constipatia dupa naster

Alaptarea dupa diversificarea alimentatiei

Actualizat la data de: 13 Mai 2025

Dr. Butila Liana Maria
Medic Specialist in Pediatrie

Date generale Alaptarea, ca multe alte aspecte ale cresterii copiilor, este un proces gradual de crestere a independentei si a stapanirii de sine din partea bebelusului tau si un pas inapoi treptat din partea ta. Dupa primele 6 luni ale bebelusului, laptele matern va continua sa furnizeze marea majoritate a nutrientilor necesari, chiar daca incepe sa guste o varietate de alimente noi. Desi bebelusul se va bucura, fara indoiala, foarte mult de introducerea unor noi gusturi si texturi, experientele sale cu alimentele solide sunt doar sesiuni de practica pentru viitor. Este important sa va asigurati ca continua sa primeasca suficient lapte matern pentru a-si satisface nevoile nutritionale. Beneficiile alaptarii Alaptarea are numeroase beneficii pentru sanatatea ta si a bebelusului tau. Intelegerea acestor beneficii te poate ajuta sa decizi daca alaptarea este potrivita pentru familia ta Beneficiile alaptarii pentru bebelusi Cercetarile sugereaza ca alaptarea reduce riscul... [continuare]

Constipatie? doar 20 de minute de mers pot stimula tranzitul

Actualizat la data de: 05 Octombrie 2026

Autor: SfatulMedicului

Despre constipatie Constipatia este una dintre cele mai frecvente probleme digestive si nu inseamna doar absentamotilitate intestinala, scaunului pentru cateva zile. In general, poate fi caracterizata prin mai putin de trei scaune pe saptamana, scaune tari sau uscate, dificultate ori durere la eliminare, efort excesiv sau senzatia ca intestinul nu s-a golit complet. Cum se manifesta Frecventa normala a scaunelor difera de la o persoana la alta. Unele persoane au scaun zilnic, in timp ce altele au un ritm mai rar fara sa existe o afectiune. De aceea, diagnosticul nu se bazeaza exclusiv pe numarul scaunelor, ci si pe consistenta acestora, dificultatea eliminarii, durata simptomelor si modificarile fata de ritmul obisnuit al persoanei. Pentru a intelege constipatia este important de stiut cum functioneaza intestinul gros. Dupa ce nutrientii sunt absorbiti in intestinul subtire, continutul digestiv ajunge in colon. Aici este absorbita o parte din apa, iar contractiile musculaturii... [continuare]

Cum poti gestiona constipatia prin obiceiuri simple

Actualizat la data de: 31 Martie 2026

Autor: SfatulMedicului

Despre afectiune Constipatia este definita, in general, ca dificultatea de a elimina scaunul sau reducerea frecventei scaunelor, de obicei mai putin de trei evacuari pe saptamana. Nu este o boala in sine, ci un simptom care poate avea multiple cauze, de la stilul de viata pana la afectiuni digestive sau metabolice. Cum se manifesta Mecanismul constipatiei este legat de incetinirea tranzitului intestinal. Colonul absoarbe apa din continutul intestinal, iar atunci cand tranzitul este lent, scaunul devine mai dur si mai dificil de eliminat. Acest proces poate fi influentat de dieta saraca in fibre, hidratarea insuficienta, sedentarismul sau anumite medicamente. Simptome Simptomele frecvente includ scaune rare, senzatia de evacuare incompleta, efort crescut la defecatie, balonare si disconfort abdominal. In unele cazuri, pot aparea dureri abdominale sau senzatia de obstructie rectala. Complicatii Pe termen lung, constipatia poate duce la complicatii precum... [continuare]

Alimentatia dupa exercitiile fizice

Actualizat la data de: 11 Aprilie 2012

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Masa luata dupa exercitiile fizice, ar trebui sa fie cea mai importanta masa a zilei pentru orice persoana interesata de nutritie sau care doreste sa isi construiasca masa musculara, sa slabeasca sau pur si simplu sau sa-si tonifice corpul. Exista extrem de multe recomandari referitor la alimentele care trebuie consumate in timpul acestei mese, lucru care nu face simpla alegerea celor mai bune alimente pentru masa de dupa antrenament. Sa nu mai vorbim despre varietatea de shake-uri si suplimente disponibile, felul in care acestea pot fi combinate cu restul dietei, sfaturile legate de ceea ce trebuie sau nu consumat imediat dupa antrenament. Ei bine, adevarul este ca imediat ce intelegeti de ce are nevoie propriul corp (si ce nu are nevoie) dupa antrenament, de cat are nevoie si de ce fel de alimente, masa de dupa antrenament va deveni, probabil, cea mai simpla masa a zilei. Ce trebuie si ce nu trebuie sa consumati dupa exercitii fizice In afara de apa... [continuare]

Bioritmul bebelusilor, influentat de anotimpul nasterii

Actualizat la data de: 24 Octombrie 2023

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Bioritmul se defineste prin fluctuatiile lunare (de lumina, luna, nopti, zile, schimbari de sezon etc.) care guverneaza organismul uman. Se pare ca anotimpul nasterii influenteaza bioritmul bebelusilor din punct de vedere fizic, intelectual si emotional. Bioritmul este compus din 3 elemente sau cicluri esentiale: fizic, emotional si intelectual. Fiecare dintre aceste componente sufera modificari sau fluctuatii de la o perioada la alta. Ceasul biologic al fiecarui bebelus sau om recunoaste si constientizeaza modificarile de luminozitate care apar de la un sezon la altul si isi adapteaza comportamentul si reactia organismului la ele. Bioritmul bebelusilor nascuti primavara Expunerea ultimelor luni de sarcina ale gravidei la virusii care invadeaza natura odata cu incalzirea vremii ii predispun pe bebelusii nascuti in acest anotimp la mai multe afectiuni medicale, cea mai comuna dintre ele fiind astmul. Acestia mai au si al [continuare]

Durere de stomac dupa fiecare masa?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diagnostic si investigare

Buna ! De vreo 2 săptămâni, după fiecare masa ,ma balonez si ma doare stomacul,uneori începe durerea de dimineață fără sa mananc nimic,țin sa menționez ca am băut capsule de otet timp de o luna!vezica biara are o piatra de 2 cm,oare sa fie din cauza ei durerea?în trecut am avut un colic biliar,în rest simt doar molestie din partea ei,mai mult la efort!mulțumesc! [continuare]

Dureri de muschii burtii dupa nastere?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Durere

Buna ziua este normal sa am.inca dureri de muschii burtii dupa cea de-a doua nastere naturala?Am.nascut acum 3 luni un baietel natural de 4.400 kg.Cand ma aplec ma doare si cand fac efort [continuare]

Durere în partea dreaptă a abdomenului după o infecție urinară și antibiotic (tavanic)

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diagnostic si investigare

Sunt o tânără de 22 de ani și aș dori o opinie medicală în legătură cu o simptomatologie abdominală care durează de aproximativ două săptămâni și îmi provoacă stări puternice de anxietate, având o frică continuă să nu fie ceva grav. Totul a început inițial cu o durere în partea dreaptă jos a abdomenului și o stare de greață. Din acest motiv, am fost consultată de trei medici specialiști și am efectuat investigații amănunțite: analize de sânge complete (care au ieșit perfecte) și ecografie abdominală. În cadrul acestor controale, un medic m-a îndrumat și către un consult ginecologic, unde mi s-a efectuat o ecografie transvaginală. Din punct de vedere ginecologic totul a fost în regulă, menționându-se doar prezența unui folicul normal pe ovarul drept. În urma acestor investigații, s-a descoperit că aveam o infecție urinară care nu fusese tratată complet în trecut și care cauza durerea inițială. Am fost investigată și... [continuare]

Crampe,constipatie intarziere menstruatia?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Ciclul menstrual

Bună ziua am și eu o întrebare trebuia sa mi vina ciclu pe 11 și am o întârziere de 2 zile ,sani sunt foarte tarii uneori ,am crampe la burta și sunt și constipata ultimul ciclu la m avut pe 15 Martie ,nu suport Mirosul de parfum ce simptome trebuie sa ai în sarcina sunt și balonata și oboseala, pe ce parte a corpului pot dormi ,pot lua nospa și paracetamol, am început cam sa tusesc și nu știu ce sa iau eu am avut contact neprotejat am sfarcurile mai sensibile de fel .la cât timp dupa întârziere menstruație pot face test. [continuare]

Cum scap de inflamația și durerea de după procedura de ligaturi hemoroidale??

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Hemoroizi

Acum o săptămână am avut ultima intervenție (din serie de 4) de ligaturi hemoroidale pentru hemoroizi interni de gradul 3, la Laurus. Toată săptămâna am stat în pat 90% din timp. Durerile au fost inițial intense, rezolvate cu Nurofen Forte și Doreta. După 3 zile, acestea nu au mai avut efect. Momentan iau Detralex zilnic și folosesc cremă de gălbenele (făcută acasă, din flori uscate și ulei de măsline). Un hemoroid intern este foarte inflamat, a ieșit în afară și este foarte sensibil și dureros la atingere, blocând anusul (nu poate trece nici gaz, nici scaun). Am făcut băi calde zilnice (de 2-3 ori). Am încercat să nu forțez scaunul (dar din cauza inflamației, e imposibil). Ce aș mai putea face? [continuare]

Diaree după operație colecist

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Diaree

Este normal ca după o operație de colecist deschisa sa am diaree?Cum scăpăm de ea [continuare]

Ce să fac, am rămas cu durere de stomac după un tratament cu antibiotice pentru helicobacter pilory?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Helicobacter pylori

Am făcut două săptămâni de tratament cu antibiotice pentru helicobacter, și după ce am terminat tratamentul am rămas cu durere de stomac.După fiecare masă am durere de stomac. Am luat 1lună de zile tratament cu Nexium și după ce am terminat tratamentul la trei zile iar m-au luat durerile de stomac. Am slăbit 3 kg nu mai știu ce să să fac [continuare]