Ce poti face in cazul unei alergii?

· Un copil care are alergie la un aliment trebuie consultat de un medic specialist.
· Diagnosticul este corect doar daca testele realizate indica aparitia unei alergii la mancare.
· Alimentul care a provocat alergia trebuie eliminat din alimentatia copilului; mama care alapteaza trebuie sa evite consumarea lui.
· Orice tip de substanta care provoaca alergie trebuie interzisa si eventual inlocuita.
· Copilul trebuie sa aiba o dieta echilibrata, motiv pentru care este bine sa cereti sfatul  unui nutritionist.
· Dupa o pauza de un an sau doi, copilul poate sa consume acel aliment insa numai sub observatie medicala. Daca nu prezinta reactii adverse atunci poate sa consume linistit produsul respectiv.
· Alergiile severe sunt o reala problema. Copiii au nevoie de medicamente pe care sa le poarte cu ei in permanenta si trebuie atent supravegheati.

Reducerea riscului aparitiei unei alergii

· Tendinta de a suferi o alergie este mostenita. Ea se transmite copiilor sau nepotilor.  
· Daca exista cazuri de alergii in familie atunci:
- este probabil ca bebelusii sa nu sufere de alergii daca sunt alaptati in primul an de viata; - o mama care alapteaza nu trebuie sa consume alimente care ii pot provoca alergii (lactate, oua, alune sau peste) sau sa i le ofere copilului in primul an de viata;
- exista anumite medicamente care pot preveni aparitia alergiei la copiii din familiile cu antecedente insa nu trebuie administrate in cazul in care bebelusul este hranit cu lapte de vaca.
· Alimentele care nu provoaca alergie pot fi consumate de la 5-6 luni. Bebelusul poate sa manance orez, cartofi, dovlecel, mere si pere, legume, carne de pui sau cereale. Carnea de vita, citricele sau fructele de padure trebuie evitate.

· Multe alimente care provoaca alergii sunt totusi necesare organismului. Acestea nu trebuie excluse din alimentatia copilului decat daca exista motive serioase. Alunele trebuie evitate daca exista cazuri de alergii in familie, insa pestele sau ouale sunt dificil de inlocuit. Sfatul unui nutritionist este esential.