dureri degete de la picioare
Furnicaturile la maini si picioare pot semnala diferite boli
Dr. Antonius Adriana
Medic specialist Medicina Interna
Generalitati Furnicaturile de la maini si/sau de la picioare apar la majoritatea oamenilor in diferite contexte. Daca sunt sporadice, iar cauza este, de exemplu, statul mult timp intr-o pozitie vicioasa, atunci ele nu prezinta un motiv de ingrijorare. Amorteala bratelor sau a picioarelor insotita de furnicaturi, care sunt episodice, severe sau cronice pot semnala existenta unor probleme grave de sanatate. Furnicaturile care sunt insotite si de alte simptome precum durere, amorteala sau mancarime pot fi un semn de leziune a nervilor ce poate rezulta din diverse leziuni traumatice, infectii bacteriene sau virale, expunerea la un mediu toxic sau boli sistemice, precum diabetul. Principalele afectiuni care prezinta acest simptom Diabetul . Nivelul crescut al zaharului din sange in cazul persoanelor cu diabet actioneaza ca o toxina asupra nervilor si poate duce la aparitia furnicaturilor de la nivelul mainilor si picioarelor. In plus, furnicaturile, amorteala si intepaturile de la... [continuare]
Monturile la picioare - de ce apar si cum se pot trata?
Dr. Alin Pandea
Medic Specialist Ortopedie & Traumatologie
Generalitati Monturile reprezinta proeminenta osului de la baza degetului mare, prin deplasarea sa catre interiorul piciorului. Este o problema extrem de neplacuta, care impiedica purtarea incaltamintei dorite si desfasurarea activitatilor obisnuite. Mai mult, prezenta monturilor este insotita de durere. Monturile, proeminentele laterale ale degetelor mari de la picioare, sunt foarte dureroase si creeaza persoanei in cauza inclusiv probleme de ordin psihologic si estetic. De asemenea, aparitia montului va duce la deformarea piciorului si la ingreunarea mersului, iar pacientul va fi nevoit sa-si cumpere tot mai des incaltaminte noua. De regula, cele mai afectate sunt femeile, insa si pacientii care sunt diagnosticati cu poliartrita reumatoida sunt predispusi la aparitia monturilor. De asemenea, purtarea de incaltaminte incomoda este un factor de risc care favorizeaza aparitia monturilor. Concret, femeile sunt mai predispuse decat barbatii sa faca monturi, fie la ambele picioare,... [continuare]
Durerea in calcai si pintenii calcaneeni
Dr. Paul Nastase
Medic specialist in Ortopedie si traumatologie
Vi s-a intamplat vreodata ca dimineata, cand va ridicati din pat, sau seara, cand va relaxati pe canapea, sa simtiti o durere suparatoare in talpa, durere care se amelioreaza insa, pe masura ce pasiti? Daca da, se prea poate sa suferiti de fasceita plantara . Fasceita plantara este cea mai comuna afectiune care cauzeaza durere la nivelul calcaneului in portiunea unde calcam. Ea este si cea mai comuna cauza a formarii pintenului calcanean la acest nivel. Aceasta reprezinta inflamatia fasciei plantare la locul de insertie a sa pe calcaneu. Pentru a intelege mai bine ce este fascia plantara, voi da un exemplu din arhitectura. Banuiesc ca stiti ce e o arcada de cladire, nu? Sau ogiva, bolta, etc. Ei bine aceasta bolta are o barna de sustinere intotdeauna care o impiedica sa se prabuseasca sub propria greutate. Bolta noastra e a piciorului, si barna noastra e aceasta fascie plantara, o barna de fibre care conecteaza calcaiul de fata piciorului si ii ofera astfel sustinerea... [continuare]
6 pozitii de yoga utile in combaterea durerilor de spate
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Combaterea durerilor de spate este o necesitate pe cat de stringenta, pe atat de dificil de satisfacut. Terapiile alternative ofera o solutie eficienta in acest sens, mai exact o serie de pozitii yoga perfecte pentru persoanele care indura dureri cronice la nivelul spatelui, dar si pentru cele vor sa isi tonifice musculatura din aceasta regiune a corpului. Pozitii yoga pentru durerile de spate Practica antica yoga s-a dovedit a fi eficienta, in numeroase studii de specialitate, in imbunatatirea tonusului muscular, a fortei corporale si a flexibilitatii trupului. Toate aceste beneficii conduc la ameliorarea durerilor de spate si la eliminarea disconfortului lombar, la un nivel chiar mai satisfacator decat alte tratamente utilizate in gestionarea acestei probleme medicale frecvente. Un studiu efectuat de Universitatea din Washington, SUA, a demonstrat ca pacientii care frecventeaza cursuri de yoga sau stretching au de doua ori mai multe sanse sa scape de nevoia... [continuare]
Generalitati Vara este sezonul in care multe afectiuni pot da batai de cap, inclusiv cele care apar in urma neglijentei si a unei ingrijiri necorespunzatoare. Diferite probleme care apar la nivelul picioarelor sunt de-a dreptul dureroase si jenante. Pentru a le evita, trebuie sa le cunoasteti si sa stiti cum sa le tratati sau sa le preveniti din timp. Principalele probleme • Inflamatie la picior . Reprezinta o umflatura localizata la baza degetului mare, care poate creste cu timpul si poate fi dureroasa, iar din cauza presiunii sau a artritei pe care o are deja pacientul, poate conduce la instabilitatea altor articulatii de la nivelul piciorului. Medicamentele antiinflamatorii, bandajele, plasturii speciali achizitionati din farmacii, pantofii mai largi si mai ales fara tocuri pot fi de un real folos in astfel de situatii. Atunci cand tratamentele conservatoare nu reusesc sa amelioreze simptomele, pacientul primeste indicatie de interventie chirurgicala. • Calusuri . O... [continuare]
Unghia incarnata, afectiunea dureroasa a picioarelor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Unghiile incarnate pot reprezenta o reala neplacere, un adevarat disconfort cauzator de dureri resimtite mai ales in timpul mersului. Concret, unghia incarnata este o problema medicala frecvent intalnita, principala cauza ce duce la aparitia acesteia fiind cresterea partilor laterale ale unghiei in tesuturile din jurul ei, provocand inflamatii, dureri intense si infectii microbiene. De cele mai multe ori, unghia incarnata se afla la nivelul unghiilor de la picioare, cel mai adesea la degetele mari. Principalele cauze • Incaltamintea incomoda, care nu permite piciorului sa respire. • Taierea incorecta a unghiilor, mai exact tendinta de rotunjire a colturilor. • Transpiratia excesiva, care duce invariabil la aparitia infectiilor. • Predispozitia genetica la unghie incarnata, cu marginile invelite de un strat cutanat. • Mersul prin apasarea predominanta pe varful degetelor. • Edemul periferic al varstnicului. Manifestarile evolutiei La debut, pielea... [continuare]
6 cauze surprinzatoare ale durerilor articulare
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Fie ca e vorba de articulatiile mainilor sau de genunchi, durerile articulare sunt foarte suparatoare. Dar te-ai intrebat vreodata de ce te dor articulatiile, mai ales daca stii ca nu suferi de o boala reumatica? Adesea, vina pentru durerile si problemele noastre de sanatate o poarta gesturile noastre de zi cu zi. Cauzele durerilor articulare Iata cateva obiceiuri la care nu te asteptai sa-ti cauzeze dureri articulare: 1. Porti slapi frecvent, vara si mai ales in casa? Sandalele cu spuma si slapii nu ofera o sustinere adecvata piciorului, cauzand, in timp, dureri in articulatia gleznei sau a genunchiulu [continuare]
Mancarimile de picioare pot ascunde boli grave! top 10 probleme de sanatate
Autor: SfatulMedicului
Mancarimile de picioare necesita consult medical Mancarimile de picioare pot fi foarte deranjante, mai ales daca sunt insotite de alte simptome sau daca devin cronice. Astfel, exista numeroase afectiuni ce pot provoca mancarimi ale picioarelor. In timp ce pruritul ocazional nu trebuie sa duca la ingrijorare, daca nu apare ameliorarea sau intensitatea este extrem de crescuta, medicul trebuie consultat pentru a primi cel mai bun tratament. Cauzele mancarimilor de picioare Neuropatia periferica Neuropatia periferica se caracterizeaza prin leziuni ale sistemului nervos periferic, ce se pot extinde la nivelul intregului corp. Aceste leziuni pot produce diferite senzatii anormale, inclusiv mancarimi, amorteala si durere. Localizarea acestor senzatii poate varia, dar include si picioarele. Uscaciunea tegumentelor Pielea uscata poate provoca uneori mancarime. Factorii de risc ce se asociaza cu uscaciunea pielii sunt: - varsta inaintata; - traiul in regiuni cu o clima uscata; -... [continuare]
Pasi importanti si eficienti in gestionarea durerilor
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Desigur ca nimeni nu este un fan al durerii. Cu toate acestea, durerea este unul dintre cele mai importante instrumente de comunicare ale corpului. Imaginati-va, de exemplu, ce s-ar intampla daca nu ati simti nimic atunci puneti mana pe o sursa fierbinte de caldura. Durerea este un mod in care organismul va spune ce este in neregula, avand nevoie si de toata atentia, uneori. Durerea, fie ca provine dintr-o intepatura de albina, de o fractura sau de o boala pe termen lung, este, de asemenea, o experienta neplacuta senzoriala si emotionala. Ea are mai multe cauze, iar oamenii raspund la acestea in moduri multiple si individuale. Chiar daca senzatia de durere variaza de la o persoana la alta, este posibil sa se recunoasca diferitele tipuri de durere. Tipuri de durere Primul pas in managementul durerii este programarea la un medic pentru a determina cauza durerii si sa fiti invatat cum sa abordati si sa gestionati durerea si care este cel mai eficient mod. Exista... [continuare]
ma dor oasele degetelor de la maini si picioare ,calcaile si partea ex.a labei piciorului dr..din cand in cand fara sa fac efort, raman blocata din zona lombara si zona dintre brate spate (pe la mijlocul coloanei ) pana in fata zona sternului fara sa ma pot misca pentru ca durerea din piept apasa pe inima .Din ce in ce durerile de coloana se accentuiaza si nu as vrea sa ma operez ,ce altceva sa fac ? [continuare]
In decembrie 2012 , m-am trezit dimineata cu piciorul drept amortit complet, partea anterioara si posterioara a piciorului chiar in partea dreapta genitala am simtit aceea amorteala ..apoi genunchiul il simteam extrem de greu, si in talpa am simtit o "dunga " pe diagonala care ma tinea asa ca o banda sau ca un ciorap indoit..Am mers la medicul de familie, apoi la neurolog, am facut investigatii din care reiese ca sunt hernii discale cervicale si lombare, protruzii, leziuni,( la un examen RMN s-a depistat un meningiom C6-C7, iar la alt RMN, nu s-a mai depistat acel meningiom..) nu am dureri in acele zone..mai tarziu, a inceput sa se dezmorteasca adica snsibilitatea piciorului revenea incet la normal )chiar daca mi s -a prescris tratament extrem de scump , dar cititnd reactiile adverse ce pot surveni la administrarea tratamentului (Neo-Ensusix) nu am continuat , am luat doar 2 zile de milgama si o forma noua a... [continuare]
Ce investigatii ar trebui sa fac sau unde ar trebui sa merg pentru o consultatie daca ma doare talpa piciorului stang (fara calcai), de vreo 3 luni de zile? Durerile sunt mai puternice atunci cand merg dar ma doare si in restul timpului. Multumesc. [continuare]
Am 33 de ani. De cca 1 an de zile am dureri ale umarului drept si a degetelor de la mana dreapta. Durerea este resimtita in general seara si dimineata. In timpul zilei simt durerea doar daca ridic bratul intr-o anumita pozitie. Degetele dimineata le simt intepenite si se intampla ca degetul mic sa ramana strans blocat si sa-l desclestez cu mana cealalta. Anul trecut am avut dureri de genunchi. Le simteam in special cand ma lasam pe vine sau ma ridicam. Anul acesta nu am mai avut simptome la nivelul picioarelor. In istoric am o fractura vicios consolidata la coloana vertebrele L5-S1, cu dureri iarna sau daca sunt nevoita sa stau in picioare. In rest nu prea ma deranjeaza. Am o viata destul de sedentara, insa mananc sanatos. Ma puteti ajuta cu un diagnostic? Multumesc. [continuare]
Bună ziua. De ceva timp resimt o înțepătură puternică pe mijlocul capului, presiune pe ceafă și senzația că urmează să mi se înfunde urechile. Pe lângă asta, înțepături în mâini și în degetele picioarelor. La început au fost doar furnicături subtile în vârfurile degetelor, însă acum simt înțepături pe aproape toată mâna. Vreau să povestesc un lucru deranjat de acum câteva seri. Cu aproximativ o ora-două înainte de culcare am resimțit înțepături în limbă și senzația că ar fi amorțită. Când m-am întins în pat, am simțit o presiune pe ceafă, ca și cum ar fi ”înfundată”. Îmi bătea inima foarte tare și aveam impresia că o să mă sufoc. Pe lângă asta, gâtul se simțea umflat. Nu știu exact cât a durat dar mi se întrerupea respirația, ca și cum s-ar bloca inima. Episoadele se repetă odată la câteva seri, când mi se face foarte greață, nu pot respira prea bine și, în ciuda faptului că stau întinsă, simt... [continuare]
Indiferent ce fel de incaltaminte port ( tenesi,adidasi,ghete ) cu talpa joasa sau inalta simt o durere in talpa. Durerea nu se manifesta instant,ci cu cat merge mai mult.Am 17 ani si sunt clasa a 11-a,dimineata cand plec la liceu nu ma dor picioarele dar cand vin de la liceu ( dupa ce stau in picioare 30 min pe drum inapoi si toate orele cu incaltamintea in picioare + mersul la liceu etc ) incepe o durere in talpa care e foarte naspa ... durerea de obicei e in calcai si in zona de unde incepe degetul ( cele 2 locuri unde se sprijina tot corpul cel mai mult ). In timpul durerii daca ridic piciorul simt o relaxare locala dar se accentueaza durerea de pe celalalt picior si nu pot tine prea mult piciorul ridicat ... [continuare]
Buna ziua ! Va rog mult sa ma ajutati, tocmai am ajuns in Anglia la niste prieteni si am ramas profund uimit de problema unuia dintre ei, are ambele picioare umflate cam de 3 luni, din pricina sistemului medical foarte prost de aici nici acum nu a reusit primesca un diagnostic. E strigator la cer ce e in spitalele de aici ! Moare omul si tu ca doctor nu il primesti la consultatie ca nu are medic de familie ! Scuze pentru off, vreau sa revin la problema amicului meu. Din cate mi-a spus totul a inceput cam acum 3 luni cand initial i s-a umflat genunchiul stang, dupa aproximativ o sapt i s-a umflat toata laba piciorului stang (degete,glezna,calcai,talpa). Dupa aproximativ inca o luna s-a umflat si laba piciorului drept, iar acum incepe sa il doara si genunchiul drept. In toata aceasta perioada a fost la munca zi de zi (constructii), zilnic administreaza pe cale orala pentru ameliorarea durerilor cate doua pastile ketonal. In momenul asta picioarele lui sunt ca niste mingi(abia se... [continuare]
Buna ziua, sunt barbat si am 42 de ani.In urma cu 7 luni am inceput sa am o durere la laba piciorului stang.Cu doua saptamani inainte era sa cad din pod si mi s-a sucit un pic piciorul dar nu m-a durut decat dupa 2 sapt., dupa care am facut raze la picior sa vad daca nu e rupt sau crepat ceva, dar nu a fost nimic.Atunci am facut analize la sange si mi-a iesit ASLO 340, am luat antibiotice vreo 2 sapt. dupa care am repetat ASLO si mi-a iesit 318.Apoi am facut penicilina vreo 5 zile si 3 luni de moldamin.Dupa aceea am stat vreo 2 luni si alaltaieri mi-am facut iar analizele pentru ca abia mai calcam pe picior.Mi s-a umflat si mi s-a intins durerea si in talpa putin si am o pata rosie.Acum am facut mai multe analize care au iesit asa: ASLO 369, factor rheumatoid 16.7, fibrinogen 581, PCR calitativ 7.6, reactia Waaler Rose mai mic de 8UI/ml, si VSH la 1 h:30; la 2 h: 68. As dori o parere despre aceste analize; cam ce as putea sa am la picior? Va multumesc! [continuare]
Deget fracturat... recomandat clexane ?
Buna ziua. Ieri am reusit sa imi fracturez un deget de la picior (degetul de langa cel mic). Am fost la spital, mi l-au pus in ghips, iar 21 de zie mi s-a recomandat sa fac clexane... cate unul pe zi, la aceeasi ora. Tin sa precizez ca am 23 de ani, iar anumite persoane (asistente) s-au cam inchinat cand au auzit cat de multe trebuie sa fac... As vrea sa stiu daca esterecomandat sa fac atat de multe ? care sunt reactiile adverse ? [continuare]
Am 22 de ani si motivul pentru care va scriu este ca momentan nu sunt in tara si as dorii din tot sufletul sfatul unui medic roman. In urma cu cateva luni am tinut o cura de slabire si am reusit sa scap de vreo 18 kg (98-80, la 1.86m). Toate bine si frumoase pana acum putin timp cand am inceput sa am niste dureri ingrozitoare la nivelul duodenului (zic eu), sub stern. Cand au inceput durerile eram acasa, insa pe picor de plecare si mama mi-a dat Controloc si dupa 5 minute de dureri ingrozitoare ma lasa durerea complet. Am mai trecut prin niste episoade identice si m-a lasat de fiecare data, insa noaptea trecuta au inceput durerile pe la ora 4 dimineata si acest Controloc nu a mai avut nici un efect (am luat chiar 2 la un interval de o ora.) Nu am dormit toata noaptea, insa durerea a inceput treptat sa ma lase dupa ce am mai luat si Gaviscon, insa pe care l-am varsat. Este ciudat faptul ca daca stau in picioare si merg acum nu ma mai doare, insa daca ma asez pe pat si incerc sa dorm... [continuare]
Am dureri pe partea toata partea stanga. O durere care migreaza. Zile in care ma doare sternul, zile in care doare partea staga, intercostal, bratul stang, in special la nivelul articulatiilor, gat, zona lombara,uneori si inghinal, piciorul (genunchi), glezna, ultimile doua degete. M-am saturat de durerea asta. [continuare]
Cangrena la unul din degetele de la picior al 4 lea.
Buna ziua ,tatal meu are o cangrena la piciorul drept la al 4 lea deget si binenteles ca era umflat a mers la doctor a facut tratamentu pe antibiotice , dar acel deget este vanat si miroase ,vreau sa stiu ce este de facut sa se salveze si acel deget daca mai este ceva de facut sau singura solutie este amputarea. [continuare]
Buna ziua, Acum 3 saptamani mi-am cumparat o pereche de pantofi noi care ma strangeau putin la degetul mic de la piciorul stang.Am mers cu ei 4 zile si nu am mai putut de durere la degetul mic de la picior.Mi-am luat alta pereche de pantofi ff confortabila Dar dupa vreo 3 zile a aparut durerea la degetul mic de la picior ,durerea apare la deget doar cand sunt incaltat.Acum nici incaltamintea pe care o aveam inainte (cu care nu am avut probleme inainte la deget) imi provoaca o mica durere la degetul mic dar suportabila.Ce ma sfatuiti sa fac? sa folosesc un unguent?Folosesc acum numai incaltaminte confortabil,nu stiu ce sa mai fac? [continuare]
Buna ziua, de o buna perioada de timp imi apar LA MANA DREAPTA mai exact la DEGETUL ARATATOR SI MIJLOCIU basicute pline cu un lichid care sapa in carne si provoaca mancarimi si durere la atingere imflamand si inrosind zona din jurul lor la inceput incep ca niste mici puncte care se pot simti la atingere si care provoaca mancarimi iar pe parcursul a catorva zile se agraveaza creeand basici care sapa in piele si dor la atingere JOS aveti doua poze cu el, Va multumesc anticipat ptr. ajutor Cu stima Silviu T. https://imageshack.com/i/myyuskp https://imageshack.com/i/jnh88jj [continuare]
Buna. Am o durere de degete de la ambele maini de amorteala,in special dimineata cand ma trezesc le simt amortite primele inchideri de pumn sunt foarte dureroase iar degetele parca trosnesc.In timpul zilei nu am aceasta durere sau senzatie de amorteala.Are cineva vreun sfat. Multumesc [continuare]
Durere picior,spate si in partea dreapta a abdomenului?
Buna seara! Vin si eu cu o problema pe care medicii la care am fost nu o pot rezolva sau pur si simplu nu se gaseste o rezolvare. Am 20 de ani, 1.60m inaltime si 75 kg. In 2015 am trecut printr-o tiroidectomie totala din cauza unor noduli care aparent erau foarte multi. Dupa operatie la mai putin de 24 de ore s-a reintervenit deoarece am facut un hematom. Dupa operatie totul a decurs bine, analize regulate si toate au iesit bune pana anul trecut. TSH-ul meu tot varia din 3 in 3 luni ori era prea mare ori prea mic. Apoi am avut o deficienta de fier si vitamina D3, ulterior rezolvate prin tratament. Din 2015 si pana in prezent am trecut de la 100mg Euthyrox la 100mg alternativ cu 150mg, aceleasi probleme de TSH. Doctora care ma are sub observatie a decis sa raman la tratamentul constant desi TSH-ul meu este putin marit, cam cu 0,7, insa prolactina este dubla fata de limitele normale. Nu am avut probleme cu ciclul pana anul trecut desi am fost diagnosticata cu ovare polichistice,... [continuare]
Degete picior amortite si o parte din talpa
In Ianuarie am fost la ski o saptamana si in urma purtarii claparilor zi de zi am ramas cu aceasta amorteala difuza a degetelor de la piciorul stang si amorteala pernutei din talpa. Pare ca s-a mai ameliorat dar nu a disparut total. Ce ar trebui facut? Va multumesc! [continuare]
Buna. De câteva saptamâni ma confrunt cu furnicături la picioare , dureri ale încheieturilor , imi simt picioarele mai slăbite si cand stau jos uneori imi amorțesc. La mâini fel , mă dor degetele , încheieturile și îmi simt mâinile obosite, nu am putere. Am dureri de cap foarte dese , uneori amețeli , am început să am și febră de puțin timp. Țin sa precizez că mi-am făcut analize in urma cu 3 luni si rezultatele au fost bune, am suferit o cădere de calciu ( spasmofilie), dar am luat calciu si magneziu. Acum am luat iar vitamine , calciu , magneziu , crezând ca am vreun deficit dar tot nu dispare senzația de oboseala continuă ,slăbiciuni ale membrelor și dureri ale articulațiilor. Sunt băiat 21 de ani, nu beau , nu fumez. La ce medic ar trebui să merg , ce sfaturi îmi puteți da? [continuare]
Buna ziua ,de ceva timp ma dor foarte rau calcaiele iar intre degete mi se fac basici si mi se taie pielea ,lucrez intrun mediu umed mai tot timpul uda la picioare si in bocanci de protectie 8 ore doar in picioare,daca stau 10 minute jos abia stau pe picioare de durere.dimineata dupa orele de somn este un chin ,daca nu mă tin de ceva pic din picioare .Am 36 ani 1,68h si 90 kg.am doi copiii mici si imi e greu sa plec din localitate,in Prahova la ce dr as putea sa ajung?Multumesc. [continuare]
Durere si amorteala a mainii si piciorului?
Buna,am 23 de Ani, de cateva zile simt o amorteala si durere de la glezna in Jos la piciorul Stang si E si Putin umflat,iar la fel si la Mana stanga amorteala in degete si putina durere, oare care ar putea fi cauza? [continuare]
Salutare tuturor, de cateva luni ma confrunt cu niste stari zilnice greu de dus in spate, redau simptomele mai jos in speranta ca poate cineva se recunoaste si poate a gasit si o solutie la aceste probleme. Tin sa mentionez ca parca starea mea de sanatate s-a degradat odata cu aparitia copilului (primavara 2013) a unor griji in plus, responsabilitati, samd insa starea asta pe care o mentionez mai jos este cam de la inceputul anului. simptome fizice: - furnicaturi (curios mai nou doar in zona scrotului), intepaturi, urzicaturi (mai rare in ultimele zile) - spasme musculare (mai dese seara) - presiune intracraniana (dinauntru spre afara, nu stiu sa va explic, dar apasa cumva dinauntru spre timpane si ochi) - senzatie de caldura la tampla dreapta, dureri de cap difuze, persistente si care nu trec cu nimic (ieri si alaltaieri au fost unele din zilele in care nu am avut parte de asa ceva insa azi le am iar si inca de dimineata de obicei se amplificau dupa-amiaza sau spre... [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter