entorsa gradul 1
Mijloace psihice de recuperare kinetica
Din ArticoleDr. Carmen Mihalache
Director medical
Clinica: Sport Med Center
Suferinta somatica lasa rani atat fizice cat si psihice. De aceea ele trebuiesc tratate impreuna. Stresul fizic perturba de multe ori comportamentul psihic, pacientul capatand un fel deosebit de a se purta fata de perioada sanatoasa din viata lui. El devine anxios, preocupat de suferinta lui, cu un prag al durerii scazut, mai ales cand dupa suferinta fizica, s-a instalat un grad de invaliditate. Psihologul este important in astfel de cazuri, interventia lui fiind obligatorie in cazul in care pacientul este mai labil si singur nu poate depasi situatia. Consilierea reprezinta un ansamblu de actiuni care au ca scop modificarea unui comportament nedorit al pacientului. Kinetoterapeutul prin anumite gesturi, prin comunicare, atitudini, poate ajuta in acest sens, pacientul fiind convins ca se face tot posibilul ca boala lui sa se amelioreze in cel mai scurt timp posibil. Autoreglarea consta in capacitatea individuala de autocunoastere, de a realiza care este efortul pe care trebuie... [continuare]
Afectiunile spatelui si gimnastica
Din ArticoleDr. Mihaela Stamate
Medic specialist recuperare, medicina fizica si balneologie
Clinica: Fortius Medical
Generalitati Gimnastica este un sport care implica un grad ridicat de disciplina si presupune antrenament riguros. Multe dintre afectiunile spatelui se manifesta in timpul acestui sport. Cei care practica gimnastica ar trebui sa isi ia masuri de precautie pentru a micsora riscul producerii accidentelor la coloana vertebrala. Anatomia coloanei vertebrale Coloana vertebrala este compusa din vertebre si discuri intevertebrale care se afla intre fiecare vertebra si care contin o substanta gelatinoasa numita nucleu pulpos. Impreuna cu vertebrele, acestea permit miscarea flexibila a partii superioare a corpului, protejand in acelasi timp si maduva spinarii. Cum au loc accidentele Afectiunile de la nivelul spatelui la sportivii adolescenti sunt declansate de miscari repetitive cum ar fi aplecarile si rasucirile. Acesta pot provoca traumatisme la nivelul coloanei vertebrale. Riscul accidentarii coloanei vertebrale apare mai ales atunci cand un gimnast se antreneaza intens si nu isi... [continuare]
Alimentatia sanatoasa, sportul si relaxarea imbunatatesc viata sexuala!
Din ArticoleGeneralitati In ceea ce priveste sexul, tehnica nu este tot ceea ce conteaza! Iata doua aspecte care pot contribui considerabil la cresterea gradului de satisfactie in cea ce priveste viata ta sexuala: sa fii in forma din punct de vedere fizic si sa ai o buna stare de spirit. Te gandesti deseori ca ar fi bine sa duci o viata sanatoasa, dar inca eziti? Iata un stimulent care sa te impulsioneze: expertii sunt de parere ca persoanele care sunt in forma - atat fizic cat si mental - au mai multe sanse de a avea o viata sexuala implinita! • Poate ceea ce mananci sa influenteze dorinta sexuala? • Ai nevoie de cateva sfaturi pentru cresterea dorintei sexuale? • Somnul: este adevarat ca imbunatateste viata sexuala si in acelasi timp duce si la pierderea in greutate? Expertii americani considera ca daca ai incredere in tine, ai toate sansele sa ai o viata sexuala si relationala satisfacatoare. Ei sustin ca daca o persoana nu se simte bine sau este epuizata din punct de... [continuare]
Tratamentul incontinentei fecale
Din ArticoleDefinitie Incontinenta fecala reprezinta incapacitatea de a controla tranzitul intestinal, ceea ce cauzeaza eliminarea neasteptata a materiilor fecale de la nivelul rectului. Numita si incontinenta intestinala, afectiunea variaza ca grad de severitate, de la mici scapari de materii fecale odata cu eliminarea de gaze la pierderea completa a controlului sfincterian. Cele mai frecvente cauze de incontinenta includ constipatia, diareea si afectarea fibrelor musculare sau a celor nervoase. Incontinenta fecala se poate datora slabirii tonusului sfincterului anal, ca urmare a inaintarii in varsta, a afectiunilor neurologice sau musculare aparute in urma nasterii - in cazul femeilor. Indiferent de cauza, incontinenta fecala este o afectiune cu important rasunet psihologic. In pofida acestui fapt, este indicat sa vorbiti deschis cu medicul dumneavoastra despre aceasta problema, intrucat exista numeroase tratamente care pot diminua in mare masura manifestarile... [continuare]
Protejeaza-ti copilul de poluare
Din ArticoleGeneralitati Poluarea poate duce la boli neplacute cum ar fi conjunctivita, tusea persistenta, eriteme cutanate sau chiar la afectiuni grave cum ar fi bronsita si chiar astmul. In plus, copiii care sufera deja de aceste boli, pot ajunge la agravarea simptomelor tocmai din cauza gradului ridicat de poluare. Bebelusii sunt cei mai expusi poluarii Este absolut normal sa scoti bebelusul la plimbare si aceste iesiri ii sunt benefice, insa te-ai gandit vreodata ca bebel [continuare]
Avortul spontan - diagnostic, semne si simptome
Din ArticoleGeneralitati Daca o persoana manifesta simptome ale avortului spontan cel mai potrivit lucru ar fi sa fie anuntat medicul obstetrician pentru recomandari si pentru a se stabili gradul de risc al acestuia. Testele de diagnostic rar ofera informatii cu privire la cauza reala a pierderii spontane a sarcinii. Cert este ca sangerarile vaginale si crampele nu inseamna intotdeauna avort spontan. Anumite investigatii vor ajuta medicul sa determine ce masuri trebuie luate in continuare. Simptome si semne de avort spontan Un avort iminent, de cele mai multe ori, va avea simptome distincte: sangerari vaginale, crampe abdominale etc. Totusi, acestea nu inseamna intotdeauna ca sarcina nu va fi mentinuta. Daca o femeie are oricare dintre aceste manifestari trebuie sa consulte medicul cat mai curand posibil pentru o evaluare medicala. - Sangerarile vaginale - sangerarea sau spotting-ul este primul semn al unui avort spontan pentru multe femei. Desi acestea sunt intotdeauna sursa unor griji,... [continuare]
Centrul medical lotus medica sud
Din Clinici/Firme medicaleLotus Medica este un centru ce a aparut recent pe piata serviciilor medicale si poate tocmai de aceea, invatand din experienta celorlalti, isi doreste sa puna in primul rand accent pe calitatea actului medical. Centrul Medical Lotus Medica a pornit la drum cu o echipa de oameni tineri, entuziasti, care prin motivatia lor puternica, dublata de experienta si renumele medicilor specialisti, asigura servicii medicale ce se ridica la cel mai inalt grad de profesionalism. Centrul Medical Lotus Medica se afla in relatie contractuala cu CASMB ceea ce inseamna ca daca aveti trimitere de la medicul de familie sau medicul specialist veti putea beneficia de anumite gratuitati (analize de laborator, ecografie, consultatii de specialitate, proceduri bft, etc.). Considerati ca aveti probleme de sanatate sau doar doriti sa va faceti un control de rutina, Centrul Medical Lotus Medica este EXACT CE AI NEVOIE! Servicii Consultatii Laborator de analize Explorari... [continuare]
Clinica medicala data plus
Din Clinici/Firme medicaleIn cadrul clinicii noastre beneficiati de consulturi efectuate la cel mai inalt grad de profesionalism de catre medicii nostri specialisti si primari in urmatoarele domenii: medicina interna diabet si boli de nutritie psihiatrie dermato-venerologie . In afara de latura strict medicala ne-am indreptat atentia si spre aspectul Dumneavoastra colaborand cu specialisti in dermatologie cosmetica si nutritie. Puteti urma astfel unul din cele mai complexe programe de reintinerire faciala care reuneste corectia ridurilor cu toxina botulinica si acid hialuronic, mesoterapie, rejuvenare cu ajutorul luminii intens pulsate, peelinguri chimice sau daca greutatea este deja o problema veti beneficia de consiliere si diete personalizate efectuate sub atenta supraveghere medicala si in concordanta cu afectiunile asociate. Servicii Cosmetică remodelare buze cu acid hialuronic tratamentul cuperozei tratamentul hiperhidrozei ... [continuare]
De cata nefericire ai nevoie ca sa fii fericit?
Din Articole
Delia Aldescu
Psihologie
Clinica: Cabinet individual de psihologie Aldescu Delia
Generalitati Cu exceptia evenimentelor pe care nu le poti controla, cum ar fi o boala sau transformari sociale si economice, posibilitatea de a imbunatati importante aspecte din viata ta ramane mereu in mainile tale. Oamenii cauta constient fericirea, insa pot avea nevoie de un anumit grad de disconfort pentru a-si mentine un echilibru interior. Inconstient isi saboteaza propriile intentii bune sau ale altor persoane incepand cu diverse dificultatii obisnuite, inclusiv cheltuielile exagerate, teama de situatii noi, alegeri romantice care frang inimi si esecuri profesionale. In lupta de a ameliora calitatea vietii, rezultatul bunelor intentii nu inseamna doar mai putin timp alocat familiei si un buget redus. Asta daca se intampla, nu este din cauza ca nu esti determinat sau nu iti pasa destul de mult de tine insuti. Explicatia esecului rezida in faptul ca oamenii sunt uneori victimele luptei interioare pe care cei mai multi nu o recunosc, chiar si atunci cand ii afecteaza... [continuare]
Continuarea activitatii medicale peste varsta legala de pensionare
Din ArticoleDecizie nr. 4/2008 Publicata in Monitorul Oficial, Partea I, nr. 215 din 20/03.2008 Colegiul medicilor din Romania In temeiul ARTICOLUL 385, ARTICOLUL 404 alin. (2) si al ARTICOLUL 406 alin. (1) lit. a) din Legea nr. 95/2006 privind reforma in domeniul sanatatii, cu modificarile si completarile ulterioare, Consiliul national al Colegiului Medicilor din Romania decide: ARTICOLUL 1 (1) Medicii se pensioneaza la varsta de 65 de ani, indiferent de sex. (2) La cerere, pot continua activitatea medicala pana la implinirea varstei de 70 de ani de medicii care: a) detin titlul de membru titular sau membru corespondent al Academiei Romane si al Academiei de Stiinte Medicale; b) detin titlul de profesor universitar; c) detin titlul de cercetator stiintific gradul I; d) detin titlul de doctor in stiinte medicale; e) au fost detinuti sau internati din motive politice, aflati in situatiile prevazute la ARTICOLUL 1 alin. (1) si (2) din Decretul-lege nr. 118/1990 privind... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter