celele nk
Durerile de spate pot fi prevenite. descopera cele mai eficiente remedii!
Autor: SfatulMedicului
Durerile de spate in zona lombara afecteaza un numar important de persoane, acestea fiind cauzate in special de pozitia incorecta pe scaun, la birou. Opt din zece persoane, la nivel mondial, se plang de dureri in zona lombara, la un moment dat, spun statisticile. Vestea buna este ca poti preveni aparitia acestor suferinte, daca tii cont de cateva sfaturi. Iata despre ce este vorba: Pauze de "stat in picioare" Daca te numeri printre persoanele care lucreaza la birou si isi petrec majoritatea celor opt ore de munca in fata calculatorului, atunci este important sa iei pauze, momente in care sa faci cativa pasi prin incapere. Este recomandat sa iei astfel de pauze la un interval de 30 de minute. Poti merge sa privesti pe fereastra, sa vorbesti cu un coleg sau sa te ridici in picioare cand vorbesti la telefon. Presiunea care apasa pe coloana vertebrala este cu 40% mai mare in momentul in care o persoana sta jos, de aceea trebuie sa te asiguri ca ai o pozitie corecta la birou si ca... [continuare]
Cele mai bune alimente care te ajuta sa te concentrezi
Autor: SfatulMedicului
Pe masura ce imbatranim, mintea si memoria noastra nu mai functioneaza la fel de bine si incep sa ne joace feste. Nu numai inaintarea in varsta, dar si stresul, cat si stilul de viata tot mai alert ne stirbesc din puterea de concentrare. Vestea cea buna este ca iti poti creste sansele de a mentine un creier sanatos daca stii sa mananci "inteligent". Iata ce alimente sa incluzi in dieta zilnica, pentru a imbunatati memoria, concentrarea si atentia. 1. Cafeina Nu exista o substanta magica, care sa ne faca mai inteligenti insa anumite substante, precum cafeina, au puterea de a energiza organismul, ceea ce duce la o mai buna putere de concentrare. Aceasta se gaseste in cafea, ciocolata, dar si in ceaiul verde. Consuma-le in prima parte a zilei, caci te vor ajuta sa ai un tonus bun pana seara tarziu. Nu face abuz de cofeina insa, caci iti poate da stari de iritabilitate si de anxietate. 2. Fructele dulci Zaharul, care se gaseste si in fructe, sub forma de fructoza, este sursa... [continuare]
Canicula nu este singura careia trebuie sa ii tii piept pe timpul verii. In aceasta perioada a anului suntem mai expusi la anumite afectiuni.Insa, daca iei masurile de precautie necesare nu ai de ce sa te ingrijorezi. Afectiunile ORL Virusurile si bacteriile se raspandesc cu usurinta, fiind favorizate de temperaturile ridicate, dar si de umiditate, de aceea o raceala se poate instala in orice moment. Si expunerea la aparatele de aer conditionat poate fi un factor care sa duca la infectii respiratorii si afectiuni ORL. In aceasta perioada te poti imbolnavi mai usor de rosu in gat, de otita, de laringita si faringita. Tusea suparatoare se numara, de asemenea, printre problemele de sanatate cu care te poti confrunta pe timpul verii. Le poti preveni daca ai grija sa mananci alimente bogate in vitamina C, recunoscuta pentru intarirea imunitatii, cat si daca bei intre 8 si 12 pahare de apa pe zi. Alte masuri de preventie sunt: odihna suficienta, de sapte-opt ore p [continuare]
Leurda, cel mai bun detoxifiant de primavara
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Leurda sau usturoiul salbatic, cum mai este numita, este o planta aromatica, ce se bucura de o popularitate ridicata primavara, avand o multitudine de beneficii pentru sanatate. Leurda este unul dintre cei mai puternici detoxifianti pe care ii gasim in natura. Purifica sangele, are efecte benefice asupra starilor depresive, a infectiilor si a asteniei de primavara. Aceasta este inrudita cu usturoiul, ceapa si arpagicul, calitatile sale curative fiind cunoscute inca din timpul romanilor, a triburilor germanice si a celtilor. Beneficii pentru sanatate • In stare proaspata, leurda contine din plin vitamina C , uleiuri eterice, dar si magneziu si fier. Datorita acestora, este la fel de sanatoasa precum usturoiul, fiind un bun vitaminizant si mineralizant pentru organism. • Este un adevarat leac impotriva fermentarii intestinale, a balonarilor si a durerilor asociate cu acestea. • Creste pofta de mancare si combate lipsa apetitului. • Reduce colesterolul , dar... [continuare]
Salut,ma numesc Ionut povestea a inceput pe la 16 ani..acuma am 18..am consumat cam 1 an si vreo luna,doua...numai etnobotanice(maraciuca,zen,fever,pure by magic,magic strong..toate cacaturile)acuma am un an jumate de cand nu am mai bagat aceaste nenorociri in gura..dar au ramas urme si dupa acest timp,la inceput nu mai zic ca nici nu ma puteam misca din pat sa ma duc la antrenament(joc fotbal de mic,dar acum am terminat liceul si junioratul si nu am mai continuat..nu ma ajuta situatia) tin sa mentionez ca si acuma am unele starii de exemplu cand ies din casa..am asa o stare parca as fii pe alta lume..buimac de cap cum se spune.Am fost si la psihiatru pentru atacurile de panica..acuma sa mai rarit,dar tot asa cum am vazut si in alte posturi sistemul imunitar varza..racesc de vreo 3-4 ori pe an..si nu imi trece cu ceaiuri cum trec la altii oameni "normali" trebuie sa iau antibiotice si pentru o banala raceal...nu stiu ce sa fac..sa imi pun cat de cat organismul in miscare...iau... [continuare]
Pericardita , ce medicamente sunt cele mai bune, cum se pot lua, cat timp
pentru o pericardita cu lichid care apare periodic ce medicamente sunt indicate. colchicina cat timp se poate lua. toate analizele sunt bune. multumesc [continuare]
Va rog ,un sfat nu stiu ce trebuie sa fac cel mai bine
Buna ziua, Tatal meu in varsta de 62 de ani are de aproximativ un an o stare de somnolenta aproape permanenta. De cateva luni am observat ca are des mancarimi ale pielii si uneori transpira brusc. Va rog sa ma indrumati ce investigatii ar trebui sa faca. Aceste simptome pot ascunde boli grave gen cancer? Multumesc anticipat. [continuare]
este asa mai de mult timp ,am fost si la doctor ,mia zis ca testicolul este sanatos .imi poate afecta fertilitatea ? [continuare]
Rectitudinea coloanei lombare pe achizitie in plan sagital. Deshidratare discala L5-S1 cu reducerea in inaltime a discului. Protruzie discala posterioara mediana L5-S1 cu mici contacte preforaminale S1 bilateral Fine osteofite antero laterale bilaterale de la L2 la L5 Cordon medular din campul de examinare cu morfologie si semne normale Concluzia Protruzie discala posterioara mediana L5_S1 [continuare]
Am 81 de ani,1,66 m ai 83 kg mi-au amortit la ambele picioare cele 3 degete din mijloc.?
Mi se pun carccei durerosi instantaneu,care ma lasa cand stau in picioare.Nu pot merge mai mult de 100 m.Nu ma dor picioarele in timpul noptii .Tot timpul am senzatia ca imi fierb picioarele din talpi pina la mijlocul gambei [continuare]
Recent am fost diagnosticata cu cavernom hemimezecefalic cu dim de 1/1.4 cm pe partea dreapta si ar trebui sa ma duc sa ma operez dar nu stiu daca la Iasi au aparatura destul de buna la Sp. de Neurochirurgie - la prof Poeata sau ar trebui sa merg in alta parte?Multumesc [continuare]
Posibil ca rezultatul testului hiv sa nu fie cel real?
Astazi mi-am facut testul HIV in ciuda faptului ca sufar de o amigdalita, cu febra. e posibil ca rezultatele sa fie afectate de acest lucru? Va multumesc! [continuare]
Are 7 ani si se pare ca are gastrita. De Revelion a fost internata in spital cu urmatorul diagnostic: gastroenterocolita acuta cu rotavirus, acidoza metabolica decompensata, hipoglicemie, dificultati de alimentatie, sd hepatocitoliza frust, stomatita micotica. A avut proteina c reactiva 22,25, glicemie 59,80, tgo/ast 39,90, uree 63,10. Tratamentul a fost: amoxiplus 1,2 fl, arnetin 50mg/2ml fi, controloc 40mg i.v. fl, hidrasec 10 mg pl, paracetamol, refflor copii 2gr.pl, ser fiziologic 250 ml fl. La ecografia abdominala nu i-a iesit nimic anormal.Dupa 3 saptamani de la externare, azi, s-a trezit cu dureri mari de cap si stomac, a vomat de 2 ori, un lichid verzui cu mucozitati albe si spuma alba si dupa vreo 5 ore a mancat putina paine prajita si nu mai are nimic. Ce se intampla cu fetita mea de fapt. Va rog, AJUTOR! [continuare]
Care este cel mai bun tratament pentru fibrom uterin?
Bună ziua, Am 24 de ani și în luna Iulie 2017 la un control ginecologic de rutină am aflat că am un fibrom uterin pe peretele uterin de 0.85 mm. Doamna doctor mi-a sugerat sa aștept sa vedem ce se intampla, dacă creste sau rămâne așa. In luna Ianuarie 2018 am repetat controlul medical iar acesta a ajuns la 2.3 cm. Doamna doctor ginecolog îmi recomanda inițial embolizarea, apoi după ce am făcut un RMN mi-a zis ca sfatul ei e sa ma fac o chirurgie clasica, însă totuși nu ma descurajează dacă vreau sa fac embolizare. Acum in Aprilie am fost la un alt ginecolog și mi-a zis ca embolizarea nu o sa imi rezolve problema ca e nevoie de o operație clasica. Acum acesta are dimensiunea de 2.9 cm Mi-a mai spus ca trebuie sa iau in cosiderare ca deși sunt riscuri mici exista posibilitatea de a nu mai putea rămâne însărcinată. Totuși imi recomanda ca după operație sa rămân insarcinata, însă acum nu sunt măritată sa iau aceasta decizie. M-ar ajuta foarte mult... [continuare]
Care este cele mai bune picaturi antibiotice pentru otita purulenta?
am o pojghita alba la nivelul urechi nu ma doare dar imi este infundata nu foarte tare / [continuare]
De ce am palmele incretite la cel mai mic contact cu apa?
Buna ziua , de vreo saptamana cand bag mainile in apa mi se incretesc instant , sunt uscate si mai nou mi se cojesc degetele . Tin sa precizez ca am folosit Acne Out ( crema de cosuri ) si nu prea ma spalam pe maini dupa folosirea ei (ceea ce scrie clar pe flacon ) . De la ce ar putea fi ? E grav ? [continuare]
Ce antibiotic este mai accesibil dintre cele rezultate in urma antibiogrmei?
Buna ziua! In urma efecturarii antibiogramei s-au depistat urmatoarele antibiotice la care bacteria este sensibila. Nu am posibilitatea sa ajung la medic pentru a mi se interpreta rezultatele si nu as vrea sa cer doar la farmacie, as dori si opinia unui medic. Va rog daca imi puteti spune care antibiotic este mai accesibil pentru tipul de bacterie depistata. Multumesc, o zi frumoasa! :) Urocultura PESTE 100.000 UFC/ML E.COLI < 1.000 UFC/ml Antibiograma: Sensibil: Amikacin, Ceftazidim,Ciprofloxacin, Gentamicin, Imipenem, Norfloxacin, Trimetoprim/Sulfametoxazol , Levofloxacina Intermediar: Cefuroxime Rezistent Amoxicilina+Ac Clavulanic, Ampicilin [continuare]
Sensiblu ramnicu valcea mircea cel batran
Sensiblu stefan cel mare lizeanu
Sensiblu stefan cel mare
Sensiblu iasi stefan cel mare
Catena stefan cel mare 31
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina generala , Medicina de familie , Ecografie .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter