imagini cu exercitii fizice pentru hernie de disc

Metode pentru imbunatatirea relatiilor sexuale - alimentatie sanatoasa, exercitii fizice, relaxare si somn suficient

Din Articole

Generalitati Un sex mai bun nu implica numai tehnica. Mentinerea sanatatii fizice si psihice poate creste placerea sexuala. Te-ai gandit sa duci o viata mai sanatoasa dar nu ai inceput inca sa schimbi ceva? Iata o posibila incurajare: expertii afirma ca persoanele sanatoase din punct de vedere fizic si psihic au o viata sexuala mai implinita. "Daca ai o parere buna despre sine, e mai mare probabilitatea sa ai relatii interumane mai bune, incluzand si activitatea sexuala", afirma Karen Zager, psiholog. "Cand o persoana este obosita sau nu se simte bine, acest lucru poate avea un impact negativ asupra calitatii vietii sexuale", afirma Saralyn Mark, consilier medical. Toate aceste lucruri pot parea banale, insa, foarte multe persoane considera drumul pentru atingerea sanatatii mintale si fizice foarte anevoios, mai ales daca implica scaderea in greutate, inceperea unii program de exercitii fizice, reducerea stresului sau cresterea orelor de somn. Recompensa consta in... [continuare]

Sfaturi pentru exercitii fizice iarna

Din Articole

Generalitati Zapada, gheata si vremea rece ingreuneaza exercitarea activitatilor fizice precum joggingul, mersul pe jos, drumetiile in aer liber. Indiferent cat de mult va cobori mercurul termometrului, in anotimpul rece puteti face unele activitati fizice in interior. Nu lasati vremea rece sa influenteze in mod negativ exercitiile fizice pe care ar trebui sa le desfasurati cat de des puteti. Exista numeroase modalitati pentru a va misca si a transpira chiar si in interior. Cel mai important este sa ramaneti cat se poate de activi in toate cele patru anotimpuri. O forma fizica buna va poate ajuta sa preveniti cresterea in greutate, ce poate sa aiba loc dupa mesele bogate de sarbatori. De asemenea, exercitiile fizice stimuleaza sistemul imunitar si astfel, veti fi mai feriti de raceli si gripe - care sunt mai frecvent intalnite in anotimpul rece. Daca locuiti intr-o zona in care este frig, este mai dificil sa faceti exercitii fizice in exteriorul locuintei, de aceea sfaturile... [continuare]

Sfaturi pentru exercitiile fizice toamna

Din Articole

Generalitati A face sport este o modalitate excelenta de a va controla greutatea si de a va imbunatati starea de sanatate. Antrenamentele din timpul toamnei ar putea fi diferite de cele din lunile calde. Toamna, exercitiile fizice in aer liber, le puteti face doar atunci cand conditiile meteorologice sunt favorabile. Indiferent de situatie, discutati cu medicul inainte de a incepe activitatea fizica. Imbracati-va corect pentru a va afla in siguranta In timpul verii este suficient sa purtati un tricou si o pereche de pantaloni scurti in timpul programului de antrenament in aer liber. Toamna, trebuie sa fiti imbracati adecvat vremii in schimbare. Adesea va fi nevoie de mai multe haine: un maiou, tricou cu maneca lunga si deasupra o bluza de trening impermeabila prin care nu razbeste vantul. Daca faceti exercitiile fizice inainte de a se lumina sau noaptea, purtati imbracaminte reflectorizanta. Daca faceti ciclism, dotati-va bicicleta cu lumini in fata si spate, lumini... [continuare]

Exercitiul fizic ajuta la acomodarea femeilor cu simptomele menopauzei

Din Articole

Generalitati Miscarea ajuta mult femeilor aflate in primii ani de menopauza. Printre efectele benefice obtinute se numara: - cresterea densitatii osoase - scaderea colesterolului si lipidelor sangvine - tonifierea muschilor - subtierea taliei - cresterea rezistentei la efort - mai putine migrene (dureri de cap) - mai putine episoade de modificari ale dispozitiei - ameliorarea insomniei. Rezultatele acestei cercetari nu au evidentiat modificari asupra bufeurilor (senzatii de caldura subita si trecatoare, resimtite pe fata, gat si trunchi, insotite de transpiratii si frisoane, favorizate de emotii si variatii de temperatura) sau depresiei, desi alte studii au determinat efectul antidepresiv al exercitiilor aerobice. Nu este de mirare ca expertii lauda efectele benefice ale miscarii. Activitatea fizica regulata face parte din recomandarile pentru un stil de viata sanatos la orice varsta. Cercetarea a fost extinsa pe un lot nestudiat pana atunci - femeile aflate la... [continuare]

10 exercitii simple pentru tonifiere

Din Articole

Nu aveti nevoie de un echipament special pentru a realiza aceste 10 exercitii importante, apoape invizibile, utile pentru cresterea nivelului de energie dupa o zi de lucru. Exercitii pentru brate 1. Ridicarea de greutati in supermarket pentru dezvoltarea bicepsilor - Ce bine ar fi daca o persoana ar putea ajunge la sala de gimnastica de fiecare data cand face cumparaturi. Din fericire, exista o modalitate de a face cumparaturi si exercitii fizice in acelasi timp. Incarcarea produselor alimentare in cosul de cumparaturi si descarcarea acestora in masina presupune realizarea a 10-15 exercitii de ridicare a greutatilor. Esential ar fi sa se foloseasca fiecare brat in mod egal. 2. Impingerea scaunului - Partea superioara a bratelor poate fi tonifiata in urmatorul mod: se vor apuca manerele scaunului, cu coatele indoite in unghi de 90 de grade si se va impinge corpul in sus, cu ajutorul bratelor. Practic se vor face miniridicari, care vor presupune ridicarea sezutului de pe... [continuare]

Beneficiile exercitiului fizic asupra sanatatii

Din Diverse

fCercetatorii de la "University of Ulster" din Irlanda, au demosntrat ca pana si exercitiile moderate efectuate saptamanal prezinta beneficii majore asupra sanatatii. Un exemplu oferit de acest studiu a fost ca 30 de minute de mers in pas rapid, 3 zile pe saptamana, reprezinta un exercitiu suficient pentru imbunatatirea tensiunii si este la indemana oricui, chiar si a persoanelor extrem de sedentare. Pentru rezultate optime se recomanda 30 de minute de exercitiu moderat zilnic, cel putin 5 zile pe saptamana. Din pacate foarte putine persoane reusesc sa ajunga la acest nivel de exercitiu, motivul principal fiind lipsa timpului. [continuare]

Exercitiul fizic - cea mai buna medicina

Din Articole

Generalitati si alte informatii Intotdeauna am fost si sunt unul dintre cei care considera ca fiecare se poate ajuta pe sine insusi sa devina mai bun, mai sanatos, mai sportiv. Multi dintre medicii contemporani realizeaza ca ei au rolul sa le arate oamenilor cum sa se ajute singuri. Cunostiintele lor se transmit oamenilor care realizeaza ca de multe ori pentru a fi mai sanatos trebuie sa-ti schimbi stilul de viata si atunci se pare ca nu mai ai nevoie de nici un medicament. Sunteti, desigur, intelepti in hotarirea dumneavoastra de a consulta medicul, chiar si atunci cand te intrebi daca mai are sau nu rost sa iau medicamentul asta. Regimul alimentar joaca un rol foarte mare in reglarea tensiunii arteriale - obezitatea si consumul in exces de sare sunt factori de risc - dar si mai mare rol in reglarea tensiunii arteriale il au exercitiile fizice, eu unul, cel putin, asa consider. Kenneth H. Cooper M.D. fondatorul faimoasei Clinici Cooper spunea ca deja este acceptata ideea ca... [continuare]

11 tipuri de exercitii fizice pe care le puteti face in timp ce vizionati programe tv

Din Articole

Nu exista nici o indoiala ca oamenii isi doresc sa arate mai bine, sa aibe un corp mai sanatos. Dar, pentru multi, sa frecventeze o sala de sport, inseamna o cheltuiala prea mare. La aceasta se adauga lipsa de timp. Totusi, privitul la tv nu trebuie neaparat asociat cu leneveala. O persoana, de obicei cand vine acasa, la sfarsitul zilei, ia masa si se orienteaza catre televizor. Cand se ajunge in fata acestuia, exista tendinta sa se consume diverse snackuri. Vizionarea programelor tv poate fi unul din cele mai daunatoare lucruri pentru corpul unei persoane, desi n-ar trebui sa fie asa. Exista totusi, numeroase exercitii simple dar eficiente care ar putea fi executate in fata televizorului: - Jogging - se poate incepe cu jogging pe loc. Se vor alege shourile tv preferate si se va face jogging pe loc in timpul publicitatii (o perioada alocata publicitatii tv are o durata de aproximativ 15 minute, la fiecare ora). Inseamna ca daca o persoana se uita la tv timp de doua ore va... [continuare]

Diabetul si exercitiile fizice

Din Articole

Generalitati Diabetul zaharat se refera la nivelul prea ridicat de glucoza sau zahar din sange. Corpul uman foloseste glucoza pentru a produce energie, dar o cantitate prea mare de glucoza in sange poate fi periculoasa. Un bolnav de diabet care reuseste sa tina afectiunea sub control, va reduce riscul aparitiei de probleme ale rinichilor, ochilor, nervilor, picioarelor, dintilor si va reusi sa previna aparitia unui atac de cord sau a unui accident vascular cerebral. Printre modalitatile prin care puteti avea grija de sanatatea dvs. si puteti sa mentineti echilibrul glucozei din sange, este sa fiti activi fizic, sa urmati un regim alimentar sanatos si sa luati medicamentele prescrise de medic. Avantajele unui stil de viata care implica activitatea fizica Cercetarile au demonstrat ca activitatile fizice pot: - sa reduca nivelul glicemili si a tensiunii arteriale - sa scada valorile colesterolului rau si sa ridice valorile colesterolului bun - sa imbunatateasca... [continuare]

Siguranta exercitiilor fizice in timpul verii

Din Articole

Generalitati Vara este momentul perfect pentru distractia in aer liber. Majoritatea activitatilor din aer liber sunt mai interesante, indiferent ca este vorba despre inot, atletism sau ciclism. Caldura verii poate deveni insa problematica daca nu sunteti atenti, mai ales in cazul zonelor cu temperaturi extreme si umiditate ridicata. Cum afecteaza caldura corpul dumneavoastra Exercitiile fizice in sezonul estival ar putea reprezenta un pericol pentru dumneavoastra. Daca nu aveti grija atunci cand faceti sport riscati sa suferiti de boli grave. Atat exercitiile fizice in sine, cat si gradul de caldura al aerului, cresc temperatura de baza a corpului. Pentru a scadea temperatura, corpul suplimenteaza cantitatea de sange care circula prin piele. Acest lucru depriveaza de sange muschii, iar bataile inimii se accelereaza. Daca umiditatea este ridicata, corpul se confrunta cu un stres in plus, intrucat transpiratia nu se poate evapora rapid prin piele. Acest lucru duce la... [continuare]

Exercitiul fizic iti poate face tesutul adipos mai sanatos

Din Articole

Generalitati Chiar daca am tot auzit ca tesutul adipos (grasimea) este ceva rau, nociv, nesanatos, totusi il avem, este o componenta esentiala in functionarea corpului nostru. Iar prin exercitiu fizic il putem mentine sanatos. Conform unui nou studiu, o singura sesiune de exercitii fizice poate schimba functionarea moleculara a tesutului in asa fel incat poate imbunatati metabolismul pe termen lung. Aceasta descoperire e destul de relevanta in perioada sarbatorilor, atunci cand – in ciuda intentiilor noastre de a manca mai putine grasimi si dulciuri – grasimea se acumuleaza si se depoziteaza in tesutul adipos mai mult decat de obicei. Vestea buna este ca putem contracara efectele negative ale kilogramelor in plus prin sport. Multi dintre noi probabil se gandesc la tesutul adipos ca fiind ceva inert si inestetic. De fapt, grasimea este un tesut destul de ”activ” si necesar bunei functionari a organismului producand semnale biochimice care afecteaza operatiile biologice ale... [continuare]

Tratament hernie de disc

Din Comunitate

am un diagnostic de hernie intraspongioasa in formare platore inferior corp vertebral L3,L4 si L5 ingustare posterioara intervertebrala L5-S1.tratamentul care mi s-a dat consta in:ULTRACOD, COXTRAL SI MYDOCALM.As vrea sa stiu daca aceste pastile sunt bune si cat pot continua cu ele. [continuare]

Este periculoasa netratarea herniei de disc

Din Comunitate

am facut un rmn si a fost mama la doctor eu nu am fost.voi scrie rezultatul va rog sami spuneti daca este necesar operatia,este fisurat ,rupt definitiv discul,daca nu ma operez ce riscuri am,sau mai ameliorat durerile dar inca persista durerea,dupa mai bine de o luna,a iradiat pe partea posterioara in tot piciorul foarte crunt. la l5-s1 se constata protruzie discala asimetrica,pe intreg conturul,si extruzia intracanalara a unui fragment discal11/10/08 mm,migrat infero-lateral stanga,ce determina amprentarea sacului dural si compresiunea importanta a radacinii s1 stangi intratecal si preforaminal [continuare]

Facilitati de tratament

Clinici si cabinete medicale
Clinica Eliade
Recuperare medicala, Kinetoterapie, Chirurgie plastica microchirurgie reconstructiva, Dermatologie, Medicina alternativa 0310051185
Bucuresti, Blvd. Mircea Eliade 36, Sector 1, Bucuresti
IVAKINETIC - Cabinet Recuperare Medicala
Kinetoterapie, Fizioterapie, Apifitoterapie 0725920595
Bucuresti, CALEA FLOREASCA NR 230-234,SECTOR 1,BUCURESTI 0725920595/0764164712
Centrul de Recuperare Medicala si Balneologie Preoteasa
Recuperare medicala, Kinetoterapie, Fizioterapie, Ingrijire la domiciliu, Estetica 0744530477
Bucuresti, Str. Panselelor 3 Bl.173 Sc. 3 Parter Ap.40 Sector 4
Centrul de Recuperare si Dezvoltare pentru Copii
Kinetoterapie, Logopedie, , Neurologie, Psihologie 0722366268
Bucuresti, Strada Vespasian Nr. 34
Centrul de Recuperare si Dezvoltare pentru Copii
Kinetoterapie, Logopedie, , Neurologie, Psihologie 0722366268
Bucuresti, Strada Vespasian Nr. 34
SPITALUL OXXYGENE
Recuperare medicala, Kinetoterapie, Fizioterapie, Ecografie, Geriatrie si gerontologie 0745230132
Otopeni, STR PETRE ISPIRESCU NR 6
Medici
PRIMAR STANESCU ADRIAN - SPITALUL OXXYGENE
Geriatrie si gerontologie 0745230132
Otopeni, STR PETRE ISPIRESCU NR 6
Servicii si oferte medicale
Cura cu namol sapropelic pentru toti in Bucuresti. Promotie: 1 noiembrie-15 decembrie! 340 lei pensionari si 480 lei salariati. - Centrul de Recuperare Medicala si Balneologie Preoteasa
Cura cu namol sapropelic in Bucuresti. Centrul Preoteasa vine in sprijinul celor nu au putut beneficia de cura cu namol oferind posibilitatea efecturii acesteia in Bucuresti. Promotia este va... Vezi detalii

Hernie de disc

Din Comunitate

sunt diagnosticata cu hernie de discL3-L4 ,L4-L5examen RMN,operata in 2009 L4-L5 ,dupa operatie laba piciorului stg amortita, a ramas L3-L4 neoperata ,este deplasata 14mm stg.Am dureri de spate ,sold si pe piciorul stg ,nu am putut sa mai lucrez . va rog sa-mi spuneti daca ma pot pensiona ,am 28 ani vechime in munca la fabrica de anvelope Floresti. va multumesc [continuare]

Durerile generate de hernia de disc sunt de lunga durata, chiar si cu tratament?

Din Comunitate

In urma cu cateva luni am fost diagnosticata cu "protuzii discale L3/L4, L4/L5. L5/S1. Canal rahidian liber. Am urmat tratament medicamentos cu: Lyrica, Neo Endusix, Tiolin, Milgamma, 10 sedinte de fizioterapie si masaj. La un moment dat m/am simtit mai bine, tratamentul a fost intrerupt, insa de ceva vreme durerile de sale si pe nervul sciatic sunt din nou intese si de durata, in special noaptea. Intrebarea mea este: trebuia tratamentul sa fie de mai lunga durata, mai ales pentru ca mi s.a spus ca poate dura revenirea si 2-3 luni, dar deja am trecut si de acestea. Apoi, ce altceva se poate face,? sunt indicate asa zisele sedinte de "pus oasele la loc"? sau internari in centrele de recuperare? [continuare]

Este sau nu hernie de disc?

Din Comunitate

Buna ziua! Va rog sa ma ajutati cu un raspuns. Examenul RMN la nivelul coloanei lombare evidentiaza urmatoarele: -Hemangiom degenerat lipomatos la nivelul corpului vertebral L3 cu diametrul maxim de 11 mm. -Reducerea lordozei coloanei lombare in plan sagital -Modificari degenerative lipomatoase tip MODIC II la nivelul platourilor vertebrale adiacente discului L5-S1 -Deshidratari cu deborduri discale circumferentiale asimetrice L4-L5 si L5-S1 cu minime protruzii intraforaminale ce ingusteaza gaurile de conjugare dar fara conflicte discoradiculare certe la momentul investigatiei; inelul fibros posterior al discului L4-L5 prezinta hipersemnal T2 interstitial cu aspect de rupturi fibrilare recente. -Con medular cu semnal si morfologie normale, situat posterior de L1. Concluzii: -DVL4, DVL5. Multumesc! [continuare]

Hernia de disc cervicala – modalitati de ameliorare la indemana fiecaruia

Din Comunitate

unde sa mai merg? ma chinui de 6 luni cu dureri in piept(zona inimi),cap ,ceafa,spate,stari de ameteala,senzatii de rau(fara vomari).Am fost la psihiatru spunandu-mi ca e o problema psihica. [continuare]

Exercitii fizice in functie de forma corpului

Din Articole

Generalitati Va uitati prin reviste sau la televizor si va doriti sa aveti un corp de invidiat? Poate ca tanjiti la formele unui model de succes, dar adevarul este ca putine persoane au, in mod natural, o talie subtire. In plus, majoritatea celor care arata bine din punct de vedere fizic urmeaza o dieta speciala si mai ales au un plan de exercitii fizice si antrenament, foarte bine puse la punct. Specialistii considera ca forma fizica a unei persoane poate fi remodalata prin miscare si dieta. Toti ei sustin insa, ca orice individ in parte are o forma a corpului unica - forma de para, mar sau clepsidra - si ca indiferent de modalitatile de remodelare pe care le-ar urma, corpul lor nu se modifica in proportie de 100%. Aceiasi experti spun ca este recomandat ca oamenii sa aleaga diete si exercitii fizice in functie de forma corpului pe care o au. Indiferent de felul in care dorti sa aratati, o dieta sanatoasa si un program de exercitii fizice regulate va ajuta intodeauna sa... [continuare]

Cum scap de hernia de disc?

Din Comunitate

De doua saptamini am o durere pe partea dreapta a piciorului drept de la coloana pina la degetele piciorului, mai mult la inceput am simtit o furnicatura pe toata partea piciorului retragindu-se treptat de sus in jos pina la nivelul genunchiului raminind acum aici dar si amurtirea a tri degete da la piciorul drept incepind cu degetul mic. Am luat 5 Arcoxia, Midocalm, 5 injectii de Tratul si 10 pastile de Milgamma N, dar durerea nu a incetat si nici amorteala, este suportabila peste zi dar noaptea este mai pronuntata. Am mai facut tot mereu masaj cu Diclofenac gel. Mai exsista vreun remediu in continuare. Si cum? Va multumesc anticipat. Cu tot respectul al Dvs. Gusti. [continuare]

Chirurgia leziunilor de ligament incrucisat anterior - recomandari de exercitii fizice

Din Articole

Leziunea ligamentului incrucisat anterior Ligamentul incrucisat anterior este unul din cele patru ligamente primare din jurul articulatiei genunchiului si este un stabilizator important al genunchiului. Ligamentul incrucisat anterior poate fi urmarea unei traume sau a unei activitati sportive. Exista doua tipuri de tratament: nechirurgical si chirurgical (reconstructia de ligament incrucisat anterior). In cazul in care genunchiul are un deficit sau nu exista suficient ligament incrucisat anterior, reconstructia se va baza pe celelalte trei ligamente (dar si pe stabilitatea inerenta a muschilor si articulatiilor inconjuratoare) pentru stabilizarea articulatiei genunchiului. Acest lucru nu este intotdeauna suficient si ar putea sa apara episoade recurente de instabilitate - senzatia ca genunchiul pur si simplu fuge. Argumente pro si contra interventiilor chirurgicale Argumente pro: - Operatia permite revenirea in activitatile sportive la un nivel ridicat de... [continuare]

Cancerul de colon si exercitiile fizice

Din Articole

Generalitati Cand o persoana se confrunta cu incertitudinea cancerului, sta in natura sa, sa isi doreasca sa cunoasca cat mai multe informatii despre aceasta boala si, sa incerce sa afle cum poate rezolva situatia. In cazul cancerului de colon sansele de supravietuire pot fi destul de diferite de la o persoana la alta. Informatiile urmatoare sunt generale. Ratele de supravietuire in cazul cancerului de colon Informatiile legate de ratele de supravietuire sunt adesea utilizate de medici ca modalitati standard de a aborda prognosticul unui bolnav de cancer de colon. Unii pacienti doresc sa cunoasca statisticile care se refera la persoane aflate in situatii similare, in schimb altele nu considera utile statisticile sau chiar nu doresc sa afle detalii despre acestea. Rata de supravietuire de 5 ani se refera la procentul bolnavilor care mai traiesc cel putin 5 ani dupa ce este diagnosticat cancerul. Desigur, multi oameni traiesc mai mult de cinci ani si multi vor fi complet... [continuare]

Hernia de disc cervicala

Din Comunitate

POate sa-mi spuna cineva la cat timp dupa o operatie de mielopatie cervicala ma pot urca la volan ? [continuare]

Hernie de disc

Din Comunitate

se poate beneficia de ajutor social fara a presta folos primariei [continuare]

Sa fie oare hernie de disc ?

Din Comunitate

salutare, am tot cautat pe internet sa vad daca mai e cineva cu aceleasi probleme ca si mine dar nu prea am gasit, sper sa ma ajutati voi. Ma doare spatale din cand in cand ( e un lucru normal, pe toata lumea mai doare spatele din cand in cand ), dar cand ma doare pe mine... ma dor si testicolele ( dreptul ma doare si imi da senzatia ca se rasuceste in scort, iar stangul sta numai ridicat) am mers de 2 ori la urgenta ptr ca ma durea spatele si testicolul drept...mi-au zis prima data ca ar fi o inefctie urinara, am luat antibiotice o saptamana si mai m-a lasat, a 2-a oara ma durea mijlocul, testicolele stateau ridicate, simteam furnicaturi pe piciorul stang si o durere in partea stanga sub coaste, mi-au facut analize...au zis ca nu am nimic, mi-au facut o ecografie la testicule....au zis ca nu am nimic. Tin sa mentionez ca ''''treaba'''' cu testicolele o am doar cand ma doare spatele. Ma odihnesc cat pot de mult, mananc destul de bine, ma feresc sa ridic greutati si beau... [continuare]

Buna seara, pot folosi crema puterea ursuli pentru hernie sciatica daca sunt cardiac?

Din Comunitate

Sufar de fibrilatii de doi sni, acum cateva zile am avut o durere de mijoc , durere care s- a lasat pe picior. Am fost la medic , am un mic tratament, dar tot ma doare puciorul. Pot folosi puterea ursului? [continuare]

Am hernie de disc, e urgenta operatia?

Din Comunitate

RMN - Tendinta la rectitudine a coloaneivertebrale lombare, scolioza dextroconcava cu punct maxim L4-L5 Corpii vertebrali cu inaltime si aliniament pastrate fara modificari structurale semnificative vizibile IRM Discurile intervertebrale L3-L4, L4-L5 si L5-S1 deshidratate cu reducereainaltimii spatiului intervertebral L5-S1. Protuzii discale circumferentiale la nivel L3-L4 si L5-S1 fara afectarea radacinilor nervilor spinali. Ruptura inelului fibros la nivel L4-L5 cu protuzia intracanalara subligamentara unui fragment de nucleu pulpos ce determina importanta compresie a sacului dural precum si a radacinii L5 de parte stanga in recesul lateral Modificari artrozice interapofizare posterioare( mai ales la nivel L4-L5) Conul medular situat la nivel L1-L2, fara anomalii de semnal decelabile IRM [continuare]

Exercitii kegel pentru ejacularea prematura

Din Articole

Generalitati Ejacularea precoce este o tulburare sexuala frecvent intalnita. Cand un barbat ejaculeaza inainte ca el sau partenerul sa controleze acest lucru, este vorba despre ejaculare prematura. Cazurile de ejaculare prematura rar intalnite sunt normale, mai ales la barbatii tineri. Desi cauzele ejacularii premature nu sunt cunoscute, medicii considera ca acestea pot fi atat de natura emotionala (vina, anxietate, etc.), cat si de natura biologica (de exemplu nivele anormale de hormoni, probleme tiroidiene, etc.). Importanta exercitiilor Kegel in tratarea ejacularii precoce Exercitiile Kegel sunt exercitii care implica incordarea muschilor pubococcigieni. Acestia sunt localizati in zona osului pubian, sub organele genitale atasate la coccis. Sunt prezenti atat la barbati, cat si la femei. Printre beneficiile actionarii muschilor pubococcigieni se numara: consolidarea erectiilor mai ferme si de lunga durata imbunatatirea fluxului de sange catre penis ... [continuare]

Hernie de disc multipla

Din Comunitate

In ce clinica din Tg Mures se efectueaza interventii chirurgicale pe coloana? [continuare]

Operator hernie de disc

Din Comunitate

sunt operata de trei ori pe inele l4l5 de doua ori pe partea dreapta si pe partea stanga me -a curatat lama l4l5 si tot durere mare am ce sa fac ca nu stiu ce sa fac sa ami treaca durea si sa numai ami amblocheze coloana? [continuare]

Hernie de disc lombara

Din Comunitate

m-am hotarit ma operez daca stiti la SPITALUL MILITAR CAROL DAVILA DIN BUCURESTI UN DOCTOR BUN [continuare]

Pagina 6 din 34 (1000 rezultate)

Urmareste Sfatul Medicului

Aboneaza-te la Newsletter