uneori...uneori dureri de cap...dar greata o simt in permanenta, zi si noapte. Nu stiu ce se intampla...poate cineva sa imi spuna daca s-a aflat in asemenea situatie? Multumesc [continuare]
Buna . Băiețelul meu are 1 an si 3 luni. Avem o problemă cu alimentația . Am început diversificarea dupa 6 luni a fost ok la început mânca de toate fiind si alaptat exclusiv. Primii dintisori la 5 luni jumate . Locuim in Austria am facut toate vaccinurile, absolut toate până în prezent. Problema este ca băiatul meu nu mai vrea sa mănânce refuză absolut orice ..toata ziua toata noaptea e pe mine sân și sân. Am facut analizele sunt perfecte. Medicul a zis ca nu e anormal sa nu manace si ca sa mai incerc. El avand acuma putin peste 10 kg si 78 cm . Sunt disperată nu stiu cum sa mai procedez sa mănânce...pur si simplu închide gura si nici macar nu se uita sa vada ce e... au trecut mai bine de 2 luni de cand nu prea sa manace . orice sfat e bine primit. Multumesc [continuare]
Gaze la 7 luni?
Bună mămici. Am un bebe de 7 luni, îl doare burtica de la gaze, nu le poate elimina. De la naștere am avut pb cu colicii, am încercat tot felul de siropuri, la recomandarea pediatrului care e și specialist în pb digestive am început diversificarea la 5 luni, dar nu pare a se ameliora. E vesel, se joaca, foarte activ, da când îl apuca plânge, se agita, înroșește, noaptea e agitat și se trezește plangand.... Cum ați rezolvat pb. Vre-o mămică care a putut sa ajute bebele este pe aici? Mulțumesc tare mult [continuare]
Bebelușul meu refuza formula de lapte praf?
Bună seara, am o bebelușa de 5 luni, cu care ma lupt sa pape.... Ea a mâncat foarte bine când era mica, nu am avut sân, și a mâncat formula Nan Optipro 1, am avut ceva probleme cu refluxul ,in sensul ca vomita după masa, în jet, și la recomandarea pediatrului am trecut-o pe Nan AR la 4 luni.... Nu i-a plăcut deloc... Și a refuzat biberonul, mâncând cam 4 mese pe zi, maxim 150 ml la o masa, fiind situații când manca cu chiu cu vai doar 90 ml...... Tot la recomandarea pediatrului am schimbat formula de lapte și acum mâncăm Aptamil.... 4 mese pe zi, în total cam 500-600 ml pe zi..... Ma îngrijorează pt ca ea doarme toată noaptea, când se trezește nu are pofta de mâncare.... Nu știu ce sa mai fac și care ar fi cauza.. Am nascut-o cu 3100 g, am ieșit din spital cu 3000 g, iar acum avem 6500 g. diversificarea o vom începe acum, la recomandarea pediatrului. Ca ma sfătuiți sa fac pt a accepta și a manca bine laptele? Va mulțumesc anticipat! [continuare]
De ce nu vrea sa mănânce fetița mea de 8luni ?
Buna ziua ,Georgeta sunt va rog ajutatima!Nu mănâncă mai nimic, nu ciorbe nu legume lapte nu prea mai mănâncă si nici fructe nu prea mai vrea va rog spunețimi ce sa mai fac ca ma dispera nemancarea aceasta! Fetita are 8 luni ,am început diversificarea la 4 luni jumate, la început manca bine si legume si lapte dar mia facut roșu în gât de 2 ori unul după altul si de atunci ea nu mai manaca am fost si la spital internata cu ea ca avea infecție urinara si anemie îi dau ferrum de 1 luna si o săptămână ce sa fac ?va rog sa ma ajutati! [continuare]
Bebelusul meu de 11 luni vrea doar lapte de la piept, nu vrea mancare?
Buna, bebelusul meu are 11 luni si am inceput diversificarea de la 5 luni, la 11 luni are 14kg si aproape 92 de cm. A crescut foarte bine si nu am avut probleme de niciun fel cu el, dar incerc in fiecare zi sa ii introduc mancarea si nu accepta mai deloc solidele, foarte putin si foarte rar. Vrea doar lapte de la sân, nu stiu ce sa fac, merge si la cresa si nu doreste sa manance nici acolo..astfel ca il poate tine doar jumatate de zi, acolo se joaca si e activ, dar nu vrea mancare. Am facut tot felul de joculete cu sotul meu, il punem la masa cu noi de cand era micut si putea sa stea in fund, am facut si mancare la blender si bucatele si feliute si alte forme.. mananca doar cateva lingurite din cand in cand. Nu stiu ce sa mai fac… Va rog sa ma sfatuiti cat se poate, multumesc mult [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter