ceai calmant inainte de culcare
Buna ziua. De 1 luna aproximativ mi-a aparut o formatiune pe pleoapa superioara la ochiul drept (cam de marimea unui bob de orez), L-am ignorat cateva saptamani, am zis ca trece de la sine..Cand am fost mica, faceam f des ulcior, si trecea de multe ori de la sine fara sa iau nimic. Pe la jumatatea lunii decembrie am observat ca tot acolo a ramas chistul, am fost la oftalmologie la un cabinet privat, si mi-a recomandat Tobradex picaturi. D-na doctor de la cabinetul respectiv mi-a recomandat sa merg la spital la un consult specializat daca nu-mi trece. Nu a trecut nici asa cu picaturile (2 saptamani am luat). Astazi am fost la consult oftalmologic la un spital si mi-a prescris Tobradex 2*1 pic/zi si tobradex unguent seara inainte de culcare. M-a chemat peste o saptamana in data de 13 ian sa vedem evolutia sub tratamentul acesta. Mi-a mai spus astazi ca, daca nu se remite va fi necesara interventie chirurgicala cu incizie. Am citit despre aceasta interventie chirurgicala, stiu ca e... [continuare]
Copiii mei au inhalat vapori de mercur. ce mai pot face dupa 2 ani de zile?
In urma cu 2 ani de zile, lampa de birou a fetitei mele a cazut si s-a spart un bec economic. Nu am stiut pana recent ca acesta poate fi un lucru periculos, prin urmare nu m-am grabit sa aerisesc camera si sa NU aspir cioburile, informatii pe care abia cu cateva zile in urma le-am aflat. Era exact inainte sa adoarma, tocmai aerisisem. In prezent, copiii mei sunt sanatosi, dar din ce am citit vaporii de mercur degajati sunt inhalati de plamani si se duc peste tot prin organism, atacand sistemul nervos si multe alte organe. Intrebarile mele sunt: - se mai poate face ceva in mometul de fata, adica pot testa in vreun fel "mercurizarea" copiilor mei? - in cazul in care sa zicem ca au fost intoxicati, exista vreun tratament pentru asta, dupa atata timp? - aspiratorul!!! Doamne, l-am folosit in tot acest timp fara sa stiu, am imprastiat in toti acesti ani mercur in aer? - ce consecinte pot exista pe termen lung in cazul copiilor mei, presupunand ce e mai rau, ca au inspirat o noapte... [continuare]
Baietelu de 5 ani nu vrea sa manance nimic ?
are vreo 2 luni de cand nu vrea sa mai manance nimic el fructe nu mananca bea seara inainte de culcare 1 sticla lapte si pe timpul noptii inca vreo 2 , este energic fuge intruna , el este si mai mititel de felul lui . [continuare]
De ce ma trezesc inspirand aer foarte repede?
Va contactez deoarece nu am gasit aici informatii despre tulburarea pe care o am eu si sper sa ma puteti ajuta cu o parere. Am mai gasit pe unele forumuri problema postata acum 4 5 ani insa nu s-a intors nimeni sa spuna cum a rezolvat problema. Acum aproape un m-am pus in pat pentru a adormi si dupa ce am intrat in acea stare de semiconstienta m-am trezit brusc tragand aer puternic in piept. Au fost 2 3 inspiratii si expiratii foarte rapide pe care nu le-am controlat, efectiv m-am trezit cu ele. Nu am acordat mare importanta acelui episod insa am inceput sa o patesc mai des..o data la 2 3 nopti. Fumez tigara electronica si m-am gandit ca imi face rau daca fumez inainte de culcare asa ca am hotarat sa nu mai fumez inainte de culcare. Am descoperit ca daca fumez exact inainte de culcare mi se intampla acest episod. Daca se intampla sa adorm ametit din cauza alcoolului nu ma confruntam cu un asemenea episod. Cateva luni nu am avut probleme evitand sa fumez inainte de... [continuare]
Este periculos sa lucrez intr un asemenea mediu cand sunt pe acest tratament?
Buna seara. Sunt pe tratament pentru anxietate de 5 luni (tulburare anxios generalizata).Tratament-1 stimuloton 0,25 mg dimineata,1 xanax de 0,25 mg dimineata si 1 seara inainte de culcare. Recent m am angajat ca si lucrator comercial la un magazin (Side trading, poate il stiti). E un magazin tip depozit. Eu lucrez pe raionul de detergenti (de 1 saptamana), unde aerisirea este slaba si vine doar de la rampa de unde aducem marfa. Lucrez 8h in acel miros puternic. Pe raionul meu sunt detergenti la sticla de plastic, gen lenor, cocolino etc., in mare parte. Este periculos sa lucrez intr un asemenea mediu cand sunt pe acest tratament? Daca stau mai mult de 3 luni pot pati ceva? Mentionez ca doamna doctor psihiatru la care sunt,este in concediu si nu o pot contacta pana luna aceasta. [continuare]
De ce imi bate inima seara si sunt ametit ziua?
Buna. Barbat, 34 ani, fumator (un pachet pe zi), bautor de cafea... De 2-3 ani ma confrunt cu unele probleme, nu stiu de ce natura. Seara, inainte de culcare in special, dar uneori si in timpul zilei, am batai puternice de inima - nu foarte rapide - 80/90 batai, doar puternice, pe care le simt in tot corpul. Am impresia si ca imi tremura tot pieptul desi nu stiu sigur daca asta nu se datoreaza batailor puternice ale inimii. Mai nou am observat ca, avand aceste stari, incercand sa dorm, tresar la zgomote mai puternice - de exemplu la pocnituri de mobila/televizor/calorifer. Eu o descriu ca si o stare de excitabilitate probabil, care se manifesta la nivel fiziologic si mai putin psihologic/emotional pentru ca nu ma simt agitat/sau cu o stare de frica - care ar explica simptomele - dar cine stie, poate ca in subconstient... Aceste stari ma fac sa adorm destul de greu, uneori dureaza 2-3 ore. Nu stiu daca e vreo legatura insa am observat ca uneori... [continuare]
Am uitat sa iau pastila de trittico aseara inainte de culcare. O pot lua acum sau se ia o doza dublu pentru a compensa doza uitata? Sau o iau maine seara? [continuare]
Exista vreun anxiolitic natural sau care sa nu dea dependenta?
Acum 2 ani am inceput sa sufar de anxietate si atacuri de panica in urma decesului a doua persoane dragi din familie.Prima data am mers direct la psihiatrie deoarece am crezut ca am luat-o razna. Mi-a prescris antidepresive si vitamine. Partea proasta a fost ca antidepresivele provoaca foame iar eu sunt o persoana slaba care mananca foarte putin, dupa 3 zile simteam ca am o gaura in locul stomacului si mi s-a facut foarte rau si am ajuns la pat.Am vorbit cu medicul de familie si mi-a prescris alprazolam jumatate de pastila seara inainte de culcare si jumatate ziua, la nevoie. In plus, am facut terapie un an de zile, m-a ajutat foarte mult deoarece ajunsesem sa imi fie frica sa mai ies din casa (de teama sa nu fac atac de panica). Pana luna trecuta nu am mai avut probleme, dar eram obosita si flamanda intr-o zi si am avut o stare foarte proasta psihic, agitatie si am facut atac de panica. Apoi in alta zi la fel si uite asa, creierul meu s-a gandit ca trebuie sa intre in alerta... [continuare]
Buna ziua,de cateva luni ma confrunt cu vise foarte ciudate,unele dintre ele fiind cosmaruri.De cand a inceput vara am visat cam tot ce se putea,furtuni,tunete,fulgere,vant puternic care distrugea totul in calea lui,boala,spital,valuri uriase,paduri taiate,intuneric total,zapada murdara,monstri,apa murdara si multe altele.Nu am avut nici un vis frumos,absolut nici unul,In toate visele pe care le-am avut am simtit mereu 2 emotii comune: frica si singuratate,chiar daca in viata nu ma simt singur,am multi prieteni,am o familie foarte buna,cunostinte,nu e zi in care sa fiu singur.Am mai simtit si emotii de dipserare,neincredere,tradare,nesiguranta si altele.Am incercat sa nu mananc cu 3-4 ore inainte de somn,sa privesc inainte de culcare filme de comedie sau in general sa nu privesc nimic,dar nu a ajutat.Uneori nu reusesc sa ma odihnesc bine din cauza unor cosmaruri.Sunt un simbolist,adica imi place mult sa descifrez toate simbolruile filozofic,inclusiv si cele din vise,si recunosc ca... [continuare]
Buna seara, am si eu o problema cu care ma confrunt de 2-3 săptămâni. In fiecare seara inainte de culcare ma gândesc ce o sa se întâmple cu mine dupa ce o sa mor, dar cel mai mult ma îngrijorează gandul ca o sa i pierd pe cei din jurul meu. Ziua nu prea am timp sa ma gandesc la asta, dar seara nu pot sa ma culc, imi vine tot timpul sa plâng. Mai ies seara afara cu prieteniile, dar totul este doar pe moment. Tin sa menționez ca am 17 ani. [continuare]
Am o migrena ingrozitoare si dureri oculare ?cum pot scapa de ele?
sunt bolnav de epilepsie [nu consum alcool de 25 de ani si nu mai fumez de 15 ani] ....si urmez o schema de tratament la recomandarea medicului 1pastila de rivotril de 2mg si carbamezapina de 200mg seara inainte de culcare.....problema este ca dimineata dupa un program normal de somn ma trezesc mai obosit decat ma culc....am migrene si dureri oculare si odata trezit nu mai adorm deloc....am probleme de concentrare si de exprimare... [continuare]
Utilizare softigyn pentru mycoplasma si ureaplasma pozitive?
Am facut analizele Mycoplasma si Ureaplasma si au iesit pozitive. Medicul ginecolog mi-a zis sa iau Doxicilina si Softigyn. Aseara a fost prima data cand am folosit Softigyn, inainte de culcare exact cum mi s-a zis. Dar dimineata in jurul orei 7, mi-a curs un lichid alb laptos si destul de mult..ca si cum capsula introdusa seara s-a transformat in lichid.. si intrebarea mea este daca asa este normal sa se intample sau am o reactie adversa? M-am gandit ca primesc un raspuns aici, pana imi raspunde Medicul ginecolog la mesaj. Multumesc [continuare]
Cum pot scapa de durere de cap si congestii nazale pe o parte a fetei?
Sumar întrebare Nume: Teo Dora Detalii pacient: Femeie, 22 ani Titlu: durere de cap intr o parte a capului Specialitate preferată: Medicină internă Descriere: Acum 3 saptamani a inceput cu pierderea vocii si o tuse seaca, interminabila dimineata si inainte de culcare. Dupa aprox 10 zile tusea s a mai ameliorat si am trecut la scurgeri nazale incolore, apoi de culoare alba, doar pe partea dreapta. In urma cu cateva zile au aparut si dureri de cap, tot in partea dreapta a fetei. In acest interval de 3 saptamani am avut si o conjunctivita usoara de doua ori, de asemenea pe partea dreapta. Am luat doar nurofen raceala si gripa si paracetamol. [continuare]
Buna seara. Pe scurt...dupa o criza urata de tuse latratoare am ajuns la urgenta unde i s a administrat dexa oral. Ne a dat reteta cu dexa pastile 4mg ,1 la 12h. Copilul are 7 ani jumate,cu teren alergic. Daca azi la 12 i a fost administrat....diseara la 12 noaptea ii pot da o pastila? Am inteles ca nu prea se recomanda a se lua seara inainte de culcare. Multumesc 🫶 [continuare]
Sanatate cu tratamente naturiste - oboseala
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Este normal sa va simtiti obosit la sfarsitul unei zile sau dupa eforturi mintale ori fizice epuizante. Odihna, relaxarea si un somn de noapte bun sun de obicei suficiente pentru a reface plinul de energie. Cu toate acestea, oboseala persistenta sau care pare disproportionala cu energia depusa poate indica prezenta unei boli sau necesitatea unor schimbari in stilul de viata. Exista atat de multi oameni care se simt constant obositi, incat termenul de oboseala permanenta a intrat in vocabularul medical curent. Oboseala datorita insomniei sau care nu trece cu odihna si somn are multe cauze posibile: surmenajul si anxietatea , dar si anemia, sindromul de oboseala cronica, stresul, deprimarea, o tulburare de nutritie, o infectie, hipotensiunea arteriala, obezitatea, alimentatia deficitara, o glanda tiroida insuficient de activa. Cel mai adesea, o stare de oboseala persistenta are la baza mai multi factori. Dieta Consumati o dieta hranitoare,... [continuare]
Introducere Realizata in urma cu 50 de ani de Stanley Burroughs ca program rapid de detoxifiere si repaus alimentar, dieta cu limonada a devenit populara in urma cu cativa ani, dupa ce Beyonce a anuntat o scaderea in greutate de aproximativ 9 kg urmand principiile acestei diete. Desi initial a fost creata cu intentia de a elibera organismul de toxine si reziduuri interne rezultate in urma unei diete gresite, lipsei activitatii sportive si a unei atitudine mentale negative, dieta cu limonada a devenit in timp un program rapid de scadere in greutate. Bazata in special pe consumul de limonada, dieta promite o scaderea in greutate de aproximativ 9 kg, un aspect intinerit, ameliorarea durerii cronice, detoxifierea organismului si cresterea nivelului de energie dupa numai 10 zile. Nutritionistii avertizeaza insa: acest program priveaza organismul de majoritatea nutrientilor esentiali: calorii, vitamine, minerale, proteine, carbohidrati, fibre si grasimi; totodata, scaderea in... [continuare]
Fibromialgia - durerea cea de toate zilele
Dr. Ionut Dobrescu
Medic Specialist Recuperare, medicina fizica si balneologie
Generalitati Fibromialgia este o afectiune cronica, ale carei cauze raman inca necunoscute. Este caracterizata prin durere difuza si permanenta la nivelul muschilor, ligamentelor si tendoanelor, fara ca acestea sa prezinte semne de leziune. Este prezenta la 2-4% din populatia generala, indeosebi la femei, cu un raport femei/barbati de 4-7/1. Apare in special la varste cuprinse intre 30 si 50 de ani, dar poate fi intalnita si la copii. Boala somatica sau tulburare psihica? Descrisa de doua secole, multa vreme existenta ei ca boala a fost pusa la indoiala, fiind asociata mai degraba cu tulburari psihice. In 1990, Colegiul American de Reumatologie o defineste ca afectiune dureroasa musculoscheletica difuza si bilaterala aparuta de cel putin trei luni si asociata cu prezenta la examenul clinic a cel putin 11 puncte trigger (microzone de fibra musculara contractata, hipersensibila) musculotendinoase dureroase, din 18. OMS o incadreaza ca maladie de abia in 1992. Astazi sunt... [continuare]
Atacul de panica si tulburarile cauzate de panica
buna , am atacuri de panica de aproximativ 5 ani de zile dar nu erau asa profunde si dese cum sunt acuma, ma trezesc noaptea si am cite o criza si stiu ca trebuie sa fac ceva pe moment ca sa treaca mai repede si o sa rideti dar fac curat in dulapul de haine si imi mai revin, dar eu vreau sa scap de boala asta pentru ca de fapt este o boala care cine nu stie cum este nu ne intelege pe noi cei care suferim de frica si teama asta ca poate sa se intimple ceva , rau este ca nu mai pot nici sa merg cu masina nici eu si nici sa merg cu altcineva prefer sa stau in orasul meu, am si o fetita si la vara trebuie sa merg cu ea la mare as vrea sa pot sa ma teleportez decit sa stiu ca trebuie sa merg atit de mult cu trenul sau masina, si imi este frica sa nu ii creez si ei aceasta stare de disconfort nu stiu ce sa fac si ce sa iau, seara ca sa fiu linistita si calma mai iau picaturi de valeriana si ma simt mai bine dar asta numai pentru citeva ore adresa mea de mail este... [continuare]
va rog frumos ajutatima am trichomonas si acuma am aflat ca sunt insarcinata in saptamana a 4 ra,exista riscuri?ajutatima [continuare]
Tulburarile de somn si inaintarea in varsta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sunteti una din miile de persoane trecute de prima tinerete care sunt de parere ca viata la aceasta varsta este mai relaxanta si mai frumoasa, dar v-ar prinde bine un somn bun, ca-n tinerete? Ati observat ca pe masura ce au trecut anii, a scazut si calitatea somnului? Specialistii sunt de parere ca de fapt, tulburarile somnului care apar odata cu inaintarea in varsta sunt mai frecvente decat credem si sunt acuze cat se poate de obiective. Ele se datoreaza in general faptului ca pe masura ce imbatranim, ne modificam, voit sau nu, anumite caracteristici ale somnului. Tousi, nu toate modificarile sunt atat de “naturale”, in aceste cazuri contribuind si o serie de probleme medicale cu care pacientii se confrunta la aceste varste. Este vorba de simptome pasagere, de boli cronice, de efecte secundare ale medicamentelor, de modificari ale vietii sociale si profesionale, dar si de singuratate. Modificarile somnului pot fi atat de importante incat ajung sa scada... [continuare]
Ar trebui sa ma ingrijorez daca tresar mereu inainte sa adorm?
Buna seara, Obiceiul de a tresarii inainte sa adorm il am de cand eram mica, dar in ultima perioada nu cred ca este seara fara sa mi se intample si acum parca sunt mai brutale, mereu cand mi se intampla asta inima imi bate mai repede decat de obicei.. As vrea sa consult un medic, dar nu stiu daca neurolog sau psihiatru. Mentionez ca eu am avut o perioada de un an atacuri de panica si momentan sunt sub tratament desi nu am mai avut in ultima perioada mi-am continuat tratamentul. M-as bucura daca m-ati putea ajuta cu un sfat. Va multumesc, o seara buna! [continuare]
Generalitati Toate fiintele vii prezinta un tip de ceas intern, numit ritm circadian. Acesta se refera la ciclul de 24 de ore de activitate si somn, care este afectat de alternanta dintre zi si noapte, lumina si intuneric. Partea din creier numita hipotalamus este cea care gestioneaza ritmul circadian prin procesarea informatiilor (cum se intampla atunci cand ochii detecteaza lumina) si crearea obiceiurilor de somn. Acest ciclu de trezire-somn va ofera semnalul pentru a merge la culcare. Daca intampinati probleme de somn, o rutina inainte de culcare va poate ajuta. Odihna este esentiala pentru desfasurarea proceselor normale ale organismului. Este important sa invatati sa evitati lucrurile care v-ar putea afecta somnul si sa incercati sa luati masuri pentru imbunatatirea acestuia, pentru a va odihni bine. Sfaturi - Reglementarea ciclului natural de somn-trezire - Melatonina este un hormon natural care ajuta la reglarea ciclului somn-trezire. Productia de melatonina este... [continuare]
Metode de prevenire ale alergiilor si anafilaxiei
Autor: SfatulMedicului
Anafilaxia Cea mai buna metoda pentru prevenirea anafilaxiei este evitarea expunerii la medicamentele sau la alimentele sau alte substante care produc alergia. Anumite alergii au nevoie de o pregatire mai atenta din cauza riscului de aparitie a anafilaxiei. Orice persoana care a avut o reactie anafilactica in trecut, poate avea din nou anafilaxie in viitor, dupa expunerea la acelasi factor declansator. O persoana care a avut o roseata sau o reactie alergica la orica tip de penicilina, cefalosporina, medicamente ce contin sulf, latex, intepaturi de insecte, alune, fructe de mare (scoici) sau substante de contrast folosite pentru testele radiologice, poate face anafilaxie la urmatoarea expunere. In cazul substantelor de contrast folosite pentru testele radiologice, se poate folosi un tip de substanta de contrast care este mai putin probabil sa provoace o reactie alergica si se poate recomanda administrarea de antihistaminice si de corticosteroizi inainte si dupa efectuarea... [continuare]
Digestia si absorbtia eficienta a substantelor nutritive
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Pentru a avea o viata indelungata, unul dintre elementele cheie este mentinerea sanatatii digestiei. Cand digestia functioneaza in parametri normali, se vor absorbi in mod eficient substantele nutritive continute de alimentele consumate. Unii specialisti consumarea zilnica a unei cesti cu ceai, pentru pastrarea unei bune digestii. In cazul in care o persoana nu-si formeaza un stil de viata bazat pe o dieta sanatoasa, nici activitatea digestiei nu se va desfasura normal, iar rezultatul va fi o stare de sanatate precara si o durata scurta a vietii. Organismul obtine energia necesara si substantele nutritive din alimente; cu toate acestea, celulele nu pot absorbi aceste beneficii nutritionale in cazul in care produsele alimentare nu sunt digerate sau prelucrate si transformate intr-o forma optima. Uneori, particulele de materie nedigerate adera la intestinul gros, proces ce poate impiedica organismul sa absoarba complet substantele nutritive din... [continuare]
Generalitati Aloe vera are reputatia de a fi o planta cu rezultate excelente, utilizata in ameliorarea si prevenirea multor afectiuni. Aloe apartine clasei Asphodelaceae, are o tulpina subtire, iar culoarea frunzelor sale este in general gri sau verde deschis; frunzele de aloe vera reprezinta cea mai utila parte a plantei. Printre principalele intrebuintari ale aloei vera se regasesc: tratarea vanatailor, muscaturilor de insecte si ameliorarea arsurilor. Planta este utilizata de catre specialisti de mai bine de 5000 de ani. Gelul sau capsulele de aloe se recomanda a fi administrate inainte de culcare. Cu toate acestea pot fi utilizate si la primele ore ale diminetii sau in timpul mesei, de catre persoanele care nu sufera de arsuri gastrice. Pentru tratarea afectiunilor cutanate, se recomanda aplicarea unei fasii subtiri din frunza plantei direct pe suprafata de piele afectata. Preparatele pe baza de aloe vera pot fi folosite si contra matretii. Utilizari... [continuare]
Salutare tutuor. Cateva secvente din povestea mea Acum ceva timp a fost prima data cand am fumat de la weed shop. Prima data mi-a placut (eram vesel, am uitat de probleme etc). A doua oara a fost foarte nasol. Am tras impreuna cu 5 baieti 2 jointuri. Eu am dat banii pentru ca a fost ziua mea si am zis ca daca am dat numai eu bani sa fumez cel mai mult. Am tras 7 fumuri si 5 intoarse. Am inceput sa tremur si m-am speriat. M-am intins pe pat, iar dupa 2 minute s-au adunt toti in jurul meu deoarece s-au speriat dupa cum faceam. Dupa ce s-au adunat toti in jurul meu am inceput sa o iau razna de tot; Toti radeau la fel din ce in ce mai repede iar eu radeam odata cu ei din ce in ce mai repede si parca nu mai puteam respira. Asta nu a fost tot... Aveam impresia ca toti se invarteau in jurul meu si se invarteau din ce in ce mai repede incat eu nu puteam iesi dintre ei (aveam niste dureri insuportabile). Am reusit sa "ies" dintre ei. Am ajuns la baie si am dat cu apa pe fata. Timpul... [continuare]
Buna ziua dragi cititori. Iata un tratament cu ceaiuri pt prostatita cronica: ceai de Pufulita cu Flori Mici (se opareste 1 lingurita cu varf de plante cu 1/4 litru de apa si se lasa sa stea putin. Numai 2 cesti pe zi - prima, dimineata, pe stomacul gol, iar a doua, seara, 1/2 ora inainte de cina). Si sa nu mancati condimentat. [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Medicina alternativa .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter