probiotic
7 alimente fermentate care fac minuni pentru organism
Din ArticoleGeneralitati Alimentele fermentate aduc beneficii importante organismului datorita continutului bogat de bacterii probiotice esentiale pentru echilibrul florei intestinale. Gustul lor intepator se datoreaza procesului de transformare a zaharurilor in compusi alcoolici, prin interventia bacteriilor sau a drojdiei. Specialistii spun ca introducerea alimentelor fermentate cat mai des in dieta zilnica are efecte pozitive asupra functionarii intregului organism, inclusiv asupra sistemului imunitar. Ce sunt alimentele fermentate Alimentele fermentate au trecut printr-un proces de lacto-fermentatie, prin care lactoza este transformata in acid lactic. Dezvoltarea lactobacililor confera un gust acru alimentului, facandu-l totodata mai usor de digerat. In acelasi timp, lacto-fermentatia are efect de conservare, produce enzime benefice, vitamine din complexul B, acizi grasi omega-3 si diverse tulpini de bacterii probiotice. Fermentatia naturala a alimentelor s-a dovedit a fi eficienta... [continuare]
Pot suplimentele alimentare sa-ti creasca imunitatea?
Din ArticoleSuplimente alimentare Lunile de iarna vin la pachet cu numeroase reclame la diferite produse si suplimente alimentare care pretind ca ii vor oferi sistemului imunitar un impuls prin care va evita racelile si gripa. Cu toate acestea, pot suplimentele alimentare, fie ca sunt vitamine sau probiotice, sa stimuleze sistemul imunitar pentru a mentine optima starea de sanatate? Care sunt cele mai bune metode prin care poti ramane sanatos Ce spun studiile? Conform specialistilor din domeniul medical, realitatea nu este in concordanta cu reclamele la diversele suplimente alimentare. Astfel, aceste produse nu ofera beneficiile promise si nu exista dovezi care sa sustina faptul ca suplimentele alimentare ajuta la combaterea bolilor. Pentru a intelege de ce suplimentele alimentare nu sunt eficiente pentru sistemul imunitar, trebuie sa fie inteles modul in care acesta functioneaza. In plus, insasi ideea de a stimula sistemul imunitar este defectuoasa. Functia imunitara a organismului... [continuare]
Care sunt efectele alimentatiei asupra sanatatii vaginale?
Din ArticoleSanatatea vaginala Anumite alimente si bauturi contin compusi care pot imbunatati sanatatea vaginala, dar care pot reduce chiar si simptomele unor afectiuni survenite la acest nivel. Aceste produse sunt reprezentate de probiotice, prebiotice si alimente si bauturi fermentate. Vaginul utilizeaza secretii naturale si bacterii bune pentru a fi sanatos si pentru a avea parte de o aparare imuna optima. Astfel, adoptarea unei diete sanatoase si echilibrate ar putea avea un rol foarte important in prevenirea infectiilor si in imbunatatirea starii de sanatate a vaginului. Acest articol are ca scop detalierea unor cercetari cu privire la efectele dietei asupra sanatatii vaginale, analizand inclusiv alegerile dietetice pentru afectiunile vaginale comune. In plus, sunt exemplificate si cateva modalitati de imbunatatire a sanatatii vaginale din prisma alimentatiei, dar cu mentiunea ca oamenii ar trebui sa discute cu medicul inainte de a utiliza alimentele ca remediu pentru anumite probleme... [continuare]
Consecinte parazitoza
Din ComunitateBuna ziua, in urma unei parazitoze intestinale (analizele au indicat giardioza dar e posibil sa mai fi fost si altceva) netratate mult timp, acuz grave intolerante alimentare, in special la lactoza si la dulciuri (la momentul actual, in urma unor teste de intolerante alimentare, suport 100% doar carnea si derivatele din carne, un anumit tip de peste, faina alba din grau dur (spaghetele italiene) si faina integrala pura)...chiar daca am privit cu neincredere rezultatele acestor analize, s-a dovedit experimental ca exact asa stau lucrurile...in sensul in care, orice mica cantitate consumata din alte produse, imi determina, la cel mult 1 ora dupa ingerare, o stare de astenie deosebita (cu simptome de somnolenta, stare de slabiciune inexplicabila etc.). Mi s-a recomandat, pentru cel putin 2-3 luni sa tin un strict regim dietetic pe baza alimentelor tolerate precum si administrarea unor probiotice puternice (se numesc PROBIOTI de la firma italiana OTI, au 75 miliarde culturi probiotice... [continuare]
Lactobacillus contine lactoza?
Din ComunitateAm intoleranta accentuata la lactoza si voiam sa stiu daca probioticele (vad ca toate) ce contin lactobaillus acidophilus contin lactoza. Din prospecte nu sunt lamurita. Iar cand am luat capsule de gen, desi m-au ajutat oarecum, imi dau o stare destul destul de neplacuta.( Dar asa reactionez eu la orice tratament din cauza problemelor digestive multiple.) Ideea era sa stiu sa nu imi fortez si mai tare organismul. Multumesc! (Doresc un sfat de la un specialist). [continuare]
Cum sa scap de candida?
Din Comunitateam candida si medicul ginecolog mia recomandat dupa mai multe sedinte cu nizoral ,mistatina ,clotrimazol e.t.c si un tratament cu probiotice dar din pacate boala nu imi dispare. nu pot sa mai iau antibiotice pt ca nu mai pot sa scap de ea .ce asi putea face? [continuare]
Sci
Din ComunitateBuna ziua.Ma numesc Oica Elena Andreea si am 21 ani.De un an sufar de SCi.Simptomele mele sunt foarte suparatoare mai ales borborismele.Am aflat ca pot folosi probiotice.Intrebarea mea este:ce produse imi recomandati?Mi s-a spus ca,colonul iritabil a aparut pe baza de stres si alimentatie necesara.Si o alta intrebare ar fi :daca este necesara o dezintoxificare a colonului (am auzit de un produs Colon Help-supliment natural pentru dezintoxificare).Va multumesc [continuare]
Diaree frecventa
Din ComunitateBunica mea de 84 de ani la un interval de 10-14 zile manifesta episoade de diaree, indiferent de ce mananca (mancase pilaf )...sunt apoase si urat mirositoare.Ca si tratament ia Imodium..se rezolva pe moment problema iar dupa cateva zile revine .A urmat si tratament cu probiotice insa degeaba se amelioreza pt moment si apoi revine.Mai ia diverse tratamente pentru tensiune...bolile batranetii..gen Betaserc, Preductal... Ce analiza ar trebui sa-i facem ca sa depistam cauza? Ce specialist ar trebui sa o vada?Va multumesc [continuare]
Este bun consumul de kefir, iaurt pentru a grăbi procesul de vindecare a infecției cu candida?
Din ComunitateCandida recurenta vaginala (1 an) Ce cantitate este recomandată a se consuma zilnic? (kefir fără lactoza și zahăr, probiotic). In mod normal consum cam 3-4 pahare. Nu-l pot consuma pe cel făcut in casa fiindcă am intoleranță la lactoză. Am eliminat din dietă zaharul, anumite legume, fructele, cafeaua și făinoasele de toate tipurile. [continuare]
Candida de la antibiotic la copil.s.o.s.
Din ComunitateSunt mama unei fetite de 11 ani si locuim momentan in Irlanda.In urma cu 2 saptamani, fetita mea a facut o infectie respiratorie (dureri de gat,febra,tuse) Iar dupa consultatie medicul i-a prescris antibiotic AMOXICILIN suspensie orala 5 ml/zi si atat. Fetita dupa tratamentul cu antibiotic a inceput sa aiba probleme vaginale(roseata,scurgeri alb galbuie) de unde am dedus ca este vorba de candida da la antibiotic.Asa ca am fost la farmacie, dar am aflat cu surprindere ca aici antibioticele nu se administreaza cu tratament impotriva candidei ca acasa.Asa ca am facut rost de BIOTICS pliculete si Influcid de acasa si a inceput sa le ia de vreo 4 zile.In paralel consuma si mult iaurt probiotic si face baita cu musetel.Dar nu stiu daca este suficient ,iar aici nu mai am curajul sa merg la alt medic, avand in vedere cat sunt de superficiali.Niciodata acasa antibioticul nu i-a fost administrat fara Biotics.Va rog din suflet sa-mi dati si mie un raspuns!Multumesc tare mult! [continuare]
Ajutor!- lamuriti-ma si pe mine ce inseamna!
Din ComunitateANALIZE SECRETIE VAGINALA! - v ROG FRUMOS, DACA MA POATE LAMURI SI PE MINE CINEVA IN LEGATURA CU ACESTI TERMENI DIN REZULTATUL ANALIZEI ......EPITELII - FRECVENTE/.........BACILI - GRAM POZITIVI, FRECVENTI , FORME MEDII SI SCURTE...... SI LA ALTE OBSERVATII - FRECVENTE CELULE SUPERFICIALE SI INTERMEDIARE ETALATE, RELATIV FRECVENTE POLIMORFONUCLEARE DEGRADATE, FRECVENTE LEVURI - SPORI SI FILAMENTE......CU MULTUMIRI DIN SUFLET, ASTEPT SA MA LAMURITI DACA ESTE GRAV....EU LA MOMENTUL ACTUAL NU MAI AM NICI UN SIMPTOM, FARA A URMA TRATAMENTUL DAT DE DOCTOR, CI NUMAI CU SPALARI CU DIVERSE CEAIURI PLUS BICARBONAT , UNGUENT GALBENELE, MASAJ VAGINAL, SUPLIMENT probiotic... MULTA SANATATE TUTUTROR! [continuare]
Intestin iritabil
Din ComunitateCe as putea sa fac pentru a scapa de scaunele moi si de zgomotele intestinale ? De aproape un an ma confrunt cu asa ceva . Am urmat tratamente cu probiotice ,dar in zadar. H pylori a iesit pozitiv. [continuare]
Poate fi vorba de o boala endocrina?
Din Comunitatede mai bine de 2 luni ma confrunt cu o serie de probleme pe care nu mi le mai pot explica. am facut analizele de sange in care am avut mici modificari la hemoleucograma (parca marit volumul globulelor albe daca bine retin), si am ajuns, din cauza unor stari de greata insuportabile la gastroenterolog. acesta a facut cu atentie anamneza si a spus ca din punctul ei de vedere greata nu tine de stomac. mai degraba mi-a recomandat o colonoscopie pentru a elimina posibilitatea bolii crohn (am avut cateva episoade de incontinenta fecala in ultimele 6 luni) si a stabili un eventual diagnostic de colon iritabil. oricum, m-a asigurat ca greata nu s-ar asocia cu niciuna din aceste posibile boli si ca colonoscopia nu reprezinta o urgenta, fiind de dorit a fi realizata in urmatorul an. bun, am plecat de acolo cu reteta de probiotice pe care le voi lua. am insa stari foarte foarte proaste, nici nu le pot descrie - de fapt nu ma doare nimic, simt ca imi e fata f fierbinte dar nu am febra daca o... [continuare]
Durere in partea stanga
Din ComunitateBuna ziua, am un baietel de 10 ani si 4 luni si de o jumatate de an are diaree care este provocate de durere in partea stanga. De obicei aceasta apare imediat dupa ce mananca mancare gatita proaspat. Este operat de apendicita iar dupa operatie durerea a persistat. Am facut test de giardia si a iesit negativ. Cu trei luni in urma la sfatul medicului i-am dat probiotice Colostrum, pana acum doua zile totul a fost perfect, iar de doua zile au reaaparut durerile si diareea. probioticul il luam in fiecare zi. Ce ne sfatuiti? Va multumesc, Toma Daniela [continuare]
De ce am scaun moale?
Din ComunitateBuna seara, Mai bine de 7 saptamani am scaun moale si nu reusesc sa scap de problema asta.Am facut acum 6 saptamani analize coproparazitologic si coprocultura si mi-a iesit giardioza.Am luat tratament si am repetat analizele,au iesit negative dupa ce am luat tratament pentru paraziti..Dar nu am scapat de scaunul moale.Am facut endoscopie,analize la pancreas,analiza la sange pentru h.pilory,la tiroida,am repetat din nou analizele coproparazitologic si coprocultura,rotavirus si toate sunt bune.Nu mi-a iesit nimic.Am urmat un tratament prescris de medic cu antibiotic,no-spa,probiotice si tot nu ma simt bine.Am tinut dieta si sunt atenta ce mananc.In fiecare zi fac scaun moale si miroase ciudat,uneori am crampe si imi bolboroseste stomacul,am o usoara aciditate dimineata si nu am pofta de mancare.Va rog sa ma indrumati la un specialist sau macar sa-mi spune-ti ce analize sa mai fac sa dau de capat ca nu mai suport si nu vreau sa ma trezesc prea tarziu cu nu stiu ce diagnostic. Va... [continuare]
Disconfort abdominal
Din ComunitateSalut.Am mai postat acum 2 luni aproape un mesaj cu o problema digestiva dar nu am primit prea multe raspunsuri. Acum am aceasi problema, am fost acum 1 luna la un doctor chiar doi si fiecare mi-a recomandat sa iau probiotice respectiv triferment.probioticele le-am luat 2 saptamani pt ca atat mi-a spus sa le iau.Dupa aceste 2 saptamani nu am simtit vreo ameliorare, dar am continuat sa iau ibutin dar nici acesta nu a avut rezultate bune.Al doilea doctor mi-a recomandat sa iau triferment, care bineinteles nu a avut nici acesta nici un efect.Acum stau de 2 luni si in fiecare zi simt un disconfort abdominal, nu foarte puternic si nici dureros, dar foarte enervant.Pot sa zic ca simt asa ca o greutate la vreo aprox 2 cm mai jos de buric care in momentul cand nu se mai simte atat de tare ma apuca niste bolborseli care dureaza cateva minute.Nu ca bolboroselile m-ar deranja, dar senzatia aceea de plin pe care o am la nivelul abdomenului e destul de enervanta si vad ca nu dispare sub nici o... [continuare]
Un sfat pt mine
Din ComunitateDupa ce 2 luni jumate am luat tot felul de medicamente pt colon iritabil, fara sa aiba vreun efect, am facut un examen cu bariu la intestin si s-a aflat ca am ptoza intestinala din cauza pierderii in greutate.Recunosc ca am tinut primavara trecuta regim de slabire dar nu fortat, trebuia sa elimin in jur de 10-15 kilograme, pt ca nu faceam sport deloc si mancam prea mult, dar m-am lasat si m-am apucat de sport si de mancat mai putin si mai sanatos.Dupa ce am slabit cat vroiam am incetat cu regimul, dar am continuat sa fac sport pt ca am descoperit ca imi place foarte mult, dar prostia mea a fost urmatoarea: nu mancam inainte de a face exercitii mai nimic decat un fruct la alegere si beam multe lichide(era vara si trebuia sa ma hidratez cum trebuie), iar dupa exercitii mai mancam ce gaseam prin frigider, putea sa fie friptura sau ceva din legume sau mancare mai consistenta o mancam dar in cantitati mult mai mici decat inainte.Insa intre timp vedeam ca m-am mai subtiat si cand m-am... [continuare]
Ptoza la colon
Din ComunitateImi poate spune si mie cineva cum se trateaza ptoza intestinala.O am din octombrie anul trecut si prin decembrie am facut un examen cu bariu si sa descoperit ca am ptoza la colon(adică colonul este cazut mai mult decat normal).Am slabit destul de mult anul trecut prin vara pt ca eram un pic mai grasut dar nu mult si de prin octombrie am simtit un discomfort abdominal. Am fost la gastroenterolog, mi-a dat sa iau duspatalin sik probiotice pt colon iritabil, dar nimic, pana in decembrie cand am facut examenul cu bariu si sa vazut ce am. Doctorita de acolo mi-a zis ca trebuie sa mai iau in greutate pt ca am slabit mult si de asta am facut ptoza.Din decembrie pana acum am pus greu 4 kg dar vad ca incep sa o iau spre bine cu greutatea.Din mai anul trecut pana in septembrie am scazut 26 de kg.Cam mult nu?Tinand cont ca am 1,85 si 60 de kg momentan desi am avut si 57.De la 84 de kg acum am 60.E o diferenta cam mare dar incerc sa o remediez. In schimb va intreb daca ptoza asta se... [continuare]
Consecinte parazitoza
Din ComunitateBuna ziua, in urma unei parazitoze intestinale (analizele au indicat giardioza dar e posibil sa mai fi fost si altceva) netratate mult timp, acuz grave intolerante alimentare, in special la lactoza si la dulciuri (la momentul actual, in urma unor teste de intolerante alimentare, suport 100% doar carnea si derivatele din carne, un anumit tip de peste, faina alba din grau dur (spaghetele italiene) si faina integrala pura)...chiar daca am privit cu neincredere rezultatele acestor analize, s-a dovedit experimental ca exact asa stau lucrurile...in sensul in care, orice mica cantitate consumata din alte produse , imi determina, la cel mult 1 ora dupa ingerare, o stare de astenie deosebita (cu simptome de somnolenta, stare de slabiciune inexplicabila etc.). Mi s-a recomandat, pentru cel putin 2-3 luni sa tin un strict regim dietetic pe baza alimentelor tolerate precum si administrarea unor probiotice puternice (se numesc PROBIOTI de la firma italiana OTI, au 75 miliarde culturi... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter