imunice
Sunt vitaminele si mineralele singurele benefice pentru energie si imunitate?
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Cu fiecare anotimp organismul mobilizeaza resurse importante pentru a se adapta trecerii de la temperaturi ridicate la frig, la umezeala si precipitatii, la un alt program de alimentatie, precum si la un alt ritm al activitatilor. Pentru a ne mentine sanatatea in contextul unor solicitari diverse, specifice fiecarei perioade, trebuie sa acordam o atentie deosebita anumitor aspecte in functie de sezonul pe care il traversam. Atentie la energie si imunitate In perioadele cu temperaturi scazute, iarna si inceputul primaverii, apar probleme din cauza numeroaselor virusuri care pot sparge bariera de aparare a sistemului imunitar. Actiunea lor este favorizata de vanturile puternice, care usuca mucoasa nazala si favorizeaza patrunderea agentilor patogeni in organism. Trecerea frecventa de la temperaturile scazute de afara la cele mai ridicate din interior si viceversa, permit de asemenea instalarea mai usoara a virozelor si a racelilor. Rezultatul este o stare generala... [continuare]
Imunitatea organismului la inceputul primaverii
Dr. Livia Claudia Todireasa
Medic specialist medicina de familie
Generalitati Primavara, odata cu renasterea naturii, aduce si numeroase neplaceri legate de intensificarea unor afectiuni sezoniere, iar virusurile si bacteriile se multiplica si actioneaza mai agresiv fata de celelalte perioade ale anului. Persoanele cele mai frecvent expuse sunt varstnicii care prezinta numeroase comorbiditati asociate, dar si copiii, fie bebelusi, fie cei care merg in colectivitati. Nu sunt excluse nici persoanele cuprinse intre 20-50 de ani, care aparent sunt sanatoase, dar din diverse cauze fac forme severe de viroze respiratorii. Femeile care au un stil de viata mai agitat, un regim alimentar haotic si un mediu de lucru mai stresant sunt destul de expuse in aceasta perioada, iar sistemul imunitar nu face fata agresiunii virale sau bacteriene si dobandesc tot felul de viroze sau pneumonii care, in cazurile grave, necesita spitalizare. Cauzele scaderii imunitatii Posibilele cauze ale scaderii imunitatii sunt reprezentate de afectiuni precum: •... [continuare]
Cat timp esti imun dupa infectarea cu coronavirus?
Dr. Cora Balaban-Popa
Medic specialist neonatolog
Transmitere COVID-19 Asa cum s-a tot scris si distribuit pana acum pe toate retelele de informare, COVID-19 se transmite de la o persoana la alta prin intermediul picaturilor Flugge, adica picaturile respiratorii. Acestea circula prin aer atunci cand o persoana tuseste, stranuta, vorbeste, striga sau canta. Aceste picaturi se pot cantona, apoi, la nivelul gurii sau nasului persoanelor care sunt in imediata apropiere, ei putand chiar inspira aceste particule. Mastile reprezinta o bariera simpla, care previne raspandirea particulelor respiratorii catre alte persoane. Studiile arata ca mastile reduc distribuirea particulelor cand sunt purtate corect, acest lucru insemnand ca ele trebuie sa acopere atat nasul, cat si gura. Fiecare persoana trebuie sa poarte masca de protectie, chiar daca nu se simte bolnava. Aceasta afirmatie este sustinuta de studii care au aratat ca persoanele care sufera de COVID-19 asimptomatice (care nu dezvolta deloc simptome) si persoanele care nu prezinta... [continuare]
Cum influenteaza sanatatea orala imunitatea organismului
Dr. Bahare Azar
Medic endodontie microscop si stomatologie generala
Imunitatea si sanatatea orala Sanatatea orala este un indicator al sanatatii generale, avand un rol cheie in ceea ce priveste imunitatea organismului. Un sistem imunitar puternic ne protejeaza de bacterii, virusuri si modificari celulare care ne-ar putea imbolnavi. In cavitatea bucala exista peste 700 de tipuri de bacterii, unele benefice, altele dimpotriva. Pentru ca gura reprezinta punctul de intrare in tractul digestiv si respirator, o buna ingrijire orala este esentiala pentru mentinerea bacteriilor sub control si evitarea unor boli grave. Cum se formeaza cariile dentare Cariile dentare sunt provocate de acizii produsi de bacteriile din cavitatea bucala care se hranesc cu resturile alimentare ramase pe dinti in cazul unei igiene orale deficitare. Acizii demineralizeaza smaltul dintelui, ducand la aparitia cariei. La copii, evolutia cariei dentare este rapida la nivelul dintilor de lapte. Netratata, o carie simpla poate ajunge in doar 2 luni la stadiul de carie complicata,... [continuare]
Sistemul imunitar Cu totii stim de prezenta numeroaselor tipuri de virusuri ce ne pot ataca organismul, afectand mai multe sisteme: tractul respirator, tractul gastro-intestinal, pielea, ficatul si creierul. Virusurile gripale sunt cele mai comune, afectand o mare parte dintre noi, in sezonul rece. Din fericire, organismal nostru este echipat cu un excelent sistem imunitar, un aliat in lupta cu virusuri si infectii. Alimentele pe care le consumati au un rol major in functionarea sistemului imun, influentandu-l in bine sau rau. Cum sa va stimulati imunitatea in mod natural? Sistemul imun este pregatit de actiune impotriva unui virus, in special atunci cand il hraniti cu alimente ce furnizeaza toate vitaminele, mineralele si nutrientii necesari. Dietele centrare in jurul alimentelor integrale, pe baza de plante par sa stimuleze celulele imune: limfocitele B, limfocitele T si celulele NK. Alimente ce stimuleaza imunitatea Exista cateva alimente specifice, in principal de origine... [continuare]
Generalitati Atunci cand corpul uman este infectat cu un anumit agent patogen si produce anticorpi impotriva acestuia, unele dintre celulele albe din sange nu isi schimba forma. Daca organismul va fi iar infectat cu acelasi agent patogen, celulele albe nemodificate la infectarea anterioara se reproduc foarte repede, iar agentul patogen este distrus. Atunci cand organismul sintetizeaza proprii sai anticorpi, dupa cum se intampla adesea dupa vaccinare, procesul este cunoscut sub numele de imunitate activa. Imunitatea activa persista mult mai mult timp decat imunitatea pasiva, uneori chiar intreaga viata. Inducerea imunitatii active este intotdeauna preferata celei pasive, atunci cand este posibil, deoarece aceasta forma de imunitate va sprijini sanatatea pe termen lung. Cu toate acestea, formarea in mod artificial a imunitatii active este un proces foarte complicat. Introducerea de anticorpi straini in organism, chiar si controlata, poate fi periculoasa pentru unii oameni. Exista... [continuare]
Atentie la aerul conditionat! folosirea incorecta slabeste imunitatea!
Autor: SfatulMedicului
Variatiile bruste de temperatura si imunitatea Aerul conditionat este, cu siguranta, benefic in zilele caniculare mai ales pentru persoanele in varsta si cele care sufera de afectiuni cardiace. Medicii atrag insa atentia ca, folosit necorespunzator, aerul conditionat ne poate imbolnavi, indiferent de varsta si de starea de sanatate! Pe de o parte, diferentele mari de temperatura dintre mediul ambiental si cel inconjurator supun organismul unui stres suplimentar, care influenteaza direct imunitatea. Pe de alta parte, filtrele necuratate favorizeaza transmiterea virusurilor si bacteriilor in spatiile inchise, nearesite. In plus, specialistii atentioneaza persoanele care tin la silueta lor ca intrebuintarea pe temen lung a sistemelor de climatizare favorizeaza si acumularea kilogramelor in plus, deoarece, prin folosirea sistemelor de ventilatie artificiala, organismul nu mai depune efort pentru reglarea temperaturii si deci este redus consumul energetic. Afectiunile... [continuare]
Imunofix – un produs nou pentru imunitate, de la o companie cu traditie in sanatate
Autor: SfatulMedicului
In anul in care implineste 65 de ani de activitate neintrerupta , Antibiotice vine in sprijinul romanilor si a sanatatii acestora lansand Imunofix, un supliment alimentar din gama Nutriensa. Imunofix este un produs destinat sustinerii sistemului imunitar, cu un rol important in protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ, in reducerea oboselii si extenuarii, scurtarea perioadei de recuperare a organismului si mentinerea sanatatii aparatului respirator. Imunitatea este capacitatea organismului de a se proteja de virusuri, bacterii si toxine, astfel incat sa ramana sanatos. in conditiile in care sezonul rece 2020-2021 aduce, pe langa raceala comuna sau gripa sezoniera, si provocarea generata de noul coronavirus, ar trebui sa acordam o atentie sporita sistemului nostru imunitar, comparativ cu anii anteriori, nepandemici, intrucat imunitatea reprezinta o bariera impotriva oricarui virus, inclusiv a noului coronavirus. In acest context, Imunofix este fix ce trebuie sanatatii... [continuare]
Generalitati Orice parinte isi doreste sa aiba un copil sanatos. Perioada copilariei este deosebit de frumoasa, dar parintele este nelinistit in aceasta perioada cu privire la afectiunile pe care le poate dobandi copilul sau. Prezenta unui copil in colectivitate atrage prin factorii favorizanti impliciti, raceli frecvente. Este binecunoscut un “scenariu” care da dureri de cap tuturor parintilor: copilul merge in colectivitate si se intoarce acasa cu nasul infundat, tuse, febra si dureri in gat; sta cateva zile acasa, dar, de indata ce revine in colectivitate, revin aceleasi simptome si se reia acelasi scenariu. De fapt, imunitatea copiilor este una dintre principalele preocupari ale parintilor inca de la nasterea acestora. Cauzele unei imunitati scazute a copiilor Trecerea de la o temperatura la alta si umiditatea favorizeaza infectiile respiratorii. De incidenta afectiunilor respiratorii nu este vinovata atat temperatura scazuta, cat faptul ca organismul petrece mult... [continuare]
Sfaturi pentru o toamna sanatoasa: imunitate, alimentatie, dieta
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Incheierea sezonului cald aduce cu sine inceperea scolii, apropierea sarbatorilor, dar si sezonul de gripa. Aerul devine mai aspru, mai uscat, vantul este mai rece si zilele sunt tot mai scurte, iar temperatura scade gradual; mai mult, pot aparea schimbari drastice de temperatura. Toate aceste modificari, desi normale, pot avea consecinte negative asupra sanatatii si starii de spirit. Aerul uscat este o problema comuna in sezonul de toamna si poate cauza constipatie, uscaciunea gatului, a pielii, ochilor si parului. Va prezentam cateva sfaturi utile pentru a va mentine starea de sanatate in lunile ce urmeaza. Intariti-va imunitatea Schimbarea vremii si instalarea temperaturilor scazute pot afecta organismul si il pot predispune unor afectiuni mai mult sau mai putin serioase. Una dintre solutiile la indemana oricui pentru prevenirea bolilor de sezon, o reprezinta cresterea imunitatii. Iata cateva sfaturi importante: - Consumati lamai si limonada Lamaile sunt... [continuare]
11 fructe si legume de toamna care iti intaresc imunitatea
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Frumusetea toamnei nu sta doar in coloristica arborilor, ci si in beneficiile pentru sanatate pe care le aduc roadele specifice acestui anotimp. Fructele si legumele de toamna abunda in substante nutritive care ajuta organismul sa lupte impotriva racelilor si virozelor de sezon si sa faca, in acelasi timp, fata altor afectiuni care se pot agrava toamna din cauza unui sistem imunitar slabit. Nu avem nicio scuza sa nu mancam echilibrat si sa nu adoptam o dieta cat mai sanatoasa, cu ajutorul celor mai delicioase si sanatoase fructe si legume de sezon! Cele mai sanatoase fructe de toamna Mere Merele sunt disponibile tot anul, insa toamna este singurul moment cand le putem consuma proaspat culese si ne putem bucura cu adevarat de gustul lor autentic. Merele dulci si zemoase sunt pline de antioxidanti, care intaresc sistemul imunitar si ne ajuta sa ne ferim de afectiunile specifice toamnei. Contin din plin vitamina C, care ajuta organismul sa lupte impotriva... [continuare]
Deoarece sufar de ciroza hepatica(autoimuna?),am facut acest test si am mai descoperit si altele.de exemplu am niste anticorpi Anti Sm,care ar fi prezenti la lupusul eritematos sistemic.Stie cineva mai multe? [continuare]
buna ziua! Ma numesc claudia si am un baietel care merge la cresa si racea foarte des ,urmam o scheme de tratament la un doctor homeopat!ia curs nasucu cateva zile si stranuta des si avea seara nasu f infundat,dea dat imunorezistant junoir 7-10 zile kalicium biochimic 7-10 zile dupa care sa continuam cu sulf ch 200,si silicia ch 200,dar la last foarte greu inca ai mai curge seara cate putin. intrebare mea consta in :Credeti ca va da randament la fiecare raceala sau va capata rezistenta ca la si antibiotica de nu isi mai faceau nici unul efectu? [continuare]
Imun
Termen care se aplica unui organism nereceptiv fata de o infectie sau rezistent la actiunea nociva a agentilor infectiosi si a substantelor produse de acestia, prin prezenta anticorpilor specifici. [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter