Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

cum influenteaza consumul de cafea anlizele de urina

Sfaturi utile pentru femeile care doresc sa ramana insarcinate

Sfaturi utile pentru femeile care doresc sa ramana insarcinate

Actualizat la data de: 27 Septembrie 2019

Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog

Notiuni generale Odata cu inaintarea in varsta, dorinta materna apare si ea, iar femeile sunt dispuse sa faca tot ce le sta in putinta pentru a aduce pe lume mostenitori. Cu toate acestea, multe femei evita cel mai important detaliu: timpul. Dupa varsta de 30 de ani, o femeie, in medie, are doar 20% sanse de a ramane insarcinata raportandu-ne la o scara lunara. Nu trebuie sa va speriati! Este normal ca in aceasta perioada a vietii “minunea” sa aiba loc treptat, posibil si intr-un timp mai indelungat. Sfaturi pe care le puteti lua in considerare daca sunteti foarte nerabdatoare si doriti sa deveniti mamica Informatii de baza Inca din timpul adolescentei, suntem obisnuiti sa credem ca sansele, pentru o femeie, de a ramane insarcinata sunt, mai tot timpul, de 100%. Din pacate, realitatea ne contrazice, deoarece cilcul care implica cresterea si maturizarea ovulelor difera de la femeie la femeie. Ovulul-ou are ca durata de viata aproximativ 24 de ore de la finalizarea... [continuare]

Factori de risc si de protectie in cancerul de prostata

Factori de risc si de protectie in cancerul de prostata

Actualizat la data de: 09 Februarie 2024

Dr. Alexandru Gabriel Berescu
Medic rezident Oncologie medicala

Ce este cancerul de prostata Cancerul de prostata este una dintre cele mai frecvente afectiuni la nivel european. Acesta afecteaza in principal barbatii cu varsta cuprinsa intre 45 si 60 de ani. Este si una din cele mai frecvente cauze de mortalitate legate de cancer datorita numarului mare de cazuri. Totusi, cancerul de prostata are un prognostic destul de bun. Cum se manifesta De cele mai multe ori cancerul de prostata este asimptomatic la momentul diagnosticului. Astfel screeningul, realizat prin dozarea perioadica nivelului PSA este esential, pentru depistarea precoce a cancerului. Totusi pot exista si cancere care prezinta un nivel normal al PSA. Studiile arata ca mortalitatea in cancerul de prostata a scazut cu 40-70% dupa introducerea screeningului. Dar acest screening a dus si la diagnosticarea unor pacienti, care nu au avut niciun beneficiu in urma diagnosticarii precoce, dar si la destule teste fals pozitive, deoarece PSA este specific pentru prostata, dar nu... [continuare]

Tratamentul osteoporozei

Tratamentul osteoporozei

Actualizat la data de: 01 Aprilie 2021

Dr. Alice Burcea
Medic specialist endocrinologie

Generalitati Tratamentul are drept obiective refacerea masei osoase deficitare, imbunatatirea arhitecturii osului, prevenirea fracturilor prin cresterea rezistentei osului si evitarea traumatismelor (a caderilor) si tratamentul lor ortopedic; ameliorarea durerii. Igienodietetic: • Evitarea sedentarismului, a fumatului, a consumului de alcool si cafea; • Exercitii fizice si de intarire a musculaturii scheletice; • Prevenirea caderilor: optimizarea medicatiei, controlul afectiunilor neurologice, utilizarea de incaltaminte comoda, instalarea de lumini de veghe in dormitoare, bai, pe scari si coridoare, utilizarea la varstnici de “protectoare” de sold etc. Necesarul de calciu recomandat zilnic Intervalul de varsta Necesarul de calciu (mg/zi) Nastere - 6 luni 210 6 luni - 1 an 270 ... [continuare]

Recomandari dietetice pentru pacientii cu hipertensiune arteriala

Recomandari dietetice pentru pacientii cu hipertensiune arteriala

Actualizat la data de: 30 Octombrie 2024

Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog

Ce este hipertensiunea Hipertensiunea apare dintr-o combinatie de factori de mediu si genetici si din interactiunile acestor factori. Studiile epidemiologice, meta-analize si studii controlate randomizate au demonstrat ca anumite tipare alimentare si elemente alimentare individuale joaca un rol decizional in dezvoltarea hipertensiunii arteriale. Schimbarile in dieta pot scadea tensiunea arteriala, pot preveni dezvoltarea hipertensiunii si pot reduce riscul complicatiilor hipertensiunii arteriale. Strategiile dietetice pentru prevenirea hipertensiunii includ reducerea aportului de sodiu, limitarea consumului de alcool, cresterea aportului de potasiu si adoptarea unui model alimentar general, cum ar fi dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) sau o dieta mediteraneana. Pentru a reduce povara complicatiilor legate de tensiunea arteriala crescuta, sunt justificate eforturile care se concentreaza pe schimbari de mediu si comportamentale individuale care incurajeaza si... [continuare]

Hipotensiunea arteriala

Hipotensiunea arteriala

Actualizat la data de: 30 Mai 2023

Dr. Leipnik Adriana Maria
Medic specialist cardiolog

Generalitati Hipotensiunea este termenul medical ce desemneaza o valoare scazuta a tensiunii arteriale (mai putin de 90/60). Tensiunea arteriala normala este situata de obicei in jurul valorii de 120/80 (sistolica/diastolica). La oamenii sanatosi, in special la atleti, hipotensiunea reprezinta un semn de buna functionare a sistemului cardiovascular (reprezentat de inima si sistemul vascular). Totusi, hipotensiunea poate fi expresia unei anumite afectiuni, in special la persoanele invarsta. In randul acestei populatii, hipotensiunea poate produce un flux sangvin inadecvat la inima, creier si alte organe vitale. Hipotensiunea cronica nu este niciodata grava. Problemele de sanatate apar atunci cand tensiunea scade brusc si creierul este privat de un flux sangvin adecvat. Acest fenomen poate duce la aparitia senzatiei de ameteala. Ea apare de obicei la ridicarea in picioare (ortostatism) din pozitie culcata sau sezanda. In asemenea cazuri, acest tip de hipotensiune este cunoscuta... [continuare]

Retentia (retinerea) apei in organism

Retentia (retinerea) apei in organism

Actualizat la data de: 28 Mai 2021

Dr. Negrutiu Claudia
Medic rezident Medicina Muncii

Generalitati Termenul medical folosit pentru retinerea apei in organism este edem. Aceasta conditie apare atunci cand are loc retinerea patologica de lichid in tesuturile organismului, in special in tesutul conjunctiv. In mod normal, lichidul din tesuturi este drenat de sistemul limfatic care actioneaza ca un filtru (preia si inlatura toxinele, reziduurile si deseurile celulare, apa, grasimile, bacteriile, etc.) si apoi limfa este deversata in fluxul sangvin. Retentia de apa devine problematica atunci cand lichidul nu este drenat in mod corespunzator de sistemul limfatic, iar apa ramane la nivelul tesuturilor unde apare inflamatia (edemul). Zonele unde adesea se acumuleaza apa sunt: picioare, maini, cavitate abdominala (ascita) si plamani (edem pulmonar). Clasificare Exista doua tipuri de retentie de apa: edemul generalizat (inflamatia apare in intreg organismul) si edemul localizat (inflamatia apare numai in anumite zone ale corpului). 1. Retentia de apa si cresterea... [continuare]

Program incarcat? invata sa gestionezi stresul

Program incarcat? invata sa gestionezi stresul

Actualizat la data de: 08 Iunie 2026

Autor: SfatulMedicului

Despre stres Stresul reprezinta raspunsul natural al organismului la situatii percepute ca solicitante, dificile sau amenintatoare. Acesta este un mecanism biologic complex care pregateste corpul pentru actiune prin activarea unor sisteme hormonale si nervoase. In cantitati moderate si pe perioade scurte, stresul poate avea un rol util, ajutand o persoana sa reactioneze rapid, sa isi concentreze atentia si sa faca fata provocarilor. Cum se manifesta Problemele apar atunci cand stresul devine frecvent sau persistent. In astfel de situatii, organismul poate ramane intr-o stare prelungita de alerta, ceea ce poate influenta negativ sanatatea fizica si psihica. Hormonii implicati in raspunsul la stres, precum cortizolul si adrenalina, pot afecta numeroase functii ale corpului atunci cand sunt prezenti in exces pentru perioade indelungate. Manifestarile stresului variaza de la o persoana la alta. Simptome Printre simptomele frecvente se numara... [continuare]

Dieta pe baza de plante: beneficii pentru rinichi

Dieta pe baza de plante: beneficii pentru rinichi

Actualizat la data de: 26 Ianuarie 2026

Autor: SfatulMedicului

Dieta si sanatatea rinichilor Adoptarea unei diete bazate pe plante poate oferi protectie impotriva dezvoltarii bolii cronice de rinichi, conform unui studiu recent publicat in CMAJ. Aceasta constatare este relevanta acum, intrucat cresterea prevalentei bolilor cronice de rinichi face necesara identificarea unor metode preventive eficiente si accesibile. Ce este boala cronica de rinichi Boala cronica de rinichi (BCR) este o afectiune progresiva care afecteaza capacitatea rinichilor de a-si indeplini functiile esentiale, cum ar fi filtrarea deseurilor si excesului de lichide din sange. Aceasta poate aparea din diverse cauze, inclusiv diabet, hipertensiune arteriala, infectii cronice ale rinichilor sau boli autoimune. Simptome Simptomele BCR sunt adesea subtile in stadiile incipiente si pot include oboseala, umflaturi ale extremitatilor, hipertensiune arteriala si modificari ale urinei. Complicatii Pe masura ce BCR progreseaza, riscul de complicatii grave... [continuare]

Cat de sigure sunt terapiile pe baza de cannabis - precautii vs beneficii

Cat de sigure sunt terapiile pe baza de cannabis - precautii vs beneficii

Actualizat la data de: 25 Martie 2026

Autor: SfatulMedicului

Despre canabinoizi Canabinoizii sunt compusi chimici care se gasesc in mod natural in planta de cannabis. Cel mai cunoscut dintre acestia este cannabidiolul (CBD), care a fost subiectul multor studii datorita potentialelor sale beneficii terapeutice. Cu toate acestea, mecanismul prin care canabinoizii influenteaza corpul uman este complex, implicand interactiuni cu sistemul endocanabinoid care regleaza diverse procese fiziologice, inclusiv durerea, apetitul, somnul si raspunsul imunitar. Simptome Simptomele asociate cu utilizarea canabinoizilor pot varia de la o persoana la alta, dar cele mai frecvente includ senzatia de relaxare, somnolenta si, uneori, modificari ale perceptiei sau ale dispozitiei. In cazuri mai grave, consumul necontrolat poate duce la efecte adverse precum anxietate, confuzie, ameteli si, in situatii rare, psihoza. Diagnostic Diagnosticul problemelor legate de consumul de canabinoizi se face in principal pe baza anamnezei detaliate si a unor... [continuare]

Cafeaua: beneficii pentru creier si dispozitie

Cafeaua: beneficii pentru creier si dispozitie

Actualizat la data de: 30 Aprilie 2026

Autor: SfatulMedicului

Despre beneficiile cofeinei Cafeaua este una dintre cele mai consumate bauturi din lume, cunoscuta pentru efectul sau revigorant datorat cofeinei. Pe langa faptul ca ajuta la imbunatatirea starii de alerta si a performantei cognitive pe termen scurt, cafeaua a inceput sa fie studiata pentru efectele sale posibile pe termen lung asupra sanatatii creierului. Legatura dintre cafea si sanatatea creierului Mecanismul prin care cafeaua influenteaza functiile cerebrale este complex si implica o serie de compusi activi precum polifenolii, care au proprietati antioxidante si antiinflamatorii. Consumul regulat de cafea poate stimula eliberarea de neurotransmitatori precum dopamina si serotonina, care sunt esentiali pentru reglarea starii de spirit si prevenirea depresiei. De asemenea, cafeaua poate contribui la prevenirea acumularii de beta-amiloid, un proteina asociata cu boala Alzheimer, reducand astfel riscul de declin cognitiv. Simptome probleme cognitive Simptomele... [continuare]

Riscul de diabet, influentat si de microbiomul intestinal

Riscul de diabet, influentat si de microbiomul intestinal

Actualizat la data de: 29 Mai 2026

Autor: SfatulMedicului

Despre diabetul de tip 2 Diabetul de tip 2 este o afectiune metabolica cronica caracterizata prin hiperglicemie (niveluri ridicate de glucoza in sange) pe fondul unei rezistente la insulina sau a unei productii insuficiente de insulina. Insulina este un hormon produs de pancreas care ajuta celulele corpului sa absoarba glucoza din sange pentru a fi folosita ca energie. In diabetul de tip 2, celulele devin rezistente la insulina, iar pancreasul nu poate compensa prin producerea unei cantitati suficiente de insulina, ceea ce duce la acumularea glucozei in sange. Simptome Simptomele diabetului de tip 2 se dezvolta lent si includ sete excesiva, urinare frecventa, oboseala persistenta, vedere incetosata si vindecarea lenta a ranilor. Daca nu este gestionata corect, afectiunea poate duce la complicatii severe precum boli cardiovasculare, neuropatie, retinopatie si insuficienta renala. Diagnostic Diagnosticul diabetului de tip 2 este, de obicei, realizat prin teste de... [continuare]

6 greseli care pot afecta starea de sanatate

6 greseli care pot afecta starea de sanatate

Actualizat la data de: 13 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati O stare de sanatate solida necesita implicare, nu este un fenomen care are loc peste noapte si presupune desfasurarea unui proiect continuu care implica fiecare parte a fiintei umane. Nimeni nu poate fi perfect, dar este important sa intelegem care sunt problemele cel mai frecvent intalnite care afecteaza negativ starea generala de sanatate. Somnul la ore tarzii Somnul insuficient este probabil una din cele mai presante probleme de sanatate cu care se confrunta societatea, intrucat acesta afecteaza direct aproape orice parte a vietii noastre. Somnul insuficient poate determina dorinta de a consuma in mod excesiv alimente pe care nu le servim in mod normal. Cand unei persoane ii este somn, nu va mai tine cont de anumite restrictii dietetice, ar putea consuma cofeina in mod excesiv (fapt ce-i poate provoca anxietate) si va simti nevoia sa manance alimente dulci. Toate aceste situatii au repercursiuni asupra sanatatii oricui. Daca doriti sa va mentineti o... [continuare]

52 de beneficii incredibile ale ceaiului verde

52 de beneficii incredibile ale ceaiului verde

Actualizat la data de: 17 Iulie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Ceaiul verde a fost descoperit de catre chinezi cu peste patru mii de ani in urma si a fost utilizat inca din acea vreme gratie capacitatilor sale naturale de vindecare. Ceaiul verde provine din planta numita Carmellia Sinensis. Spre deosebire de ceaiul negru care este complet oxidat, frunzele de ceai verde asigura conservarea de antioxidanti, taninuri si flavonoide. Ceaiul verde chinezesc este popular mai ales pentru proprietatile sale terapeutice si detoxifiante. Beneficii ale ceaiului verde Dintre toate beneficiile pentru sanatate ale ceaiului verde, pierderea in greutate este cel mai cunoscut. De asemenea, ceaiul verde este folosit pentru detoxifierea organismului. Licoarea mai este utilizata si in alte scopuri mai putin cunoscute. Iata cateva dintre beneficiile oferite de ceaiul verde, sfaturi si modalitati de preparare ale acestuia: 1. Specialistii in nutritie mentioneaza ca polifenolii continuti de ceaiul verde produc caldura suplimentara in organism... [continuare]

Influentarea sarcinii prin expunerea accidentala la substante toxice

Influentarea sarcinii prin expunerea accidentala la substante toxice

Actualizat la data de: 07 August 2009

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Ati aflat ca sunteti, in sfarsit, insarcinata ! Dar, oare cat de vigilenta trebuie sa fiti la pericolele care sunt prezente in mediu? Poluare, substante toxice, virusuri si medicamente. Parca toate ameninta bucuria unei sarcini si evolutia normala a bebelusului. Desigur, stiti cu siguranta ca trebuie sa evitati tutunul, alcoolul si sa fiti mai retinuta in legatura cu mangaiatul si alintatul pisicutelor din vecini, oricat de dragalase ar fi. Dar oare ce alte pericole mai exista ? Cat de sigure sunt lacurile de unghii ? Dar produsele de menaj ? Aditivii alimentari si apa imbuteliata ? Mediul devine din ce in ce mai putin ospitalier, iar o viitoare mamica trebuie sa fie pregatita pentru orice. Ca sa nu va autoizolati intr-o camera perfect decontaminata si ferita de orice contact cu lumea inconjuratoare, va oferim cateva sfaturi in legatura cu ce este bine sa evitati cat timp sunteti insarcinata, ce este adevarat si ce este mit referitor la interactiunea... [continuare]

Ingrijirea si tratarea pacientelor cu depresie postpartum (dupa nastere)

Ingrijirea si tratarea pacientelor cu depresie postpartum (dupa nastere)

Actualizat la data de: 21 Noiembrie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Depresia postpartum (care apare dupa nasterea unui copil) este intalnita la aproximativ jumatate dintre femeile care tocmai au nascut. Cu toate acestea, aparitia unor sentimente de nesiguranta, insomnie, iritabilitate, izbucnire in plans, sentimente de coplesire si stare de spirit schimbatoare sunt considerate normale. Depresia postpartum apare in general din a patra zi postpartum si incepe sa diminueze in mai putin de 2 saptamani. Cu toate acestea, pot exista perioade de depresie pe toata durata primului an de dupa nastere. In cazul in care starea de depresie se prelungeste peste 2 saptamani, organismul nu se poate recupera asa cum era de asteptat. Depresia postpartum: -este foarte frecventa, survenind la 1 din 8 femei in timpul primelor luni dupa nasterea copilului -este o afectiune medicala serioasa care se poate prelungi, poate determina invaliditate si poate afecta dezvoltarea copilului -cele mai eficiente tratamente sunt consilierea si... [continuare]

10 tehnici de relaxare care actioneaza rapid impotriva stresului

10 tehnici de relaxare care actioneaza rapid impotriva stresului

Actualizat la data de: 12 Septembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In cazul in care stilul de viata agitat al unei persoane a devenit deja stresant, expertii afirma ca tehnicile de relaxare pot ajuta la redobandirea echilibrului - iar unele dintre ele isi fac efectul chiar si in mai putin de cinci minute. Copii trebuie sa mearga la scoala, partenerul de viata nu-si poate gasi pantalonii, seful a programat o intalnire online iar prietena cea mai buna are nevoie disperata de ajutorul dvs. si toate se intampla in acelasi timp. Nu este de mirare ca nu se poate gasi un minut de relaxare. De fapt, majoritatea femeilor uita sa se relaxeze. Si chiar daca unii specialisti considera ca stresul are si parti bune (ascute simturile si mintea), prea mult stres dauneaza sanatatii mentale si fizice. In acelasi timp, relaxarea face minuni si poate restabili echilibrul in viata unei persoane, ba, mai mult, diminueaza unele dintre riscurile pentru sanatate asociate cu stresul. Iata 10 tehnici de relaxare care pot fi utilizate aproape oricand... [continuare]

Cresterea si educarea copiilor

Cresterea si educarea copiilor

Actualizat la data de: 23 Iulie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cresterea unui copil este considerata una din cele mai dificile responsabilitati ale adultului. Si pentru care omul are cea mai putina pregatire. Majoritatea oamenilor obtin cunostinte despre cresterea copiilor de la oamenii din jur sau din propria copilarie. In consecinta, cand devin parinti, repeta pattern-uri de interactiune din copilaria lor care pot fi nepotrivite pentru proprii copii. Mai rau, isi cearta copiii cu fraze pe care parintii lor obisnuiau sa le foloseasca, si despre care s-au jurat ca nu le vor folosi cu proprii copii. Cand ambii parinti sunt activ implicati in cresterea si educarea copilului, este important pentru ei sa comunice constant unul cu altul pe probleme de disciplina si de comportament al copilului. In acest fel scade probabilitatea de a folosi tehnici de parenting gresite, din trecutul lor. De asemeni, vor face front comun cu partenerul - ceea ce va oferi copilului un mesaj important despre constanta si siguranta. [continuare]

7 metode de a preveni infectiile de tract urinar

7 metode de a preveni infectiile de tract urinar

Actualizat la data de: 20 August 2020

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Nevoia urgenta de a merge la toaleta, senzatia de arsura in timpul urinarii, sunt doar doua dintre simptomele foarte neplacute ale infectiei de tract urinar (ITU). Conform evidentelor, femeile prezinta infectie urinara cel putin o data pe parcursul vietii si cel putin 1 si 5 femei care se confrunta cu ITU, prezinta si o alta infectie. Infectia recurenta este intalnita intr-un numar relativ mic de cazuri. Principalele simptome ale ITU: - urinari frecvente si in cantitati mici; - urina inchisa la culoare sau rosiatica, in cazul in care prezinta si sange; - presiune sau durere in zona pelvisului, abdomenului inferior sau spate; - febra In mod normal, urina este sterila; de obicei nu contine bacterii, virusuri sau fungi, ci este compusa din fluide, sare si toxine. Infectiile urinare apar in momentul in care organisme minuscule, de regula bacterii din tractul digestiv, se prind de deschiderea uretrei si incep sa se multiplice. Femeile sunt mai predispuse in... [continuare]

Care este varsta optima pentru a avea un copil?

Care este varsta optima pentru a avea un copil?

Actualizat la data de: 12 Iulie 2011

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Indiferent de varsta, nu este simplu pentru o femeie sa dea nastere unui copil. Totusi, care este varsta potrivita pentru a avea un copil? Pentru specialistii in domeniul fertilitatii acesta este un subiect de polemica. Unii specialisti considera ca femeile care au devenit mame in jurul varstei de 50 de ani sunt parinti la fel de buni si pregatiti psihologic ca si mamele de 30 sau 40 de ani. Altii afirma ca amanarea maternitatii nu doar ca reduce posibilitatile unor persoane de sex feminin de a ramane insarcinate, dar acest lucru poate avea consecinte negative asupra nivelului de fertilitate al fiicelor lor. Cercetatorii incearca sa ofere raspunsuri la mai multe intrebari: care este cea mai buna varsta la care o femeie ar trebui sa dea nastere unui copil, cum influenteaza starea fizica, generala, disponibilitatea emotionala a unei persoane de sex feminin care ar dori sa devina mama, cum poate afecta sarcina, sanatatea unei femei si sanatatea copilului sau?... [continuare]

Constipatia: mituri si adevaruri

Constipatia: mituri si adevaruri

Actualizat la data de: 10 Octombrie 2017

Autor: SfatulMedicului

Ce este constipatia? Termenul de constipatie este inteles diferit, de oameni diferiti. Pentru unele persoane, aceasta inseamna, pur si simplu scaune rare. Altele, asociaza constipatia cu scaunele dure, eliminate cu dificultate (incordare) sau cu sentimentul de golire incompleta dupa un scaun. Cauza fiecaruia dintre aceste tipuri de constipatie este diferita si abordarea lor ar trebui sa fie adaptata la tipul specific de constipatie. Uneori constipatia poate sa alterneze cu diareea. Acest model apare ca parte a sindromului de intestin iritabil. Numarul scaunelor eliminate scade, in general, o data cu varsta. 95% dintre adulti au intre 3 si 21 de scaune pe saptamana, iar acest lucru ar fi considerat normal. Cel mai comun model presupune eliminarea unui singur scaun pe zi, intalnit la peste 50% dintre oameni. Mai mult de atat, majoritatea oamenilor au scaune neregulate, care variaza ca numar si tip de tranzit intestinal, de la o zi la alta. Din punct de vedere medical,... [continuare]

Depresia de iarna si nutritia adecvata ameliorarii acesteia

Depresia de iarna si nutritia adecvata ameliorarii acesteia

Actualizat la data de: 16 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Ce este depresia de iarna? Termenii de "depresie de iarna" sau "tulburare afectiva sezoniera", descriu o forma de depresie care se manifesta in lunile de iarna. Femeile sunt afectate mai des decat barbatii, iar principalele simptome sunt: - tristete, stare care va afecta persoana cu depresie inca din lunile de toamna si apoi spre iarna; - lipsa de energie; - iritabilitate; - supraalimentare si crestere in greutate (deseori o pofta de alimente bogate in carbohidrati); - interes scazut pentru socializare; - stare de somnolenta, dorinta accentuata de a dormi chiar si in timpul zilei. Parerile sunt impartite privind abordarea acestei tulburari alaturi de alte forme de depresie, desi se pare ca exista grupuri de persoane care sufera in mod constant de acest tip de afectiune manifestata din toamna si apoi in iarna, urmand ca in lunile de primavara si vara sa intervina recuperarea. In mod normal, simptomele nu sunt atat de grave incat sa necesite ingrijirea medicala, dar in cazul in... [continuare]

Detoxifiere naturala de primavara

Detoxifiere naturala de primavara

Actualizat la data de: 05 Aprilie 2021

Autor: SfatulMedicului

Generalitati O data cu sosirea primaverii, soseste si momentul pentru curatenia de primavara. In plus, ar fi timpul ca fiecare persoana sa acorde importanta inclusiv curateniei interioare, stimularii metabolismului, optimizarii digestiei si schimbarii modului de a se hrani, pentru a manca sanatos si a pierde in greutate in timp ce isi va pastra energia la cote ridicate. Curatare si detoxifiere In general, postul contribuie la imbunatatirea sanatatii, reduce inflamatia din organism si optimizeaza digestia. Majoritatea persoanelor nu tin sub control nivelul de zahar din sange si astfel, intervin senzatia de ameteala si foamea excesiva, care afecteaza capacitatea de a indeplini corespunzator activitatile zilnice. Intr-o prima etapa, detoxifierea naturala de primavara se va concentra asupra procesului de curatare al organismului, nu pe renuntarea la hrana sau prin post. In esenta, digestia este una dintre cele mai importante procese pentru sanatate si frumusete. Prin urmare,... [continuare]

Cafeaua: afrodisiac pentru femei

Cafeaua: afrodisiac pentru femei

Actualizat la data de: 04 August 2009

Autor: SfatulMedicului

Rezultatele studiului Cafeina poate creste apetitul femeilor pentru sex, arata un studiu efectuat in 13 ianuarie 2006. Dupa o injectie cu cafeina, femelele sobolan doreau mai mult sex. In acest studiu, femela sobolan care a primit o injectie de cafeina inainte de imperechere a fost mai dornica sa se intoarca la mascul dupa prima partida de sex, comparativ cu femelele care nu au primit cafeina. Femelele ce primisera cafeina nu cautau numai companie. “Reactionau ca si cand ar mai fi dorit un alt contact sexual”, afirma Fay Guarraci, doctor-cercetator. Ar putea cafeina sa creasca si apetitul sexual al femeilor? Este posibil, dar este prea devreme sa ne pronuntam, afirma Guarraci, asistent la Universitatea de Psihologie Southwestern, Georgetown, Texas. Studiul intitulat “Cafeaua, ceaiul si eu” va aparea intr-un numar al revistei “Farmacologia, Biochimia si Comportamentul”. Consumul de cafeina, creste apetitul sexual? Guarraci nu sfatuieste folosirea cafeinei de... [continuare]

Comunitate medicala

Ecografie mamara

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Investigatii

am uitat sa adaug: am 33 de ani, nu am copii si nici nu o sa pot avea prea curand...Restul analizelor endocrinologice sunt bune toate. Multumesc! [continuare]

stiu ca da "dureri de cap" dar vreau sa stiu daca una din simptome poate fi si aceasta? In articolul de pe site nu este mentionata........ [continuare]

Comunitate medicala

De ce ma simt asa?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Anxietate

am de 4 luni ameteli si imi este frica de a iesi afara?am urechile infundate si am avut si am atacuri de panica.. va spun ca in luna decembrie am visat ca am lesinat in somn si cand m-am trezit eram transpirat si inima imi batea cu repeziciune plus ca aveam senzatia ca imi vine sa lesin?ce mi s-a putut intampla?si de atunci nu ma simt bine am stari de confuzie si cateva atacuri de panica,vad in ceata,urechiile le am infundate si nu mai energia care o aveam alta data parca sunt alta persoana ce pot avea [continuare]

Comunitate medicala

Chist arahnoidian

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Tumori cerebrale

Este periculos un chist arahnoidian occipital stăng? [continuare]

Comunitate medicala

Crampa scriitorului

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Homeopatia

buna ziua, am crampa scriitorului si as dori sa stiu daca este tratament homeopat pt aceasta boala . va multumesc ! [continuare]

In noiembrie anul trecut in urma unui accident de munca pacientul a fost diagnosticat cu un traumatism cranio-cerebral acut inchis, fractura de baza de craniu, in coma de gradul 3 (spuneti-mi va rog ce inseamna toate astea). Doctorul a spus ca nu s-a atins de creier doar a curatat infectia si acel hematom de sange, insa el nu isi poate misca mana stanga deloc (s-a lovit pe partea dreapta a capului) si piciorul stang il foloseste foarte greu.E posibil sa mai poata folosi normal mana si piciorul stang chiar si cu ajutorul carjelor?Acum, la 5 luni de la incident e programat pentru a i se pune placa deoarece are craniu ca o ``minge dezumflata``, pot aparea complicatii in timpul acestei operatii (care sunt acestea, daca sunt).E posibil ca din cauza craniului sa aiba mici scapari de memorie si probleme cu scapatul pe el? Va multumesc si astept raspunsul dumneavoastra.Sanatate [continuare]

Pagina 9 din 34 (1000 rezultate)