probleme sexuale

muti au problema aceasta http://www.discretfarma.ro/ejaculare-precoce/ - aici am gasit niste solutii, dar nu ma ajuta decat pe moment. Mai multe obtii prin exersarea muschilor pelvieni - exercitii Kegel

Ati putea sa prelungiti preludiul, sa incercati sa intarziati ejacularea prin oprirea temporara a miscarilor copulatorii. De asemenea, puteti incerca sa va controlati gradul de excitatie prin auto-distragerea atentiei sau prin retragerea, pentru scurt timp, a penisului din vagin. Repetarea contactului sexual la scurt timp intarzie ejacularea. Puteti incerca tehnica squeezing prin care in momentul in care simtiti ca se apropie ejacularea, sa strangeti glandul intre degetul mare si aratator. Sau sa apasati la baza penisului intre anus si organul genital, pentru blocarea ejacularii. Dupa ce se realizeaza detensionarea continuati actul sexual normal. Indicat este ca tehnica squeezing sa o utilizati de maxim doua ori in timpul aceluiasi act sexual.