covid
Mentinerea statusului optim al vitaminei d poate asigura protectie impotriva covid-19?
Farmacist primar Nicoleta Raducanu
Specialist in nutritie clinica
Generalitati Vitamina D este termenul generic pentru ergocalciferol (vitamina D2) - sintetizat predominant in plante sub actiunea luminii ultraviolete (UV) si colecalciferol (vitamina D3) – sintetizat la nivelul pielii (in stratul profund al epidermei si in derm). Istoric, oamenii au primit cea mai mare parte a vitaminei D din expunerea la soare in lunile de vara, dieta contribuind doar cu cantitati modeste in raport cu nevoile organismului. Pe masura ce expunerea noastra la soare a scazut in ultimele decenii, am devenit tot mai dependenti de surse alimentare inadecvate pentru a raspunde de cerintele noastre fiziologice de vitamina D. Sursa principala de vitamina D este pielea, sinteza vitaminei D la nivelul tegumentelor fiind dependenta de o serie de factori geografici (latitudine, anotimp, gradul de insorire si de poluare) si personali (timpul petrecut in aer liber, varsta, compozitie corporala, gradul de pigmentare a pielii, factori genetici). Sursele de vitamina D din... [continuare]
Sfaturi nutritionale pentru adulti in perioada covid 19
Farmacist primar Nicoleta Raducanu
Specialist in nutritie clinica
O alimentatie corespunzatoare, echilibrata in nutrienti, are un rol deosebit de important in functionarea adecvata a organismului si de protejare a acestuia impotriva diverselor afectiuni. Alimentele bogate in nutrienti si hidratarea corespunzatoare sunt vitale in aceasta perioada speciala generata de covid 19. Nu exista alimente “miraculoase” pentru aceasta situatie. Exista insa dovezi stiintifice imbatabile care sustin teoria ca persoanele care adopta o dieta echilibrata isi pot mentine starea de sanatate, beneficiaza de un sistem imunitar mai puternic si prezinta un risc mai mic de a dezvolta boli cronice sau afectiuni infectioase. Ce inseamna o dieta echilibrata? Acea dieta care contine o gama diversificata de alimente proaspete, neprocesate, capabile sa furnizeze vitaminele, fibrele alimentare, proteinele si antioxidantii atat de necesari functionarii organismului nostru. Beti suficienta apa! Evitati consumul de zahar, grasime si sare, pentru a reduce semnificativ... [continuare]
Ce sunt coronavirusurile Coronavirusurile formeaza o familie numeroasa de virusuri. Specialistii estimeaza ca aceasta familie de virusuri produce aproximativ o treime din cazurile de raceala comuna. Cele mai frecvente forme de coronavirus afecteaza oamenii si cauzeaza boli usoare pana la moderate. Totusi, exista si alte forme ale coronavirusurilor, acestea afectand chiar si animalele, de exemplu camilele, pisicile si liliecii. Coronavirusul sindromului respirator acut sever 2, numit si SARS-CoV-2 sau covid-19, este un virus nou ce nu mai afectat oamenii pana acum. Deoarece acest virus este nou, exista anumite aspecte nestiute si care necesita studii suplimentare. Din pacate, nu se cunosc toate caracteristicile virusului, nu se stie cat de rapid se transmite intre oameni si nu se cunoaste exact cat de grava este boala, deoarece exista cazuri foarte usoare, dar si cazuri ce s-au soldat cu decesul pacientilor. Pe langa toate aceste aspecte, nu exista inca tratament care sa vindece... [continuare]
Vitamina c - de ajutor impotriva covid-19 sau poate face mai mult rau?
Autor: SfatulMedicului
Vitamina C In contextul pandemiei cu noul coronavirus, se incearca in mod constant descoperirea unui tratament eficient. Asadar, medicii si oamenii de stiinta iau in calcul si testeaza antiviralele existente, medicamentele antimalarice, anticorpii monoclonali si diferite alte produse farmaceutice. In plus, echipele de cercetatori chinezi au adaugat si vitamina C pe lista potentialelor terapii impotriva coronavirusului. Cu toate acestea, populatia generala a inteles ca vitamina C este de utila impotriva covid-19, astfel incat utilizeaza doze foarte mari. Totusi, este vitamina C de ajutor impotriva covid-19 sau poate face mai mult rau? Ce spun studiile? Studiile de specialitate au relevat faptul ca vitamina C este un antioxidant care poate ajuta la prevenirea deteriorarii pulmonare indusa de citokine. Citokinele sunt proteine mici eliberate de celule si care declanseaza inflamatia si raspunsul la infectii. Inflamarea severa a plamanilor in cazul covid-19 poate duce la tulburari... [continuare]
Sufar de o rinita alergica, alergic la ambrozie. Am deviatie de sept. Primavara iau synguler. Am facut covid si am o tuse de care nu scap. Am luat 5 zile erdomed, plus synguler. POT LUA ASTHA 15 pentru tuse in acelasi timp cu syngulerul? Multumesc! [continuare]
Bună ziua! În toamna am avut covid,cu saturație mică,internare în spital și masca de oxigen.O luna ,doua a fost bine.De atunci racesc f des :cam la 2 săptămâni.Am fost la medic și mi-a zis sa fac analiza la oase pt D3(care au ieșit bine) și pt diabet.Nu cred ca e normal sa racesc asa tot timpul dureri în piept,infectie n gat,dureri în gat,tuse uscata. Va rog spuneti-mi ce analize sa fac,unde sa merg?Medicul zice ca e ok sa fiu răcită pt ca imunitatea e varza.A dat căldură și eu tot răcită sunt.Mentionez ca am 63 de ani.Am tot luat Molechin. Mulțumesc! [continuare]
Buna seara am avut covid în urma cu o luna forma ușoară fiind si vaccinata cu Pfizer mi am făcut analizele trombocitele mi ai ieșit scăzute 175,și monocitele marite 0.63 ,și la radiografia pulmonara mi a ieșit ca am avut o bronhopneumonie, eu când am avut covid am luat aspender vitamine atât [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter