bella batiste aroma menta

Sarbatori fericite si sanatoase: cum sa mentii echilibrul intre distractie si sanatate in perioada festiva

Actualizat la data de: 20 Decembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Sarbatorile de iarna si sanatatea mentala Sarbatorile de iarna sunt un moment al anului plin de bucurie, reuniuni cu familia si prietenii, dar si de multe tentatii culinare si activitati care pot afecta sanatatea daca nu sunt gestionate corect. In timp ce ne bucuram de traditiile si obiceiurile specifice acestei perioade, este important sa nu pierdem din vedere sanatatea fizica si mentala. Afla cum putem mentine un echilibru intre distractie si sanatate in perioada festiva, astfel incat sa ne bucuram de sarbatori, fara a compromite bunastarea noastra. Alimentatia in perioada sarbatorilor Cum sa te bucuri de mese festive fara sa iti afectezi sanatatea Una dintre cele mai mari provocari ale sarbatorilor este tentatia alimentelor bogate in calorii, zaharuri si grasimi, care pot duce rapid la cresterea in greutate si la diverse probleme digestive. Preparatele traditionale de Craciun sau Revelion sunt adesea pline de calorii, iar mesele bogate in carbohidrati si... [continuare]

Cat de periculos este sa folositi o batista in sezonul gripal

Actualizat la data de: 03 Februarie 2015

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Batista este un accesoriu util pentru mentinerea igienei personale atunci cand va aflati in deplasare, insa aceasta se poate transforma intr-un focar de infectie, daca o folositi de mai multe ori in urma episoadelor de tuse si stranut. Sezonul gripal este perioada in care utilizarea unei batiste este comoda, insa nu si cea mai buna forma de tinere a germenilor la distanta. Servetelele nazale de unica folosinta sunt o alternativa mult mai buna de oprire a raspandirii virusurilor si bacteriilor, potrivit specialistilor. Batistele reutilizabile versus servetelele nazale de unica folosinta Servetelele nazale au devenit solutii practice adoptate la scara larga de oameni pentru curatarea nasului si a cavitatii bucale dupa tuse si stranut. Traditionalele batiste din material textil au fost inlocuite treptat de cele de unica folosinta, din hartie, o tendinta pe care specialistii o considera a fi sanatoasa. Irosirea batistelor de hartie (aruncate dupa fiecare utilizare),... [continuare]

Ce sunt cu adevarat aromele naturale si ce pericole ascund

Actualizat la data de: 20 Ianuarie 2015

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Diferenta dintre aromele naturale si cele artificiale este destul de dificil de realizat. De altfel, majoritatea produselor din supermarket prezinta inscris pe ambalaj termenul de "arome naturale", care induce ideea de aditivi "sanatosi", comparativ cu cei de origine chimica. In realitate, cele doua substante cu denumiri aparent opuse sunt mai asemanatoare decat se crede. Specialistii ofera cateva explicatii accesibile publicului larg despre aromele naturale si artificiale, cum pot fi ele distinse si ce ingrediente ascund in spatele denumirilor complicate. Definitia aromelor naturale Aromele naturale sunt definite ca fiind substante (uleiuri esentiale, produse obtinute din rasini, hidrolizati de proteine, agenti distilati sau orice alte produse obtinute prin prajire, incalzire sau enzimoliza, o modificare chimica sau descompunere datorata unei enzime) ce contin constituentii de aromatizare derivati dintr-un condiment, fruct, suc de fructe, leguma, suc de legume,... [continuare]

Cum sa-ti mentii bronzul intact chiar si dupa vara

Actualizat la data de: 01 Septembrie 2016

Autor: SfatulMedicului

Zilele calde se apropie de sfarsit si deja duci dorul diminetilor petrecute pe plaja. Bronzul pe care l-ai capatat pe timpul verii va disparea rapid, tinanad cont de faptul ca celulele pielii se reinnoiesc o data la patru saptamani. Din fericire, exista cateva metoda simple care te pot ajuta sa-ti mentii nuanta ciocolatie si satinata a pielii mai mult timp. Iata pasii pe care trebuie sa ii urmezi: Evita cremele exfoliante Daca ai respectat regulile de expunere la soare si ai evitat sa faci plaja intre orele 11 si 15, cand risti sa iti arzi pielea si sa te alegi cu pete pigmentare, ai toate sansele sa iti mentii bronzul mai mult timp, pe perioada toamnei. De fiecare data cand faci dus, foloseste lotiuni de curatare delicata sau geluri de dus cu PH neutru. Nu folosi sapun sau creme exfoliante. Sapunul usuca pielea, iar exfoliantele grabesc eliminarea stratului de piele colorata de soare. Foloseste creme hidradante dupa fiecare dus Odata ce ti-ai curatat pielea, aplica un... [continuare]

Por exista afecțiuni din cauza la batista bebelusului ?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Afectiuni ale nervului optic

Buna seara! Am si eu un bebe de 5 saptamani si are nasucul foarte înfundat de cand am venit cu ea din spital. Folosim batista bebelusului atașată la Aspirator. Problema este ca mi se pare ca este putin umflată lângă nasuc. Este posbil sa existe probleme din cauza la batista bebelusului? [continuare]

Vaccinare anticovid rna reactie adversa ( paralizie belli-- nerv facial) caz hemispasm facial?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Vaccinarea si profilaxia

Avand in vedere ca au fost semnalate 844 cazuri de pareza faciala ca reactie adversa , respectiv 13 in Israel, cateva in Italia ( Teramo) , de altfel similar si in cazul altor vaccinuri virale, rog daca pentru o persoana cu hemispasm facial ( investigatii repetate RMN ,)-e vorba de mici micropulsatii necontrolate si nu ticuri in care este incriminat ca si in sindromul Belli nervul facial ar trebui sa actionam cu prudenta sau sa fim linistiti daca ne imunizam prin vaccinare. Rog opinie dr. neurologie , infectionist etc. Multumesc . [continuare]

Batista bebelusului

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Nou nascutul

am o fetita de 3 saptamini am inceput sa folosim aspiratorul nazal si as dori sa stiu cit de des pot folosi batista sugarului [continuare]

Fumuatul tigarii electronice fara cu aroma care contine 0% nicotina?

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Fumatul

Buna ziua vreau si eu sa intreb ceva.. Daca incep sa fumez tigare electronica cu arome care nu contin nicotina ma poate afecta cu ceva sau sa imi dauneze cumva in viata? Am vazut multe documentare in care tigarea electronica fara nicotina nu dauneaza dar astept raspunsul unui medic. Si chiar vreau sa ma apuc de fumat din tigare electronica fara nicotina. [continuare]

Paralizia bell (paralizia faciala periferica)

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Neuropatii

functia vizuala poate fi afectata in aceasta afectiune? [continuare]

Sindrom caracterizat prin paralizie a musculaturii faciale, de regula unilaterale. Principalul simptom este paralizia faciala, durerea in sau in jurul urechii, radiind deseori spre maxilar. [continuare]

Planta des intalnita, care creste pe soluri afanate in toate zonele de relief. Izma infloreste incepand din luna iunie pana in septembrie. Se recolteaza in scop fitoterapeutic frunzele dau planta intreaga, in perioada de inflorire. Izma are proprietati dezinfectante, antiseptice, analgezice, antifermentative. Mirosul este placut si gustul mentolat. Planta contine taninuri, flavonoizi, ulei volatil compus din mentol, mentona, mentofuran, carvacrol, timol. Izma este utilizata si in industria alimentara ca si condiment. Uz intern: - frunze, planta intreaga - colici abdominale, infectii gastrointestinale, greturi, varsaturi, meterorism abdominal, diaree, nervozitate, dischinezie biliara, litiaza renala, calculoza biliara, diuretic, vertij, sughit, bronsita, gripa, astm bronsic, laringita, faringita, tuse convulsiva, insomnii, cefalee, migrene, nevralgii,impotenta, ascaridioza, oxiuriaza - sub forma de infuzie, decoct Uz extern: - inflamatii ale urechii, boli... [continuare]

Indicatii: Convalescenta, oboseala, anorexie, imunodeficienta cauzate de hipovitaminoze sau aport scazut de vitamine, anemie feripriva. Contraindicatii: Hipervitaminoze. Reactii adverse: Nu s-au semnalat. Compozitie: Comprimate ce contin: 5 000 U.I. Vitamina A, 1 mg Vitamina B1, 1,5 mg Vitamina B2, 15 mg niacinamida, 1 mg Vitamina B6, 4 g Vitamina B12, 5,5 mg Acid-D-pantotenic, 50 mg Vitamina C, 400 U.I. Vitamina D plus 4 mg fier (Fe2+). Actiune Complex polivitaminic echilibrat, cu spectru larg metabolic, actionand substitutiv in carente ale vitaminelor. Mod de administrare: 1-2 comprimate pe zi, a se mentine in gura sau a se inghiti. [continuare]

Compozitie Comprimate masticabile ce contin 80 mg paracetamol (acetaminophen). Actiune terapeutica Analgezic si antipiretic. Indicatii Stari febrile, dureri dentare, otalgii (dureri ale urechilor), dureri si (sau) febra postvaccinare si post-amigdalectomie. Doze si mod de administrare Copii: 2-3 ani: 2 comprimate x 3 ori pe zi. 4-5 ani: 3 comprimate x 3 ori pe zi. 5-8 ani: 4 comprimate x 3 ori pe zi. 9-10 ani: 5 comprimate x 3 ori pe zi. 11-12 ani: 6 comprimate x 3 ori pe zi. Contraindicatii Alergie la paracetamol, insuficienta hepatica si insuficienta renala grava. Reactii adverse Provoaca rareori eruptie cutanata, alergie, anemie, agronulocitoza. [continuare]