ce este punctul g
Cat este normal sa te ingrasi in sarcina si cum te ajuta suplimentele prenatale?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Generalitati O dieta echilibrata te ajuta sa asiguri bebelusului nutrientii de care are nevoie pentru a se dezvolta armonios, dar teoria “mananc pentru doi”, este demodata, nu din motive estetice, ci din motive care tin de sanatate: prea multe kilograme in plus pot crea probleme in timpul sarcinii si pot face nasterea mai dificila. Despre vitaminele prenatale Vitaminele prenatale, concepute special pentru aceasta perioada compenseaza lipsurile din dieta si sunt recomandate tuturor femeilor insarcinate, inclusiv femeilor care, din cauza excesului de kilograme, sunt nevoite sa aiba grija la dieta din timpul sarcinii. Nutritionistii au calculat ca o femeie insarcinata are nevoie de 300 de calorii pe zi, in plus, fata de caloriile pe care le consuma inainte. Acest lucru duce la o crestere in greutate normala, care ar trebui sa fie, in medie, de aproximativ 14 kilograme pana la finalul sarcinii. Cele 14 kilograme sunt reprezentate de fat, care ajunge, in general, la 3.5 kg, de... [continuare]
Care este diferenta dintre virusuri si bacterii
Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala
Generalitati Exista multiple diferente intre virusuri si bacterii. Acestea se refera atat la dimensiunile lor relative, metodele de reproducere, durata de viata, cat si la eficienta tratamentelor.. Comparativ cu virusurile, bacteriile sunt mult mai complexe. Ce este o bacterie? Bacteria este un microorganism monocelular viu, care are in codul sau genetic, atat acid ribonucleic, cat si acid dezoxiribonucleic. Bacteriile sunt acoperite de un perete celular constituit din polizaharide, proteine si lipide. Acestea au un perete celular rigid si o membrana celulara subtire, care inconjoara citoplasma si isi sintetizeaza propriile proteine. Bacteria este de cel putin o suta de ori mai mare ca un virus obisnuit. Exista patru tipuri de bacterii, clasificate in functie de forma lor: rotunde (cocii), alungite (bacilii), incurbate (spirili, spirochete si vibrioni) si filamentoase (actinomicetele). Ce este un virus? Virusul este un agent patogen inframicrobian alcatuit dintr-o parte... [continuare]
Care este legatura dintre starile de oboseala si anemie
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Oboseala si anemia se afla deseori in stransa legatura, intrucat cea din urma este o cauza foarte frecventa a starilor de epuizare care persista si nu se explica prin depunerea unui efort considerabil sau prin privarea de somn. De altfel, oboseala cronica apare in randul simptomelor multor afectiuni, prima dintre acestea fiind anemia. Toate tipurile de anemie se manifesta prin stari accentuate de oboseala, intrucat afectiunea apare atunci cand corpul nu mai are suficiente celule rosii pentru a transporta oxigenul catre organe si tesuturi. Cand vreti sa aflati daca suferiti de anemie, puteti sa corelati si alte simptome specifice, atunci cand oboseala inexplicabila va trezeste o suspiciune. Semne care va indica instalarea anemiei Primul semn al instalarii anemiei este oboseala accentuata si slabiciunea corporala, determinate de efectele bolii asupra corpului. In cazul acestei afectiuni, aparute pe fondul unei deficiente acute in fier, celulele rosii ale sangelui pot... [continuare]
Ocluzia este termenul folosit pentru alinierea dintilor. Malocluzia este o aliniere incorecta a dintilor si/sau o relatie anormala intre dintii celor doua arcade dentare. Anomaliile de ocluzie reprezinta o problema nu numai din punct de vedere estetic si psihologic, ci si functional. Ideal, dintii nostri ar trebui sa se potriveasca astfel incat muscatura sa fie perfecta, fara inghesuiri, spatii intre dinti sau chiar rasuciri. Medicii ne avertizeaza, insa, ca dintii inghesuiti sunt dificil de curatat si in timp pot contribui la aparitia cariilor ori a afectiunilor parodontale. “Muscatura anormala poate constitui cauza abraziunii anormale a suprafetelor dintilor, dificultati in masticatie sau afectari ale tesuturilor de suport (os si gingie). Dintii incorect aliniati pot contribui la aparitia durerilor in articulatiile mandibulare”, declara Delia Tigoiu, singurul medic ortodont din Romania, specializat in SU [continuare]
De ce este atat de greu sa renuntati la fumat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Renuntarea la fumat este una dintre cele mai dificile misiuni din viata unui fumator. Societatea Americana a Cancerului estimeaza ca aproximativ 70% dintre persoanele care consuma regulat tigarete isi doresc sa abandoneze viciul si 40% dintre acestea incearca in fiecare an sa se elibereze de dependenta tutunului. Sansele de reusita cresc direct proportional cu numarul de incercari, spun specialistii. De ce este atat de greu sa renuntati la fumat se justifica atat prin dependenta fizica de nicotina, cat si prin numeroasele obstacole psihologice ce trebuie sa fie depasite. Dependenta fizica de nicotina Nicotina este mecanismul natural de aparare al plantei tutun impotriva daunatorilor. Considerata, in principiu, ca fiind o toxina, disputele privind gradul de toxicitate al nicotinei sunt aprinse, multe autoritati sustinand ca substanta ar fi la fel letala precum stricnina si de trei ori mai periculoasa pentru sanatate decat arsenicul. In mod surprinzator,... [continuare]
De ce este sindromul de colon iritabil o boala de natura psihologica
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sindromul de colon iritabil (SCI) este o tulburare intestinala frecvent intalnita, aparand la circa 15%-20% dintre adulti. Simptomele specifice sunt durerile abdominale, diareea recurenta, balonarea, mucusul in scaune, anxietatea, depresia, oboseala sau problemele de apetit. Manifestarile clinice ale sindromului de colon iritabil nu au o cauza biologica certa, de aceea specialistii inclina sa clasifice boala ca fiind o afectiune de natura psihologica. Cauzele psihologice ale sindromului de colon iritabil Numeroase afectiuni cronice pot avea simptome fiziologice accentuate, insa cauzele lor biologice sunt dificil de stabilit. In cazul pacientilor cu sindrom de colon iritabil, acestia au in comun modele distincte de gandire, care contribuie prioritar la debutul bolii. Specialistii vorbesc despre un cerc vicios, in care anxietatea si gandirea pesimista declanseaza simptomele sindromului, iar acestea la randul lor cresc stresul psihologic, afectand perceptia personala... [continuare]
Valoarea nutritiva a principalelor alimente – cat? cum? si de ce? este bine sa mancam echilibrat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Este cunoscut faptul ca hrana intretine viata si nu invers. Toate activitatile pe care organismul le desfasoara zilnic sunt consumatoare de energie; aceasta energie isi are originea in degradarea nutrientilor pe care noi ii consumam zilnic. In continuare vom prezenta o serie de alimente si aportul lor nutritiv pe care il aduc organismului. Carne, peste, oua si derivate Carnea, pestele, ouale si preparatele din ele sunt principalele surse de proteine, continutul variaza intre 15 si 35%. Cantitatea de proteine variaza cu cantitatea de apa si grasime. In general, carnea prelucrata termic, fara grasime vizibila, are cam 30% proteine. Grasimile oscileaza in limite foarte largi (carne slaba 5%, peste 1%, carne grasa 35%). Acizii grasi saturati reprezinta sub 50% din grasimile din carne. Carnea de pui are cel mai mare continut de aiczi grasi polinesaturati si cel mai mic procent de acizi grasi saturati. Pestele reprezinta o sursa excelenta de acizi grasi polinesaturati... [continuare]
Motive pentru care este recomandat sa consumati capsuni
Autor: SfatulMedicului
Beneficiile consumului de capsuni Daca nu sunteti amatori ai capsunilor, ar trebui sa deveniti. Nu doar ca sunt suculente, estivale si delicioase, ci reprezinta un aliment remarcabil din toate punctele de vedere. Pline de elemente nutritive, de fibre si de antioxidanti (cum ar fi vitamina C), capsunile ofera o gama larga de avantaje pentru sanatate care ar putea sa va surprinda. Aceste alimente mici rosii protejeaza ochii, favorizeaza digestia si regleaza tensiunea arteriala. Putin calorice, pot fi consumate fara moderatie. Iata cele mai bune motive pentru care ar trebui ca aceste fructe sa se regaseasca din ce in ce mai des in meniul dumneavoastra: Intaresc imunitatea Capsunile sunt o sursa excelenta de vitamina C, asigura medicii nutritionisti. Majoritatea mamiferelor – exceptand oamenii – au capacitatea de a produce in mod natural vitamina C; iata de ce este important sa consumati diferite alimente care o contin. O portie de capsuni acopera 51,5 mg de vitamina C si... [continuare]
Reflexoterapia este contraindicata?
Domnule doctor Ma numesc Iuliana Tausch si va rog sa-mi spuneti daca reflexoterapia (masaj la degetul mare de la piciorul drept si in talpa, aprox. 15 min, conform cărţii), poate declanşa un cheag de sânge. Fratele meu a avut acum 4 ani o interventie pe cord deschis,înlocuire valvă mitrala. Anul trecut a făcut atac cerebral cu sfatul medicului de a nu face masaj, gimnastică sau presopunctură. Tot acel medic spune că, din cauza reflexoterapiei i-a pornit un cheag de sânge, diagnostic dat doar prin simpla privire a pacientului.este posibil, sau drumul lung de 300 km i-a afectat sănătatea. Menţionez că are probleme cu memoria,nu mai recunoaşte decât puţine persoane sau locuri.Sunt derutată pentrucă eu credeam că pot să îi îmbunătăţesc puţin mersul. Aştept un răspuns de la dumneavoastră. Cu stimă, Iuliana Tausch [continuare]
Bube pe corp de la giardia, este posibil?
Buna ziua! Am un baietel de 2 ani. caruia la examenul coproparazitologic i-a iesit rezultatul de rare chisturi de giardia. Mananca foarte bine, este foarte activ, scaun moale a avut doua zile, dar acum e ok, singura problema este ca ii apar zilnic bubite, care seamana cu intepatura de insecta (tantari), este rosie si cu acel punct mai rosu in centru. Nu cred ca sunt de la tantari sau insecte, deoarece avem aparate contra tantarilor, il dau cu AUTAN si noaptea ii pun o bratara tot anti-insecte. Precizez ca il manaca si se scarpina, de obicei noaptea sau in timpul somnului de amiaza. Iar cand se scarpina, se umfla, devin tari si incep sa colecteze un lichid transparent. Sa fie aceste bube o reactie a oraganismului sau la giardia? Va rog din suflet sa-mi raspundeti, nu mai stiu ce sa fac cu aceste bube. Si inca un amanunt, aceste bube sunt in proportie de 90%pe piciorul stang, cateva pe dreptul si 2-3 pe o mana, dar sunt aproape vindecate. Va multumesc anticipat si va doresc... [continuare]
Este normal sa ma doara gatul (parca imi amortesc amigdalele , ma doare tot gatul de sib barba pana sub marul ui adam) daca am renuntat de 3 saptamani la tigari ? [continuare]
Buan ziua!am si eu o nedumerire,Oricat as incerca sa elucidez aceasta problema nu reusesc.Sunt intr o dieta urmarita de un medic nutritionist si in loc sa slabesc m am ingrasat 5 kg.Ar fi normal la ce contine numai o singura reteta la masa de pranz insa vreau si eu alte parerei!!!! ""Manzat cu unt 85%, apa, piper, maghiran, sare, busuioc si niste vin la sfarsit in vas de ceramica la cuptor destul de multisor - cam o ora. Carnea de vita are proteine de calitate, colagen, minerale, nu foarte multa grasime. Pentru dieta trebuie sa o combini cu alimente mai grase - POTI PUNE si niste alune de padure crude si o salata de cruditati stropita cu ulei de masline. Poti folosi si alt tip de carne. In functie de preferinte si buget.poti pune si ceva vin pentru ca se pare ca are efect antioxidant mai ales daca prepari termic alimentul respectiv. Unii beau si un pahar de vin rosu langa carnea mai grasa pentru a impiedica oxidarea colesterolului. Unii spun ca beneficiile ar fi de la... [continuare]
Buna ziua, as dori sa imi spuneti un leac util pentru punctele albe. Va multumesc anticipat! [continuare]
Mi-au aparut pe pielea care acopera glandul trei puncte rosii, unul mai mare si doua mai mici, 2-4mm diametru, sunt localizate pe capilare si au aspectul unor dilatatii. Nu exista niciun alt simptom asociat acestora. Nu am avut relatii sexuale, dar au aparut dupa masturbare. Care credeti ca este cauza si ce solutii exista? multumesc! M, 18 ANI [continuare]
Salut ! Am nevoie de ajutor , am 15 ani si am intre frenum pe capul penisului doua puncte albe par cosuri dar nu se spag.. am cautat peste tot dar nu am gasit asa ceva , iar la medic nu am fost si nici nu as vrea .. ca imi este rusine . Spuneti.mi va rog daca ati mai intalnit asa ceva, si ce as putea sa fac ca sa dispara Am pus o poza sa vai arat unde se localizeaza mai exact.. http://postimg.org/image/rkpw9b8nb/ [continuare]
Salut...Deci am avut un accident la fotbal( am picat in nas), iar dupa ce mi s-a vindecat mi s-a facut putin mai mare...Problema este insa ca de atunci au inceput sa-mi apare multee puncte negre pe nas...cred ca am in jur de 40-50..Cum as putea sa scap de ele?Am nevoie de o crema speciala sau ceva? [continuare]
Facilitati de tratament
Clinici si cabinete medicale
Buna ziua, As avea o intrebare in legatura cu problema punctelor negre.Ce ar trebui sa fac sa scap de ele, si mai mult decat atat sa nu se inmulteasca? Am 19 ani si vreau sa precizez ca la inceputul anului am fost la un tratament la un salon pt curatarea fetei.A dat roade, dar numai pentru o luna, foarte frustrant. Am aceasta problema de ani de zile, doar in zona T, dar dupa acea luna fara ''''imperfectiuni'''' ,mi-a aparut si pe obraji. Am folosit si folosesc apa termala de la Avene, crema pt piele sensibila garnier. Uneori, local pt cosuri pun Ichtiol, e relativ bun. Va rog sa imi spuneti ce ar trebui sa fac Multumesc anticipat [email protected] [continuare]
Care este semnificatia desenului copilului meu????
Buna ziua. Sunt mamica unui baiete de 4 ani si zele luni. ii place foarte mult sa deseneze, il pasioneaza trenurile si tot ce tine de camioane, masini de gunoi si alte utilaje. In-ro zi cand m-am dus sa il iau de la gradinita, mi-a zis a il astept ca mi-a facut o surpriza, un desen, care nu e gata. Cand a venit cu desenul, mi-a aratat mie si doamnei educatoare unde e mami, tati, o masina, alei, pomi....iar la intrebarea unde este el, mi-a raspuns mie si doamnei educatoare ca este "la mami in burta". La 2-3 saptamani de la acest "incident", a desenat din nou acelasi lucru, tot la gradinita. Este normal sa nu apara si el "tabloul de familie"? Trebuie sa ma ingrijorez? Multumesc [continuare]
Am facut punctie la tiroida, si nu am cancer
Am facut punctie la tiroida, si nu am cancer, insa doctorul zice sa imi scoata tiroida, cum sa procedez? [continuare]
Poate suna ciudat, dar de ceva vreme eu si prietena mea avem niste jocuri Adica ma lasa sa-i bag degetul in vagin(ea fiind virgina) Niciodata nu am bagat mai mult de 1 deget Intrebarea este, daca mai e sau nu virgina, niciodata nu a gasit sange si a spus ca nu prea o doare cu 1 deget. Deci mai este sau nu? Cer seriozitate Multumesc ! [continuare]
Nu reusesc sa imi dau seama ce este intre noi
Buna seara. Am 22 de ani sunt impreuna cu iubitul meu (25ani) de aproape 6 ani.... La inceput cand eram inca "mici"relatia dintre noi a fost si cu suite si cu coborasuri. Acum locuim de 4 ani impreuna (intr-o tara straina) Avem destule probleme...lucram amandoi (lucram impreuna). Relatia dintre noi a devenit insuportabila... Nu vorbim unul cu altul...nu avem aceeleasi placeri (ma refer la diatractie obiceiuri). Nu reusim sa ajungem la un comun acord. Sa nu vorbesc despre viata sexuala Daca inainte era frumoasa si se intampla o data pe zi. Acum sunt 3 luni de cand el nu doarme cu mine in pat Si contact sexual avem o data pe luna. Nu vreau sa il judec pentru ca nici eu nu simt nevoia Si atunci cand vine (o data pe luna) eu o fac doar pentru el. Tin sa mentionez ca el s-a schimbat foarte mult ...nu mai e baiatul ala simpatic de care m-am indragostit...s-a ingrasat se neglijeaza , bea foarte mult. Toata lunea imi sp ce am vazut eu la el ca nu este pentru mine. Pe mie nu... [continuare]
La ecografie mamara,in afara de cateva chisturi de dimensiuni mici(4-5 mm) la ambii sani,ma confrunt momantan cu un chist la sanul stang(15,8 mm),la care mi s-a recomandat punctie biopsica cu ghidaj ecografic,spunandu-mi ca este f mare.Intrebarea mea este,si va rog sa ma ajutati,CHIAR ESTE NECESAR SA FAC ACEASTA PUNCTIE? [continuare]
Cred ca ma aflu intr un moment prost :D...Atat de prost incat am decis sa intru pe acest forum si sa cer un sfat. Eu am o relatie cu un barbat mai mare decat mine (16 ani diferenta). Este un om minunat! Are un copil de 5 anisori ,o fetita si o fosta sotie cu care a avut o relatie de 15 ani. Primul an impreuna a fost mai libertin :) , ne intalneam destul de rar si fiecare avea viata lui...eu la casa mea el la casa lui. Pana cand intr o zi am facut un test de sarcina si era pozitiv. I am spus despre sarcina , eram confuza ...nu stateam impreuna ,fetita era micuta si inca suferea din cauza divortului...iar raspunsul lui a fost ceva de genul: "Eu accept ceea ce tu decizi. Daca il pastrezi va fi un frumos scandal." Este strain ...in romana suna cam ciudat. Am facut avort :(. A fost incredibil de urat ... Imi amintesc ca imi doream sa fie cu mine dar nu era...Nu era pentru ca eu i am zis ca nu e nevoie ,nu vroiam sa ma vada cat de mult sufar. Dupa jumatate de an de la eveniment l am... [continuare]
Buna ziua, as avea si eu o intrebare, cum scap de punctele de grasime? am avut unul sub ohi si mi l-a sos o cosmeticiana acuma vreo 4luni...nu a mai aparut, in schimb mi-au aparut altele 3 foarte micute la ochiul drept, unu pe pleoapa si 2 sub ochi in jurul genelor. Ele momentan nu sunt atata de vizbile, decat daca te uiti de aproape si f atent. Stie cineva vreun remediu/solutie/crema? Chiar nu am cum umbla cu acul asa de aproape de ochi! Va multumesc! [continuare]
Care companie este mai buna din punct de vedere al sanatatii , naturaletii produselor cat si din punct de vedere calitativ ? *** ? Din cate am auzit ***ar fi aceea dar nu sunt sigura ? Si daca ar fi o companie mai buna decat acestea care ar fi ? Si care ar fi defapt cea mai buna companie de produse pentru nou-nascuti ? [continuare]
O problema din punct de vedere emotional sau ...?
buna ziua. Am si eu o dillema. Am un prieten de foarte multi ani , in ce sens . am fost impreuna pe la acum 8ani, cand amandoi aveam 15ani.nu a mers prea mult relatia , in toti ani ne am mai impacat, ne am despartit, fiecare si a vazut de viata lui ,dar el nu ma uitat si de 2 ani ne am impacat.desi inca ne despart multe lucruri si o distanta f mare,ne vedem la 2,3 luni cand revin in tara si stam impreuna 10zile. in primele zile cand suntem in intimitate are o problema care el zice ca e din pct de vedere emotional..,se iinhiba , imi spune ca simte ca si cum ar fii prima data si nu i se... cum sa ma exprim . nici nu imi vin sa zic. ce inseamna asta? ma gandesc ca ar fii emotional ,dar ma gandesc si ca poate nu este asha atras de mine?!? [continuare]
Buna ziua ! Am o problema cu acneea si punctele negre. Mi-am cumparat de curand un sapun de la *** cu 100% ulei din arbore de ceai, ce parere aveti ? e bun pentru fata ? Am un ten mixt, adica vad exces de sebum in zona nasului, a fruntii si a obrajilor. Despre sport ce credeti ? in special despre alergat...m-ar ajuta in problema mea ? Multumesc anticipat ! [continuare]
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Ginecologie , Ecografie , Mamografie , Infertilitate .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter