Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

artrostop rapid 180 tablete pret

10 tehnici de relaxare care actioneaza rapid impotriva stresului

10 tehnici de relaxare care actioneaza rapid impotriva stresului

Actualizat la data de: 12 Septembrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In cazul in care stilul de viata agitat al unei persoane a devenit deja stresant, expertii afirma ca tehnicile de relaxare pot ajuta la redobandirea echilibrului - iar unele dintre ele isi fac efectul chiar si in mai putin de cinci minute. Copii trebuie sa mearga la scoala, partenerul de viata nu-si poate gasi pantalonii, seful a programat o intalnire online iar prietena cea mai buna are nevoie disperata de ajutorul dvs. si toate se intampla in acelasi timp. Nu este de mirare ca nu se poate gasi un minut de relaxare. De fapt, majoritatea femeilor uita sa se relaxeze. Si chiar daca unii specialisti considera ca stresul are si parti bune (ascute simturile si mintea), prea mult stres dauneaza sanatatii mentale si fizice. In acelasi timp, relaxarea face minuni si poate restabili echilibrul in viata unei persoane, ba, mai mult, diminueaza unele dintre riscurile pentru sanatate asociate cu stresul. Iata 10 tehnici de relaxare care pot fi utilizate aproape oricand... [continuare]

Comunitate medicala

Pret

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Boli de inima

cat costa angiograma la Targu Mures [continuare]

MOTENS,VIAZEM,DOXAZOSIN,CARVEDILOL,CONGESCOR,LISINOPRIL,RAMIPRIL, [continuare]

am 18 ani si am o problema. Sunt virgin si de catea saptamani incerc sa o fac cu yubyta mea si mereu ma excit prea repede si imi dau drumul inainte sa o introduc,as vrea sa stiu e vreo problema psihica sau e una medicala , poate fi ejaculare precoce ?. Mentionez ca atunci cand doar ne jucam nu am probleme si nu imi dau drumul dar cand ma gandesc k o sa o facem cu adevarat atunci am probleme. A mai patit cineva asa ?? [continuare]

Dupa un contact sexual anal, protejat, in momentul in care am scos prezervativul puteam contacta HIV daca aveam o rana de cateva zile in palma? [continuare]

ma intreb oare exista un medicament sau un tratament mai special pentru aceasta problema......sau consultarea unui doctor de specialitate ,,,,cred ca ar fi mai indicat nu? [continuare]

Tableta

Din Dictionar Termeni

Preparat farmaceutic in forma de disc mic - comprimat, pastila, pilula. [continuare]

Fareston , tablete

Din Medicamente

Ce este Fareston si pentru ce se utilizeaza Indicatii Tratament hormonal de prima alegere al cancerului mamar metastatic dependent hormonal pentru pacientele in postmenopauza. Fareston nu este recomandat pentru pacientele cu tumori care nu contin receptori estrogenici. Mod de administrare Doza recomandata este 60 mg pe zi. Insuficienta renala: Nu este necesara modificarea dozei la pacientii cu insuficienta renala. Insuficienta hepatica: Toremifen se va administra cu prudenta la pacientii cu insuficienta hepatica. Copii Nu exista nici o indicatie relevanta pentru utilizarea Fareston la copii. Mod de administrare Toremifen se administreaza oral. Toremifen poate fi luat cu sau fara mancare. Atentionari si precautii Contraindicatii - Hiperplazia de endometru preexistenta si insuficienta hepatica severa reprezinta contraindicatii pentru administrarea de toremifen pe termen lung. - Hipersensibilitate la toremifen sau la oricare dintre excipienti. Atat in investigatiile... [continuare]

Cellcept, tablete

Din Medicamente

Ce este CellCept si pentru ce se utilizeaza Indicatii Substanta activa continuta de CellCept, micofenolatul de mofetil, este un medicament imunosupresor. In organism, medicamentul este convertit in acid micofenolic, care blocheaza o enzima numita „inozin monofosfat dehidrogenaza”. Aceasta enzima este importanta pentru formarea ADN-ului celular, in special la nivelul limfocitelor (un tip de leucocite care sunt implicate in rejetul organelor transplantate). Prin impiedicarea productiei de ADN nou, CellCept reduce rata de multiplicare a limfocitelor. Aceasta scade eficacitatea limfocitelor in ceea ce priveste recunoasterea si atacarea organului transplantat, reducand riscul de rejet al organului. CellCept este utilizat pentru a preveni rejetul de transplant renal, cardiac sau hepatic. Este folosit impreuna cu ciclosporina si corticosteroizii (alte medicamente utilizate pentru prevenirea rejetului de organ). Medicamentul se poate elibera numai pe baza de reteta. Mod de... [continuare]

De-nol, tablete

Din Medicamente

Ce este De-Nol si pentru ce se utilizeaza Indicatii Afectiunile abdomenului superior pot fi determinate de catre inflamatia mucoasei si duodenului. Uneori aceasta poate evolua catre ulcer. De-Nol determina vindecarea ulcerelor si inflamatiei prin formarea unui strat protector deasupra ulcerului, ca un plasture, si prin efectul antibacterian impotriva Helicobacter pylori, cauza probabila a inflamatiei. De-Nol este utilizat pentru tratamentul ulcerelor gastrice si duodenale. Este, de asemenea, utilizat pentru tratamentul inflamatiei mucoasei gastrice ce reprezinta cauza unor afectiuni ale tractului digestiv superior si este determinata de catre bacteria Helicobacter pylori. Mod de administrare Doza zilnica recomandata este de 480 mg trioxid de bismut (4 comprimate filmate De-Nol), fie 240 mg trixid de bismut (2 comprimate filmate De-Nol) cu jumatate de ora inainte de micul dejun si 240 mg trixid de bismut (2 comprimate filmate De-Nol) cu jumatate de ora inainte de cina sau... [continuare]

Activelle, tablete

Din Medicamente

Ce este Activelle si pentru ce se utilizeaza Indicatii Activelle este indicat in tratamentul de substitutie hormonala combinata al simptomelor determinate de deficienta estrogenica la femeile cu uter intact, la care s-a instalat menopauza. De asemenea, este indicat in prevenirea osteoporozei la femeile aflate in perioada postmenopauza. Mod de administrare Activelle se administreaza oral in doza de 1 comprimat pe zi, fara intrerupere, de preferat la aceeasi ora a zilei. Pentru prevenirea osteoporozei la femeile in perioada postmenopauza doza va fi individualizata in functie de efectele la nivel osos si de toleranta. Trecerea la doze mai mari poate fi indicata daca, dupa 3 luni de tratament cu Activelle, raspunsul nu este satisfacator in ceea ce priveste ameliorarea simptomatologiei. La femeile cu amenoree si care nu urmeaza tratament de substitutie hormonala sau la femeile care au urmat tratament cu un alt produs combinat de substitutie hormonala, tratament ul cu... [continuare]

Primo mozaic tablete

Din Medicamente

produse naturale Compozitie: Zahar, dextroza, gelatina, mentol, extracte vegetale din fructe de: Hippophae rhamnoides, Rosa canina, Ribes nigrum. Producator: Plantavorel [continuare]

Spune STOP carceilor Plicuri cu pulbere efervescenta potasiul – are rol in transmiterea impulsurilor nervoase la nivelul sistemului nervos si muscular, asigura o succesiune normala a reactiilor implicate in contractilitatea musculara. vitamina e – este un antioxidant fiziologic, ajuta la stabilizarea membranei celulare. magneziul – are un rol important in contractia musculara, face parte din multe sisteme enzimatice cu rol esential in reglarea unor procese biochimice si influenteaza dezvoltarea optima a sistemului osos. Vitamina B6 – favorizeaza absorbtia magneziului, impreuna cu care actioneaza sinergic. 1 plic contine: vitamina B6 1 mg (50% *), magneziu 60 mg (20% *), potasiu 140 mg (4 % *) si vitamina E 5 mg (echivalent alfa-tocoferol) (25%*) * DZR – doza zilnica obligatorie Mod de administrare : 1-2 plicuri pe zi, dizolvate in jumatate de pahar cu apa. A nu se depasi doza zilnica recomandata. [continuare]

Provigil, tablete

Din Medicamente

Substanta activa: modafinilum (modafinil) Indicatii Provigil este indicat in tratamentul simptomelor somnolentei excesive din timpul zilei asociate cu narcolepsia, sindrom de apnee obstructiva in timpul somnului si tulburari de somn cronice moderate, pana la severe, determinate de programul de lucru in schimburi la pacientii adulti. Medicamentul nu este aprobat pentru nicio indicatie de tratament la pacientii pediatrici. Reactii adverse: - eruptii cutanate - psihoze - manii - iluzii, halucinatii - ideatie suicidala - agresiune [continuare]

Compozitie vitamina A 5 000 UI vitamina B1 2 mg vitamina B12 1 mcg vitamina D 400 UI vitamina B2 2 mg Acid pantotenic 1 mg vitamina C 50 mg vitamina PP 20 mg fier (sulfat) 15 mg Acid folic 400 mcg vitamina B6 1 mg Actiune terapeutica Complex vitaminic echilibrat, la care se adauga prezenta fierului. Preparatul asigura organismului necesarul... [continuare]

One tablet daily, drajeuri

Din Medicamente

Compozitie Vitamina A 2500 UI vitamina b1 1 mg vitamina b12 2 mcg Vitamina D 400 UI vitamina b2 1 mg Pantotenat de Ca 1 mg Vitamina E 4 UI vitamina pp 10 mg acid folic 100 mcg Vitamina C 30 mg vitamina b6 1 mg Actiune terapeutica Preparatul contine un complex vitaminic echilibrat, format din vitamine de prima importanta in metabolismul glucidelor, lipidelor si proteinelor. Indicatii Pentru sustinerea biologica a efortului, dupa suprasolicitare, sau in carente de vitamine la sportivi. Pentru cresterea rezistentei organismului la infectii. Pentru ameliorarea starii de oboseala sau slabiciune si disconfort, datorate unei activitati fizice sau intelectuale intense sau de lunga durata. In anemiile datorate unor deficiente nutritionale. In convalescenta si la persoanele varstei a III-a, pentru ameliorarea starii de oboseala si inducerea senzatiei de confort. Doze si mod de administrare Oral, 1 drajeu pe zi dimineata sau 2 drajeuri pe zi, in cazul in care... [continuare]

Ce este Aspirin Cardio 100 mg si pentru ce se utilizeaza Indicatii Inhiba adeziunea si agregarea trombocitelor din sange (trombocite) si in felul acesta previne formarea cheagurilor de sange (trombi) in curs de dezvoltare (inhibarea agregarii plachetare). Aspirin Cardio 100 mg este utilizat: - pentru reducerea riscului de mortalitate la pacientii la care se suspecteaza infarct miocardic acut - pentru reducerea riscului de morbiditate si mortalitate la pacientii cu infarct miocardic in antecedente - pentru profilaxia secundara a accidentului vascular cerebral - pentru reducerea riscului de atacuri ischemice tranzitorii (AIT) si accident vascular cerebral la pacientii cu AIT - pentru reducerea riscului la pacientii cu angina pectorala stabila si instabila - pentru profilaxia trombembolismului dupa chirurgie vasculara sau interventii chirurgicale, de exemplu, PTCA (Angioplastia Coronariana Percutanata Transluminala), CABG (Bypass Coronarian), endarterectomie carotidiana,... [continuare]

Compozitie Vitamina A 5 000 UI vitamina b1 2 mg vitamina b12 1 mcg Vitamina D 400 UI vitamina b2 2 mg acid pantotenic 1 mg Vitamina C 50 mg vitamina pp 20 mg fier (sulfat) 15 mg Acid folic 400 mcg vitamina b6 1 mg Actiune terapeutica Complex vitaminic echilibrat, la care se adauga prezenta fierului. Preparatul asigura organismului necesarul vitaminic atat in conditii normale, cat si in cazurile in care necesarul este crescut, la care se adauga un aport suplimentar de fier, acesta reprezentand principalul component al hemoglobinei, mioglobinei si al multor enzime metabolice. Indicatii Toate indicatiile medicamentelor polivitaminizante. Pentru sustinerea biologica a efortului, dupa suprasolicitare sau carente de vitamine la sportivi. Pentru cresterea rezistentei organismului la infectii. Pentru ameliorarea starii de oboseala sau slabiciune si disconfort, datorate unei activitati fizice sau intelectuale intense sau de lunga durata. In convalescenta si la persoanele... [continuare]

Pagina 9 din 34 (1000 rezultate)