ciclu 20 zile
Pierdeti rapid in greutate cu dieta de 17 zile
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Dieta de 17 zile este compusa din trei cicluri care se intind pe o perioada de 17 zile. La acestea se adauga un ciclu de intretinere a greutatii. Aceasta dieta presupune ajustarea aportului de carbohidrati, proteine, grasimi si calorii pe timpul celor 17 zile, in scopul stimularii metabolismului si a mentinerii greutatii obtinute in urma procesului slabirii. Acest plan dietetic va poate ajuta sa pierdeti rapid in greutate, indiferent care este numarul de kilograme pe care doriti sa il pierdeti. Consumul de glucide se va modifica in functie de faza dietei in care va aflati. Acest lucru creeaza confuzie asupra metabolismului si il accelereaza. Dieta nu determina frustrare si nici plictiseala, caracteristici asociate cu dietele pe termen lung. Fazele dietei de 17 zile Etapele dietei de 17 zile sunt: - Accelerarea - in aceasta faza initiala se reduce dramatic consumul de carbohidrati [continuare]
Am 51 de ani ,cu 6 luni in urma ,dupa cateva luni de cicluri neregulate si foarte reduse ,acesta s-a oprit ,drept care am considerat ca am intrat la menopauza.Acum cateva zile ,au inceput sa ma doara sanii ,exact ca in perioada normala a ciclului de alta data .Azi dimineata ,mi-a venit cilcul.Credeti ca ar trebuii sa ma alarmez de ceva anume ,.iese din tipare ,sau e normal ?Va multumesc! [continuare]
salut.este o problemam da ca ultimile zile de ciclul supstanta eliminata nu are claoarea rosie ca de obicei...dar negra...nu este asa de abundenta cam primele zile [continuare]
hi, am si eu o intrebare...de cand ma stiu eu pe lume am aceasi problema si anume un ciclu neregulat...am fost la diferiti medici pt a face ceva in privinta asta, dar nimic nici o rezolvare...si anume faceam tratament, venea ciclu regulat 2-3 luni pe urma iar venea cum vroia el...cateodata nu imi vine ciclu cate 2-3 luni pe urma vine cateva luni iar pe urma iar se opreste si vine cand isi aduce ea aminte :( acum m.am casatorit si as vrea sa fac un bebe, dar situatia e cam nasoala :( am fost diagnostica cu amenoree secundara de catre un medic iar de catre alt medic cu ovare polichistice...in iunie am fost la alt medic am povestit cele intamplate am facut analize, tratament, ecografii iar in cele din urma zice ca sunt perfect sanatoasa...cine ii mai intelege si pe medicii acestia :) poate stiti voi vreo solutie ca de medici si parerile lor m.am cam saturat.... am citit pe diferite forum.uri ca exista un medicament natural numit Lutropep, stie careva ceva de el?!? merci [continuare]
Am si eu o intrebare daca ma poate lamuri cineva...e prima oara cand iau anticoneptionale yaz si Azi sunt la a 3 pastila placebo...si tot nu mi-a venit ciclu menstrual....maine is la a 4 daca nu vine ce pot sa fac sau ce problema as avea?Mentionez...e primu blister.O sa il incep pe al 2 lea,astept raspuns.mersi [continuare]
Pot sa fac sex pe ciclu,daca iau anticonceptionale,fara niciun risc?
va rog sa imi raspundeti si mie...iau anticonceptionale,pot sa am relatii sexuale cu prietenul meu,daca sunt pe ciclu,fara niciun risc de a ramane insarcinate??? e prima oara cand iau anticonceptionale.si pe la sfarsitul lunii ar trebui sa imi vina...atunci pot sa am relatii sexuale? Multumesc! [continuare]
Am 28 ani. Am avut mereu probleme cu menstruatia de cand mi-a venit prima data si asta destul de tarziu pe la 15-16 ani aprox. In adolescenta imi venea destul de rar apoi pe la 24 ani a inceput sa imi vina des in asa fel incat eram " mai mereu " la ciclu adica nu era zi sa nu fiu si asta luni intregi. Am fost la ginecolog totul ok ( intern) doar o dereglare hormonala si mi-a dat Yasmine. Am luat aproape 2 ani si din 2008 am renuntat la ele. Problema e ca acum nu mai imi vine deloc s- au imi vine EXTREM de putin si de culare maroniu inchis ( nici nu stiu daca se poate numi menstruatie) . Ce se intampla ? Pot fi inferila ? Daca vreau un copil nu pot lua anti conceptionale pentru reglare menstrei ! Va multumesc. Astept un raspuns detaliat ... [continuare]
Buna seara,numele meu este Flory,sunt din Bucuresti,am24 ani ,casatorita si nerabdatoare sa devin mamica(din pacate IMPOSIBIL IN PREZENT:((!!!!!) Problemele mele au inceput din iulie 2009,cand am avut ultima mentruatie si de atunci tot umblu prin spital.In sept 2009 mi s-au facut histeroscopie cu prelevare de probe de biopsie (rezultat bun)si histerosalpingografie sun internare in spitalul Polizu.I n urma acestora s-a constatat ca am un sept fundic uterin si ambele ovare micropolichistice fapt ce a gerenat reinternarea in noiembrie 2009 pt laparoscopie exploratorie,drilling ovarian bilateral si rezectie sept uterin perhisteroscopic. Am urmat 3 luni tratament cu Diane 35 si apoi 10 zile cu Duphaston.Acum sunt din nou sub tratament cu Diane,dar ciclul tot nu apare:(:(:( Precizez ca NU sunt insarcinata,am facut nenumarate teste care au iesit negative,plus ca lunar(cel putin o data pe luna)ma prezint la controale ginecologice.Ultimul control gineco facut,a fost in data de... [continuare]
Buna ziua! am o intarziere de 4 zile a menstruatiei iar in urma cu circa 2 saptamani am avut usoare sangerari. Totusi testul de sarcina iese negativ. Se mai poate pune problema de o sarcina? Multumesc! [continuare]
buna am si eu o intrebare poate vi se pere stupid dar imi doresc foarte mult sa raman insarcinata si as vre sa stiu care sunt zilele fertile ultima data am avut menstruatie pe data de 28 noiembrie pana pe 2 decembrie....astept un raspuns...multumesc frumos [continuare]
Buna ziua, Ma inteapa sub burta constant si zilnic inca din prima zi cand trebuia sa imi vina si pana in prezent(cand inca nu mi a venit),ma dor sanii,dar sanul drept este si un pic tare si mai sensibil,ma doare spatele,repet am 10 zile de intarziere.Sunt casatorita ,dar ne protejam.Ce pot sa am?Va multumesc! [continuare]
E a doua oara cand imi vine inainte de ciclu cam cu o saptamana niste scurgeri maroniii nu am alte simptome. In unele zile e amestecat cu sange...racita nu sunt si nici nu am avut contact sexual. Ce poate fi? Avand in vedere ca am fost diagnosticata cu chist ovarian.ntrebare [continuare]
Buna ziua,am 38 de ani si mi-a intarziat ciclul 5 zile.Trebuia sa vina undeva pe 7 ianuarie,mentionez ca pana acum in ultimul an a venit regulat.In data de 01.01.2013 an avut relatii sexuale dar fara penetrare.Am durerile obisnuite dinaintea ciclului dar pana acum nu a venit.In luna decembrie am avut un soc emotional datorat decesului bunicii mele,in plus a fost o luna foarte stresanta,o luna in care m-am enervat foarte tare mai multe zile la rand datorita unor probleme in familie.Am facut un test de sarcina ieri dar a iesit negativ.Ce ma sfatuiti si care ar putea fi cauza acestei intarzieri? [continuare]
Buna ziua! Am o problema cu ciclul.Din 18.01 a.c sunt la ciclu si nici azi nu mi -a trecut si nu stiu cauza.Am fost in mai anul trecut la un ginecolog dar mi -a dat doar ceva injectii pentru a-mi opri sangerarea si atat,am luat tratamentul dar din noiembrie anul trecut ciclul e prelungit si inca foarte mult ajungand chiar peste 20 de zile.Nu stiu ce sa fac.Mentionez ca nu iau niciun fel de anticonceptionale si nu mi-am inceput viata sexuala.Astept un raspuns dak ma puteti ajuta!Multumesc :) [continuare]
Buna ziua ! Ma numesc Daniela Stirbet si am o fata de 12 ani la care de o luna de zile nu-i mai vine ciclul . A inceput sa abia ciclul de anul trecut (2012 ) din luna August 31 pina in Februarie la 1 , durata ciclului a fost de 4 zile . Acum ar fi trebuit sa aiba ciclu si nu i-a venit ! ce ma sfatuiti sa fac ? si unde sa ma duc ? [continuare]
Menstruatie intirziata cu 9 zile:e sarcina?
buna,am si eu o intrebare:ultima menstruatie am avut-o pe02-02-2013 pina pe data de 02-03-2013 am avut sex protejat cu prezervativ,dupa 2 martie a fost ejaculare in afara,azi suntem in 10 martie si menstruatia intirziata cu 9 zile,mentionez ca am ciclu regulat de 30 de zile,oare sunt insarcinata,sau ce altceva poate fi?simtome nu am nici de menstruatie nici de sarcina. raspundeti va rog...mersy [continuare]
buna ziua.am nevoie sa ma lamuriti cu o chestie.ultima menstruatie am avut-o luna trecuta(martie) pe data de 18. in 4 luna aceasta(aprilie) am avut un contact sexual neprotejat...si a ejaculat in mine..am luat dupa 17 ore pastila de la 2 zi...escapelle...m-am simtit normal dupa ce am luat-o nu am avut efecte adverse...poate putin stare de oboseala dar atat.aseara (10aprilie) am avut inca un contact sexual...dar fara ejaculare.iar azi de dimineata(11 aprilie) am observat o sangerare de culoare mai inchisa...care asa cate putin continua sa curga...e posibil ca sa imi fi venit ciclu atat de devreme...? sau este normala aceasta sangerare la 6 zile dupa ce am luat pastila escapelle . nu am luat pana acum anticonceptionale .si in urma cu o luna am fost la ginecolog care mi-a prescris logest...am zis ca o sa le i-au de luna aceasta....dar nu stiu din ce zi sa incep...aceasta sangerare m-a derutat...ar trebui sa le i-au de azi....dar daca maine aceasta sangerare se opreste si in 18 apare... [continuare]
acum citeva zile am facut dragoste pentru prima data si asta s-a intimplat in penultima zi deciclu as vrea sa stiu daca aceasta ar putea duce la sarcina,desi as vrea sa cred ca nu va fi asa, nu-mi doresc inca acest lucru [continuare]
Sanii un pic durerosi la atingere dupa a treia zi de ciclu
Buna ziua, Va rog frumos sa ma sprijiniti in urmatoarea problema: Desi mi-a venit ciclu normal eu inca am sanii un pic tari la atingere dupa a treia zi de menstratie si nu inteleg de ce.. nu mi s-a mai intamplat acest lucru pana acum. Acum o luna si ceva am luat pastila de a doua zi ciclul luna trecuta a venit normal si luna aceasta la fel. Mentionez faptul ca am facut sex neprotejat cu prietenul meu seara inainte sa-mi vina ciclu dar a ejaculat afara... NU POT SA INTELEG DE CE SANII MEI SUNT INCA UN PIC TARI DESI MI A VENIT CICLU NORMAL? Va multumesc si astept raspunsul dumneavoastra cat mai curand posibil. [continuare]
Buna seara! Am o prblema mi-a intarziat ciclul cu 15 zile dar nu cred ca sunt gravida pentru ca am facut 2 teste de sarcina si ambele au iesit negative. Am avut contact sexual neprotejat dar doar pentru putin timp si nu s-a intamplat nimic. Trebuie sa va spun ca am 16 ani .Vreau un sfat. [continuare]
Salut. Mă numesc Verginia şi am 19 ani. După ultimul contact sexual am avut ciclu. Acesta a fost pe data de 3 noiembrie. După, nu am întreţinut nici un contact sexual, ba mai mult, m-am despărtit de fostul iubit si acum nu am pe nimeni. Spuneti-mi va rog care ar putea fi cauza întîrzierii ciclului, daca nu am luat pastile, nu sunt racita si nici nu am dereglari hormonale???? Vă rog mult să mă ajutaţi!!!!! [continuare]
Buna,am 26 de ani si un copil de 3 ani. Am acnee de 10 ani si m am hotarat sa scap definitiv de ea, asa ca am fost la ginecolog,am facut control,ecografie si un set de analize,a reiesit ca am ambele ovare micropolichistice si mi s a dat dozaj hormonal DIANE35 timp de 6 luni si sa le iau din A 5A ZI DE CICLU M.(si mi s a precizat ca ar fi gresit pe prospect in care scrie ca se iau din prima zi de ciclu). Intrebarea mea este ca am inceput sa le iau din a5a zi de ciclu menstrual adica pe 12 decembrie, ca medicament contra acneei, insa e valabil si SIGUR ca si anticonceptional??? Din a cata zi de administrare sunt sigure si care ar fi zilele cu risc de sarcina? Va rog lamuriti daca e bine cum mi s a prescris, caci e prima data cand iau anticonceptionale si NU vreau sa raman insarcinata. S a mai intalnit cineva cu o astfel de schema? MULTUMESC! [continuare]
Buna ziua am 17 ani si de cate ori imi vine ciclu am doreri ingrozitoare de burta, si pe deasupra am foarte multe cheaguri inchise la culoare ce trebuie sa fac? [continuare]
Administrare karissa 4 folii fara pauza, apoi pauza de 7 zile
Buna ziua, Am o intrebare. Care sunt consecintele administrarii Karissa 4 folii fara pauza de 7 zile, apoi pauza de 7 zile, dupa care 4 folii fara pauza etc? Ma refer la consecintele administrarii Karissa 4 folii fara pauza, apoi pauza de 7 zile, nu la consecintele administrarii anticonceptionelelor. Am nevoie de un raspuns concret (ce si cum afecteaza si de ce nu se recomanda din punct de vedere medical, nu religios)? Se poate asa ceva? Multumesc. [continuare]
Buna seara, Am 38 ani si 2 copii ( 5ani si 3 ani) De aprox.10 ani ma confrunt cu acceasi problema lunara. In perioada ciclului menstrual, de regula cu o zi-doua inainte, apar migrenele puternice,insotite de crize biliare (varsaturi, dureri puternice de cap, ameteli, fotofobie-stare generala foarte, foarte rea).Aceste crize dureaza cam 3 zile. Am mers la mai multi medici specialisti in endocrinologie si toate analizele mi-au iesit foarte bune. Am fost la medici internisti si colecistul este in regula (desi eu vars fiere in fiecare luna). Medicii neurologi mi-au recomandat RMN si a iesit foarte bine. Toti mi-au spus ca "din punct de vedere medical sunt clinic sanatoasa" ! Dar in fiecare luna trec prin acest cosmar si n-am gasit niciun tratament care sa ma faca sa ma simt mai bine. Multumesc forte mult si astept orice parere despre problema mea. [continuare]
Prietena mea a luat Postinor 2 iar dupa vreo 4 zile i-a venit ciclul (i-a venit normal, ultima luna venise fusese prin 18 ianuarie). Problema e ca nu stim daca e ciclul sau a fost postinor-ul, dureaza deja de vreo 5-6 zile dar zice ca parca e mai putin ca altadata. Cand i-a inceput, in prima zi, sangerarea era mai maronie (vazusem ca multe femei au patit asta) Pe scurt: a luat postinor in 16 februarie - trebuia sa-i vina pe la 18 ianuarie - a venit in 20 - dureaza cam pana acum... [continuare]
Buna ziua, prietena mea are 19 ani si de 3 luni are ceva probleme. In decembrie i-a intarziat 5 zile dupa 6 luni in care ii venea in aceeasi zi. In luna ianuarie i-a venit cu 2 zile mai devreme fata de decembrie, iar in luna februarie nu i-a venit deloc. Nu are greturi sau alte simptome. Tin sa precizez ca am avut relatii sexuale in aceasta perioada, dar protejate, iar prezervativul nu s-a rupt. In schimb a urmat un tratament de 3 saptamani pentru aciditatea stomacului cu un supliment alimentar de la Hofigal--> Reglacid. Desi este 100% natural si nu cred ca ar influenta menstruatia, totusi are banuiala ca si asta ar fi cauza. [continuare]
buna tuturor....as avea si eu o intrebare: am nascut in urma cu 5luni dupa controlul de 6sapt. medicul mi o recomandat anticonceptionale si anume cerazette. in luna asta dupa ce sa terminat blisterul nu am mai luat alta de atunci a trecut 11zile insa inca nu mi o venit ciclul alaptez numai 2-3ori p zi.e normal sa nu mi vine ciclul daca nu alaptez la fiecare masa?si daca nuu am ciclu cand as putea sa iau din nou anticonceptionale?MULTUMESC PT SFATURI!!! [continuare]
Cand are loc ovulatia in cazul unui ciclu menstrual neregulat/
Va rog sa-mi raspundeti la urmatoarea intrebare... Daca ciclul menstrual este neregulat, insa in ultimele 10 luni nu a avut o durata mai scurta de 29 de zile, ovulatia se poate produce in a 10a zi a ciclului? in cazul unui ciclu neregulat, ovulatia se poate produce oricand? sau depinde de numarul de zile al ciclului menstrual? [continuare]
Buna seara! In timpul unui contact sexual cu prietena mea pe 22 Martie prezervativul s-a rupt. In mai putin de o ora aceasta a luat prima pastila de Postinor-2 iar a doua zi de dimineata (dupa 12 ore) si-a administrat cea de-a doua pastila. Ea are de obicei un ciclu menstrual regulat (pe 1-2 ale fiecarei luni). Dupa administarea Postinorului pe 22 respectiv 23 de dimineata a doa pastila i-a venit ciclul normal, ca de obicei pe 1 Aprilie. Pe 14 Aprilie i-a venit iar insa a durat doar 2 zile si nu a fost ca de obicei (am pus asta pe seama pastilelor). Problema este ca luna aceasta nu i-a mai venit (nu inca cel putin) si suntem deja pe 4 Mai. Alta problema este ca acuza dureri de spate si ale sanilor (ii simte umflati). Ce credeti? [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter