Cum sa-ti imbunatatesti capacitatea de memorare in perioada examenelor


Generalitati

Sus
Cum sa-ti imbunatatesti capacitatea de memorare in perioada examenelor

In activitatea pe care o desfasuram la scoala, la facultate sau la birou, ne confruntam deseori cu perioade foarte solicitante din punct de vedere intelectual, de pilda atunci cand sustinem un proiect, o prezentare sau cand trebuie sa trecem un examen dificil. Randamentul intelectual nu este intotdeauna cel mai bun, din cauza factorilor nocivi care ne afecteaza zilnic: stresul, fumatul si alimentatia saraca in nutrienti esentiali pentru buna functionare a creierului.

Scaderea randamentului este confirmata si de ultimele cercetari stiintifice potrivit carora, din cauza stresului, tindem sa uitam zilnic in medie 80% din informatia invatata. Este stiut faptul ca lecitina joaca un rol vital in dezvoltarea si functionarea normala a creierului, reprezentand aproximativ 30% din greutatea acestuia. Produsul natural Lecithin de la Secom are o concentratie optima de lecitina – 1.200mg/capsula, sustinand cu eficienta procesele de invatare si memorare ale tuturor celor care se afla intr-un moment de efort intelectual.

Beneficiile lecitinei pentru sanatatea noastra

Sus

Lecitina contribuie la imbunatatirea acestor legaturi neuronale si sustine asimilarea informatiei in procesul de invatare. Datorita legaturilor chimice care se formeaza intre neuroni, informatia noua cu care intram in contact este transmisa de la organele de simt (ochi, urechi, nas, piele, etc.) la centrii de procesare din creier.

Procesul de memorare este foarte complex si consta in depozitarea, recunoasterea si reproducerea cunostintelor, sentimentelor, senzatiilor, miscarilor, etc. Prin ingredientele bioactive pe care le contine, lecitina ajuta la fixarea informatiilor invatate si la consolidarea memoriei. Colina din compozitia lecitinei protejeaza integritatea neuronilor si regenereaza celulele neuronale degradate, fapt care contribuie la mentinerea sanatatii creierului.

Cercetarile recente au evidentiat faptul ca, pentru o functionare optima, ficatul are nevoie in permanenta de colina. Aceasta substanta, care se gaseste in lecitina, are un rol esential in detoxifierea hepatica si in arderea grasimilor din ficat.

Ce face produsul natural Lecithin

Sus

lecithin

Prin concentratia optima de lecitina din compozitie – 1.200mg/capsula, produsul Lecithin de la Secom ajuta la dezvoltarea si functionarea normala a sistemului nervos central. Lecithin ajuta la imbunatatirea memoriei, a capacitatii de concentrare si la atingerea si mentinerea echilibrului emotional. Contribuie la reducerea nivelului colesterolului total si la protejarea ficatului. Acest produs este recomandat ca adjuvant in pierderi de memorie, dementa, dischinezie tardiva, depresie, stres, dificultati de concentrare, insomnie, bolile Alzheimer, Parkinson si sindromul Tourette.

Lecithin face parte din portofoliul Secom si este disponibil in farmaciile si magazinele cu profil naturist din intreaga tara. Acesta este un supliment alimentar. Se recomanda citirea cu atentie a prospectului sau a informatiilor de pe ambalaj.

1201 vizualizari, 13 Decembrie 2011
Programeaza-te Online La Doctor

Discuta despre Medicina alternativa

  • Suplimentele proteice 4 zile, 16 ore, 51 min

    Salut . am si eu o nelamurire ,am 74 kg, 188 cm si practic culturism de 11 luni. as vrea sa i-au niste suplimente...

  • Vitaminele b2, b6 1 luni si 20 zile

    Buna ziua!!! numele meu este adriana si doresc sa fiu informata daca fiolele de b2, b6 pot fi luate si pe cale bucala???...

  • Nitro tech hardcore pro series 1 luni si 26 zile

    Am 18 ani, 1.81 inaltime si 91 de kg. credeti ca acest produs (nitro tech hardcore pro series) ma poate ajuta pentru...

  • Este steroidul omnadren un drog? 2 luni si 3 zile

    As dori sa stiu va rog daca steroidul omnadren este un drog si daca da atunci este si unul periculos?ce efecte secundare...

Toate posturile

Citeste si

Arhiva
  • Cum sa scapam de problemele de memorie Cum sa scapam de problemele de memorie

    Generalitati Boala Alzheimer, dementa si alte afectiuni grave cognitive si ale memoriei sunt diferite de crizele ocazionale de uitare. Cand omul imbatraneste, abilitatea sa de a-si aminti lucruri in mod natural scade. Exista si alti factori care afecteaza sanatatea...citeste mai mult

  • Cum ne putem feri de simptomele depresiei pe perioada iernii Cum ne putem feri de simptomele...

    Generalitati si alte informatii In timp ce unele persoane abia asteapta zilele reci ale toamnei si ale iernii, mesele in familie planificate, noptile relaxante in fata focului, altii sunt ingroziti de temperaturile scazute si zilele scurte. Daca istoria se repeta,...citeste mai mult

  • Masurarea capacitatii pulmonare - un examen medical important Masurarea capacitatii pulmonare - un...

    Masurarea capacitatii pulmonare - spirometria - este un examen medical extrem de usor care ajuta in diagnosticarea afectiunilor obstructiv pulmonare: astm, BPOC (Bronhopneumopatia cronica obstructiva). Se realizeaza cu ajutorul unui spirometru in care persoana testata...citeste mai mult

Loading