Socul te ajuta sa lupti eficient cu alergiile de primavara

Evita pe cat posibil expunerea la agentii alergeni, adica la acele substante despre care stii ca iti provoaca reactiile alergice si fa tot posibiliul sa-ti mentii sistemul imunitar in echilibru, astfel incat sa reduci din inflamatia specifica reactiilor alergice si sa atenuezi simptomele neplacute.

Socul, o planta care contine vitaminele A si C, cruciale pentru mentinerea sistemului imunitar intr-un echilibru optim si bioflavonoide cu efect antioxidant, este recomandat de specialistii naturopati pentru atenuarea tuturor simptomelor specifice alergiilor de primavara si nu numai.

In mod traditional, socul este utilizat pentru ameliorarea simptomelor care apar in raceli si gripe si pentru efectul antiinflamator. Dar acelasi efect antiinflamator, benefic in cazul gripelor actioneaza in mod benefic si in cazul alergiilor.

Prin urmare, socul ajuta la calmarea conjunctivitelor alergice, a rosetei ochilor, reduce din gravitatea congestiei sinusurilor si reduce cantitatea de mucus care blocheaza caile respiratorii. Mai mult, durerile de cap, care apar tot pe fondul inflamatiei se reduc si ele, la fel si durerile musculare care se pot asocia cu alergiile.

La acest efect antiinflamator, de mare ajutor organismului vulnerabil la alergii se adauga si efectul puternic antioxidant. Mai exact, antioxidantii din soc au rolul de a sustine sistemul imunitar, fiindca un aport optim introdus in organism protejeaza celulele de procesele inflamatorii.

In plus, asigurarea unei doze zilnice optime te ajuta sa eviti atat episoadele acute de boala, cat si aparitia multor afectiuni cronice.

Virusurile gripale, care circula primavara complica alergiile, dar substantele active din soc, in special cele din fructul si din florile de soc, ajuta la reducerea perioadei de recuperare.

Un studiu recent publicat in “Jurnalul de Cercetare Medicala Internationala” (Journal of International Medical Research) a demonstrat faptul ca administrarea siropului obtinut din fructe de soc, are capacitatea de a grabi recuperarea in caz de gripa, in medie cu patru zile.

De asemenea, teste de laborator au indicat si faptul ca substantele active din soc ofera protectie impotriva virusurilor gripei porcine si gripei aviare.