De ce ma trezesc aproape in fiecare noapte la aceeasi ora,parca as pune ceasul desteptator sa...
postat acum 2 ani in forumul Insomnia si alte tulburari de somnCostel, dupa cum vezi, stau prost de tot cu insomnia. Ma trezesc ca nebuna si fac pauze mari de somn. Nu mi-a ajutat nici macar tratament cu Melatonin, care se pare ca da rezultate cu aproape toata lumea. La mine e totul mai... special: stresul, ca si la tine! Sunt f.stresata cu serviciul, acum sunt si problemele materiale, in concluzie... e rau de tot, nu mai dorm aproape deloc. In week-end poate, ca ma indop cu medicamente de sunt nauca, dar in timpul sapt. nu prea pot... Tu sper ca esti f. bine, ca ti-ai rezolvat problemele de somn.
Multumesc pentru sfaturi,dar am observat ca stresul este cauza,eliminandu-l somnul este mult mai...
Postat acum 2 ani in forumul Insomnia si alte tulburari de somnProblema este ca atunci cand ma trezesc pur si simplu nu mai pot adormi.Parca nu am liniste si...
Postat acum 2 ani in forumul Insomnia si alte tulburari de somnStimata doamna,va multumesc mult pentru raspunsul dat.Totusi am ajuns la concluzia ca stresul si...
Postat acum 2 ani in forumul Insomnia si alte tulburari de somn